Cách chữa viêm đại tràng bằng vừng đen hiệu quả không ngờ

Trong dân gian từ lâu đã lưu truyền bài thuốc chữa viêm đại tràng bằng vừng đen. Cụ thể cách thực hiện và hiệu quả của phương pháp này như thế nào? Hãy cũng theo dõi qua bài viết sau đây.

Câu hỏi của Độc giả Kiều Trinh (Hà Tĩnh) về vấn đề chữa viêm đại tràng bằng vừng đen

Để giải đáp câu hỏi này của bạn Kiều Trinh, hãy cùng lắng nghe một số chia sẻ của Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng – Bệnh viện Tuệ Tĩnh về việc chữa viêm đại tràng bằng vừng đen.

1. Tác dụng của vừng đen với người bệnh viêm đại tràng

Vừng đen là loại hạt giàu dinh dưỡng chứa khoảng 40% axit béo không no cùng rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Chính vì vậy, loại hạt này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh và món ăn bồi bổ sức khoẻ.

Chữa viêm đại tràng bằng vừng đen là mẹo chữa bệnh được nhiều người áp dụng bởi tính an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng nhất là trẻ em, phụ nữ mang thai và người cao tuổi.

Vừng đen được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa viêm đại tràng

Theo Đông y, vừng đen có tính bình, vị ngọt có tác dụng bồi bổ, cải thiện chức năng gan thận, lợi huyết, nhuận tràng làm đẹp da và tóc.

Ghi nhận của Y học hiện đại cho thấy vừng đen mang đến nhiều lợi ích cho người bệnh viêm đại tràng như:

• Bổ sung nhiều magie giúp giãn mạch máu, tăng lượng máu lưu thông đến khu vực đại tràng bị viêm giúp sửa chữa các tổn thương.
• Cung cấp hàm lượng omega 3, axit phytic dồi dào giúp chống oxy hoá, kháng viêm và ngăn ngừa ung thư ruột già.
• Bổ sung chất xơ giúp hệ tiêu hoá hoạt động ổn định, cải thiện triệu chứng táo bón, đầy hơi chướng bụng do viêm đại tràng gây ra.

Như vậy, hoàn toàn có cơ sở khoa học để khẳng định hiệu quả của vừng đen trong việc chữa viêm đại tràng.

2. Hướng dẫn 4 cách chữa viêm đại tràng bằng vừng đen

Bạn có thể áp dụng nhiều cách khác nhau để chữa viêm đại tràng bằng vừng đen như trộn mật ong, nấu cháo hoặc dùng kết hợp các dược liệu khác.

2.1 Sử dụng vừng đen kết hợp mật ong

Dùng kết hợp vừng đen và mật ong không chỉ hỗ trợ cải thiện bệnh viêm đại tràng hiệu quả mà còn giúp cơ thể bổ sung năng lượng, giúp chống chọi tốt với bệnh tật. Các công thức dùng mật ong và vừng đen có thể áp dụng được cho cả trường hợp bệnh nhân cấp và mạn tính.

Bài thuốc từ vừng đen và mật ong

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị 300g vừng đen và 100ml mật ong nguyên chất.
• Rang cho vừng chín thơm rồi để nguội.
• Mỗi lần nhai 1 thìa cà phê vừng đen với 1 thìa cà phê mật ong.
• Ngày thực hiện 1-2 lần.

2.2 Kết hợp vừng đen và vỏ quýt

Viêm đại tràng khiến chức năng tiêu hoá bị suy giảm gây nên tình trạng đầy hơi, khó tiêu rất khó chịu cho người bệnh. Hãy sử dụng vừng đen và vỏ quýt để cải thiện các triệu chứng này bằng cách:

• Chuẩn bị 200g vừng đen, vỏ quýt và muối hạt.
• Rửa sạch vừng, để ráo rồi đem giã nhuyễn.
• Cho vừng đã giã nhuyễn vào nồi thêm nước và đun chín với lửa nhỏ.
• Vỏ quýt đem rửa sạch thái sợi, cho vào nấu cùng vừng từ 5-10 phút. Thêm chút muối ăn vào khuấy đều rồi tắt bếp.
• Chia cháo vừng đen vừa nấu thành 2 bát, ăn 2 lần trong ngày.

