Trị gai cột sống tại nhà: [Top 11+] cách hiệu quả phải thử 1 lần

Không cần đến bệnh viện, bạn cũng có thể điều trị gai cột sống tại nhà nếu biết áp dụng đúng cách. Chỉ cần tận dụng những cây thuốc nam có sẵn trong vườn nhà như đinh lăng, ngải cứu, lá cẩm,… đã có thể giúp bạn cải thiện đáng kể các triệu chứng của bệnh. Sau đây, hãy cùng tham khảo 11 bài thuốc dân gian trị gai cột sống cực kỳ hiệu quả.

1. Lợi ích khi lựa chọn điều trị gai cột sống tại nhà

Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng thuốc tây để điều trị gai cột sống trong thời gian dài sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, làm ảnh hưởng tới thể trạng của người bệnh. Trong khi đó, phẫu thuật lại khá tốn kém và thường chỉ áp dụng cho những trường hợp nặng.

Chữa gai cột sống tại nhà là lựa chọn đáng cân nhắc cho người bệnh

Do đó, cách trị gai cột sống tại nhà bằng các bài thuốc nam hoặc đông y với các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên là một lựa chọn đáng cân nhắc. Phương pháp này có rất nhiều ưu điểm như:

• Phù hợp với cơ địa của người Việt, an toàn, ít tác dụng phụ.
• Nguyên liệu quen thuộc, dễ tìm.
• Dễ dàng phối hợp với các phương pháp điều trị khác.
• Chi phí tiết kiệm.

Tuy nhiên, khi áp dụng các cách chữa gai cột sống tại nhà, người bệnh cần kiên trì để thấy được tác dụng. Bên cạnh đó, nên tham khảo ý kiến bác sĩ có chuyên môn để được tư vấn về phương pháp điều trị.

: Gai cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị hiệu quả

2. Hướng dẫn 11+ bài thuốc điều trị gai cột sống tại nhà dễ thực hiện

Trong tự nhiên, bạn có thể tìm thấy vô vàn loại dược liệu tốt, hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp. Điển hình trong đó, phải kể đến 11 cây thuốc có tác dụng chữa bệnh gai cột sống sau đây:

Trong dân gian có rất nhiều cây thuốc nam giúp giảm triệu chứng gai cột sống

2.1. Cây lá cẩm giảm gai đau cột sống

Lá cẩm là nguyên liệu dùng để chế biến các món ăn quen thuộc như chè, xôi,… Đồng thời đây cũng là loại dược liệu có tác dụng chống viêm, tiêu độc, giúp bạn chống lại các biểu hiện khó chịu của bệnh gai cột sống.

Chuẩn bị: 1 nắm lá cẩm, 3 quả trứng gà ta

Cách thực hiện:

• Rửa sạch lá cẩm, để ráo, chia thành 3 phần
• Trứng gà luộc lòng đào
• Ăn 1 quả trứng gà với 1 phần lá cẩm trước mỗi bữa ăn 1 giờ. Áp dụng 3 bữa trong ngày.

2.2. Chữa gai cột sống bằng cây dền gai

Cây dền gai có chứa nhiều sắt, vitamin B2, C, giàu hàm lượng canxi, chất xơ, đạm thực vật,… giúp xương chắc khỏe, hạn chế loãng xương và thoái hóa khớp, ngăn chặn sự phát triển của các gai xương.

Dền gai giúp xương khớp chắc khoẻ, ngăn chặn sự phát triển của gai xương

Cách thực hiện:

• Cách 1: Dùng lá và cành dền gai rửa sạch, đem vào ấm nấu thành nước để uống.
• Cách 2: Giã nát thuốc rồi đắp trực tiếp lên vùng gai xương bị đau tầm 30 phút. Mỗi ngày đắp 2 lần.

