[Vỡ đĩa đệm] – Tìm hiểu nguyên nhân và cách điều trị tốt nhất

Vỡ đĩa đệm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả nặng nề. Vậy đâu là nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị hiệu quả là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Vỡ đĩa đệm là gì?

Đĩa đệm là phần nằm giữa các đốt sống, gồm bao xơ, nhân nhầy bên trong bao xơ và các mỏm sụn. Đĩa đệm giúp cột sống chịu lực tốt hơn, có vai trò làm giảm chấn động cho các đốt sống.

Vỡ đĩa đệm (hay thoát vị đĩa đệm) là tình trạng lớp bảo vệ đĩa đệm bị phá huỷ, bao xơ đĩa đệm cột sống bị rách, khiến nhân nhầy bên trong thoát ra ngoài. Nhân nhầy này có thể chèn ép vào các dây thần kinh xung quanh gây đau và tác động đến chức năng của dây thần kinh. Từ đó ảnh hưởng đến vận động và cảm giác.

 Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

2. Triệu chứng của vỡ đĩa đệm

Để phát hiện mình có thể đang bị bệnh hay không hãy chú ý tới các triệu chứng sau:

• Đau dữ dội ở bất kỳ vị trí đĩa đệm nào nhưng thường gặp ở đốt sống lưng L4-L5 và đốt sống cổ. Bạn có thể bị đau thắt lưng, lan xuống mông và chân ở một hoặc cả hai bên.
• Cơn đau có thể lan xuống vai, tay, mặt sau của mông và chân.
• Đau hơn khi cúi người, hắt hơi, ho
• Ngứa, tê bì tay chân
• Yếu cơ gây khó khăn trong vận động

Tuy nhiên, trong một vài trường hợp, người bệnh không biểu hiện triệu chứng gì.

3. Nguyên nhân gây vỡ đĩa đệm

Đôi khi khó có thể xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này. Dưới đây có thể là một vài nguyên nhân.

• Ảnh hưởng của quá trình lão hóa: Khiến lớp bao hoạt dịch bị khô, đĩa đệm bị mòn đi.

• Chấn thương: Tai nạn lao động, tai nạn giao thông, chấn thương khi chơi thể thao, bị thương trong sinh hoạt có thể gây tổn thương lên đĩa đệm.
• Lao động, sinh hoạt sai tư thế: Thói quen làm việc, sinh hoạt sai tư thế lâu dần sẽ gây tổn thương cho đĩa đệm.
• Trọng lượng cơ thể vượt quá mức cho phép: Do phần đĩa đệm phải gánh chịu một áp lực lớn trong thời gian dài.
• Yếu tố di truyền: Những yếu tố bất thường trong cấu tạo của đĩa đệm của bố mẹ có thể truyền sang con.
• Do mắc một số bệnh lý: Hẹp ống sống, thoát vị nhân tùy…

4. Vỡ đĩa đệm có nguy hiểm không?

Vỡ đĩa đệm không phải là một bệnh đe dọa tới tính mạng. Tuy nhiên, nếu bệnh không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ gây ra những hậu quả nặng nề:

• Mất kiểm soát đại tiểu tiện
• Teo cơ, mất khả năng vận động, bại liệt hoặc tàn phế không hồi phục

5. Đối tượng có nguy cơ cao bị vỡ đĩa đệm

Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, tuy nhiên có một số trường hợp sẽ dễ mắc bệnh hơn những người khác. Cụ thể là:

• Người lao động chân tay, mang vác nặng
• Người thừa cân, béo phì
• Có người thân trong gia đình bị vỡ đĩa đệm

Người thừa cân, béo phì là đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao

6. Chẩn đoán 

Để xác định chính xác vỡ đĩa đệm, loại trừ với các căn bệnh khác, các bác sĩ sẽ áp dụng một số phương pháp như:

• Khám lâm sàng bao gồm hỏi về tiền sử bệnh, xem xét triệu chứng, kiểm tra mức độ lực cơ, độ căng cứng, khả năng cảm nhận kích thích.
• Chẩn đoán hình ảnh: Chụp X-quang, chụp CT, chụp MRI. Phương pháp này giúp phát hiện ra những điểm bất thường của đĩa đệm cũng như mức độ trầm trọng của đĩa đệm bị vỡ.

