7+ cách chữa bệnh gout (gút) tại nhà hiệu quả theo lời chuyên gia
BỆNH GOUT

7+ cách chữa bệnh gout (gút) tại nhà hiệu quả theo lời chuyên gia

02/01/20

Tìm cách chữa bệnh gout (gút) tại nhà hiệu quả là trăn trở của nhiều người bệnh. Bài viết dưới đây sẽ bật mí 7 cách giúp bạn thoát khỏi bệnh gút theo lời khuyên của chuyên gia.

1. Nguyên nhân dẫn tới bệnh Gout

Gout là bệnh lý rối loạn chuyển hóa purin làm tăng acid uric máu dẫn đến ứ đọng tinh thể muối urat tại khớp gây viêm khớp. Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh gout, trong đó có các lý do chủ yếu sau đây:

– Thói quen ăn uống: thường xuyên dung nạp thực phẩm giàu đạm và purin như: hải sản, thịt đỏ, nội tạng động vật,… Uống nhiều rượu, bia.

– Sinh hoạt không lành mạnh như: thức khuya, lười vận động…

– Tác dụng phụ của một số loại thuốc như: thuốc lợi tiểu, thuốc chống bệnh lao… làm ảnh hưởng tới chức năng của thận, giảm khả năng đào thải axit uric.

Ngoài ra, những người thừa cân béo phì hoặc có tiền sử gia đình mắc bệnh gout cũng có nguy cơ mắc bệnh cao.

Ăn thực phẩm giàu đạm và purin là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh gout

Ăn thực phẩm giàu đạm và purin là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh gout

>> Tìm hiểu thêm: Top 10 nguyên nhân gây bệnh gout cần biết để phòng tránh

2. 7 cách chữa bệnh gout tại nhà hiệu quả chuyên gia khuyên dùng

Theo các chuyên gia, bệnh gout khó có thể chữa khỏi hẳn và rất dễ tái phát. Tuy nhiên, bệnh có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn uống và điều trị phù hợp. Dưới đây là 3 cách chữa bệnh gout tại nhà hiệu quả chuyên gia khuyên dùng.

2.1. Điều trị bằng thuốc tây

Sử dụng thuốc tây có tác dụng làm giảm các cơn đau gout cấp mang lại hiệu quả nhanh, giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu. Các loại thuốc tây thường được sử dụng điều trị các cơn gout cấp như: Colchicine; thuốc chống viêm không steroid: Ibuprofen, Naproxen, Etoricoxib… hoặc thuốc corticosteroid.

Với trường hợp bệnh mạn tính, bác sĩ thường kê các loại thuốc Allopurinol, Probenecid,… để giảm nồng độ acid uric, từ đó ngăn chặn sự lắng đọng tinh thể urat trong các khớp.

Không thể phủ nhận hiệu quả của thuốc tây trong điều trị gout. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo, nếu sử dụng lâu dài, không theo chỉ định của bác sĩ sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến gan, dạ dày…

2.2. Điều trị bằng thuốc Nam

2.2.1. Bài thuốc từ đậu xanh

Đậu xanh có tác dụng kháng viêm, giúp giảm sưng đau do gout gây ra.

Cách làm: lấy đậu xanh ninh nhừ, không cho gia vị, ăn ngày 2 bát vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Đậu xanh có tác dụng kháng viêm, giúp giảm sưng đau do gout gây ra.

Đậu xanh có tác dụng kháng viêm, giúp giảm sưng đau do gout gây ra

2.2.2. Bài thuốc từ lá tía tô

Lá tía tô là một loại thực phẩm quen thuộc, bạn có thể tận dụng ngay trong vườn nhà để làm thuốc chữa bệnh gút. Trong lá tía tô chứa 0,3 – 1,3% lượng tinh dầu theo chất khô. Tinh dầu có tác dụng ức chế các loại vi khuẩn, đồng thời có tác dụng giảm đau, chống viêm, giãn mạch và ngăn chặn quá trình nhiễm khuẩn. Với cách làm đơn giản dưới đây, không hề tốn kém nhiều chi phí, bạn đã có thể tự bào chế ra cho mình một loại thuốc vô cùng công hiệu.

Uống nước lá tía tô

Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, cho vào nồi đun sôi thật kỹ, sau đó dùng nước này uống hằng ngày. Các hoạt chất trong nước có công dụng giảm sưng đau, chống viêm và tăng cường khả năng đào thải lượng axit uric ra khỏi cơ thể. Duy trì uống nước này thường xuyên, bệnh gút sẽ thuyên giảm và tránh được những nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Đắp lá tía tô

Ngoài việc đun sắc để lấy nước uống, bạn cũng có thể đắp trực tiếp lá tía tô vào chỗ khớp bị sưng viêm, bằng cách đem lá và cành tía tô rửa sạch, giã nát rồi đắp vào chỗ khớp bị sưng viêm, sẽ cắt cơn đau gút hiệu quả.

Ăn lá tía tô

Lá tía tô cũng là thực phẩm quen thuộc trong cuộc sống hằng ngày. Do đó, bạn có thể chế biến với các món ăn khác hoặc ăn như rau sống để tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cho cơ thể và ngăn ngừa bệnh gút hữu hiệu.

2.2.3. Lá lốt

Cách chữa bệnh gút tại nhà hiệu quả từ lá lốt

Lá lốt

Lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp làm giảm cơn đau gout hiệu quả.

Cách làm: lấy 5 – 10g lá lốt phơi khô sắc nước uống hoặc nấu lá tươi để ngâm chân.

