Mỡ máu cao gây nguy hiểm thế nào? 6 tác hại cần cảnh giác
BỆNH MỠ MÁU

Mỡ máu cao gây nguy hiểm thế nào? 6 tác hại cần cảnh giác

Tham vấn y khoa: Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Biên tập viên: Lê Lan Anh

03/07/21

Hỏi: Phát hiện mỡ máu cao nửa năm nay, chỉ số cholesterol ở mức 6,0. Bác sĩ không kê thuốc mà chỉ nhắc tôi chú ý chế độ ăn uống. Vậy cho tôi hỏi, mỡ máu gây nguy hiểm thế nào? Nên phòng bệnh như thế nào? Rất mong được tư vấn.

(Đặng Linh Chi, 45 tuổi, Hai Bà Trung – Hà Nội)

Trả lời:

Chào chị Đặng Linh Chi, mỡ máu cao là căn bệnh nguy hiểm, phổ biến ở người trưởng thành. Bệnh tiến triển âm thầm nhưng gây ra biến chứng vô cùng nặng nề, ảnh hưởng tới sức khỏe như: Xơ vữa động mạch, huyết áp, đột quỵ, gan nhiễm mỡ. Vì vậy, biện pháp phòng và điều trị phải được quan tâm hàng đầu.

Để rõ hơn về mức độ nguy hiểm của mỡ máu cao, phương pháp phòng tránh cũng như điều trị. Người bệnh tham khảo bài viết dưới đây.

qc

1. Mỡ máu cao là gì?

Bệnh mỡ máu cao (hay còn gọi là rối loạn chuyển hóa lipid máu) là tình trạng các chỉ số trong máu vượt ngưỡng giới hạn cho phép.

Các chỉ số bình thường trong thành phần mỡ máu:

  • Cholesterol toàn phần < 5,2 mmol/L
  • LDL-Cholesterol <3,3 mmol/L
  • Triglyceride < 2,2 mmol/L
  • HDL-Cholesterol >1,3 mmol/L

Khi xét nghiệm mỡ máu, nếu các chỉ số trên vượt ngưỡng cho phép, thì người bệnh được kết luận là bị mỡ máu cao. Tùy thuộc vào mức độ tăng, giảm của các thành phần trong mỡ máu để đánh giá mức độ nguy hiểm của bệnh.

Xem thêmRối loạn mỡ máu: BỆNH NGUY HIỂM, XEM NGAY ĐỂ PHÒNG

2. Nguyên nhân gây mỡ máu cao

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh mỡ máu cao, điển hình như:

  • Chế độ ăn uống thiếu khoa học, ăn nhiều chất béo, mỡ động vật.
  • Lười vận động, thừa cân, béo phì.
  • Uống nhiều rượu bia
  • Hút thuốc lá
  • Yếu tố di truyền

Ngoài ra, biến chứng của các bệnh lý như: Đái tháo đường, suy thận, suy gan, hội chứng Cushing, viêm ruột… hay lạm dụng thuốc tránh thai, thuốc lợi tiểu… cũng là nguyên nhân dẫn tới rối loạn chuyển hóa lipid máu.

3. Mỡ máu cao gây nguy hiểm thế nào?

Câu trả lời là có. Mỡ máu cao tiến triển chậm, ban đầu người bệnh không có biểu hiện rõ ràng. Khi có triệu chứng thì bệnh đã chuyển sang giai đoạn nặng. Cụ thể, mỡ máu cao gây ra những nguy hiểm sau:

3.1. Mỡ máu cao ảnh hưởng đến tim mạch

Cholesterol tăng cao, lâu dần mỡ xấu bám vào thành mạch tạo thành các mảng xơ vữa động mạch. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm hẹp động mạch khiến máu cung cấp cho tim bị gián đoạn.

Nguy hiểm hơn là nếu cholesterol và triglyceride tăng cao, đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch. Đây là nguy cơ dẫn tới biến chứng thiếu máu cơ tim, nhồi máu cơ tim, thậm chí là tử vong.

3.2. Đột quỵ não (tai biến mạch máu não)

Tăng cholesterol gây lắng đọng thành mạch và hình thành mảng xơ vữa động mạch. Khi các mảng xơ vữa này di chuyển hoặc xuất hiện ở mạch máu não sẽ làm giảm lưu lượng máu tới não gây thiếu máu não.

Nghiêm trọng hơn, máu lên não có thể gây tắc nghẽn dẫn đến đột quỵ. Thống kê cho thấy, có tới 93% người bị đột quỵ có tiền sử rối loạn mỡ máu.

