Người bị bệnh đại tràng nên kiêng ăn gì?
BỆNH TIÊU HÓA

Người bị bệnh đại tràng nên kiêng ăn gì?

14/11/18

Cứ ăn xong thì bị đi ngoài, đó là “điệp khúc” chán chường của không ít người khi mắc bệnh đại tràng. Lâm vào tình trạng này, bạn phải kiêng ăn gì để tránh bệnh tình nặng hơn? Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức cần thiết.

trị viêm đại tràng, đau bụng đi ngoài, viem dai trang co that

Người bệnh thường xuyên cảm thấy đau bụng, mót rặn khi đi vệ sinh

1. Tổng quan bệnh đại tràng

Đại tràng (ruột già) là bộ phận quan trọng của hệ tiêu hóa, có chức năng chứa chất cặn bã trong quá trình xử lý thức ăn từ ruột non xuống và được thải ra bên ngoài.

Chính vì vậy, đại tràng là nơi phát sinh ra nhiều bệnh, vì đại tràng hình thành và đào thải phân nên thuận lợi cho vi sinh vật phát triển và gây bệnh.

Viêm đại tràng được hiểu là quá trình viêm nhiễm gây tổn thương khu trú hoặc lan tỏa ở niêm mạc đại tràng với các mức độ khác nhau. Trường hợp nhẹ, niêm mạc kém bền vững, dễ chảy máu. Nặng thì xuất hiện vết loét, xung huyết và xuất huyết, thậm chí có thể là ổ áp xe nhỏ.

Bệnh viêm đại tràng thường gây ra triệu chứng: đau bụng, đi ngoài, phân sống, táo bón… điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn làm xáo trộn sinh hoạt thường ngày của người bệnh.

Viêm đại tràng dễ mắc nhưng khó chữa, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể dẫn tới biến chứng giãn đại tràng, thủng đại tràng, ung thư đại tràng…

2. Đối tượng có nguy cơ bị viêm đại tràng

Ai cũng có khả năng mắc viêm đại tràng, bất kể giới tính, độ tuổi, trẻ nhỏ cũng có khả năng. Điển hình là:

  • Tuổi tác: Viêm đại tràng là bệnh thường gặp ở những người trưởng thành, đặc biệt là người cao tuổi.
  • Người có chế độ ăn uống thiếu khoa học: Theo các chuyên gia y tế, những người thường xuyên hút thuốc lá, uống rượu bia, đồ ăn nhanh… có nguy cơ bị phá hủy lớp niêm mạc đại tràng dẫn tới viêm đại tràng.
  • Lạm dụng thuốc kháng sinh: Nếu sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ, lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ có nguy cơ mắc bệnh viêm đại tràng cao.
  • Thường xuyên áp lực, căng thẳng: Làm việc trong môi trường áp lực, stress quá lâu cũng có thể bị viêm đại tràng.

3. Vì sao người mắc bệnh đại tràng phải ăn kiêng?

Theo các chuyên gia y tế, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với quá trình phục hồi và ngăn ngừa bệnh quay trở lại. Nếu ăn uống khoa học, đúng cách, đường ruột của bạn sẽ khỏe mạnh và giảm thiểu những triệu chứng khó chịu của bệnh. Hơn nữa, đây cũng chính là cách chữa viêm đại tràng hiệu quả tại nhà, bạn nên cố gắng thực hiện.

4. Bị bệnh đại tràng nên kiêng gì?

Khi bị viêm đại tràng, người bệnh thường có các triệu chứng như: rối loạn đại tiện, đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi, chán ăn, giảm trí nhớ, hay cáu gắt, cơ thể gầy sút, hốc hác… Để giảm thiểu tình trạng trên, chế độ ăn uống khoa học đóng một vai trò quan trọng giúp cải thiện bệnh. Một số thực phẩm mà người bệnh cần kiêng khem bao gồm:

4.1. Đồ tanh sống, lạnh, bảo quản lâu ngày

Mỗi người đều phải tuân thủ quy tắc ăn chín, uống sôi. Đối với bệnh nhân đại tràng thì đây là điều phải lưu ý hàng đầu. Các đồ tanh sống, bảo quản lâu ngày trong tủ lạnh như: hải sản, nem chua, gỏi, rau sống… làm cho vi khuẩn có hại phát triển mạnh, giảm số lượng lợi khuẩn, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Ngoài ra, các loại thực phẩm này còn chứa nhiều vi khuẩn kí sinh, dễ gây đau bụng, đi ngoài; nặng hơn là ngộ độc thực phẩm.