Bạn cũng có thể sử dụng bài thuốc từ vừng đen và vỏ quýt

2.3 Sử dụng vừng đen với các thảo dược Đông y

Với các trường hợp viêm đại tràng thể táo bón, người bệnh dùng kết hợp vừng đen và các thảo dược Đông y để cải thiện triệu chứng bệnh bằng cách:

• Bài thuốc 1: vừng đen, hà thủ ô, long nhãn, mật ong. Đem tất cả phơi khô rồi xay nhuyễn trộn với mật ong theo khẩu vị của từng người. Sau đó vo viên rồi bảo quản trong hũ thuỷ tinh để dùng dần. Mỗi ngày dùng từ 15-20g.
• Bài thuốc 2: 8g mỗi vị: vừng đen, can xích táo, xuyên khung, 12g thục địa, 12g bạch thược. Đem sắc với nửa lít nước đến khi chỉ còn 100ml thì dừng. Chia hỗn hợp làm 2 lần uống trong ngày.

2.4 Vừng đen + hạt óc chó + mật ong

Không chỉ gây nên các triệu chứng bất thường ở hệ tiêu hoá, viêm đại tràng còn khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược. Để cải thiện sức khoẻ, chống suy nhược cơ thể và nâng cao hệ miễn dịch, người bệnh có thể kết hợp vừng đen, hạt óc chó và mật ong với nhau.

Hạt óc chó

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị vừng đen và óc chó theo tỷ lệ 1:1.
• Rang vừng thơm, sao đó đem tán thành bột mịn cùng óc chó.
• Mỗi lần dùng pha 1 thìa bột hỗn hợp vừng đen, óc chó với 1-2 thìa mật ong uống 2 lần/ngày.

➤ Tham khảo thêm: 11+ cách chữa viêm đại tràng tại nhà hiệu quả bất ngờ

3. Một số lưu ý khi dùng vừng đen chữa viêm đại tràng

Mặc dù đây là cách thực hiện đơn giản, an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng, tuy nhiên trong quá trình thực hiện, người dùng vẫn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Ở một số người, vừng đen có thể gây dị ứng nếu cơ địa nhạy cảm. Do đó, người bệnh nên sử dụng từng chút một, nếu thấy triệu chứng bất thường thì không nên sử dụng tiếp.
• Không nên quá lạm dụng vừng đen, có thể gây rối loạn nhịp tim. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện.
• Hiệu quả nhanh chậm của phương pháp còn tuỳ thuộc cơ địa của từng người. Nhìn chung, cần kiên trì áp dụng để thấy được hiệu quả.
• Không sử dụng các phương pháp này cho người mắc bệnh đông máu, sỏi thận, tắc tĩnh mạch,… Ngoài ra lượng calo trong vừng khá cao nên cân nhắc không dùng nếu thừa cân, béo phì.
• Chỉ áp dụng các cách chữa viêm đại tràng bằng vừng đen cho người bệnh ở giai đoạn nhẹ, chưa xuất hiện biến chứng nguy hiểm.

4. Lời khuyên khi dùng vừng đen chữa viêm đại tràng

Các phương pháp kể trên chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do bệnh gây, không thay thế các phương pháp điều trị chuyên khoa. Người bệnh tránh lệ thuộc vào những phương pháp này. Ngoài ra, để cải thiện bệnh tốt nhất, người bệnh nên:

– Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Ăn đúng bữa, đúng giờ, không để bụng quá no hoặc quá đói. Tránh xa các thực phẩm không tốt cho đại tràng như: cà phê, bia rượu, đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ,…

– Có lối sống tích cực, luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái. Tăng cường rèn luyện thể dục, thể thao.

– Kiểm tra sức khoẻ định kỳ, nghe theo các chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Không tự ý dùng thuốc và các mẹo dân gian bừa bãi.

– Có thể bổ sung thêm các sản phẩm bảo vệ sức khoẻ để tăng cường chức năng đại tràng, làm giảm các triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên cần chọn sản phẩm uy tín, có nguồn gốc rõ ràng.

Dù chữa viêm đại tràng bằng cách nào người bệnh cũng cần kiên trì và thực hiện đúng theo chỉ dẫn của bác sĩ, người có chuyên môn. Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp Kiều Trinh giải đáp được các thắc mắc của mình trong việc liên quan đến việc sử dụng vừng đen chữa viêm đại tràng.

XEM THÊM:

• Viêm đại tràng có nên ăn khoai lang? Chuyên gia giải đáp thắc mắc
• Chữa viêm đại tràng bằng nghệ – Hiểu đúng cách, dùng đúng bệnh
• Cháo củ mài – Vị thuốc chữa bệnh tiêu hóa bạn nên biết
• 5+ Lý do Đại tràng Tâm Bình được người bệnh cả nước tin dùng