Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có tốt như lời đồn? 4 cách dùng đơn giản
Kiểm tra đơn hàng Tuyển dụng
  • vi
  • en
  • BỆNH THẦN KINH TỌA

    Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có tốt như lời đồn? 4 cách dùng đơn giản

    Tham vấn y khoa: Dược Sĩ Hoàng Cường

    Biên tập viên: Linh Chi

    23/02/21

    Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa được nhiều người biết đến thời gian gần đây. Tuy nhiên, liệu bài thuốc này có thực sự hiệu quả, cách sử dụng và những lưu ý là gì? Đây cũng là câu hỏi của chị Lê Phương Thùy (Ba Đình – Hà Nội) gửi tới chuyên gia của chúng tôi. Dược sỹ Hoàng Mạnh Cường sẽ giải đáp thắc mắc của chị trong bài viết dưới đây.

    5/5 - (9 bình chọn)

    1. Công dụng của sữa tỏi trong điều trị đau thần kinh tọa

    Healthline.com cho rằng, sữa là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời. Nó cung cấp canxi, kali, magie, kẽm, vitamin D, B1, B12, A, axit linoleic, omega-3… Sữa giúp tăng khả năng kháng viêm và chống oxy hóa.

    Theo webmd.com, tỏi có hơn 40 hợp chất có lợi cho sức khỏe như: allicin, arginine, oligosaccharides, flavonoid, selen… Chúng có tác dụng kháng khuẩn, giảm cholesterol, tăng khả năng miễn dịch.

    Sự kết hợp giữa sữa và tỏi không chỉ tạo ra thức uống bổ dưỡng mà còn trở thành bài thuốc phổ biến. Đặc biệt, dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa đem tới nhiều công dụng. Cụ thể là:

    • Giảm các cơn đau dây thần kinh tọa.
    • Chống viêm do vi khuẩn bởi sữa tỏi được xem như một loại kháng sinh tự nhiên.
    • Tăng cường lưu thông máu .
    • Bảo vệ hệ thống dây thần kinh tọa.
    • Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

    sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

    Xem thêmĐau thần kinh tọa – Làm thế nào để nhận biết và cách điều trị

    2. Hướng dẫn 4 cách dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

    Bài thuốc chữa đau thần kinh tọa tại nhà từ sữa tỏi rất đơn giản. Người bệnh nên uống từ 200 – 250 ml sữa tỏi mỗi ngày, liên tục trong 2 tuần. Có thể chia thành 2 – 3 lần uống trong ngày.

    4 cách dùng sữa tỏi trị đau dây thần kinh tọa

    2.1. Uống trực tiếp sữa tỏi

    Chuẩn bị:

    • 5 tép tỏi tươi
    • 200 ml – 250 ml sữa

    Cách thực hiện:

    • Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, nghiền nát.
    • Cho tỏi vào sữa ngâm trong vòng 15 phút rồi uống trực tiếp. Hoặc để hỗn hợp trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng rồi lấy ra sử dụng.
    Uống trực tiếp sữa tỏi

    Nếu bạn có thể chịu được mùi tỏi thì có thể uống trực tiếp sữa tỏi

    !!! Đừng bỏ lỡ: #8 Cách chữa đau thần kinh tọa tại nhà đơn giản dễ áp dụng”

    2.2. Đun nóng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

    Cùng với cách chuẩn bị và thực hiện như trên nhưng sau khi cho tỏi vào sữa hãy đun hỗn hợp này. Sau khi sôi trên lửa nhỏ 15 phút thì tắt bếp để nguội rồi uống. Cách này làm giảm mùi tỏi giúp dễ uống hơn.

    2.3. Sữa tỏi và mật ong

    Để bổ sung tính kháng khuẩn và tăng cường khả năng miễn dịch có thể cho thêm 2 thìa cà phê mật ong vào hỗn hợp. Bạn có thể cho vào trực tiếp hoặc sau khi đun sôi. Hơn nữa, cách này còn giúp tăng hương vị cho sữa tỏi.

    Sữa tỏi và mật ong chữa đau thần kinh tọa

    Thêm mật ong vào sữa tỏi giúp tăng tính kháng khuẩn và tăng cường khả năng miễn dịch

    2.4. Sữa tỏi và bột nghệ

    Sự kết hợp giữa sữa tỏi và bột nghệ làm tăng công dụng giảm đau, kháng viêm. Bạn hãy hòa 1 thìa cà phê bột nghệ vào hỗn hợp sữa tỏi đã đun nóng.

    sữa tỏi và bột nghệ trị đau dây thần kinh tọa

    Bột nghệ làm tăng công dụng giảm đau, kháng viêm

    3. Lưu ý khi dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

    • Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp này.
    • Người đang dùng thuốc làm đông máu, thuốc tiểu đường, người đang bị xuất huyết, phụ nữ mang thai và cho con bú không được uống sữa tỏi.
    • Đối với những người ăn chay hoặc không dung nạp lactose trong sữa có thể thay thế bằng sữa đậu nành, sữa gạo hoặc sữa hạnh nhân.
    • Khi uống sữa tỏi nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện bất thường hãy ngưng dùng ngay.
    • Sau một thời gian sử dụng nếu tình trạng bệnh không được cải thiện nên gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị thích hợp hơn.
    • Trong quá trình dùng sữa tỏi cần thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học. Không sử dụng rượu bia, chất kích thích.
    • Duy trì lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý, tránh mang vác vật nặng. Tập thể dục thể thao đều đặn, nhẹ nhàng.

    Cách sử dụng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa trên đây chỉ mang tính tham khảo, người bệnh không nên quá lạm dụng. Mọi thắc mắc có liên quan tới bệnh đau dây thần kinh tọa sẽ được chuyên gia giải đáp qua tổng đài tư vấn sức khỏe 0865 344 349 hoặc chat trực tiếp.

    Chat với bác sĩ ngay

    Chat với bác sĩ ngay

    XEM THÊM:

    Nguồn tham khảo

    Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

    Tham Vấn Y Khoa

    Dược sĩ Hoàng Mạnh Cường

    Tốt nghiệp đại học dược Hà Nội, dược sĩ Hoàng Mạnh Cường hiện đang phụ trách chuyên môn R&D của Dược Phẩm Tâm Bình. Với nhiều kinh nghiệm trong ngành dược lâm sàng, pháp chế dược và đặc biệt là Dược cổ truyền, dược sĩ Cường sẽ đưa đến cho quý độc giả những kiến thức Y dược được cập nhật mới nhất một cách nhanh chóng và đáng tin cậy - Góp phần nâng cao nhận thức và thông tin sức khoẻ cho cộng đồng.

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Gửi câu hỏi tư vấn





      Các bài viết khác

      Tê đùi: Nguyên nhân, cách điều trị và lưu ý từ bác sĩ 04/01/21
      Tê đùi không phải lúc nào cũng nguy hiểm bởi đôi khi chúng chỉ là tín hiệu cho thấy bạn…
      Top 12 bài thuốc nam trị đau thần kinh liên sườn 15/12/21
      Trong thời gian gần đây nhiều người tìm đến thuốc nam trị đau thần kinh liên sườn. Phương pháp này…
      Đau thần kinh liên sườn nên ăn gì và kiêng ăn gì? 01/08/19
      Khi bị đau thần kinh liên sườn, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ hỗ trợ nhiều đến quá trình…
      Đau lưng lan xuống mông liên quan đến bệnh gì? Chuyên gia giải đáp 16/12/20
      Thưa bác sĩ, gần đây tôi có bị đau lưng lan xuống mông, các cơn đau thậm chí còn kéo…
      Xem tất cả bài viết