7. Điều trị vỡ đĩa đệm

Điều quan trọng nhất trong chữa trị là bác sĩ sẽ sử dụng những phương pháp nội khoa để điều trị bảo tồn cho bệnh nhân. Chỉ những trường hợp không đáp ứng với các phương pháp khác, bệnh diễn biến nặng hoặc trường hợp khẩn cấp, bác sĩ với xem xét tới điều trị ngoại khoa.

7.1. Thuốc trị vỡ đĩa đệm

Bác sĩ điều trị sẽ là người quyết định loại thuốc nào phù hợp, dùng với liều lượng và thời gian bao lâu. Dưới đây là một số loại thuốc phổ biến.

• Thuốc giảm đau: Paracetamol. Đây là thuốc phổ biến để giảm các cơn đau. Có tác dụng khi người bệnh bị đau nhẹ, có thể dùng liều 500mg. Khi cơn đau nặng, paracetamol có thể không có tác dụng hoặc tác dụng không rõ ràng.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Ibuprofen, Naproxen… Loại thuốc này có tác dụng giảm đau, giảm viêm mạnh hơn paracetamol tuy nhiên nên lưu ý các tác dụng phụ có thể xảy ra trên dạ dày.
• Thuốc giãn cơ: Myonal, Mydocalm… giúp giãn cơ, làm giảm cảm giác nhau nhờ việc ngăn chặn xung thần kinh truyền lên não. Ngoài ra, thuốc giãn cơ cũng giúp phòng ngừa co cứng cơ do đau thần kinh toạ.
• Tiêm Steroid: Loại thuốc này giúp chống viêm rất mạnh, giảm các cơn đau, sưng mạnh hơn paracetamol và các thuốc NSAIDs. Thuốc thường được chỉ định khi người bệnh bị đau dữ dội. Tuy nhiên, có sự giới hạn về số lượng mũi tiêm, đây cũng không phải là giải pháp điều trị lâu dài.

Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDS) Ibuprofen

7.2. Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có thể được sử dụng độc lập hoặc kết hợp với thuốc để giảm các triệu chứng bệnh. Một số phương pháp bao gồm:

• Liệu pháp nhiệt: Nhiệt nóng, nhiệt lạnh có thể được sử dụng để giảm bớt sự khó chịu cho người bệnh. Nhiệt lạnh thường được áp dụng khi bắt đầu cảm thấy đau vì nó giúp làm tê dây thần kinh. Trong khi đó nhiệt nóng có thể làm giảm co thắt.
• Châm cứu: Tác động vào huyệt đạo bằng kim châm. Từ đó giúp tăng cường lưu thông khí huyết.
• Xoa bóp: Tác động lực để giảm đau cũng như giúp người bệnh cảm thấy thư giãn hơn.
• Bài tập nắn chỉnh xương khớp

Châm cứu là một trong những phương pháp điều trị bệnh

7.3. Phẫu thuật

Phẫu thuật sẽ được thực hiện để thay thế đĩa đệm bị vỡ, gắp hết các mảnh vỡ của đĩa đệm. Điều này giúp tránh các mảnh vỡ chèn ép vào dây thần kinh hay các cơ quan khác gây biến chứng.

8. Phòng tránh vỡ đĩa đệm

Bệnh vỡ đĩa đệm có thể phòng tránh được bằng cách chú ý trong sinh hoạt, ăn uống, rèn luyện hàng ngày. Cụ thể là:

• Lựa chọn các môn thể thao phù hợp, trước khi tập phải khởi động kỹ để tránh chấn thương.
• Không mang vác vật nặng, vận động quá sức
• Giữ thể trọng ở mức cho phép, có biện pháp giảm cân khoa học nếu bị thừa cân, béo phì.
• Bổ sung vào thực đơn

Như trên đã đề cập, vỡ đĩa đệm cần được chẩn đoán và điều trị sớm để tránh những hậu quả đáng tiếc có thể xảy ra. Do đó, ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường, người bệnh cần thăm khám ngay tại các cơ sở y tế. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào có liên quan tới căn bệnh này, hãy gọi tới hotline 0343 44 66 99.

XEM THÊM:

• Tìm hiểu về bệnh phồng (lồi) đĩa đệm 
• Bài tập 15 phút giảm đau hiệu quả cho người bị thoát vị đĩa đệm
• Thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không? Chuyên gia giải đáp