2.3 Chữa gai cột sống bằng ngải cứu

Đông y ghi nhận, ngải cứu là dược liệu có vị đắng, tính ấm. Sử dụng trong nhiều bài thuốc với tác dụng giảm đau, bồi bổ sức khoẻ. Trong đó phải kể đến các bài thuốc nam trị gai cột sống. Bạn có thể áp dụng một trong những cách làm như sau:

Bài thuốc uống:

• Giã nát 300g lá ngải cứu, lọc lấy nước.
• Hòa nước cốt lá ngải cứu với 2 thìa mật ong nguyên chất.
• Uống vào buổi sáng và chiều mỗi ngày trong vòng 1 tháng.

Thuốc đắp trị gai cột sống:

• Rửa sạch, giã nát 1 nắm ngải cứu.
• Cho 1 bát giấm vào trộn đều và đun sôi hỗn hợp.
• Vệ sinh sạch vùng da trước khi đắp, cho hỗn hợp thuốc vào miếng vải sạch, xoa dọc theo chiều cột sống cho đến khi thuốc nguội. Làm nóng lại và chườm tiếp.
• Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng.

2.4. Lá lốt – Bài thuốc chữa gai cột sống bằng dân gian hiệu quả

Lá lốt được biết tới là bài thuốc nam hiệu quả trong việc giảm đau, chống viêm,… Chính vì vậy, bạn hoàn toàn có thể sử dụng lá lốt để làm thuốc nam chữa gai cột sống.

Lá lốt được biết tới là bài thuốc nam trị gai cột sống hiệu quả

Uống nước lá lốt:

• Sắc 500g lá lốt đến khi cô cạn lại còn 1 bát con nước.
• Uống nước lá lốt sắc trong ngày, tốt nhất là sau khi ăn tối.
• Dùng liên tục từ 7 – 10 ngày.

Đắp lá lốt:

• Lá lốt tươi, rửa sạch, để khô rồi giã nát, đắp lên vị trí đau.
• Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ, áp dụng liên tục trong 14 ngày.

Chữa gai cột sống bằng lá lốt có tốt không?

2.5. Giảm đau gai cột sống bằng cây đinh lăng

Đinh lăng là cây thuốc quen thuộc với người dân Việt. Rễ đinh lăng được xem là vị thuốc quý được ví như nhân sâm rất tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, đinh lăng cũng được sử dụng nhiều trong việc điều trị cho người bị gai cột sống.

Cách thực hiện:

• Thái mỏng rễ đinh lăng, đảo trên chảo nóng đến khi khô vàng.
• Sau đó bỏ vào ấm với 500ml nước, sắc cạn còn 1/3.
• Gạn lấy nước chia làm 3 lần uống trong ngày.

2.6. Trị gai cột sống tại nhà bằng cây xấu hổ

Theo y học cổ truyền, cây xấu hổ còn gọi là cây trinh nữ, có vị ngọt, tính mát, giúp an thần, giảm đau nhức, thích hợp trong việc hỗ trợ điều trị gai cột sống.

Cây xấu hổ có vị ngọt, tính mát, giảm đau nhức cực tốt

Cách thực hiện:

• Rửa sạch rễ cây xấu hổ, cắt nhỏ, đun với 1,5 lít nước.
• Sau 15 – 20 phút, chắt lấy nước uống thay nước lọc.

2.7. Hạt đu đủ – Vị thuốc tốt cho người gai cột sống

Chúng ta vẫn nghĩ hạt đu đủ thì chỉ có thể vứt đi. Thế nhưng đây thực chất lại là vị thuốc chữa bệnh vô cùng tốt. Đặc biệt là với người bệnh bị các cơn đau gai cột sống hành hạ.

➤ Xem chi tiết tại: Cách chữa gai cột sống bằng hạt đu đủ

2.8. Cách chữa gai cột sống tại nhà bằng xương rồng

Nhắc đến cách trị gai cột sống tại nhà bằng dân gian, chúng ta không thể không nhắc đến cây xương rồng gai. Loại cây này sở hữu khả năng ấn tượng trong việc chống sưng viêm, giảm đau nhức do các bệnh xương khớp, thần kinh tọa đặc biệt là gai cột sống gây ra.

