Vôi hóa cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP

Vôi hóa cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

07/08/19

Vôi hóa cột sống hiện đã trở thành chứng bệnh khá phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Vậy vôi hóa cột sống có triệu chứng như thế nào, nguyên nhân do đâu và điều trị như thế nào cho hiệu quả. Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây.

1. TỔNG QUAN VÔI HÓA CỘT SỐNG

1.1. Vôi hóa cột sống là gì?

Vôi hóa cột sống thuộc nhóm bệnh thoái hóa cột sống, đây là tình trạng dây chằng bám vào thân đốt sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống bị lắng tụ canxi.

Bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi khi cột sống bắt đầu có dấu hiệu lão hóa.

Gần đây, theo nhịp sống hiện đại, bệnh có xu hướng trẻ hóa, những người làm công việc văn phòng ít vận động cũng thường xuyên mắc phải bệnh này.

1.2. Các loại vôi hóa cột sống thường gặp

Cột sống gồm có 33-34 đốt sống, trong đó có 7 đốt sống cổ (C1 đến C5), 12 đốt sống ngực (D1 đến D12), 5 đốt sống thắt lưng (L1 đến L5), 5 đốt xương cùng (S1 đến S5) và 4-5 đốt xương cụt.

Thông thường, các trường hợp bệnh nhân bị vôi hóa tập trung ở 2 vị trí là cột sống cổ và cột sống thắt lưng. Cụ thể:

1.2.1. Vôi hóa cột sống cổ

Tình trạng vôi hóa xảy ra ở vùng cổ, do chịu sức nặng của đầu và các hoạt động ngửa cổ, gập cổ, xoay cổ và cúi đầu.

Bệnh nặng hơn khi đứng nhiều, ngồi lâu, vận động sai tư thế hoặc mang vác nặng trên đầu thường xuyên.

1.2.2. Vôi hóa cột sống lưng

Đây là bệnh thường xảy ra do lưng phải chống đỡ toàn bộ phần trên của cơ thể. Các biểu hiện bệnh sẽ càng nặng khi ngồi lâu, mang vác nặng…

Lâu dần, các tác động này sẽ làm biến đổi cấu trúc của đốt sống lưng, làm cho canxi tích tụ lại và gây bệnh.

Vôi hóa cột sống lưng

Vôi hóa cột sống

> Tìm hiểu thêm: Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân – Triệu chứng – Phương pháp điều trị

2. NGUYÊN NHÂN VÔI HÓA CỘT SỐNG

2.1. Lão hóa tự nhiên

Tuổi càng cao, xương khớp càng dễ bị thoái hóa, nguy cơ vôi hóa cột sống càng rõ rệt. Việc vận động quá nhiều và cơ thể không còn cung cấp đủ các dưỡng chất tái tạo hoạt động của xương khớp.

Tỉ lệ nam giới mắc bệnh vôi hóa cột sống cao hơn phụ nữ do họ thường xuyên lao động nặng. Tuy nhiên, phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh cũng dễ bị vôi cột sống.

Người già là đối tượng dễ xảy ra tình trạng vôi hóa cột sống 

2.2. Chấn thương

Khi bị chấn thương, tùy theo mức độ, các khớp xương sẽ tự hồi phục lại theo sự phát triển và hình thành của xương mới.

Vôi hóa cột sống có thể được hình thành do một số biến đổi xung quanh các đốt sống bị biến đổi và gây nên sự vôi hóa, xuất hiện gai xương.

2.3. Thói quen ngồi nhiều, lười vận động

Thói quen này sẽ làm ảnh hưởng xấu đến quá trình lưu thông máu nuôi dưỡng các khớp.

Thường xuyên ngồi làm việc một chỗ, ít vận động, các khớp xương bị chèn ép, khí huyết lưu thông kém, các tế bào xương không nhận đủ chất dinh dưỡng, dần dẫn tới vôi hóa cột sống.

