Rối loạn tiêu hóa ở người già: Triệu chứng, điều trị và phòng tránh
BỆNH TIÊU HÓA

Rối loạn tiêu hóa ở người già: Triệu chứng, điều trị và phòng tránh

Tác giả: Linh Chi

Tham vấn y khoa: Hoàng Cường

24/10/20

Rối loạn tiêu hóa ở người già gây ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng sống của người cao tuổi. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này? Cách điều trị, phòng tránh là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

1. Triệu chứng rối loạn tiêu hóa ở người già

Để nhận biết bệnh rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi có thể dựa trên các triệu chứng cơ bản dưới đây.

8 dấu hiệu rối loạn tiêu hóa ở người già

>> Xem thêm: Rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

2. Rối loạn tiêu hóa ở người già có nguy hiểm không?

Rối loạn tiêu hóa ở người lớn nói chung và người cao tuổi nói riêng đa phần không gây nguy hiểm nếu được điều trị kịp thời. Nhưng nếu để tình trạng này kéo dài có thể dẫn tới:

qc
  • Viêm phổi do sặc, nuốt nghẹn.
  • Mệt mỏi, suy kiệt.
  • Mất ngủ, giảm tập trung.
  • Nhiễm khuẩn đường tiết niệu.
  • Làm trầm trọng thêm các bệnh lý sẵn có khác.

rối loạn tiêu hóa ở người già

3. Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa ở người già

3.1. Chức năng cơ học của hệ tiêu hóa bị suy yếu

Theo suckhoedoisong.vn, chức năng cơ học của hệ tiêu hóa bị suy yếu như răng yếu nên không nhai kỹ được thức ăn, nhu động của thực quản yếu nên hay bị nghẹn, nhu động dạ dày, ruột suy giảm nên việc nhào trộn và vận chuyển thức ăn bị chậm.

3.2. Giảm bài tiết dịch tiêu hóa

Tuổi tác càng lớn, số lượng và chất lượng các dịch vị tiêu hóa do cơ thể tiết ra càng bị giảm đi. Nước bọt, dịch tụy, dịch mật, dịch ruột đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Sự suy giảm của chúng khiến cơ quan tiêu hóa hoạt động vất vả hơn và thức ăn không được tiêu hóa theo đúng quy trình.

3.3. Mắc một số bệnh lý về tiêu hóa

Triệu chứng của rối loạn tiêu hóa đôi khi là do người lớn tuổi bị mắc một số bệnh lý liên quan đến tiêu hóa. Cụ thể là: viêm đại tràng, hội chứng ruột kích thích, viêm loét dạ dày – tá tràng, sa dạ dày, polyp đại tràng…

3.4. Ảnh hưởng do suy giảm chức năng của các cơ quan khác

Người cao tuổi thường gặp phải các vấn đề về hệ thần kinh, nội tiết, tim mạch, tuyến giáp, hệ miễn dịch. Các bệnh lý mạn tính như: xơ gan, suy tim… kéo theo những hệ lụy xấu cho hệ tiêu hóa.

3.5. Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Các biểu hiện rối loạn tiêu hóa cũng có thể đến từ chế độ dinh dưỡng không lành mạnh, ăn ít rau quả, uống ít nước.

3.6. Ít vận động

Người già thường có xu hướng ngại vận động do hoạt động của hệ cơ xương khớp không còn linh hoạt. Ít vận động sẽ làm nhu động ruột yếu đi và co bóp chậm hơn.

Nguyên nhân dẫn tới rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi

4. Điều trị rối loạn tiêu hóa ở người già

Để điều trị rối loạn tiêu hóa ở người già hiệu quả, trước hết cần xác định nguyên nhân gây bệnh. Nếu bắt nguồn từ bệnh lý thì cần chữa trị các căn bệnh này. Ngoài ra, người bệnh có thể điều trị các triệu chứng rối loạn tiêu hóa bằng thuốc tây và các bài thuốc dân gian.

