Viêm đại tràng có nên uống cà phê không? Xem ngay câu trả lời

Viêm đại tràng có nên uống cà phê không là mối bận tâm của những người bệnh có sở thích với loại đồ uống này. Nếu bạn không thể quyết định có nên “tránh xa” cà phê hay không hãy đọc bài viết dưới đây để đưa ra lựa chọn cho mình.

1. Tác động của cà phê đối với đại tràng

Cà phê mang tới một số lợi ích cho sức khỏe như tăng độ tỉnh táo, cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa bệnh Parkinson… Vậy tác động của nó đối với đại tràng như thế nào?

• Tính axit cao của cà phê khiến lớp niêm mạc đại tràng dần yếu đi. Cà phê sẽ làm các thương tổn, ổ viêm, vết loét sẵn có trong đại tràng trở nên tồi tệ hơn.
• Tác dụng lợi tiểu của cà phê khiến cơ thể mất nước trầm trọng hơn đối với người bị tiêu chảy.
• Thói quen của nhiều người khi uống cafe là cho thêm nhiều đường hoặc sữa. Việc làm này vô tình nạp vào cơ thể một lượng đường lớn, tác nhân làm tăng co thắt đại tràng, gây khó tiêu, tiêu chảy.
• Caffein, tanin trong cà phê làm giảm hấp thụ sắt và magie. Từ đó ảnh hưởng tới sự “khỏe mạnh” của hệ tiêu hóa cùng khả năng phục hồi của cơ thể khi bị bệnh.
• Uống nhiều cà phê sẽ làm rối loạn chất dẫn truyền hệ thần kinh có chức năng giảm đau ở đường tiêu hóa.
• Cà phê cũng khiến thức ăn di chuyển nhanh hơn mức bình thường trong ống tiêu hóa.
• Việc mất ngủ do uống cafe cũng cơ thể trở nên mệt mỏi.

Cà phê có tác động xấu đối với bệnh viêm đại tràng

Viêm đại tràng: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả

2. Viêm đại tràng có nên uống cà phê không?

Những người mắc bệnh về đường tiêu hóa nói chung và viêm đại tràng nói riêng luôn cần chú ý tới chế độ ăn uống. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng bệnh. Nguyên tắc cơ bản là không sử dụng những loại thức ăn, đồ uống làm gia tăng triệu chứng bệnh.

Do đó, với tác động của cà phê kể trên thì người viêm đại tràng nên hạn chế cà phê. Nếu cà phê là thức uống yêu thích của bạn thì hãy bắt đầu tập giảm dần lượng cà phê nạp vào cơ thể để không làm tình trạng viêm đại tràng thêm trầm trọng.

3. Cách để người viêm đại tràng hạn chế cà phê

Nếu là một người “nghiện” cà phê thì việc ngay lập tức bỏ thói quen này không dễ dàng. Bởi việc ngừng đột ngột sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, thiếu tỉnh táo, khó chịu. Người bệnh có thể dần hạn chế cà phê theo những cách dưới đây:

• Mỗi ngày giảm một lượng cà phê nhiều nhất có thể. Bạn cần kiên trì thực hiện theo mục tiêu.
• Thay thế cà phê thông thường bằng loại đã tách caffein. Theo webmd.com, loại cà phê này chỉ chứa lượng caffein từ 3 – 12 milligam/cốc so với 100 miligam/cốc thông thường. Nhưng lưu ý rằng, ngoài caffein, các thành phần của loại cà phê này vẫn giống cà phê thông thường. Do đó, đây chỉ là một giải pháp tình thế trong quá trình cắt giảm cà phê.
• Thử loại đồ uống khác mỗi khi bạn thấy “thèm” cà phê. Một số thức uống lành mạnh hơn có thể kể đến là: Trà nghệ mật ong, nước dừa, nước vối.

Người bệnh có thể thay thế cafe bằng nước vối

Bài viết đã giải đáp được viêm đại tràng có nên uống cà phê không. Cũng như đưa ra một vài gợi ý về các loại thức uống khác cho người bệnh. Nếu cần tư vấn thêm về sức khỏe, bạn có thể chat trực tiếp với chuyên gia của chúng tôi.

Chat với bác sĩ ngay

XEM THÊM:

• 11+ cách chữa viêm đại tràng tại nhà  – Sẽ không làm bạn thất vọng
• Người bị viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì? – Để không còn đau đầu với câu hỏi “hôm nay ăn gì”
• Bỏ túi [5 cách] chữa viêm đại tràng bằng cây nha đam – Hiệu quả không ngờ