Chữa mỡ máu bằng lá xoài: Áp dụng 3 cách này để “Quét sạch” mỡ xấu
BỆNH MỠ MÁU

Chữa mỡ máu bằng lá xoài: Áp dụng 3 cách này để “Quét sạch” mỡ xấu

Tham vấn y khoa: Hoàng Cường

Biên tập viên: Trang Vũ

20/05/21

Thời gian gần đây, xu hướng chữa mỡ máu bằng lá xoài được nhiều người bệnh quan tâm tìm hiểu. Tuy nhiên, liệu dùng lá xoài hạ mỡ máu có hiệu quả hay không? Cách thực hiện như thế nào? Cần lưu ý những gì để phát huy được thế mạnh khi dùng lá xoài chữa mỡ máu. Cùng tham khảo qua bài viết sau!

1. Tác dụng của lá xoài với người bệnh mỡ máu cao

Phổ biến ở Việt Nam nhưng nhiều người thường bỏ qua lá xoài này vì không biết rõ những công dụng mà nó sở hữu. Trên thực tế, loại lá này được biết đến là một vị thuốc quý chứa nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe như: giàu vitamin A, B, C, chứa các nhóm chất phenol, flavonoid.

chữa mỡ máu bằng lá xoài có tốt không

Lá xoài sở hữu nhiều hoạt chất tốt cho sức khỏe

Y học hiện đại ghi nhận có thể dùng lá xoài trong chữa bệnh mỡ máu cao nhờ thành phần chứa anthxyanhdin – hoạt chất giúp ổn định đường huyết, cân bằng nồng độ cholesterol, hỗ trợ hạ triglycerid, phòng ngừa các biến chứng liên quan đến mạch máu. Từ đó giúp người bệnh kiểm soát đường huyết cũng như mỡ máu. Đặc biệt, các nhà khoa học cho biết, các chiết xuất của lá xoài rất ít bị mất đi trong quá trình chế biến. Chính vì vậy, mang đến hiệu quả cao trong việc hạ mỡ máu cũng như điều hòa đường huyết.

2. Sử dụng lá xoài chữa mỡ máu như thế nào?

Để chữa mỡ máu bằng lá xoài, người bệnh có thể áp dụng theo một số cách đơn giản như sau:

2.1 Ăn trực tiếp lá xoài chữa mỡ máu

Lá xoài có thể dùng ăn sống như một loại rau thơm. Một số loại món ăn bạn có thể ăn kèm lá xoài có thể kể đến như: bánh tráng cuốn, ăn kèm các món gỏi cá, tôm, mực,… dùng trộn salad,…

qc

2.2 Hãm trà lá xoài chữa mỡ máu

Lá xoài có thể hãm trà uống thay nước giúp hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu rất hiệu quả. Đây cũng là cách chữa bệnh dân gian được nhiều người áp dụng bởi tính tiện lợi, an toàn.

chữa mỡ máu bằng lá xoài

Lá xoài có thể hãm trà uống thay nước giúp hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu rất hiệu quả

Chuẩn bị: hái 5-7 lá xoài non, 300ml nước sôi.

Thực hiện:

  • Rửa sạch lá xoài non rồi để ráo nước.
  • Thái nhỏ lá xoài cho vào ấm với 300ml nước sôi đã chuẩn bị.
  • Để khoảng 6-8 tiếng gạn lấy phần nước để uống.
  • Kiên trì thực hiện 1-2 tháng để thấy tình trạng cải thiện.

2.3 Mua sản phẩm đã chế biến sẵn

Trong trường hợp không có sẵn lá tươi, bạn có thể sử dụng các loại trà túi lọc được làm sẵn để pha nước uống. Tuy nhiên cần lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc chất lượng uy tín để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

3. Lưu ý khi chữa mỡ máu bằng lá xoài

Lá xoài được đánh giá là lành tính, an toàn cho người sử dụng. Tuy nhiên trong điều trị mỡ máu để đạt được kết quả mong muốn, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề như sau:

  • Không dùng với lượng quá nhiều, có thể gây hạ đường huyết khiến cơ thể mệt mỏi, choáng, chóng mặt,…
  • Thái nhỏ lá xoài để đạt được hiệu quả cao hơn khi sử dụng.
  • Nên dùng lá xoài non vì chúng chứa hàm lượng hoạt chất có lợi cao.
  • Chọn những lá lành lặn, trước khi dùng nên ngâm qua nước muối loãng từ 5-10 phút.

Chữa mỡ máu bằng lá xoài hay bất kỳ loại lá nào muốn đạt hiệu quả người bệnh cũng cần duy trì một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học. Tránh ăn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, tăng cường tập luyện thể dục mỗi ngày để duy trì một sức khỏe tốt nhất.

Với sự gần gũi, quen thuộc, lại ẩn chứa nhiều lợi ích sức khỏe, người bệnh hoàn toàn có thể tận dụng lá xoài để chữa mỡ máu cao ngay tại nhà. Hy vọng những chia sẻ trên đây đã giúp bạn đọc giải đáp được sự thật câu chuyện chữa mỡ máu bằng lá xoài. Mọi thắc mắc xin vui lòng để lại cho chúng tôi trong phần bình luận bên dưới.

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
77
4
Nguồn tham khảo

Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Dược sĩ Hoàng Mạnh Cường

Tốt nghiệp đại học dược Hà Nội, dược sĩ Hoàng Mạnh Cường hiện đang phụ trách chuyên môn R&D của Dược Phẩm Tâm Bình. Với nhiều kinh nghiệm trong ngành dược lâm sàng, pháp chế dược và đặc biệt là Dược cổ truyền, dược sĩ Cường sẽ đưa đến cho quý độc giả những kiến thức Y dược được cập nhật mới nhất một cách nhanh chóng và đáng tin cậy - Góp phần nâng cao nhận thức và thông tin sức khoẻ cho cộng đồng.

Mua 6 tặng 1Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đời sống & Pháp luật"
Hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cholesterol và triglyceride, giảm mỡ gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu gây huyết áp cao, thanh nhiệt giải độc gan...
Hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cholesterol và triglyceride, giảm mỡ gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu gây huyết áp cao, thanh nhiệt giải độc gan...
Đời sống & Pháp luật Mở
Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    Mách bạn [Top 20] thực phẩm làm sạch mạch máu tự nhiên cực hữu ích 09/06/21
    Thực phẩm làm sạch mạch máu tự nhiên vừa giúp cơ thể đào thải được mỡ dư thừa, vừa ngăn…
    Mỡ máu có uống được mật ong – Lời đáp và 7 cách sử dụng 09/06/21
    Mỡ máu có uống được mật ong không là thắc mắc cần giải đáp của cô Phạm Thu Hoàn (Khương…
    Mỡ máu có nên ăn trứng không? Ăn sao cho đúng? Chuyên gia giải đáp 02/06/21
    Tôi nghe nói người bị mỡ máu cao không nên ăn trứng, nhưng cũng có người nói có thể ăn…
    [Bật mí top 10+] Bài thuốc dân gian giảm mỡ máu – hạ cholesterol tại nhà 14/04/21
    Giảm mỡ máu – hạ cholesterol là cách để đưa các chỉ số mỡ máu về ngưỡng an toàn, ngăn…
    Xem tất cả bài viết