Đồ sống

Đồ tanh sống

4.2. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, được chế biến bằng cách chiên, xào hoặc đồ ăn nhanh như: pate, xúc xích, lạp xưởng…khiến bệnh nhân đại tràng dễ gặp phải tình trạng đầy hơi, trướng bụng, tiêu chảy. Thay vào đó, bạn nên sử dụng các thức ăn luộc, hấp… để cơ thể dễ hấp thu.

Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

Đồ chiên rán nhiều dầu mỡ

4.3. Chất xơ không tan và đồ ăn cứng

Khi đại tràng bị viêm thì có thể xuất hiện các ổ viêm loét. Do đó, khi ăn những thực phẩm cứng, nhiều chất xơ sẽ khiến người bệnh dễ bị đầy hơi, chướng bụng. Ngoài ra, những thức ăn này khi vào đến đại tràng sẽ gây cọ xát, khiến niêm mạc bị tổn thương thêm và làm bệnh viêm đại tràng trở nên nặng hơn.

Một số thực phẩm chứa nhiều chất xơ mà người bệnh viêm đại tràng nên kiêng sử dụng là các loại hạt cứng, đậu, ngũ cốc nguyên hạt, hành củ, dứa, hoa quả khô…

4.4. Thực phẩm chứa nhiều đường

Người mắc bệnh đại tràng nên hạn chế uống sữa tươi, đồ ăn nhiều đường, bánh kẹo ngọt, socola… bởi chúng thường gây đầy bụng, khó tiêu. Đặc biệt, socola chứa nhiều đường và cafein – tác nhân gây hiện tượng co thắt đại tràng và tăng số lần đi ngoài ở người bị viêm loét đại tràng.

Socola chứa nhiều đường

Socola chứa nhiều đường

4.5. Các chất kích thích

Các loại rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga… cũng là “thủ phạm” khiến tình trạng bệnh ngày một nặng hơn. Đặc biệt, cà phê là một thức uống có tính axit cao, gây nên triệu chứng đau bụng và khó chịu ở phần bụng dưới. Trong khi đó, nước giải khát có ga là đồ uống có thể gây đầy hơi và trướng bụng.

bệnh đường tiêu hóa, viêm đại tràng nên kiêng gì, viem dai trang nen an gi

Cần tránh những sản phẩm có chất kích thích thần kinh như rượu bia, cafe, thuốc lá

Ngoài ra, một số đồ ăn chua, lên men như: giấm, hành muối, cà muối và các gia vị cay nóng như tiêu, ớt cũng là những thực phẩm rất có hại cho người bị bệnh đại tràng. Chúng sẽ kích thích mạnh lên thành ruột, làm các vết loét thêm tổn thương.

5. Tác hại nếu không ăn kiêng?

Viêm đại tràng rất dễ tái phát, nếu không thực hiện ăn kiêng khoa học, tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài khiến cho cơ thể trở nên gầy yếu, ăn uống kém, cơ thể suy kiệt dẫn tới tử vong.

Ngoài ra, bệnh còn gây ra một số biến chứng nguy hiểm:

  • Xuất huyết ồ ạt: Xảy ra khi niêm mạc bị viêm nhiễm nghiêm trọng, lớp nhung bảo vệ niêm mạc đại tràng bị trơ trụi sau những lần lạm dụng thuốc kháng sinh hoặc do người bệnh sử dụng chất kích thích như rượu bia, đồ ăn bẩn…
  • Thủng đại tràng: Sau những đợt điều trị, lợi khuẩn trong đường ruột bị tiêu diệt khiến cho vết loét nặng hơn, có thể bào mòn thành đại tràng dẫn tới thủng đại tràng.
  • Giãn đại tràng cấp tính: Đại tràng bị giãn có thể dẫn tới loét và thủng đại tràng.
  • Ung thư đại tràng: Theo thống kê của Bộ Y tế, 20% người bệnh viêm đại tràng có nguy cơ bị ung thư đại tràng.

6. Điều trị viêm đại tràng

Để điều trị dứt điểm bệnh viêm đại tràng, bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, sinh hợp hợp lý người bệnh cần phải kết hợp phương pháp điều trị phù hợp.

6.1. Phương pháp Tây y

Thuốc tây là phương pháp điều trị viêm đại tràng được người bệnh nghĩ tới đầu tiên, bởi chúng có ưu điểm nhanh, tiện lợi. Tùy theo dấu hiệu và tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định nhóm thuốc phù hợp:

  • Thuốc giảm đau và co thắt: Mebeverine, Trimebutin…
  • Thuốc giảm chướng bụng, đầy hơi: than hoạt tính Carbosphos…
  • Thuốc chống táo bón: Microlax dạng ống, Igol, Sorbitol…
  • Thuốc tiêu chảy: Actapulgite, Imodium, Smecta…
  • Thuốc diệt khuẩn đường ruột: Biseptol, Ciprofloxacin.. và một số loại kháng sinh phổ biến.
Thuốc tây

Thuốc tây

Mặc dù có ưu điểm giảm nhanh triệu chứng bệnh đại tràng, tuy nhiên, nếu lạm dụng thuốc tây có thể gây ra phản ứng phụ, ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, dạ dày… Do đó, người bệnh nên thận trọng khi sử dụng, đặc biệt phải tuân theo chỉ định của bác sĩ.

