Mách bạn cách bấm huyệt chữa bệnh đau lưng hiệu quả ngay tức thì
Tin y dược

Mách bạn cách bấm huyệt chữa bệnh đau lưng hiệu quả ngay tức thì

05/10/19

Hiện nay, bấm huyệt chữa bệnh đau lưng là xu hướng được nhiều người lựa chọn vì hiệu quả tức thì và không gây tác dụng phụ. Cùng tìm hiểu về phương pháp này trong bài viết dưới đây!

1. Cách bấm huyệt chữa đau lưng hiệu quả

Đau lưng thường xuất hiện với các triệu chứng như: cơ nhức mỏi, căng cứng, đau nhói, không thể cúi/gập/vặn mình… ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh.

1.1 Bước 1: Day bấm huyệt đại trường du

Huyệt vị này thường được sử dụng để điều trị đau thắt lưng, co cứng cơ lưng…

Vị trí: nằm dưới gai sống lưng thứ 4, đo ngang ra 1,5 thốn.

Cách bấm: Người bệnh ngồi trên ghế hoặc đứng. Sau đó, dùng hai bàn tay ôm lấy eo vùng lưng, ngón cái phía sau, bốn ngón còn lại nằm ở phía trước (giống như động tác chống tay để ngang hông), đặt đầu ngón cái vào huyệt vị, thực hiện day bấm bằng một lực vừa phải trong vòng 2 phút.

1.2 Bước 2: Day bấm huyệt thận du

Huyệt thận du có tác dụng bổ thận, làm tăng sức mạnh xương cốt.

Cách bấm: làm như huyệt đại trường du.

Vị trí các huyệt vị

Vị trí các huyệt vị ở lưng

1.3 Bước 3: Day bấm huyệt thiên khu

Huyệt này hay được sử dụng để chữa chứng đau thắt lưng.

Vị trí: xác định khoảng cách từ rốn đo ngang ra 2 thốn, mỗi bên có một huyệt.

Cách bấm: Tư thế chuẩn bị nằm ngửa, sử dụng hai ngón tay cái day bấm huyệt trong 2 phút.

Bệnh nhân nên thực hiện bấm huyệt khoảng 20 phút mỗi ngày.

2. Bấm huyệt chữa đau lưng cần lưu ý gì?

Để phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng đạt được hiệu quả tốt nhất và đảm bảo an toàn thì người bệnh nên tìm đến các chuyên gia y học cổ truyền, có kinh nghiệm và kiến thức trình độ chuyên môn. Ngoài ra, trong quá trình bấm huyệt cần chú ý:

  • Không nên tự bấm huyệt trong khi mắc những bệnh về tim mạch, huyết áp.
  • Trước khi bấm huyệt, tuyệt đối không được sử dụng các chất kích thích, đồ uống có gas.
  • Không thực hiện bấm huyệt khi đang bị chấn thương.
  • Không nên thực hiện bấm huyệt khi đang trong tình trạng quá no hoặc quá đói, vì có thể ảnh hưởng xấu tới dạ dày.
Bấm huyệt

Bấm huyệt là phương pháp giúp giảm đau lưng rất hiệu quả

Phương pháp này giúp người bệnh khắc phục các cơn đau nhức hiệu quả tức thì. Tuy nhiên đây không phải giải pháp điều trị dứt điểm bệnh đau lưng, người bệnh nên kết hợp cùng các phương pháp khác.

Tìm hiểu ngay: Cập nhật ngay 3 cách trị đau lưng tại nhà tốt nhất 2019

3. Kết hợp bấm huyệt và Viên khớp Tâm Bình để đẩy lùi bệnh đau lưng

Trong điều trị đau lưng, nếu người bệnh lo ngại phương pháp bấm huyệt chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời hay dùng thuốc tây có thể gây tác dụng phụ, thì sử dụng những sản phẩm Đông y là lựa chọn phù hợp nhất, vừa hiệu quả vừa an toàn, tiện lợi.

