Đau lưng lan xuống mông liên quan đến bệnh gì? Chuyên gia giải đáp

Thưa bác sĩ, gần đây tôi có bị đau lưng lan xuống mông, các cơn đau thậm chí còn kéo xuống chân gây đau đớn. Vậy có phải tôi bị đau thần kinh tọa không? Xin bác sĩ giải đáp.

(Cô Hà Thị Chiên – Kiến Thụy, Hải Phòng)

Trả lời:

Với triệu chứng ban đầu là các cơn đau lưng lan xuống mông và sau đó có xuất hiện cả đau chân có thể nghĩ tới trường hợp đau thần kinh tọa. Tuy nhiên chỉ căn cứ vào một dấu hiệu vẫn chưa thể chẩn đoán chính xác được bệnh. Nếu các cơn đau kéo dài, tần suất và mức độ đau tăng mạnh, có cảm giác như điện giật và đau khi hắt hơi, ngồi lâu, chỉ đau một bên, rất có thể cô đang gặp phải đau thần kinh tọa. Để tìm hiểu cụ thể hơn về triệu chứng đau lưng lan xuống mông, cô Chiên có thể tham khảo bài viết dưới đây.

• Đau thắt lưng (Đau lưng dưới): Nguyên nhân – Triệu chứng – Điều trị
• Đau lưng nên ăn gì và kiêng gì? 11 gợi ý giúp cải thiện tình trạng bệnh
• Đau lưng ở người trẻ: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng tránh

1. Đau lưng lan xuống mông liên quan đến bệnh gì?

Đau lưng lan xuống mông là tình trạng cơn đau không chỉ tập trung ở một vị trí như ở lưng mà kèm theo nhiều vị trí khác như xuống mông, chân. Nhiều trường hợp còn tăng cả về mức độ lẫn tần suất đau như các cơn đau từ vùng thắt lưng dưới lan xuống mông và mặt sau đùi.

Ngoài ra còn đau dữ dội khi duỗi thẳng chân, đứng, đi bộ hoặc nằm úp. Không chỉ đau, người bệnh còn cảm thấy tê, ngứa ran như kim châm, kéo theo co thắt cơ.

Thời gian của triệu chứng này có thể ngắn hạn hoặc dài hạn tùy thuộc vào nguyên nhân ban đầu và cách khắc phục:

• Đau lưng tê xuống mông cấp tính: các cơn đau bắt đầu đột ngột và mạnh, thường do vỡ đĩa đệm
• Đau lưng lan xuống mông mãn tính: các cơn đau đến dần dần và thường do ống sống bị thu hẹp hoặc do thoát vị đĩa đệm cột sống lưng gây chèn ép, kích thích dây thần kinh tọa.

Vậy nguyên nhân nào dẫn đến đau lưng lan xuống mông và chúng có liên quan đến bệnh lý nào?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau lưng.

1.1. Nguyên nhân do bệnh đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa gây nên cảm giác đau thắt lưng lan xuống mông, đùi, cẳng bàn chân theo đường dây thần kinh tọa đi qua. Các cơn đau có thể là đau thắt lưng bên phải lan xuống mông hoặc đau thắt lưng trái lan xuống mông.

Tùy vào trường hợp và thời kỳ bệnh mà các cơn đau kéo dài âm ỉ hay dữ dội.

Nếu không phát hiện và chữa trị có thể dẫn tới teo cơ, ảnh hưởng tới khả năng vận động.

Trường hợp hiếm hoi đau thần kinh tọa do các khối u phát triển bên trong dọc theo tủy sống hoặc dây thần kinh tọa cũng ảnh hưởng tới đường đi của dây thần kinh gây đau tại các vùng này.

Đau thần kinh tọa: Nguyên nhân – Triệu chứng – Điều trị

1.2. Do bệnh thoát vị đĩa đệm

Cột sống bị tổn thương dẫn tới lớp nhân nhầy trong đĩa đệm bị lệch ra ngoài, chèn ép lên rễ thần kinh từ đó gây nên chứng tê bì, đau nhức. Cơn đau có thể đến khi bạn vận động mạnh, cúi gập người tác động vào cột sống.

