Rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị - Tâm Bình
BỆNH TIÊU HÓA

Rối loạn tiêu hóa: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

31/07/19

Rối loạn tiêu hóa là hội chứng được tạo ra bởi sự co thắt bất thường của các cơ vòng trong hệ tiêu hóa gây đau bụng và thay đổi vấn đề đại tiện. Tuy không quá nguy hiểm nhưng tình trạng này gây ra không ít phiền toái cho sinh hoạt và sức khỏe của người bệnh. Bởi vậy, việc hiểu rõ về rối loạn tiêu hóa: nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị là vô cùng cần thiết.

1. Nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa có thể gặp ở mọi đối tượng, trong bất kỳ độ tuổi nào, từ người già cho đến trẻ nhỏ. Có nhiều lý do gây ra tình trạng này, trong đó có một số nguyên nhân phổ biến như:

1.1. Chế độ ăn uống không hợp lý

– Ăn nhiều đồ ngọt, đồ ăn chứa dầu mỡ, thức ăn dễ lên men, thực phẩm chua cay.

– Uống nhiều rượu bia, nước ngọt có gas.

– Thói quen vừa ăn vừa làm việc, ăn quá nhanh, quá no, ăn uống thất thường không có giờ giấc…

Ngoài ra, thói quen ăn uống vỉa hè, quán xá, thực phẩm không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm khiến cho hệ tiêu hóa hoạt động không bình thường.

1.2. Stress

Ngoài chế độ ăn uống không hợp lý thì căng thẳng tâm lý, áp lực công việc cũng là nguyên nhân có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa.

Stress ảnh hưởng tới nhu động ruột, ruột co bóp ít khiến thức ăn bị lưu giữ trong đường ruột lâu và hấp thu hết nước khiến phân quá khô sẽ gây ra táo bón. Ngược lại khi ruột co bóp quá nhiều khiến phân bị đẩy ra ngoài quá sớm khi chưa được hấp thu bớt nước và muối khoáng sẽ gây ra tiêu chảy.

1.3. Tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh

Nhiều loại thuốc như kháng sinh và thuốc chống viêm không steroid, một số loại thuốc trong điều trị bệnh tiểu đường, thuốc ức chế miễn dịch… nếu sử dụng lâu dài có thể gây ra phản ứng phụ. Buồn nôn, tiêu chảy, táo bón là những biểu hiện rối loạn tiêu hóa thường gặp có liên quan đến việc sử dụng thuốc.

1.4. Do mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa

Một số bệnh lý liên quan đến dạ dày như: viêm ruột thừa, viêm đại tràng cấp tính,… cũng là nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa. Khi mắc các bệnh lý này, dạ dày hoạt động kém và gây ra nhiều triệu chứng như nôn, đầy hơi, chướng bụng, đi ngoài, táo bón…

>> Đừng bỏ lỡ: Nếu không bạn sẽ hiểu nhầm giữa rối loạn tiêu hóa và viêm đại tràng

2. Triệu chứng của hiện tượng rối loạn tiêu hóa

2.1. Đau bụng

Đây là triệu chứng thường gặp khi bị rối loạn tiêu hóa. Tùy vào mức độ nghiêm trọng của bệnh mà có thể xuất hiện những cơn đau âm ỉ hay dữ dội thường nằm ở phía bên trái vùng bụng hoặc dọc theo khung đại tràng.

Đau bụng

2.2. Đầy hơi

Đầy hơi là triệu chứng tiêu biểu của tình trạng rối loạn tiêu hóa. Người bệnh thường có cảm giác bụng căng ra như vừa ăn no, ậm ạch, khó chịu. Ngoài ra, còn xuất hiện dấu hiệu ợ hơi.

2.3. Thói quen đại tiện thay đổi

Triệu chứng này tiến triển chậm nhưng mỗi ngày một nặng hơn. Người bệnh cảm thấy thói quen đại tiện thay đổi rõ ràng, đau bụng từng cơn, đi vệ sinh không đều, khi táo, khi lỏng, đi xong vẫn không thấy thoải mái.

Ngoài ra, người bị rối loạn tiêu hóa còn có một số triệu chứng khác như: ợ chua, đắng, hôi miệng, buồn nôn, … Người bệnh cảm thấy chán ăn, căng thẳng, mệt mỏi, người uể oải.

Khi thấy xuất hiện những triệu chứng trên, người bệnh cần đến các cơ sở y tế thăm khám, phát hiện nguyên nhân để có phương pháp điều trị phù hợp.

