Gan nhiễm mỡ độ 2: Triệu chứng – Nguyên nhân – Cách điều trị

Sau giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ độ 2 bắt đầu có những biểu hiện rõ rệt do lượng mỡ trong gan đã tăng lên đáng kể. Lúc này, nếu người bệnh không điều trị kịp thời, chức năng gan sẽ suy giảm nghiêm trọng, phát triển lên giai đoạn nặng hơn. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn nắm bắt một số kiến thức về gan nhiễm mỡ cấp độ 2, đồng thời đưa ra một số giải pháp để khắc phục bệnh hiệu quả.

1. Gan nhiễm mỡ độ 2 là gì?

Gan nhiễm mỡ độ 2 là giai đoạn phát triển tiếp theo của gan nhiễm mỡ cấp độ 1. Lúc này lượng mỡ trong gan đã tăng lên 10-25%. So với giai đoạn 1, các biểu hiện của bệnh có phần rõ ràng hơn. Tuy nhiên, những biểu hiện này vẫn chưa thực sự cụ thể, nhiều người bệnh vẫn còn xem nhẹ và bỏ qua các triệu chứng. Chỉ khi xét nghiệm, khám sức khỏe định kỳ mới phát hiện ra bệnh.

Ở giai đoạn 2 lượng mỡ trong gan đã tăng lên 10-25%

Giai đoạn 2 cũng là thời kỳ bệnh diễn biến nhạy cảm nhất. Nếu không được kiểm soát kịp thời sẽ phát triển lên độ 3, khiến gan tổn thương nặng nề.

2. Dấu hiệu gan nhiễm mỡ độ 2

Những biểu hiện ở giai đoạn 2 của gan nhiễm mỡ, người bệnh có thể gặp phải như:

2.1 Đau tức hạ sườn phải

Dấu hiệu nhiều người khi bị gan nhiễm mỡ độ 2 thường gặp là tình trạng đau bụng kèm theo tức vùng hạ sườn phải. Bởi lúc này đã xuất hiện dịch tích tụ ở vùng bụng, gây đau bụng.

2.2 Mỡ trong máu cao

Bệnh mỡ máu cao và gan nhiễm mỡ có sự liên kết với nhau. Thường những người bị gan nhiễm mỡ sẽ có hàm lượng mỡ máu cao hơn bình thường. Đặc biệt, khi bạn sử dụng những thực phẩm nhiều chất béo, gan sẽ sự động sản xuất cholesterol rồi đẩy chúng vào máu.

2.3 Da dẻ, mắt vàng vọt

Triệu chứng này không quá điển hình, có thể xuất hiện ở một vài trường hợp. Mặt khác, đây cũng là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau không riêng gì gan nhiễm mỡ giai đoạn 2. Do vậy, nếu có dấu hiệu này, người bệnh nên đi kiểm tra sức khỏe để biết được nguyên nhân.

2.4 Kích thước gan tăng

Gan nhiễm mỡ sẽ gia tăng khối lượng và kích thước. Người bệnh có thể cảm nhận được thông qua sờ bên ngoài. Khi ấn vào sẽ có cảm giác đau.

Các biểu hiện khi mắc gan nhiễm mỡ giai đoạn 2

3. Nguyên nhân gan nhiễm mỡ độ 2

Gan nhiễm mỡ độ 1 nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ phát triển thành gan nhiễm mỡ độ 2. Do đó, các nguyên nhân của 2 giai đoạn về cơ bản là giống nhau đều xuất phát từ:

• Thừa cân, béo phì
• Gan nhiễm mỡ do thiếu dinh dưỡng
• Do các bệnh lý về chuyển hóa như tiểu đường, máu nhiễm mỡ, bệnh viêm gan,…

4. Mức độ nguy hiểm của gan nhiễm mỡ giai đoạn 2

So với giai đoạn 1, người bệnh gan nhiễm mỡ ở giai đoạn 2 vẫn có khả năng phục hồi chức năng gan. Tuy nhiên, khả năng này phụ thuộc nhiều vào thời gian phát hiện ra bệnh cũng như sức đề kháng, sức khỏe của người bệnh.

Về độ nguy hiểm phải khẳng định ở giai đoạn này bệnh vẫn chưa gây nguy hại đến tính mạng. Nhưng nếu người bệnh chủ quan, không tiếp nhận điều trị kịp thời, bệnh sẽ nhanh chóng phát triển lên độ 3. Lúc này người bệnh dễ gặp phải các biến chứng và rất khó điều trị.