Bên cạnh những cơn đau tập trung ở vùng nhân nhầy lệch ra ngoài cột sống, người bệnh còn cảm thấy các cơn đau lan xuống mông, chân.

1.3. Nguyên nhân do gai đôi cột sống

• Gai đôi cột sống có đặc trưng là đau vùng thắt lưng kèm theo đau một bên hông, đùi, mông hoặc bàn chân tê, yếu.
• Ngồi sai tư thế cũng dẫn tới chứng đau lưng.

1.4. Dây thần kinh bị chèn ép

• Dây thần kinh bị chèn ép có thể do tình trạng gai cột sống hoặc hẹp đốt sống làm tăng áp lực lên các rễ dây thần kinh tọa.
• Tình trạng hẹp ống sống thường xảy ra ở người lớn tuổi (trên 60 tuổi).

1.5. Do chấn thương hoặc nhiễm trùng

Các tình huống như viêm cơ, nhiễm trùng, chấn thương, gãy xương đều có nguy cơ tác động đến dây thần kinh tọa gây nên triệu chứng đau tê. Tại vị trí đau thường gặp phải tình trạng như sưng tấy, bầm tím vùng lưng, mông; một số trường hợp nhiễm trùng có mủ, gây đau, cứng mông. Khi cơ mông bị tổn thương do tác động lực còn có hiện tượng co cứng cơ.

2. Chẩn đoán

Để biết chính xác đau lưng lan xuống mông, các bác sĩ có thể xác định cụ thể vị trí đau bằng một số thử nghiệm nhỏ để kiểm tra độ linh hoạt của xương khớp đồng thời chẩn đoán thông qua hình ảnh nhờ vào các phương pháp như:

• Chup X-quang
• Chụp CT Scan
• Chụp cộng hưởng từ

3. Khi nào nên đến gặp bác sĩ?

Đau là tín hiệu của cơ thể cho thấy cơ thể có điều gì đó không ổn. Nếu gặp phải một số triệu chứng dưới đây bạn nên chủ động thăm khám:

• Các cơn đau lưng lan xuống mông kéo dài
• Cơn đau dữ dội ngay cả khi nghỉ ngơi
• Gặp khó khăn trong kiểm soát chân và bàn chân, thậm chí các cơ quan tiêu hóa như ruột
• Sốt kéo dài

Bạn nên thăm khám và điều trị kịp thời để tránh các biến chứng như giảm chất lượng cuộc sống, vận động hạn chế thậm chí gây lệch cột sống, liệt chi dưới, tàn phế…

4. Điều trị đau lưng lan xuống mông

Để biết cách điều trị thích hợp, bạn nên chủ động thăm khám để biết chính xác nguyên nhân gây đau.

Có nhiều cách giảm tình trạng đau lưng xuống mông mà bạn có thể áp dụng tại nhà như:

• Nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng và tránh nằm trên giường quá lâu sẽ làm yếu các cơ ở lưng
• Thường xuyên thay đổi tư thế ngồi, đứng, đi bộ…
• Sử dụng các loại thuốc giảm đau không kê đơn hoặc có chỉ dẫn của người có chuyên môn như thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen.
• Chườm nóng (giúp giảm tình trạng co thắt cơ) và chườm lạnh (làm dịu triệu chứng sưng viêm)
• Có thể đeo đai lưng hoặc nẹp lưng: chỉ nên dùng tạm thời để tránh các cơ bị yếu đi
• Tập các bài thể dục như yoga để giảm đau, nâng tạ đúng cách
• Thay đổi lối sống bằng cách duy trì cân nặng phù hợp, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và không sử dụng rượu bia, chất kích thích.

Trên đây là một số thông tin về tình trạng đau lưng lan xuống mông, những triệu chứng kèm theo và cách điều trị. Cô Chiên có thể tham khảo các thông tin và đi khám để có phương án chữa trị kịp thời nhé. Chúc cô sức khỏe!

Chat với bác sĩ ngay

XEM THÊM: 

• Đau dây thần kinh tọa uống thuốc gì an toàn nhất?
• [Chốt đơn] 10 bài tập chữa đau thần kinh tọa dễ thực hiện tại nhà
• Đau thần kinh tọa nên ăn gì kiêng gì? Xem ngay chuyên gia giải đáp!