4.1. Thuốc tây chữa rối loạn tiêu hóa ở người già

Người bệnh cần tới các cơ sở y tế để được bác sỹ thăm khám, chẩn đoán và kê đơn điều trị phù hợp. Thông thường bác sỹ sẽ chỉ định các loại thuốc như:

Thuốc tây chữa rối loạn tiêu hóa ở người già

Berberin giúp cầm tiêu chảy

4.2. Các bài thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa ở người già

Nếu tình trạng bệnh nhẹ, người bệnh có thể áp dụng các bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện lại an toàn.

>> Đừng bỏ lỡ: Mách bạn [12+] Cách chữa rối loạn tiêu hoá tại nhà cứ áp dụng là khỏi

4.2.1. Trà bạc hà

Trong bạc hà chứa hoạt chất peppermint chống co thắt dạ dày. Đồng thời, bạc hà làm giảm buồn nôn, đầy bụng. Người bệnh có thể uống trà bạc hà sau khi ăn. Hoặc đơn giản hơn là nhai một vài lá bạc hà.

Trà bạc hà

Người bệnh có thể uống trà bạc hà sau khi ăn

4.2.2. Gừng chữa rối loạn tiêu hóa ở người già

Đây là bài thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa phổ biến. Nó giúp làm dịu tình trạng người già ăn không tiêu, người già bị chướng bụng.

Có thể uống trà gừng hoặc ngậm một lát gừng sống. Nhưng không nên sử dụng quá 4g gừng/ngày vì dùng nhiều gừng sẽ gây nóng trong người.

Gừng

Gừng là vị thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa phổ biến

4.2.3. Lá ổi chữa tiêu chảy cho người già

Một trong những cách chữa tiêu chảy cho người già tại nhà là sử dụng lá ổi non. Người bệnh chỉ cần giã nát một vài lá ổi non rồi lấy phần nước cốt để uống.

4.2.4. Lá mơ lông

Lá mơ lông có vị đắng, hơi chát, có tác dụng cầm tiêu chảy. Nướng lá mơ lông thái nhỏ trộn đều với 1 quả trứng gà để ăn là cách dân gian thường sử dụng.

Lá mơ lông

Lá mơ lông cầm tiêu chảy

4.2.5. Trị táo bón bằng khoai lang

Chất xơ trong khoai lang giúp phân mềm, dễ vào khuôn. Ăn khoai lang luộc là cách trị táo bón cấp tốc, giảm tình trạng người già khó đi cầu.

Khoai lang

Chất xơ trong khoai lang giúp phân mềm, dễ vào khuôn

4.2.6. Hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa bằng bài thuốc “Tứ quân tử thang”

Theo đông y, tỳ chủ vận hóa thức ăn. Khi tỳ suy yếu thì việc hấp thụ, tiêu hóa thức ăn không diễn ra thuận lợi. Người già thường ăn uống không ngon miệng, cơ thể kém hấp thu nên khí lực suy giảm.

Để giảm các triệu chứng đau bụng, đại tiện lỏng nát, chậm tiêu… do tỳ vị suy yếu, đại phu thời xưa đã sử dụng bài thuốc “Tứ Quân Tử Thang”. Bài thuốc bao gồm  4 vị thảo mộc là Nhân sâm, Bạch truật, Phục linh, Cam thảo.

Bài thuốc Tứ quân tử thang giúp bồi bổ nguyên khí đồng thời kiện tỳ vị để ăn uống ngon miệng hơn, hấp thu tốt hơn, nên có thể tăng cường, cải thiện sức khoẻ ở người già.

>> Tham khảo thêm: Bí quyết cải thiện viêm đại tràng co thắt cho người hay uống rượu bia bằng bài thuốc cổ phương “Tứ quân tử thang”

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đại tràng Tâm Bình được bào chế từ Bạch truật, Phục Linh, Đảng sâm, Trần bì, Sa nhân… hỗ trợ giảm các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy; hỗ trợ kích thích tiêu hóa. Sản phẩm có dạng viên nang dễ sử dụng, độ rã nhanh giúp cơ thể dễ hấp thụ. 

5. Phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở người già

5.1. Chế độ sinh hoạt

  • Tránh căng thẳng
  • Tạo thói quen ngủ đúng giờ.
  • Tham gia các câu lạc bộ để thư giãn tinh thần.