Trong đó, Viên khớp Tâm Bình do công ty dược phẩm Tâm Bình sản xuất là sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá là có hiệu quả cao trong việc làm giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp; giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp; hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết.

Viên khớp Tâm Bình với thành phần chính là 10 thảo dược quý, được chia thành các nhóm tác dụng như sau:

  • Nhóm khu phong, tán hàn, trừ thấp: với các vị Độc hoạt, Thương truật, Hy thiêm, Mã tiền chế, giúp đưa tà khí từ ổ khớp ra ngoài, giảm đau viêm.
  • Nhóm bổ khí huyết: với các vị Đương quy, Ngưu tất, giúp khí huyết lưu thông, giảm ngưng đọng khí huyết tại ổ khớp.
  • Nhóm bổ can thận: với các vị Đỗ trọng, Ba kích, Tục đoạn, Cẩu tích, giúp bồi bổ can thận, kích thích cơ thể tạo tân dịch (chất hoạt dịch ổ khớp), tăng tái tạo xương khớp.
Viên khớp Tâm Bình và 10 vị thảo dược quý

Viên khớp Tâm Bình và 10 vị thảo dược quý

Viên khớp Tâm Bình được bào chế hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, không pha trộn tân dược nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng lâu dài. Sản phẩm được bình chọn là Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích, Hàng Việt Nam chất lượng cao, Chứng nhận Tin và dùng… Sản phẩm cũng nhận được nhiều phản hồi tích cực của nhà thuốc và nhiều bệnh nhân sau khi sử dụng. Mời các bạn đọc chi tiết tại đây:

14 năm đau xương khớp người phụ nữ bỗng khỏe re << Báo Nhân Đạo & Đời Sống

Nếu có câu hỏi, thắc mắc về sản phẩm Viên khớp Tâm Bình hãy chat ngay với chuyên gia hoặc gọi tới tổng đài 0865344349 để được hỗ trợ nhé.

Bên cạnh sử dụng Viên khớp Tâm Bình để hỗ trợ điều trị đau lưng, người bệnh có thể kết hợp với các phương pháp xoa bóp, bấm huyệt, vật lý trị liệu… để đẩy lùi bệnh nhanh nhất.

Tìm hiểu ngay: 5 bài tập cho người bị đau lưng, tập 1 đỡ 10, tập 5 hết bệnh

Bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn thông tin về phương pháp bấm huyệt chữa bệnh đau lưng. Để đẩy lùi bệnh hiệu quả nhất, bạn nên kết hợp sử dụng thêm Viên khớp Tâm Bình và xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, khoa học.

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Video

Giới thiệu Dược Phẩm Tâm Bình

Mrs Lê Thị Bình - Nữ Doanh nhân giàu lòng nhân ái

Chuẩn hóa nguồn dược liệu - Dược Phẩm Tâm Bình

Fanpage

Các bài viết khác

Top 5 nhóm thuốc tây điều trị bệnh đại tràng tốt nhất 18/11/19
Sử dụng thuốc tây điều trị bệnh đại tràng luôn là phương pháp được nhiều người lựa chọn. Bởi, chúng…
Sụn vi cá mập và những tác dụng tuyệt vời của nó 06/11/19
Sụn vi cá mập là một trong những loại dưỡng chất đặc biệt quý hiếm được đông đảo người dân…
Top 10 tác dụng của quả đậu bắp trong điều trị bệnh – Xem ngay! 06/11/19
Đậu bắp là một trong những loại thực phẩm được dùng trong bữa ăn thường ngày. Không chỉ có hương…
Glucosamine và những kiến thức bạn cần “thuộc lòng” ngay 01/11/19
Glucosamine ngày càng được nhiều người sử dụng để tăng cường sức khỏe hệ xương khớp, hỗ trợ điều trị…

Mua ngay online
(Hotline tư vấn)
0865 344 349