6.2. Áp dụng bài thuốc Nam

Không chỉ có thuốc tây, thuốc Nam cũng có tác dụng tốt trong việc điều trị bệnh viêm đại tràng, tuy nhiên chúng đòi hỏi người bệnh phải áp dụng lâu dài, kiên trì.

Qủa sung: Chọn chục quả sung bánh tẻ, hầm với ruột già lợn ăn mỗi ngày. Thực hiện mỗi tuần 2 lần để cải thiện bệnh viêm đại tràng.

Lá ổi: Với những người mắc bệnh viêm đại tràng, thường gặp triệu chứng tiêu chảy nên áp dụng với bài thuốc từ lá ổi, nhai búp ổi non mỗi sáng hoặc sắc lá ổi lấy nước uống sẽ giúp phân đi được thành khuôn.

Lá ổi

Lá ổi

Nghệ và mật ong: Thành phần curcumin trong nghệ có tác dụng chữa lành vết loét đại tràng, kháng khuẩn, tiêu viêm. Bạn có thể dùng nghệ tươi giã lấy nước, hòa cùng 3 thìa mật ong để uống mỗi ngày.

Bệnh đại tràng không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của bạn. Do đó, để “giã từ” sự phiền phức do căn bệnh này, bạn hãy lắng nghe lời khuyên của bác sĩ, thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý. Đó là giải pháp tốt nhất giúp bạn chiến thắng cơn đau đại tràng!

Xem thêm:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
4
2
Đại tràng Tâm Bình

Đại tràng Tâm Bình

Mua hàng

Công dụng:

– Hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng cấp và mạn tính, viêm đại tràng co thắt, rối loạn tiêu hóa, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy.

– Hỗ trợ kích thích tiêu hóa.

Dùng cho:

– Người bị viêm đại tràng cấp và mạn tính, người bị rối loạn tiêu hóa.

Các Giải thưởng đạt được:

– Top 10 Hàng Việt Nam được người yêu dùng yêu thích

– Hàng Việt Nam chất lượng cao do Người tiêu dùng bình chọn

– Top 20 sản phẩm vàng Việt Nam

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

2 bình luận cho “Người bị bệnh đại tràng nên kiêng ăn gì?”

  1. Phạm Văn Thuận viết:

    Tôi có thể uống đại tràng Tâm Bình trước hoặc khi uống bia rượu được không (tình huống có khách đột xuất nhưng tôi lại uống đại tràng Tâm Bình rồi). Xin cảm ơn.

    • Chào anh Thuận, bên cạnh việc sử dụng sản phẩm thì chế độ ăn uống cũng đóng góp 1 phần không nhỏ trong việc cải thiện các triệu chứng của bệnh lý đại tràng. Anh Thuận nên hạn chế tối đa rượu bia nhé. Còn nếu do tính chất công việc, anh nên dùng sản phẩm trước các bữa ăn khoảng 30 phút. Chúc anh sức khỏe !

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TIN TỨC BÁO CHÍ

Video

Giới thiệu Dược Phẩm Tâm Bình

Mrs Lê Thị Bình - Nữ Doanh nhân giàu lòng nhân ái

Chuẩn hóa nguồn dược liệu - Dược Phẩm Tâm Bình

Fanpage

Các bài viết khác

5 vấn đề tiêu hóa cảnh báo bệnh lý nghiêm trọng. Có thể bạn đang mắc phải! 14/12/19
Xì hơi, chán ăn, chướng bụng… tưởng chừng chỉ là những rắc rối tiêu hóa trong cuộc sống hằng ngày,…
Thuốc đau bụng đi ngoài loại nào tốt nhất hiện nay?    30/09/19
Đau bụng đi ngoài là chứng bệnh phổ biến về đường tiêu hóa, gây ra nhiều bất tiện cho người…
Chữa đau bụng đi ngoài bằng cách nào? 14/11/18
Đau bụng đi ngoài là một trong những triệu chứng phổ biến khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề. Mặc…
Những bài thuốc nam trị viêm đại tràng hiệu quả 14/11/18
Như chúng ta đã biết, bệnh Đại Tràng là một bệnh phổ biến trên thế giới cũng như Việt Nam.…
Xem tất cả bài viết