Mỡ máu cao gây đột quỵ

Mỡ máu cao gây đột quỵ

3.3. Tăng huyết áp

Mỡ máu cao cũng là nguyên nhân tăng huyết áp. Tình trạng này là do xơ vữa mạch máu làm hẹp thành mạch, thành mạch kém đàn hồi làm tăng áp lực lên mạch máu.

Lúc này, để cung cấp máu cho hoạt động của cơ thể thì bắt buộc tim phải làm việc tích cực. Điều này làm tăng nhịp tim, tăng sức co bóp tim gây ra bệnh cao huyết áp.

3.4. Bệnh đái tháo đường

Rối loạn chuyển hóa lipid có thể gây ra bệnh tiểu đường type 2 và ngược lại. Mối liên hệ này được thấy rõ ở những trường hợp có nguy cơ huyết áp cao, vòng eo lớn, HDL-Cholesterol thấp, đường huyết cao. Đặc biệt, với những người chỉ số triglyceride cao kết hợp với những yếu tố trên sẽ có nguy cơ bị tiểu đường.

3.4. Mỡ máu cao gây ra bệnh viêm tụy

Viêm tụy là một trong những biến chứng không thể không nhắc tới. Khi hàm lượng triglyceride tăng cao gây sưng tuyến tụy dẫn đến biểu hiện: đau bụng, đi ngoài, sốt, nôn, tim đập nhanh.

Nếu tình trạng này kéo dài, dịch tiêu hóa rò ra bên ngoài tuyến tụy có thể gây tử vong.

3.5. Bệnh gan nhiễm mỡ

Mỡ máu cao cũng là nguyên nhân gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Điều này bắt nguồn từ chế độ ăn uống không hợp lý, toàn bộ thức ăn được dung nạp sẽ chuyển hóa vào gan, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.

Gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn tới biến chứng xơ gan, viêm gan, ung thư gan.

Gan nhiễm mỡ là biến chứng của mỡ máu cao

Gan nhiễm mỡ là biến chứng của mỡ máu cao

3.6. Mỡ máu cao làm suy giảm chức năng sinh lý

Mỡ máu cao không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà liên đới tới đời sống tình dục của cả hai giới.

Theo thống kê, có 80% trường hợp nam giới tăng cholesterol trong máu có biểu hiện rối loạn cương dương, triệu chứng này còn sớm hơn cả biến chứng bệnh tim mạch.

Không chỉ có nam giới, nữ có suy giảm ham muốn tình dục nếu cholesterol trong máu tăng cao.

Video đề xuất:

4. Cách phòng ngừa bệnh mỡ máu cao

Để phòng ngừa bệnh mỡ máu cao, ngay từ bây giờ, mỗi người hãy xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học.

4.1. Chế độ ăn uống khoa học

Một số thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn ăn uống:

  • Ăn nhiều rau xanh vì chúng có hàm lượng cholesterol thấp.
  • Thay vì ăn thịt đỏ thì nên ăn thịt nạc thăn, thịt trắng như thịt gà.
  • Ăn thức ăn ít chất béo như cá, họ đậu, hoa quả tươi.
  • Bổ sung các loại nấm, nấm hương, mộc nhĩ.
  • Thêm gừng vào những món ăn hàng ngày, bởi chúng có tác dụng giảm mỡ máu.
  • Sử dụng thêm các loại trà như: trà lá sen, trà giảo cổ lam giúp thanh lọc cơ thể, hạ cholesterol xấu.
  • Hạn chế thịt mỡ, nội tạng động vật, đồ ăn nhanh.

Ngoài ra, người bệnh cũng chú ý không hút thuốc lá, sử dụng nhiều rượu bia bởi, đây cũng chính là tác nhân gây mỡ máu cao.

4.2. Tập thể dục thường xuyên

Ngoài chế độ ăn uống kể trên, mỗi người bệnh hãy dành thời gian luyện tập thể dục thường xuyên 30 phút/ngày để giảm mỡ xấu, tăng mỡ tốt. Từ đó, giúp phòng bệnh mỡ máu, nâng cao sức khỏe, hạn chế nguy cơ biến chứng nguy hiểm xảy ra.

Cuối cùng, mỗi người bệnh cần thực hiện nguyên tắc thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần để kiểm soát bệnh tốt.

4.3. Tham khảo sản phẩm Mỡ máu Tâm Bình – Hỗ trợ hạ mỡ máu, gan nhiễm mỡ từ thảo dược thiên nhiên

Bên cạnh việc sử dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học, người dùng có thể tham khảo thêm sản phẩm thảo dược Mỡ máu Tâm Bình.

