Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có tốt như lời đồn? 4 cách dùng đơn giản
BỆNH THẦN KINH TỌA

Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có tốt như lời đồn? 4 cách dùng đơn giản

Tham vấn y khoa: Hoàng Cường

Biên tập viên: Linh Chi

23/02/21

Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa được nhiều người biết đến thời gian gần đây. Tuy nhiên, liệu bài thuốc này có thực sự hiệu quả, cách sử dụng và những lưu ý là gì? Đây cũng là câu hỏi của chị Lê Phương Thùy (Ba Đình – Hà Nội) gửi tới chuyên gia của chúng tôi. Dược sỹ Hoàng Mạnh Cường sẽ giải đáp thắc mắc của chị trong bài viết dưới đây.

1. Công dụng của sữa tỏi trong điều trị đau thần kinh tọa

Healthline.com cho rằng, sữa là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời. Nó cung cấp canxi, kali, magie, kẽm, vitamin D, B1, B12, A, axit linoleic, omega-3… Sữa giúp tăng khả năng kháng viêm và chống oxy hóa.

Theo webmd.com, tỏi có hơn 40 hợp chất có lợi cho sức khỏe như: allicin, arginine, oligosaccharides, flavonoid, selen… Chúng có tác dụng kháng khuẩn, giảm cholesterol, tăng khả năng miễn dịch.

Sự kết hợp giữa sữa và tỏi không chỉ tạo ra thức uống bổ dưỡng mà còn trở thành bài thuốc phổ biến. Đặc biệt, dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa đem tới nhiều công dụng. Cụ thể là:

  • Giảm các cơn đau dây thần kinh tọa.
  • Chống viêm do vi khuẩn bởi sữa tỏi được xem như một loại kháng sinh tự nhiên.
  • Tăng cường lưu thông máu .
  • Bảo vệ hệ thống dây thần kinh tọa.
  • Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

Xem thêmĐau thần kinh tọa – Làm thế nào để nhận biết và cách điều trị

2. Hướng dẫn 4 cách dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa tại nhà từ sữa tỏi rất đơn giản. Người bệnh nên uống từ 200 – 250 ml sữa tỏi mỗi ngày, liên tục trong 2 tuần. Có thể chia thành 2 – 3 lần uống trong ngày.

4 cách dùng sữa tỏi trị đau dây thần kinh tọa

2.1. Uống trực tiếp sữa tỏi

Chuẩn bị:

  • 5 tép tỏi tươi
  • 200 ml – 250 ml sữa

Cách thực hiện:

  • Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, nghiền nát.
  • Cho tỏi vào sữa ngâm trong vòng 15 phút rồi uống trực tiếp. Hoặc để hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng rồi lấy ra sử dụng.
Uống trực tiếp sữa tỏi

Nếu bạn có thể chịu được mùi tỏi thì có thể uống trực tiếp sữa tỏi

!!! Đừng bỏ lỡ: #8 Cách chữa đau thần kinh tọa tại nhà đơn giản dễ áp dụng”

2.2. Đun nóng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

Cùng với cách chuẩn bị và thực hiện như trên nhưng sau khi cho tỏi vào sữa hãy đun hỗn hợp này. Sau khi sôi trên lửa nhỏ 15 phút thì tắt bếp để nguội rồi uống. Cách này làm giảm mùi tỏi giúp dễ uống hơn.

2.3. Sữa tỏi và mật ong

Để bổ sung tính kháng khuẩn và tăng cường khả năng miễn dịch có thể cho thêm 2 thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp. Bạn có thể cho vào trực tiếp hoặc sau khi đun sôi. Hơn nữa, cách này còn giúp tăng hương vị cho sữa tỏi.

Sữa tỏi và mật ong chữa đau thần kinh tọa

Thêm mật ong vào sữa tỏi giúp tăng tính kháng khuẩn và tăng cường khả năng miễn dịch

2.4. Sữa tỏi và bột nghệ

Sự kết hợp giữa sữa tỏi và bột nghệ làm tăng công dụng giảm đau, kháng viêm. Bạn hãy hòa 1 thìa cà phê bột nghệ vào hỗn hợp sữa tỏi đã đun nóng.

sữa tỏi và bột nghệ trị đau dây thần kinh tọa

Bột nghệ làm tăng công dụng giảm đau, kháng viêm

3. Lưu ý khi dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

  • Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp này.
  • Người đang dùng thuốc làm đông máu, thuốc tiểu đường, người đang bị xuất huyết, phụ nữ mang thai và cho con bú không được uống sữa tỏi.
  • Đối với những người ăn chay hoặc không dung nạp lactose trong sữa có thể thay thế bằng sữa đậu nành, sữa gạo hoặc sữa hạnh nhân.
  • Khi uống sữa tỏi nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường hãy ngưng dùng ngay.
  • Sau một thời gian sử dụng nếu tình trạng bệnh không được cải thiện nên gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp hơn.
  • Trong quá trình dùng sữa tỏi cần thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học. Không sử dụng rượu bia, chất kích thích.
  • Duy trì lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý, tránh mang vác vật nặng. Tập thể dục thể thao đều đặn, nhẹ nhàng.

Cách sử dụng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa trên đây chỉ mang tính tham khảo, người bệnh không nên quá lạm dụng. Mọi thắc mắc có liên quan tới bệnh đau dây thần kinh tọa sẽ được chuyên gia giải đáp qua tổng đài tư vấn sức khỏe 0865 344 349 hoặc chat trực tiếp.

Chat với bác sĩ ngay

Chat với bác sĩ ngay

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
Nguồn tham khảo

Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Dược sĩ Hoàng Mạnh Cường

Tốt nghiệp đại học dược Hà Nội, dược sĩ Hoàng Mạnh Cường hiện đang phụ trách chuyên môn R&D của Dược Phẩm Tâm Bình. Với nhiều kinh nghiệm trong ngành dược lâm sàng, pháp chế dược và đặc biệt là Dược cổ truyền, dược sĩ Cường sẽ đưa đến cho quý độc giả những kiến thức Y dược được cập nhật mới nhất một cách nhanh chóng và đáng tin cậy - Góp phần nâng cao nhận thức và thông tin sức khoẻ cho cộng đồng.

 

 

Thấp diệu nang Tâm Bình

Thấp diệu nang Tâm Bình

Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    #8 Cách chữa đau thần kinh tọa tại nhà hiệu quả theo lời chuyên gia 19/11/20
    Chữa đau thần kinh tọa tại nhà thế nào để cải thiện tình trạng bệnh là câu hỏi của anh…
    Ho nhiều đau sườn phải thì làm thế nào? 07/08/19
    Mỗi khi ho nhiều đau sườn phải, mọi người hay thắc mắc không hiểu triệu chứng này biểu hiện cho…
    Thuốc nam trị đau thần kinh liên sườn có hiệu quả không? 04/09/19
    Chữa đau thần kinh liên sườn bằng thuốc nam là cách điều trị không còn xa lạ với nhiều người.…
    Thấp diệu nang Tâm Bình: Thành phần, Công dụng và Liều dùng 27/12/19
    Thực phẩm bảo vệ sức khỏe (TPBVSK) Thấp diệu nang Tâm Bình do Công ty TNHH Sản xuất và Thương…
    Xem tất cả bài viết