[Review] Cách uống chè vằng giảm mỡ máu đạt hiệu quả cao nhất!
BỆNH MỠ MÁU

[Review] Cách uống chè vằng giảm mỡ máu đạt hiệu quả cao nhất!

Tham vấn y khoa: Hoàng Cường

Biên tập viên: Trang Vũ

08/06/21

Uống chè vằng giảm mỡ máu là cách dân gian được nhiều người rỉ tai nhau thực hiện. Tuy nhiên phương pháp này được thực hiện như thế nào? Có thực sự hiệu quả hay không? Cần lưu ý gì khi sử dụng chè vằng để mang lại kết quả giảm mỡ máu tốt nhất?

1. Công dụng của chè vàng với người bệnh mỡ máu

Chè vằng được xếp vào danh sách những thảo dược thiên nhiên lành tính, đặc biệt tốt với phụ nữ sau sinh nhờ công dụng giảm cân, lợi sữa. Với người bệnh mỡ máu, hoàn toàn có thể uống chè vằng để cải thiện tình trạng sức khỏe.

Các thành phần trong chè vằng, nhất là glycoside có tác dụng tăng cường chuyển hóa, hạn chế hấp thu chất béo nạp vào cơ thể. Đồng thời tăng đào thải mỡ thừa, hỗ trợ ổn định cholesterol máu, giảm mỡ máu hiệu quả.

chữa mỡ máu bằng chè vằng

Một số công dụng của chè vằng với người bệnh mỡ máu

Bên cạnh đó, chè vằng cũng được đánh giá cao, nên sử dụng cho người bệnh mỡ máu nhờ khả năng:

  • Làm chậm quá trình oxy hóa tế bào, giúp bền thành mạnh, giảm thiểu tình trạng xơ vữa động mạch – Một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh mỡ máu cao.
  • Bảo vệ gan, tăng cường đào thải độc tố tại gan, cải thiện hiệu quả chức năng gan.

2. Review cách uống chè vằng giảm mỡ máu hiệu quả

Cách sử dụng chè vằng giảm mỡ máu vô cùng đơn giản, người bệnh có tiến hành áp dụng như sau:

qc

2.1 Chuẩn bị nguyên liệu

Chè vằng tươi đem bỏ phần rễ, rũ sạch cát bụi.

  • Rửa qua với nước rồi để ráo.
  • Chặt thành các khúc dài 3-5cm đem phơi khô.
  • Bảo quản chè vằng đã phơi khô ở nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Ngoài ra bạn cũng có thể mua sẵn chè vằng khô về chỉ việc dùng.

2.2 Cách pha chè vằng uống giảm mỡ máu

Chè vằng được sử dụng với liều lượng và cách thực hiện như sau:

Liều lượng: 30g chè vằng khô + 1 lít nước.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch và để ráo chè vằng.
  • Cho vào nồi với 1 lít nước.
  • Đun sôi trong 20-30 phút để các hoạt chất được tiết ra hết rồi tắt bếp.

uống chè vằng giảm mỡ máu

2.3 Hướng dẫn sử dụng nước chè vằng

  • Rót phần nước vào bình giữ nhiệt để duy trì nhiệt độ.
  • Chia phần nước chè vằng đã đun làm 3 phần uống trong ngày.
  • Nên uống khi nước chè còn nóng. Thời điểm uống tốt nhất là sau bữa ăn 30 phút.

3. Lưu ý khi giảm mỡ máu bằng chè vằng

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi dùng chè vằng giảm mỡ máu, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề:

  • Cần chọn loại chè vằng nguyên chất, không trộn lẫn tạp chất hay các dược liệu khác.
  • Uống đúng liều lượng theo hướng dẫn ở trên. Nếu uống liều cao có thể gây độc, khiến thận phải làm việc hết công suất để chuyển hóa và đào thải.
  • Không sử dụng chè vằng cho phụ nữ có thai, người bệnh huyết áp thấp.
  • Sử dụng chè vằng giảm mỡ máu cần kiên trì, thường xuyên để thấy được hiệu quả.

4. Nâng cao hiệu quả khi dùng chè vằng giảm mỡ máu

Bên cạnh việc giảm mỡ máu bằng chè vằng, người bệnh nên kết hợp thêm nhiều yếu tố khác để nâng cao hiệu quả cải thiện bệnh.