5.2. Chế độ dinh dưỡng

  • Ăn chín, uống sôi.
  • Trong bữa ăn nên tập trung, không vừa ăn vừa nói chuyện hoặc xem tivi.
  • Thay thế mỡ động vật bằng dầu thực vật.
  • Hạn chế các thịt đỏ (thịt bò, thịt trâu, thịt cừu…)
  • Không uống rượu, bia.
  • Bổ sung hoa quả tươi, rau xanh, ngũ cốc.
  • Chia nhỏ bữa ăn để giúp giảm tình trạng quá tải của dạ dày.
  • Tránh ăn thức ăn lạ.
  • Uống nhiều nước.

5.3. Chế độ rèn luyện

  • Tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng.
  • Các môn thể thao phù hợp là đi bộ, bơi lội.
  • Nếu sức khỏe yếu có thể tập các bài tập vận động đơn giản tại nhà.

Nếu rối loạn tiêu hóa ở người già kéo dài và triệu chứng ngày càng trầm trọng, người bệnh cần được đưa ngay tới cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng trả lời mọi thắc mắc của bạn thông qua hotline 0865 344 349 và chat trực tiếp.

XEM THÊM:

Chat với bác sĩ ngay

Chat với bác sĩ ngay

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
Nguồn tham khảo

Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Dược sĩ Hoàng Mạnh Cường

Tốt nghiệp đại học dược Hà Nội, dược sĩ Hoàng Mạnh Cường hiện đang phụ trách chuyên môn R&D của Dược Phẩm Tâm Bình. Với nhiều kinh nghiệm trong ngành dược lâm sàng, pháp chế dược và đặc biệt là Dược cổ truyền, dược sĩ Cường sẽ đưa đến cho quý độc giả những kiến thức Y dược được cập nhật mới nhất một cách nhanh chóng và đáng tin cậy - Góp phần nâng cao nhận thức và thông tin sức khoẻ cho cộng đồng.

Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

2 bình luận cho “Rối loạn tiêu hóa ở người già: Triệu chứng, điều trị và phòng tránh”

  1. Hồ Quang viết:

    Tôi năm nay 57 tuổi, thường xuyên bị rối loạn tiêu hoá, đi ngoài phân táo, cần được tư vấn, công ty có thể gọi điện trực tiếp cho tôi không vì tôi không rành dùng máy tính. số của tôi là 0989xxxxxx

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

VOV.VN"
Viêm đại tràng dễ mắc nhưng khó chữa, để điều trị dứt điểm đòi hỏi người bệnh phải kiên trì. Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, thì người bệnh có xu hướng lựa chọn các sản phẩm từ thảo dược để đảm bảo an toàn và hiệu quả lâu dài.
TPBVSK Đại tràng Tâm Bình là sản phẩm uy tín trên thị trường, được giới chuyên môn đánh giá cao và nhiều người trên cả nước tin dùng. TPBVSK Đại tràng có tác dụng hỗ trợ giảm triệu chứng các bệnh lý về đường tiêu hóa.
Tuổi trẻ Thủ Đô Mở
Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    Ợ chua là gì? Nguyên nhân và 8 cách điều trị tại nhà hiệu quả 14/09/20
    Nhiều người thường bỏ qua chứng ợ chua vì cho rằng nó chỉ là một biểu hiện thông thường trong…
    Mách bạn [12+] Cách chữa rối loạn tiêu hoá tại nhà cứ áp dụng là khỏi 21/09/20
    Chữa rối loạn tiêu hoá tại nhà bằng các mẹo dân gian giúp bạn nhanh chóng cải thiện các triệu…
    Viêm đại tràng khi mang thai: Biểu hiện nhận biết và cách điều trị 03/11/20
    Phụ nữ mắc viêm đại tràng khi mang thai hoàn toàn có thể có một thai kỳ khoẻ mạnh nếu…
    Phân màu đen do nguyên nhân nào? Chuyên gia giải đáp 03/09/20
    Chúng tôi đã nhận được câu hỏi của bạn Vũ Thị Trang (Triệu Sơn - Thanh Hóa) lo lắng về…
    Xem tất cả bài viết