Nhắc đến trị gai cột sống bằng thuốc nam không thể bỏ qua xương rồng

Chuẩn bị: 5 lá xương rồng, một ít muối ăn, 1 miếng vải mỏng sạch.

Cách thực hiện:

• Cắt bỏ hết gai bên ngoài lá xương rồng, cho lá xương rồng lên bếp nướng chín.
• Giã nát xương rồng cùng một ít muối ăn.
• Bỏ hỗn hợp trên vào miếng vải, bọc lại và đắp lên vị trí bị gai cột sống.
• Đắp mỗi ngày 2 hoặc 3 lần, mỗi lần 20 phút.

➤ Xem chi tiết tại: Chữa gai cột sống bằng cây xương rồng gai có tốt không?

2.9. Hỗ trợ giảm viêm đau cột sống với cây chìa vôi

Nhắc tới cây chìa vôi là nhắc tới bài thuốc nam có tác dụng giảm đau, trừ tê thấp. Chìa vôi được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc trị bệnh xương khớp như gai cột sống.

Bài thuốc nam chữa gai cột sống bằng cây chìa vôi

Nguyên liệu: Chìa vôi, cỏ xước, dền gai, lá lốt, tầm gửi.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch, phơi khô các loại nguyên liệu đã chuẩn bị.
• Cho vào nồi sắc lấy nước để uống.
• Uống thay nước mỗi ngày để cải thiện bệnh.

2.10. Chữa gai cột sống bằng cây đười ươi

Trong dân gian, thường sử dụng hạt đười ươi làm thuốc để chữa bệnh gai cột sống. Loại hạt này có vị ngọt, tính lạnh, kích thích tái tạo và phục hồi tổn thương, giảm mức độ nghiêm trọng do gai cột sống gây ra.

Cách thực hiện:

• Ngâm 5 hạt đười ươi vào nước sôi để hạt nở bung.
• Vớt bỏ lớp vỏ và lớp gân bên ngoài.
• Pha thêm với một chút đường trắng vào cho dễ uống.

2.11. Sử dụng cây phèn đen

Loại cây thuốc nam này thường được các thầy thuốc đông y hái về làm thuốc điều trị các vấn đề xương khớp. Trong đó có bệnh gai cột sống.

Nguyên liệu: 30g Cây phèn đen, 30g tất bát, 20g lá cây bưởi bung, 20g ngưu tất nam, 10g cây gấc.

Cách thực hiện:

• Đem tất cả nguyên liệu rửa sạch, thái nhỏ rồi sao vàng.
• Đổ 2 lít nước vào sắc trong khoảng 1 tiếng.
• Chia lượng nước thu được thành 3 lần uống, uống trước khi ăn 30 phút.

➤ Nguồn đầy đủ: Cây phèn đen trị gai cột sống – Bài thuốc hay không phải ai cũng biết

3. Lưu ý khi trị gai cột sống tại nhà

Trước khi áp dụng các cách điều trị gai cột sống tại nhà nêu trên, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, bên cạnh việc áp dụng các phương pháp chữa gai cột sống bằng dân gian, người bệnh cần:

• Duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp, bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin D, vitamin K, thực phẩm giàu canxi, chất xơ,…
• Luyện tập thể dục mỗi ngày giúp rèn luyện sức khoẻ và cải thiện xương khớp.
• Tránh các hoạt động làm tăng gánh nặng cho cột sống như: đứng lâu, bê vác đồ nặng,…
• Hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, kiểm soát cân nặng, tránh gánh nặng cho cột sống.

Trên đây là toàn bộ các thông tin về các cách trị gai cột sống tại nhà được áp dụng nhiều trong dân gian. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến bệnh, đừng ngần ngại, hãy liên hệ tới số 0865 344 349 để được chuyên gia tư vấn!

XEM THÊM:

• Gai đốt sống cổ – Lật tẩy 6 đối tượng dễ mắc phải 
• Chữa vôi hóa cột sống cổ nên ăn gì? – Chuyên gia hé lộ những lưu ý quan trọng
• Chữa thoát vị đĩa đệm từ cây mần ri – 99% người bệnh chưa biết