4.1 Kết hợp chế độ ăn uống khoa học

Chỉ uống nước chè vằng thôi không đủ, bạn cần ăn uống với thực đơn lành mạnh: Ít dầu mỡ, nhiều trái cây, rau củ, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày… để thanh lọc cơ thể, đào thải mỡ máu tốt hơn.

Xem thêmMỡ máu nên ăn gì kiêng gì? – [Cập nhật 12] lời khuyên theo chuyên gia!

4.2 Tăng cường luyện tập thể dục

Không chỉ giúp người bệnh nâng cao sức đề kháng, mà còn giúp săn chắc cơ, tiêu hao mỡ hiệu quả. Từ đó kiểm soát cân nặng tốt hơn, nâng cao hiệu quả điều trị bệnh mỡ máu.

Người bệnh có thể lựa chọn các môn thể thao như đạp xe, chạy bộ, đánh cầu, đá bóng,…

4.3 Sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu

Nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc thảo dược tự nhiên giúp cải thiện lâu dài và an toàn cho người bệnh. Hiện nay, đa số các sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu được bào chế dưới dạng viên nang tiện lợi cho người bệnh mang theo và sử dụng. Mỗi sản phẩm sẽ có chỉ định riêng và liều lượng sử dụng theo quy định.

kết hợp chè vằng với sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu

Một trong những dòng sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ máu đáp ứng được tiêu chí khắt khe của người tiêu dùng phải kể đến Mỡ máu Tâm Bình. Đây là sản phẩm mới của Dược phẩm Tâm Bình dành cho người bệnh mỡ máu cao, có sự kết hợp thành công giữa tinh hoa Y học Cổ truyền với tinh chất thiên nhiên được chiết xuất theo công nghệ hiện đại. Sản phẩm nhận được phản hồi tích cực của giới chuyên môn và người bệnh nhờ 5 ưu điểm vượt trội.

XEM THÊM

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
88
2

Tham Vấn Y Khoa

Dược sĩ Hoàng Mạnh Cường

Tốt nghiệp đại học dược Hà Nội, dược sĩ Hoàng Mạnh Cường hiện đang phụ trách chuyên môn R&D của Dược Phẩm Tâm Bình. Với nhiều kinh nghiệm trong ngành dược lâm sàng, pháp chế dược và đặc biệt là Dược cổ truyền, dược sĩ Cường sẽ đưa đến cho quý độc giả những kiến thức Y dược được cập nhật mới nhất một cách nhanh chóng và đáng tin cậy - Góp phần nâng cao nhận thức và thông tin sức khoẻ cho cộng đồng.

Mua 6 tặng 1Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Đời sống & Pháp luật"
Hỗ trợ giảm mỡ máu, giảm cholesterol và triglyceride, giảm mỡ gan, giảm nguy cơ gan nhiễm mỡ, giảm nguy cơ xơ vữa mạch máu gây huyết áp cao, thanh nhiệt giải độc gan...
Tuổi tác và cuộc sống hiện đại khiến tỉ lệ người mắc bệnh mỡ máu ngày càng cao và có xu hướng trẻ hoá. Đáng lo ngại hơn, chính tâm lý chủ quan mà 71% người mắc bệnh không biết mình bị mỡ máu cao cho đến khi đi khám bệnh.
Sức khoẻ đời sống Mở
Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    [90% chưa biết] Mỡ máu là gì, bao gồm những thành phần nào? 05/06/21
    Các thành phần mỡ máu đóng vai trò quan trọng và trực tiếp ảnh hưởng tới sức khỏe cơ thể.…
    Atorvastatin là thuốc gì? Công dụng, liều dùng và tác dụng phụ 24/05/21
    Atorvastatin là thuốc điều trị mỡ máu, dùng trong trường hợp người bị mỡ máu cao hoặc dự phòng biến…
    [Nước đậu đen giảm mỡ máu] – 4 cách thanh lọc cơ thể tốt nhất! 09/06/21
    Có lẽ nhiều người bệnh đã từng nghe nói tới phương pháp dùng nước đậu đen giảm mỡ máu. Tuy…
    Review thuốc mỡ máu Mạch nhất khang: Công dụng, cách dùng và lưu ý gì? 27/05/21
    Mạch nhất khang được biết đến là sản phẩm hỗ trợ điều trị mỡ máu cao, ngăn ngừa biến chứng…
    Xem tất cả bài viết