Mỡ máu Tâm Bình - Sản phẩm hỗ trợ hạ mỡ máu, giảm mỡ gan

Mỡ máu Tâm Bình – Sản phẩm hỗ trợ hạ mỡ máu, giảm mỡ gan

Sản phẩm gồm có các thành phần như: Lá sen, Giảo cổ lam, Sơn tra, Ngưu tất, Trạch tả, Nần vàng, Actiso, Nanocurcumin, Cam Bergamot. Trong đó, Nanocurcumin và Cam Bergamot là 2 tinh chất hiện đại được nghiên cứu và nhập khẩu từ Châu Âu.

Mỡ máu Tâm Bình có công dụng hỗ trợ hạ mỡ máu, giảm cholesterol, triglyceride. Hỗ trợ giảm mỡ gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ. Đồng thời, hỗ trợ giảm nguy cơ xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu não…

Sản phẩm có nguồn gốc thảo dược, sản xuất tại nhà máy hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP. Do đó, đảm bảo an toàn cho người bệnh, kể cả khi sử dụng lâu dài.

>>> Tham khảo ngay: Báo sức khỏe và đời sống – Giải pháp toàn diện cho người bị mỡ máu cao

Bài viết trên đã giúp chị Đặng Linh Chi và độc giả hiểu rõ về câu hỏi “mỡ máu gây nguy hiểm thế nào”. Nếu còn băn khoăn, thắc mắc nào về bệnh cũng như sản phẩm, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn 0865344349 để được giải đáp.

Xem thêm:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?

Tham Vấn Y Khoa

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Luôn tâm niệm “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi”, TTƯT Nguyễn Thị Hằng hiện là cố vấn y khoa tại Dược Phẩm Tâm Bình. Bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,...) và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa (viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,…)

Mua mỡ máu Tâm Bình Online

Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

2 bình luận cho “Mỡ máu cao gây nguy hiểm thế nào? 6 tác hại cần cảnh giác”

  1. Trần Văn Huy viết:

    Cháu năm nay mới 32 tuổi, đi khám bệnh định kì có phát hiện mỡ gan, men gan cao, mỡ máu cao. Cháu làm việc văn phòng, hay phải tham gia tiếp khách hàng và cũng hay đi ăn uống rượu bia. Cháu không biết bệnh của cháu nguyên nhân từ đâu? Cháu chưa có gia đình không biết bệnh này có ảnh hưởng tới con cái sau này không? Cháu phải điều trị thế nào?

    • Chào bạn, bệnh mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra như: Do bẩm sinh, di truyền, do béo phì, do thường xuyên ăn lượng lớn thực phẩm nhiều dầu mỡ động vật, do bệnh lý tổn thương chức năng gan… Trường hợp của bạn nhiều khả năng do uống rượu bia nhiều ảnh hưởng đến chức năng gan (Vì 80% Cholesterol được tổng hợp ở gan). Nếu gia đình, người thân của bạn (ngoài bạn) không có ai bị mắc bệnh mỡ máu thì có thể yên tâm con cái sau này khả năng cao sẽ không bị di truyền bệnh mỡ máu.
      Để giảm mỡ máu, mỡ gan bạn cần kết hợp các yếu tố: Dùng thuốc của bác sĩ điều trị, thay đổi chế độ ăn uống (hạn chế rượu bia và các thực phẩm giàu chất béo), chế độ sinh hoạt hợp lý (tích cực vận động thể dục thể thao) và có thể bổ sung thêm các sản phẩm hỗ trợ như TPBVSK Mỡ máu Tâm Bình giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm mỡ gan.
      Bạn có thể tham khảo thêm thông tin về bệnh rối loạn lipid máu (mỡ máu cao) ở đây nhé:
      https://tambinh.vn/roi-loan-mo-mau/
      Chúc bạn sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    Chữa gan nhiễm mỡ bằng nghệ có thực sự hiệu quả như lời đồn? 21/07/21
    Chữa gan nhiễm mỡ bằng nghệ là bài thuốc dân gian được lưu truyền từ đời này sang đời khác.…
    Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ – 5 huyệt đạo bấm là đỡ 21/05/21
    Bấm huyệt chữa gan nhiễm mỡ là phương pháp không nhiều người biết tới. Việc tác động vào huyệt vị…
    [Hỏi – Đáp] “Mỡ máu cao gây đột quỵ có đúng không?” 01/07/21
    Hỏi: Mỡ máu cao gây đột quỵ có đúng không? Tôi bị mỡ máu cao nhiều năm nay, thi thoảng…
    Cholesterol toàn phần là gì? Sự bất thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ 15/04/21
    Cholesterol toàn phần là chỉ số đóng vai trò quan trong đối với sức khỏe. Khi chỉ số này quá…
    Xem tất cả bài viết