Từ độ 2 bệnh sẽ nhanh chóng phát triển lên độ 3

5. Phương pháp điều trị gan nhiễm mỡ độ 2

Ở giai đoạn chuyển tiếp giữa nhẹ và nặng, người bệnh cần được điều trị kịp thời để bệnh không phát triển lên độ 3. Điều trị gan nhiễm mỡ cấp độ 2 hiệu quả nhất khi người bệnh xác định được nguyên nhân gây bệnh. Từ đó có sự điều chỉnh phù hợp cho bản thân.

5.1 Điều trị gan nhiễm mỡ độ 2 cho người bệnh béo phì

Một chế độ ăn khoa học, tập luyện thể dục thường xuyên để kiểm soát cân nặng của bản thân là bí quyết tốt nhất giúp người bệnh béo phì cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ của mình.

5.2 Khắc phục gan nhiễm mỡ giai đoạn 2 do thiếu dinh dưỡng

Người bệnh cần xây dựng lại chế độ ăn hợp lý, cung cấp cho cơ thể đầy đủ các dưỡng chất, đặc biệt là các loại vitamin, protein,… Tuy nhiên, cần hạn chế sử dụng các thực phẩm chứa nhiều chất béo.

5.3 Trường hợp gan nhiễm mỡ do bệnh lý

Những trường hợp mắc bệnh do các bệnh lý như mỡ máu, tiểu đường, viêm gan,… muốn cải thiện bệnh, cần điều trị những bệnh lý này trước. Tuy nhiên, đây hầu hết đều là những bệnh lý không thể điều trị dứt điểm được. Bạn chỉ có thể cải thiện bệnh từ từ, ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng lên.

>> Tham khảo: [Bật mí top 10+] Bài thuốc dân gian giảm mỡ máu – hạ cholesterol tại nhà

6. Chế độ ăn uống cho người bệnh gan nhiễm mỡ độ 2

Ăn uống khoa học góp phần giúp người bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 cải thiện tình trạng, tránh nguy cơ bệnh tiến triển sang giai đoạn 3.

6.1 Người gan nhiễm mỡ loại 2 nên ăn

– Ăn nhiều rau củ quả: tối thiểu 300g rau xanh, 200g quả chin. Các loại rau củ quả tốt có thể kể đến như: đậu hà lan, cà chua, rau cần, cam, bưởi, ngô, nấm…

– Lựa chọn các loại dầu thực vật, đặc biệt là dầu hướng dương, dầu oliu…

– Cung cấp đạm cho cơ thể từ các thực phẩm như: thịt trắng (gà, cá béo), trứng, sữa…

– Uống các loại trà thảo dược: Actiso, trà xanh, lá sen… giúp thanh nhiệt, điều hòa cơ thể, đồng thời chống tích tụ mỡ tại gan.

6.2 Thực phẩm không nên ăn

– Hạn chế ăn mỡ động vật, bởi khi vào cơ thể, mỡ động vật có thể tích tụ ở gan làm tăng nặng tình trạng gan nhiễm mỡ.

– Tránh các thực phẩm giàu cholesterol trong nội tạng động vật, thịt đỏ, lòng đỏ trứng…

– Hạn chế ăn các loại hoa quả chứa hàm lượng fructose cao để giảm gánh nặng cho gan, phòng tránh gan nhiễm mỡ.

– Kiêng các gia vị cay nóng để bảo vệ chức năng gan.

– Tránh xa đồ uống có cồn, ga, chất kịch thích. Những loại chất này có thể thúc đẩy gan nhiễm mỡ độ 2 tiến triển sang độ 3, dẫn đến nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Ngoài chế độ ăn uống khoa học, để kiểm soát mỡ gan, người bệnh nên tích cực vận động, tập thể dục thể thao mỗi ngày để đốt cháy mỡ thừa. Bên cạnh đó cần giữ tinh thần thoải mái, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh áp lực, căng thẳng.

Liên hệ 0343.44.66.99 để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc!

XEM THÊM:

• Gan nhiễm mỡ độ 3 – Những cảnh báo nguy hiểm người bệnh cần biết
• Cây nần vàng – Dược liệu quý giúp giảm mỡ máu
• Cholesterol toàn phần – Sự bất thường tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh lý