2.2.4. Bài thuốc từ lá vối

Theo Đông y, lá vối có vị đắng, tính mát, có tác dụng nhanh nhiệt, giải độc trong cơ thể và chứa nhiều hoạt chất kháng sinh có lợi. Dưới đây là cách sử dụng lá vối để trị gút đơn giản được nhiều người truyền tai nhau.

– Dùng lá vối tươi hoặc khô rửa sạch, cho vào ấm rồi thêm 2 lít nước

– Đun sôi khoảng 15p thì chắt ra lấy nước uống.

Kiên trì thực hiện 1 – 2 tháng sẽ thấy cơn đau gút giảm rõ rệt.

>> Tìm hiểu thêm: Khám phá ngay cách chữa bệnh gút bằng thuốc nam, lá tía tô, nước dừa

2.2.5 Chữa bệnh gout bằng Cao lá sói rừng

Theo Đông y lá Sói rừng vị cay, tính bình, được xem là thảo dược quý với công dụng thải trừ độc, giảm đau, kháng khuẩn và điều hòa miễn dịch. Đặc biệt, Cao lá sói rừng được cho là có tác dụng rất tốt đối với các trường hợp bị gút.

Cao lá sói rừng - vị thuốc quý điều trị gout hiệu quả

Cao lá sói rừng – vị thuốc quý điều trị gout hiệu quả

Để điều trị gout, người bệnh lấy từ 15 – 30mg lá cây Sói rừng, đem sắc nước uống hoặc tán thành bột rồi pha lẫn với rượu để uống. Sử dụng liên tục trong vòng 3 tháng.

2.3. Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh gout

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả. Trong đó, Viên gout Tâm Bình do công ty Dược phẩm Tâm Bình sản xuất là sản phẩm từ thảo dược tự nhiên được nhiều người lựa chọn vì độ an toàn và hiệu quả cao. Viên gout Tâm Bình có tác dụng hỗ trợ giảm triệu chứng đau do gút. Hỗ trợ lợi tiểu, tăng đào thải acid uric.

Sản phẩm đã được các cơ quan chức năng kiểm định không trộn thuốc tây, không gây tác dụng phụ nên người bệnh có thể yên tâm sử dụng lâu dài.

Viên Gout Tâm Bình hỗ trợ điều trị bệnh gout

Viên Gout Tâm Bình

Sản phẩm dành cho người bị bệnh gút cấp và mạn tính, người có acid uric máu cao.

>> Xem thêm: 5+ Lý do người bệnh gút tin dùng Viên Gout Tâm Bình

3. Lời khuyên của bác sĩ

Theo bác sĩ Y học cổ truyền Đỗ Thị Lành, bên cạnh sử dụng các phương pháp điều trị bệnh, người bị gout cần chú ý ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để bệnh được nhanh chóng đẩy lùi, tránh tái phát.

3.1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phòng ngừa bệnh gút. Người bệnh cần chú ý:

– Hạn chế ăn thực phẩm giàu purin như: thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật

– Kiêng thực phẩm chiên rán, đồ ăn chế biến sẵn

– Tuyệt đối không sử dụng rượu bia và chất kích thích

– Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả giàu vitamin C

3.2. Uống đủ nước

Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể đào thải acid uric tốt hơn, giúp giảm cơn đau gút.

Tuy nhiên người bệnh gút lưu ý không nên uống nước ngọt, đồ uống có ga.

3.3. Tập thể dục

Đây là phương pháp đơn giản giúp bạn bảo vệ sức khỏe nói chung và hỗ trợ phòng ngừa, điều trị bệnh gút nói riêng.

Hãy dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để vận động với các môn thể thao phù hợp với thể trạng.

Ngoài ra, người bệnh cần thay đổi các  thói quen xấu như: thức khuya, nhịn tiểu và kiểm soát căng thẳng, mệt mỏi…

Trên đây là 3 cách chữa bệnh gout (gút) tại nhà hiệu quả, người bệnh có thể áp dụng đơn giản, ít tốn kém. Ngoài ra, đừng quên xây dựng cho mình thói quen sinh hoạt lành mạnh để phòng ngừa bệnh gout hiệu quả.

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
8
Nguồn tham khảo

Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Luôn tâm niệm “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi”, TTƯT Nguyễn Thị Hằng hiện là cố vấn y khoa tại Dược Phẩm Tâm Bình. Bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,...) và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa (viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,…)

Viên gout Tâm Bình

Viên gout Tâm Bình

Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

2 bình luận cho “7+ cách chữa bệnh gout (gút) tại nhà hiệu quả theo lời chuyên gia”

  1. Phạm văn nhương viết:

    Em chưa dùng bao giờ nên chưa biết như thế nào

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Các bài viết khác

Rau cải đắng chữa bệnh gout có tốt không? 30/12/19
Dùng rau cải đắng chữa bệnh gout là phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng. Vậy thực hư…
Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh gút 07/11/18
Người bị bệnh gút nên ăn gì, kiêng gì là thắc mắc của nhiều người. Bài viết dưới đây sẽ…
Bệnh gout ăn được quả bơ không? Bạn hỏi – Chuyên gia trả lời 24/09/20
Bệnh gout nên ăn quả gì luôn nằm trong top những băn khoăn của người bệnh và người nhà. Mới…
Chế độ ăn uống cho người bệnh Gút khi [Tết đến – Xuân về] 04/01/20
Tất niên - “mùa” tiệc rượu lại về trong niềm hân hoan của nhiều người… Nhưng với người bị bệnh…
Xem tất cả bài viết