6 nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi khó tiêu
Tin y dược

6 nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi khó tiêu

14/11/18

Đầy bụng khó tiêu là triệu chứng rối loạn đường tiêu hóa có thể gặp ở bất cứ đối tượng nào. Hiện tượng này thường không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày. Do đó, việc tìm hiểu 6 nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi khó tiêu sau đây sẽ giúp cho việc chẩn đoán và điều trị đạt hiệu quả tốt hơn.

Chướng bụng đầy hơi khó tiêu là tình trạng bụng phình to, căng cứng, cảm giác óc ách như đầy nước, gây khó chịu ngay cả khi không ăn. Đây là hiện tượng thường gặp khi lượng khí đường ruột tăng quá mức do rối loạn chuyển hóa tinh bột hoặc rối loạn vi khuẩn hệ tiêu hóa. Dưới đây là 6 nguyên nhân gây chướng bụng đầy hơi khó tiêu mà người bệnh không nên bỏ qua.

1. Chế độ ăn uống “vô tội vạ”

Chướng bụng đầy hơi khó tiêu có mối liên hệ chặt chẽ với chế độ ăn uống. Không ít người gặp phải hiện tượng này do sử dụng thực phẩm tái, sống (nem chua, tiết canh, rau sống…), hải sản, đồ uống có cồn… Ngoài ra, trong các loại đồ ăn này còn chứa nhiều kí sinh trùng, vi khuẩn… dễ gây tiêu chảy, đầy bụng, nôn mửa, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.

thực phẩm nhiều đạm, ăn nhiều đạm, chướng bụng, đầy hơi

Không nên ăn quá nhiều một loại thực phẩm như thực phẩm nhiều chất đạm, tinh bột 

2. Thói quen sinh hoạt phản khoa học

Sinh hoạt không lành mạnh là nguyên nhân hàng đầu gây ra chứng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu. Thói quen ngồi nhiều một chỗ, lười vận động khiến cho hệ tiêu hóa bị trì trệ, ảnh hưởng đến việc chuyển hóa thức ăn.

Bên cạnh đó, việc ăn uống không đúng cách: nhai không kỹ, vừa ăn vừa nói chuyện, xem phim vô tình nuốt nhiều không khí gây ra tình trạng khó tiêu, đầy hơi. Ăn quá no, không đúng giờ hoặc thường xuyên bỏ bữa; ăn xong đã đi nằm ngay khiến bạn cảm thấy ì ạch, khó chịu ở bụng.

đồ ăn vặt, đồ ăn sẵn, rối loạn tiêu hóa, đau bụng

 Ăn nhiều đồ ăn vặt, đồ ăn sẵn gây rối loạn tiêu hóa

3. Rối loạn tiêu hóa

Sử dụng thực phẩm không đảm bảo an toàn tạo điều kiện cho hại khuẩn xâm nhập, đặc biệt là vi khuẩn HP, lỵ amip khiến hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả. Lúc này, nhu động ruột bị rối loạn, co bóp liên tục dẫn đến các triệu chứng như: tiêu chảy nhiều lần, đầy bụng, khó tiêu, chán ăn. Nhiều trường hợp còn có cảm giác nôn và buồn nôn, người mệt mỏi, suy nhược…

4. Các bệnh về đường tiêu hóa

Trong một số trường hợp, đầy hơi chướng bụng khó tiêu lại là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đại tràng và dạ dày: viêm niêm mạc dạ dày, loét dạ dày tá tràng, đại tràng co thắt… làm ảnh hưởng đến khả năng co bóp, tiêu hóa thức ăn. Ngoài ra, các bệnh lý về tuyến tụy, sỏi mật… dẫn đến suy giảm chức năng gan mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa. Do đó, khi thấy triệu chứng bệnh kéo dài và mức độ ngày càng trầm trọng thì tốt nhất bạn nên đi khám để có phương án điều trị sớm nhất.

Đau bụng đi ngoài nhiều lần

5. Ảnh hưởng tâm lý

Theo các chuyên gia, tâm lý căng thẳng, áp lực công việc, mất ngủ… có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương – nơi kiểm soát quá trình tiêu hóa. Từ đó, ảnh hưởng đến nhu động ruột, gây khó tiêu, ợ hơi… Đặc biệt, khi stress kéo dài mà sử dụng chất kích thích, thuốc an thần sẽ khiến người bệnh rơi vào tình trạng “bệnh chồng bệnh”, rối loạn tiêu hóa ngày một nặng thêm.

6. Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Việc sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị một số bệnh mạn tính vô tình tiêu diệt lợi khuẩn, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột, dẫn đến rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng: đi ngoài, đau bụng, khó tiêu… Bên cạnh đó, một số bệnh nhân chủ quan, uống thuốc không đúng liều lượng có thể gây kháng thuốc, khiến đại tràng yếu đi và suy giảm chức năng.