2.4. Lắng đọng canxi bất thường

Nguyên nhân có thể do hàm lượng canxi lắng đọng và tích dần ở các dây chằng, gân ngay cạnh các đốt sống.

Cụ thể canxi lắng đọng dưới dạng calcipyrophosphat. Lâu ngày sự lắng đọng canxi này sẽ khiến hệ thống dây chằng dày lên và hình thành các gai xương.

2.5. Hoạt động sai tư thế

Người thường xuyên hoạt động sai tư thế, hoặc tập luyện, lao động quá sức là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh phổ biến này.

2.6. Thừa cân, béo phì

Những người thừa cân, béo phì sẽ làm gia tăng áp lực lên xương khớp, khiến cột sống nhanh chóng bị thoái hóa.

2.7. Chế độ ăn uống không khoa học

Ăn uống thiếu chất hoặc thừa canxi cũng có thể là yếu tố tác động tới vôi hóa cột sống.

3. ĐỐI TƯỢNG MẮC VÔI HÓA CỘT SỐNG

Từ các nguyên nhân khiến cột sống bị vôi hóa có thể dễ dàng “điểm danh” các đối tượng dễ mắc phải bệnh này. Bao gồm:

– Người lớn tuổi

– Người ít vận động hoặc lao động quá sức

– Người thừa cân, béo phì

– Ăn uống thiếu dinh dưỡng hoặc quá thừa canxi

4. TRIỆU CHỨNG CỦA VÔI HÓA CỘT SỐNG

4.1. Đau nhức tập trung ở vùng cổ và thắt lưng

Đó là do vôi hóa cột sống làm hình thành các gai xương, các gai xương sẽ tiếp xúc với các cơ, rễ thần kinh làm cho người bệnh cảm thấy vô cùng đau đớn.

Đau nhiều hơn khi vận động và giảm lúc nghỉ ngơi.

4.2. Tê bì chân tay

Xuất hiện tình trạng tê bì chân tay do thường xuyên bị đau nhức và chịu ảnh hưởng của hiện tượng vôi hóa cột sống kéo dài.

Nghiêm trọng hơn là có thể làm teo cơ và làm cho các chi mất dần hoạt động.

4.3. Tê ở cổ và thắt lưng

Các vị trí này do gai xương chèn ép và tác động lên các dây thần kinh.

Nếu không kiểm soát được sẽ lan sang các chi, khiến cho người bệnh không thể điều khiển được hoạt động của mình.

4.5. Xuất hiện các hiện tượng chóng mặt, ù tai, giảm trí nhớ

Vôi hóa cột sống không chỉ gây nên những cơn đau nhức mà còn ảnh hưởng đến quá trình vận động của các chi, cũng như hoạt động của nhiều cơ quan khác trong cơ thể.

Khi mắc bệnh này, bệnh nhân có thể gặp phải các hiện tượng: chóng mặt, ù tai, giảm trí nhớ…

Do đó, tuyệt đối không nên chủ quan khi nhận thấy bản thân gặp phải các triệu chứng như trên.

5. BIẾN CHỨNG NGUY HIỂM

Nếu tình trạng vôi hóa cột sống để lâu ngày, không chữa trị kịp thời có thể gây nên các biến chứng.

5.1. Gù lưng, vẹo cột sống hoặc biến dạng khớp xương

Các bệnh này có thể gặp nếu người bệnh bị vôi hóa cột sống kèm theo xẹp đốt sống, thoát vị đĩa đệm.

5.2. Rối loạn tiền đình

Các đốt cột sống cổ là nơi tập trung nhiều dây thần kinh quan trọng. Vì vậy khi gặp phải tình trạng vôi hóa cột sống cổ sẽ làm suy giảm quá trình tuần hoàn máu lên não, gây rối loạn tiền đình.

Ngoài ra kèm theo các biểu hiện như buồn nôn, chóng mặt, lo lắng, mệt mỏi, trí nhớ giảm sút, mất ngủ triền miên.