3. Cách chẩn đoán rối loạn tiêu hóa

3.1. Hỏi tiền sử người bệnh

Bác sĩ sẽ căn cứ vào một số yếu tố như: Gia đình có ai mắc rối loạn tiêu hóa hay không? Người bệnh từng phẫu thuật chưa? Có từng sử dụng loại thuốc kháng viêm nào?

Người bệnh có sử dụng rượu bia, hút thuốc lá, chất kích thích không? Tâm lý có thường xuyên bị áp lực, căng thẳng không?… Từ đó, bác sĩ có thể xác định sơ bộ bệnh.

3.2. Dựa vào triệu chứng

Những người mắc rối loạn tiêu hóa thường có triệu chứng: chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, đau vùng thượng vị, buồn nôn, khó chịu, ợ nóng…

Một số triệu chứng có thể nặng hơn như:

– Sụt cân nhanh, biếng ăn, ăn nhanh no

– Cảm giác khó nuốt, nuốt vướng, cổ họng đau.

– Có biểu hiện chảy máu tiêu hóa, phân đỏ hoặc đen

– Người bệnh từng bị loét dạ dày

3.3. Phương pháp chẩn đoán cận lâm sàng

– Nội soi dạ dày: Bên cạnh biểu hiện, bác sĩ có thể tiến hành nội soi để xác định chính xác nguyên nhân và mức độ tổn thương.

– Xét nghiệm không xâm lấn, chẩn đoán sự tồn tại của vi khuẩn HP qua phương pháp test thở hoặc xét nghiệm phân.

– Chẩn đoán từ siêu âm bụng hoặc CT scan bụng

– Thực hiện xét nghiệm để tìm sự xuất hiện của ký sinh trùng hoặc máu trong phân.

4. Điều trị rối loạn tiêu hóa như thế nào?

4.1. Sử dụng thuốc tây

Đây là phương án được người bệnh nghĩ đến đầu tiên khi bị rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên, người bệnh nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn, không nên tự ý mua và sử dụng thuốc.

Một số loại thuốc thường được bác sĩ kê cho bệnh nhân như: thuốc giảm đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn, thuốc cầm tiêu chảy, thuốc nhuận tràng, thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau bụng… Ngoài ra, bệnh nhân có thể uống thêm Oresol để bù nước và chất điện giải nếu bị tiêu chảy, đồng thời bổ sung men tiêu hóa để cân bằng hệ vi sinh đường ruột.

Thuốc tây có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng rối loạn tiêu hóa. Tuy nhiên lâu dài sẽ có tác dụng phụ, ảnh hưởng đến gan, thận. Vì vậy người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ.

4.2. Các bài thuốc dân gian

Nếu e ngại việc dùng thuốc tây có thể gây tác dụng phụ, người bệnh có thể sử dụng các bài thuốc dân gian chữa rối loạn tiêu hóa dễ thực hiện sau:

Bài thuốc 1:

Chuẩn bị: 20 lá khổ sâm tươi, một nhúm muối.

Thực hiện: Rửa sạch lá khổ sâm, nhai kỹ với vài hạt muối, nuốt cả nước lẫn bã. Sau khoảng 30 phút, triệu chứng chướng hơi, đầy bụng thuyên giảm rõ rệt.

Bài thuốc 2:

Chuẩn bị: 100g búp ổi, vỏ rụt 50g, củ riềng 50g.

Thực hiện: Các vị thuốc đem thái mỏng, phơi khô rồi sao nóng, nghiền thành bột mịn và bảo quản trong lọ thủy tinh. Mỗi lần lấy khoảng 8g bột pha với 200ml nước sôi để nguội. Ngày uống 2-3 lần có tác dụng ấm tỳ vị, cầm tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa.

Bài thuốc 3:

Chuẩn bị: 6g nha đam, đường cát trắng.

Thực hiện: Lấy phần ruột nha đam đem xay nhuyễn, trộn với lượng đường vừa đủ ngọt rồi ngậm và nuốt dần. Mỗi ngày thực hiện 2-3 lần có tác dụng trị rối loạn tiêu hóa, ăn uống không tiêu, nhuận tràng dùng rất tốt khi bị táo bón.

Bài thuốc 4:

Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 2 thìa mật ong.

Cách thực hiện: Gừng rửa sạch, thái thành lát mỏng cho vào nồi nước và đun sôi. Lấy 2 thìa mật ong nguyên chất vào nồi nước gừng vừa đun sôi và đun tiếp 5 phút rồi tắt bếp. Để hỗn hợp nguội hẳn rồi đổ vào lọ thủy tinh và bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh. Khi dùng, lấy 2 thìa nước gừng mật ong pha với nước ấm.