Trên đây là 6 nguyên nhân gây chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu thường gặp hiện nay. Triệu chứng này tuy không nguy hiểm trực tiếp đến tính mạng nhưng lại làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Do đó, cần phải có biện pháp điều trị dứt điểm, tránh để chúng chuyển biến thành mạn tính.

7. Đẩy lùi nỗi lo chướng bụng đầy hơi khó tiêu nhờ sản phẩm hỗ trợ điều trị từ thảo dược

Việc sử dụng nhiều thuốc tây điều trị tuy có hiệu quả nhanh nhưng có thể gây tác dụng phụ đối với các cơ quan trong cơ thể. Do đó, giải pháp giúp giảm chướng bụng, khó tiêu an toàn, hiệu quả được nhiều người bệnh tin tưởng là kết hợp sử dụng các sản phẩm từ Đông y như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đại tràng Tâm Bình.
Thành phần của Đại tràng Tâm Bình gồm các vị dược liệu thiên nhiên như: Bạch truật, Cam thảo, Đẳng sâm, Hoài sơn, Nhục đậu khấu, Bạch linh… Đây đều là những loại thảo dược quý có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, kiện tỳ vị giúp làm giảm và ngăn chặn triệu chứng: đi ngoài táo lỏng thất thường, phân sống, ợ hơi, đau bụng… Đặc biệt, Đại tràng Tâm Bình còn có Sa nhân, Mộc hương, Trần bì có tác dụng hành khí giúp người bệnh hết chướng bụng, đầy hơi. Hai vị thảo dược Sơn tra, Mạch nha có tác dụng tiêu thực, kích thích tiêu hóa làm giảm chứng đầy bụng, khó tiêu. Nhờ đó, Đại tràng Tâm Bình có khả năng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng cấp và mạn tính, đại tràng co thắt… hiệu quả.
Đại tràng Tâm Bình

Đại tràng Tâm Bình được bán tại tất cả các hiệu thuốc trên toàn quốc

Mua ngay

Để hiểu rõ hơn về thành phần và công dụng của sản phẩm, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây.

http://www.doisongphapluat.com/danh-gia-san-pham/dai-trang-tam-binh-co-tot-khong-a196888.html

Với mức giá chỉ 80.000 đồng/hộp (tương đương với 8.000 đồng/ngày), phù hợp với kinh tế của rất nhiều bệnh nhân, Đại tràng Tâm Bình ngày càng được nhiều người tin dùng. Hiện nay, bạn có thể mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc, hoặc đặt hàng online tại đây.

https://tambinh.vn/dai-trang-tam-binh_p1575.html

Song song với quá trình điều trị, người bệnh cần xây dựng cho mình chế độ ăn uống khoa học kết hợp với vận động, nghỉ ngơi hợp lý để loại bỏ tác nhân gây chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu. Tốt nhất bạn không nên bỏ bữa, ăn đúng giờ, tránh vừa ăn vừa nói chuyện, xem ti vi… Tuyệt đối không sử dụng thực phẩm ôi thiu, để lâu ngày. Hạn chế các loại thịt đỏ, thức ăn nhiều dầu mỡ, rượu bia, nước ngọt… Uống nước điện giải để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường miễn dịch cho cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Thường xuyên vận động vừa sức, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.

Trên đây là 6 nguyên nhân gây đầy bụng khó tiêu thường gặp. Để phòng ngừa tình trạng này, ngoài việc thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh, bạn cần đi khám sức khỏe định kì. Khi thấy triệu chứng bất thường, cần đến gặp bác sĩ, tuyệt đối không được tự ý điều trị sẽ khiến bệnh tình nặng hơn.

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
15
13

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Video

Giới thiệu Dược Phẩm Tâm Bình

Mrs Lê Thị Bình - Nữ Doanh nhân giàu lòng nhân ái

Chuẩn hóa nguồn dược liệu - Dược Phẩm Tâm Bình

Fanpage

Các bài viết khác

Đau bụng dưới rốn là dấu hiệu của bệnh gì? 04/12/19
Đau bụng dưới rốn có thể là biểu hiện bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đại tràng, ruột thừa,…
{VẠCH MẶT} “Ăn không tiêu, khó tiêu”, uống thuốc gì khỏi bệnh? 03/12/19
Ăn không tiêu thường là nỗi ám ảnh của rất nhiều người. Đây là một trong những nguyên nhân khiến…
Đau lưng ở nữ giới dai dẳng nhiều năm, làm sao để khỏi? 03/12/19
Đau lưng ở nữ giới là một trong những bệnh phổ biến về xương khớp hiện nay. Vậy bệnh do…
Đau khớp khuỷu tay có nguy hiểm không? Uống thuốc gì để điều trị? 03/12/19
Đau khớp khuỷu tay là bệnh lý đem lại nhiều phiền phức và khó khăn trong vận động của bệnh…

Mua ngay online
(Hotline tư vấn)
0865 344 349