5.3. Thoát vị đĩa đệm

Khi bị vôi hóa, hai đốt sống nằm kề nhau có khả năng đàn hồi kém dẫn tới nguy cơ thoát vị đĩa đệm cao.

5.4. Hẹp tủy sống

Khi các gai xương phát triển sẽ khiến không gian trong tủy sống bị thu hẹp lại.

Cấu trúc cột sống dần bị thay đổi khiến người bệnh luôn cảm thấy đau đầu, đau nhức bả vai và vùng cánh tay.

5.5. Thiểu năng hệ động mạch đốt sống phân liệt

Gai cột sống sẽ chèn ép động mạch đốt sống cổ, gây ra cảm giác hoa mắt, chóng mặt, ù tai, trí nhớ kém…

5.6. Chèn ép rễ thần kinh

Vôi hóa cột sống làm tổn thương các dây thần kinh khiến quá trình dẫn truyền thông tin bị gián đoạn.

Biến chứng chèn ép rễ thần kinh tủy sống gây nguy hiểm nhất, có thể khiến bại liệt một hoặc hai tay, rối loạn cảm giác tứ chi, rối loạn thực vật.

6. CHẨN ĐOÁN

6.1. Chẩn đoán lâm sàng

Dựa vào các biểu hiện đau, nhức, mỏi, các vị trí bị lồi lên ở thân đốt sống, kèm theo dáng đi, các bác sĩ có thể chẩn đoán sơ bộ tình hình bệnh.

6.2. Chẩn đoán cận lâm sàng

6.2.1. Chụp X-quang

Là phương pháp chẩn đoán bệnh phổ biến nhất. Cách này giúp các bác sĩ quan sát được những tổn thương tại cột sống và các cơ quan nội tạng xung quanh.

6.2.2. Chụp CT Scan

Giúp chẩn đoán chuyên sâu về tình trạng bệnh và các biến chứng nếu có.

6.2.3. Chụp cộng hưởng từ MRI

Giúp xác định chính xác nhất vị trí cột sống bị tổn thương.

Đây là phương pháp chẩn đoán bệnh an toàn, có độ chính xác cao tuy nhiên chi phí xét nghiệm đắt hơn nên ít được áp dụng.

7. ĐIỀU TRỊ VÔI HÓA CỘT SỐNG

7.1. Điều trị vôi hóa cột sống theo y học hiện đại

7.1.1. Sử dụng thuốc Tây y

Các loại thuốc Tây y được chỉ định nhằm đẩy lùi các triệu chứng của bệnh vôi hóa cột sống một cách nhanh chóng.

Cụ thể:

– Thuốc giảm đau chống viêm: Sử dụng trong các trường hợp bệnh nhẹ, có tác dụng giảm đau nhanh chóng.

Các loại thuốc giảm đau chống viêm thường dùng: Diclofenac, Piroxicam, Meloxicam…

– Thuốc giãn cơ: Tác động trực tiếp lên hệ thần kinh trung ương, đẩy lùi tình trạng co thắt, giảm đau nhanh chóng.

Các loại thuốc thường dùng: Cyclobenzaprin, Mydocalm, Metaxalone…

– Thuốc tăng trưởng sụn khớp: Giúp giảm đau bằng cách thúc đẩy quá trình tăng trưởng sụn khớp. Tuy nhiên các loại thuốc này mang tới hiệu quả khá chậm.

Các loại thuốc thường dùng: Glucosamine, Chondroitin,…

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Tây y để đẩy lùi triệu chứng bệnh nhanh chóng, các loại thuốc này cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ không mong muốn như đau dạ dày, viêm loét dạ dày…

Vì vậy trong quá trình điều trị, cần tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị mà bác sĩ đưa ra để đảm bảo an toàn.

7.1.2. Điều trị bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu sẽ có tác dụng giảm đau và phục hồi chức năng của cột sống.