Vào mỗi buổi sáng hoặc tối uống một ly trà gừng nóng giúp giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa rất hiệu quả.

5. Phòng tránh rối loạn tiêu hóa như thế nào?

Rối loạn tiêu hóa không đe dọa đến tính mạng người bệnh, tuy nhiên những bất tiện mà nó gây ra có ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt của người bệnh. Vì vậy để phòng tránh cũng như hỗ trợ tốt quá trình điều trị rối loạn tiêu hóa, người bệnh cần lưu ý:

5.1. Thay đổi thói quen ăn uống

Cần đảm bảo thực đơn ăn uống hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng, đảm bảo vệ sinh sạch sẽ. Uống nhiều nước, tăng cường ăn trái cây, rau củ để bổ sung chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Thực phẩm tốt nên ăn

Thực phẩm tốt nên ăn

Không nên ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn ôi thiu, ăn chín uống sôi, loại bỏ dần các thực phẩm tái sống như gỏi cá, tiết canh, nem chua… khỏi thực đơn hàng ngày.

Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, nước có gas.

Ăn đủ bữa, đúng giờ, tránh ăn quá no hay để bụng quá đói.

5.2. Xây dựng chế độ sinh hoạt hợp lý

Một chế độ sinh hoạt hợp lý là đảm bảo thời gian nghỉ ngơi và làm việc khoa học, tránh thức khuya, căng thẳng. Một giấc ngủ sâu và đủ (8 tiếng) sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể nghỉ ngơi, mang lại năng lượng dồi dào cho bạn làm việc vào hôm sau.

Ngoài ra, các hoạt động thể chất có tác dụng gia tăng hoạt động co bóp của ruột, giúp ăn ngon và tăng khả năng tiêu hóa, hấp thu thức ăn rất hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người quan tâm đến trọng lượng, thường xuyên tập thể dục ít khi phải đối mặt với những phiền toái của đường tiêu hóa. Do đó tập thể dục mỗi ngày sẽ giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Hy vọng những thông tin trong bài viết đã giúp các bạn hiểu rõ về chứng rối loạn tiêu hóa: nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng tránh. Hệ tiêu hóa chính là trái tim thứ hai của con người, việc đảm bảo cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ góp phần làm cho cơ thể khỏe mạnh.

>> XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
3

ĐẠI TRÀNG TÂM BÌNH

Đại tràng Tâm Bình

Thực phẩm chức năng Đại tràng Tâm Bình

Mua hàng

Công dụng:

– Hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng cấp và mạn tính, viêm đại tràng co thắt, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy.

– Hỗ trợ kích thích tiêu hóa.

Dùng cho:

– Người bị viêm đại tràng cấp và mạn tính, người bị rối loạn tiêu hóa.

Các Giải thưởng đạt được:

– Top 10 Hàng Việt Nam được người yêu dùng yêu thích

– Hàng Việt Nam chất lượng cao do Người tiêu dùng bình chọn

– Top 20 sản phẩm vàng Việt Nam

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TIN TỨC BÁO CHÍ

Video

Giới thiệu Dược Phẩm Tâm Bình

Mrs Lê Thị Bình - Nữ Doanh nhân giàu lòng nhân ái

Chuẩn hóa nguồn dược liệu - Dược Phẩm Tâm Bình

Fanpage

Các bài viết khác

Cảnh báo 4 dấu hiệu viêm đại tràng mạn tính, bỏ qua sẽ hối hận cả đời 11/05/19
Những người mắc bệnh viêm đại tràng mạn tính không chỉ chịu nỗi khổ về rối loạn tiêu hóa, ăn…
5 thói quen “tai hại” khiến viêm đại tràng mãi không khỏi 23/05/19
Bị viêm đại tràng hành hạ khiến bạn “mất ăn mất ngủ” không thể làm được việc gì! Cho dù…
Dị ứng thức ăn: Nguyên nhân – Triệu chứng – Cách điều trị mới nhất 04/10/19
Dị ứng thức ăn chính là phản ứng của hệ miễn dịch với một số loại thức ăn được dung…
Bệnh viêm đại tràng cấp tính là gì? 14/11/18
Bệnh viêm đại tràng cấp tính với triệu chứng: đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, đi ngoài… khiến nhiều người…