Một số phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng để điều trị vôi hóa:

– Thực hiện các bài tập thể dục, yoga

– Kéo giãn cột sống

– Dùng máy xung điện bước sóng ngắn

– Chiếu tia hồng ngoại

– Dùng nhiệt hoặc điện năng

7.1.3. Điều trị bằng phương pháp phẫu thuật

Trong trường hợp người bệnh ở giai đoạn nặng, không đáp ứng được điều trị nội khoa hoặc có nguy cơ phát sinh biến chứng, các bác sĩ sẽ cân nhắc điều trị bằng phẫu thuật.

Mục đích: Cắt bỏ gai xương trên đốt sống, giải phóng các dây thần kinh khỏi sự chèn ép.

Hai phương pháp phẫu thuật được áp dụng phổ biến: mổ nội soi và phẫu thuật mổ mở.

Đây là phương pháp điều trị bệnh mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro như nhiễm trùng, vết thương lâu lành…

Vì vậy người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trước khi thực hiện.

7.2. Chữa vôi hóa cột sống bằng Đông y

7.2.1. Chữa vôi hóa cột sống bằng thuốc nam

Bài thuốc Lục vị hoàn hoàng

Nguyên liệu: thục địa 20g, hoài sơn 20g, sơn thù 10g, đơn bì 8g, trạch tả 8g, phục linh 8g

Cách thực hiện: Sắc với lượng nước vừa đủ tới khi cạn còn 2/3 thì tắt bếp. Nên uống hết trong ngày và kiên trì sử dụng trong một tuần.

Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang

Nguyên liệu: tang sinh ký 20g, phục linh 12g, đương quy 12g, tần giao 12g, đỗ trọng 12g, bạch thược 12g, sinh địa 8g, xuyên khung 8g, ngưu tất 8g, phòng phong 8g, đẳng sâm 8g, độc hoạt 8g, cam thảo 6g, tế tân 4g, quế tâm 4g.

Cách thực hiện: Sắc với lượng nước vừa đủ tới khi cạn còn 2/3 sau đó chia làm 3 phần sử dụng trong ngày.

Bài thuốc Quyên tý thang

Nguyên liệu: hoàng kỳ 20g, xích thược 12g, đương quy 12g, khương hoàng 12g, phòng phong 8g, khương hoạt 8g, trích cam thảo 4g, 4 lát gừng, 3 quả đại táo.

Cách thực hiện: Tương tự như hai bài thuốc trên. Nên sử dụng liên tục trong một tháng để thấy hiệu quả.

7.2.2. Điều trị vôi hóa cột sống bằng châm cứu, bấm huyệt

Châm cứu, bấm huyệt là phương pháp trị bệnh được tiến hành bằng cách dùng lực từ các ngón tay hoặc kim châm để tác động lên các huyệt đạo của cơ thể.

Tác dụng: kích thích sự hoạt động của các huyệt đạo, giúp lưu thông máu trong cơ thể diễn ra tốt hơn. Từ đó giúp đẩy lùi phản ứng viêm, giảm đau hiệu quả.

Để đảm bảo an toàn, người bệnh nên tới các bệnh viện y học cổ truyền uy tín để được các bác sĩ có chuyên môn thăm khám và tiến hành điều trị.

7.3. Chữa vôi hóa cột sống bằng các bài thuốc dân gian

7.3.1. Chữa vôi hóa cột sống từ cây chìa vôi

Cách thực hiện: Lấy lá chìa vôi giã nhỏ đắp lên vị trí bị vôi hóa.

Kết hợp với uống bằng cách dùng 50g chìa vôi + 30g dền gai + 30g lá lốt + 30g tầm gửi + 30g cỏ xước (tất cả đã được phơi khô) đem sắc uống liên tục 3 lần/ngày.

Nên thực hiện trong vòng một tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.

7.3.2. Bài thuốc dân gian từ hạt đu đủ

Hạt đu đủ có thể dùng để chữa vôi hóa cột sống 

Cách thực hiện: Sử dụng hạt đu đủ chín sau đó cho vào miếng vải chà xát mạnh tới khi bong hết lớp màng bọc ngoài, chỉ lấy phần hạt đen.

Đem giã nát phần hạt đắp vào vị trí đau khoảng 30 phút để hạt phát huy hết công dụng.

7.3.3. Bài thuốc từ ngải cứu và mật ong

Ngải cứu có tác dụng giảm đau, tiêu sưng, tiêu viêm, thường sử dụng chữa xương khớp.

Đối với trường hợp bị vôi hóa cột sống, ngải cứu cũng có công dụng giảm đau, ngăn chặn quá trình hình thành gai xương.

Cách thực hiện: 100g cây ngải cứu rửa sạch giã nát lấy nước sau đó trộn đều với hai thìa mật ong.

Nên sử dụng một lần mỗi ngày và kiên trì thực hiện giúp giảm đau nhức do vôi hóa và tăng cường sức khỏe xương khớp.

7.3.4. Sử dụng cây cỏ xước

Cách thực hiện: Sử dụng 150g cỏ xước phơi khô sắc với ba bát nước và chia làm ba bữa.

Người bệnh nên kiên trì sử dụng trong vòng 3 tháng, giúp tăng cường gân cốt, đả thông khí huyết từ đó giảm triệu chứng vôi hóa cột sống.

> Tìm hiểu thêm: Chữa vôi hóa cột sống cổ cần ăn gì, kiêng gì?

8. CÁCH PHÒNG TRÁNH VÔI HÓA CỘT SỐNG

Việc chữa trị vôi hóa cột sống mất rất nhiều thời gian và đòi hỏi có sự kiên trì. Tuy nhiên tình trạng bệnh sẽ ngày càng tiến triển nặng nếu người bệnh vẫn giữ những thói quen ăn uống, sinh hoạt không lành mạnh.

Chính vì vậy phòng bệnh là phương pháp hiệu quả để đẩy lùi bệnh vôi hóa cột sống.

Nhiều người vẫn còn lo lắng, đặt câu hỏi cho việc ăn gì để không vôi hóa cột sống hoặc những người bị vôi hóa cột sống cần tránh ăn gì.

Dưới đây là một số cách phòng tránh:

8.1. Phòng tránh vôi hóa cột sống bằng chế độ ăn uống

8.1.1. Những thực phẩm nên bổ sung

– Nên sử dụng thực phẩm giàu canxi và vitamin D giúp xương chắc khỏe. Chú ý bổ sung các loại rau củ quả tươi.

– Nên uống sữa, các chế phẩm từ sữa, sữa đậu nành phòng tránh tình trạng loãng xương (thường hay xảy ra tiếp theo đối với người bị vôi hóa cột sống)

8.1.2. Các thực phẩm nên tránh

– Hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, đồ hộp

– Không uống rượu bia, hạn chế nước ngọt có ga

– Không hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích

8.2. Sinh hoạt điều độ giúp đẩy lùi tình trạng vôi hóa

– Loại bỏ các thói quen xấu ảnh hưởng đến cột sống như mang vác vật nặng quá sức, sai tư thế, vận động mạnh một cách đột ngột.

– Không nên đứng hoặc ngồi một chỗ quá lâu, chơi thể thao quá sức.

– Duy trì cân nặng hợp lý, tránh tăng cân mất kiểm soát làm gia tăng áp lực lên cột sống.

– Tăng cường luyện tập thể dục thể thao thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể.

Nên tập các bài tập dành cho cột sống và tránh được tình trạng co cứng cơ như yoga, đi bộ, đạp xe, bơi lội.

– Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kì để phát hiện những bất thường trong xương khớp để có biện pháp can thiệp kịp thời.

9. MỘT SỐ BÀI TẬP CHỮA VÔI HÓA CỘT SỐNG ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

Ngoài việc điều trị bằng thuốc tây hoặc thuốc Đông y, người bệnh có thể kết hợp với chế độ tập luyện giúp tối ưu hiệu quả mang lại.

9.1. Bài tập vặn mình

– Ngồi thẳng lưng trên ghế, đặt hai chân trên sàn sao cho bàn chân vuông góc với bắp chân.

– Giữ thẳng lưng và hít thở sâu, khi thở ra nên giữ thẳng lưng và kết hợp vặn mình về phía sau.

– Giữ tư thế trong khoảng 30 giây sau đó thả lỏng trở về vị trí ban đầu.

– Làm tương tự với bên còn lại và lặp lại 3-5 lần.

9.2. Bài tập uốn lườn

– Ngồi trên ghế giữ thẳng lưng, hai tay đặt trên thành ghế.

– Đưa tay cao qua đầu đồng thời thực hiện nghiêng người, kéo giãn phần lườn càng căng càng tốt.

– Giữ tư thế trong khoảng 5 giây rồi thả lỏng cơ thể sau đó trở về vị trí ban đầu.

– Làm tương tự với bên còn lại và lặp lại khoảng 10 lần cho mỗi lần tập.

9.3. Bài tập kéo giãn cơ cổ và chỉnh tư thế cột sống

– Ngồi thẳng lưng trên ghế, đưa hai tay ra sau gáy và mở rộng vai ra hai bên.

– Mở rộng hai chân bằng vai, thực hiện đẩy khuỷu tay ra phía sau sao cho càng căng càng tốt.

– Đồng thời thực hiện căng lưng, hóp bụng, đẩy ngực lên trên kết hợp hít thở sâu.

– Giữ tư thế trong khoảng 10 giây sau đó trở về tư thế ban đầu.

– Lặp lại động tác từ 5-10 lần cho mỗi lần tập.

Vôi hóa cột sống nếu không có giải pháp điều trị hiệu quả sẽ dẫn tới những biến chứng nặng nề và ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống. Do vậy bạn nên có những biện pháp cụ thể, chú ý ăn uống điều độ, vận động hợp lý, tránh làm tổn thương hệ xương khớp.

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
2
1
Thầy thuốc ưu tú Nguyễn Thị Hằng Ths.Bs - TTƯT Nguyễn Thị Hằng

Luôn tâm niệm “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi”, TTƯT Nguyễn Thị Hằng hiện là cố vấn y khoa tại Dược Phẩm Tâm Bình. Bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,...) và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa (viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,…)

Xem thêm

Viên khớp tâm bình

Mua hàng

Công dụng:

– Hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hóa khớp và viêm khớp; hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp; hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết.

Dùng cho:

– Người viêm khớp, thoái hoá khớp, đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp.

5 lý do nên chọn Viên khớp Tâm Bình

– Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, an toàn cho sức khoẻ.
– Được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn quốc tế GMP.
– Tâm Bình là thương hiệu uy tín, được Bộ trưởng BYT tặng bằng khen.
– Sản phẩm dc bán rộng rãi tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
– VKTB được người tiêu dùng cả nước tin tưởng, bầu chọn là Hàng việt nam chất lượng cao, Top 1 hàng Vn được người tiêu dùng yêu thích.

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

TIN TỨC BÁO CHÍ

Các bài viết khác

Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, triệu chứng, uống gì khỏi bệnh 17/12/19
Viêm cột sống dính khớp là một bệnh nguy hiểm, có khả năng gây tàn phế cùng nhiều biến chứng…
Gai khớp gối là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị 04/03/20
Nhiều người được chẩn đoán là bị bệnh gai khớp gối nhưng không hề biết đây là bệnh gì, có…
Đau xương bàn chân là bệnh gì? Điều trị như thế nào? 06/12/19
Rất nhiều người bị tình trạng đau xương bàn chân mà không hề hay biết nguyên nhân gây bệnh là…
Gai cột sống lưng và cổ: Nguyên nhân – Triệu chứng – Cách khắc phục 12/09/19
Gai cột sống lưng và cổ là bệnh xương khớp ngày càng phổ biến, đang có xu hướng gia tăng…
Xem tất cả bài viết