Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với người bệnh viêm đại tràng. Chính vì vậy, bị viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm tìm hiểu. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết được chế độ ăn uống phù hợp khi mắc bệnh này.
1. Tầm quan trọng của dinh dưỡng với người bệnh viêm đại tràng
Đại tràng là bộ phận chính tiếp nhận tiêu hoá thức ăn cho cơ thể một cách hợp lý. Thế nên khi bộ phận này bị viêm loét, sẽ ảnh hưởng tới việc tiêu hoá, khiến cơ thể không tiếp nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết. Do đó, chế độ ăn uống đúng và đủ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng đối với người bệnh lúc này.
Người bệnh viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì là hợp lý?
Một chế độ ăn uống hợp lý không thể giúp bạn chữa khỏi bệnh nhưng nó sẽ hỗ trợ bạn trong việc điều trị, khắc phục và hạn chế các vấn đề nghiêm trọng do bệnh gây ra. Bên cạnh đó, xây dựng chế độ ăn hợp lý còn cung cấp sức khoẻ cho bạn, để đủ sức chống chọi với bệnh tật.
Vậy người bị viêm đại tràng nên ăn uống như thế nào? Hãy tiếp tục theo dõi nội dung dưới đây.
: Viêm đại tràng: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị hiệu quả
2. Người bị viêm đại tràng nên ăn gì?
Dưới đây là danh sách 7 loại thực phẩm nên ăn, cực kỳ tốt cho người mắc bệnh viêm loét đại tràng:
2.1. Nên ăn các loại cá
Các loại cá nước lạnh như cá hồi, cá thu, cá mòi không chỉ bổ dưỡng cho cơ thể mà còn tốt cho bệnh đại tràng. Trong thành phần của chúng giàu omega 3 rất dễ hấp thụ. Omega 3 có khả năng kích thích cơ thể sản sinh ra các tế bào và hormone điều hoà quá trình đông máu, giảm viêm hiệu quả trên niêm mạc đại tràng.
Trong cá hồi có nhiều omega 3 tốt cho người bệnh đại tràng
Bạn có thể chế biến thành các món như cá hấp, súp cá để ăn tốt cho viêm loét đại tràng. Tránh làm các món gỏi, sushi gây phản tác dụng.
2.2. Người bị viêm đại tràng nên ăn rau họ bí
Các loại rau bí như bí ngô, bí xanh, bí đao,.. đều là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ của người bệnh. Bởi lẽ trong thành phần những loại rau này chứa rất nhiều chất xơ hoà tan, giúp đường ruột khoẻ mạnh, chống lại viêm loét và tổn thương do bệnh gây ra.
2.3. Bổ sung thêm sữa chua
Đây là loại thực phẩm chứa nhiều probiotics rất có lợi cho đường ruột và giúp hệ miễn dịch khoẻ mạnh hơn. Tuy nhiên, người bệnh cần chú ý chỉ nên ăn những loại sữa chua ít đường hoặc không có đường. Bên cạnh đó, sữa chua nên có độ chua vừa phải, tránh chua quá sẽ kích thích vết loét.
Sữa chua cũng là một trong những thực phẩm người bệnh đại tràng nên ăn
2.4. Quả bơ
Nếu bạn đang băn khoăn không biết viêm loét đại tràng nên ăn gì thì bơ là sự lựa chọn không tồi dành cho bạn. Các chất béo không bão hoà đơn trong bơ cực kỳ tốt cho cơ thể. Đặc biệt, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng: bơ là loại quả phù hợp để chống lại tình trạng thiếu dinh dưỡng cho bệnh nhân viêm đại tràng.
Những người mắc bệnh đại tràng mạn tính lâu năm, cơ thể suy nhược, gầy yếu nên bổ sung bơ vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mình.
2.5. Hãy chọn trứng
Trong trường hợp bạn bị viêm loét dạ dày chảy máu và gặp khó khăn trong việc lựa chọn thực phẩm thì hãy nghĩ ngay đến trứng. Trứng giúp cơ thể dung nạp protein cực tốt ngay cả khi bệnh viêm loét đại tràng bùng phát. Trong thành phần của trứng chứa nhiều vitamin nhóm B, có khả năng chuyển hoá thực phẩm thành năng lượng.
Trứng giúp cơ thể dung nạp protein cực tốt
👉👉👉Đừng bỏ lỡ: Người bị viêm đại tràng ăn trứng liệu có gây ra biến chứng?
2.6. Lựa chọn các loại thịt trắng
Các loại thịt trắng như thịt gia cầm, hải sản cũng là lựa chọn không tồi cho người bệnh viêm đại tràng. Bổ sung những thực phẩm này sẽ cung cấp cho cơ thể các chất béo không bão hoà quan trọng, cần thiết. Bên cạnh đó, lượng cholesterol trong thịt trắng thấp hơn nhiều so với thịt đỏ. Do đó, loại thực phẩm này rất dễ hấp thụ và ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh tim mạch cho cơ thể.
3. Người bị viêm đại tràng nên uống gì?
Để cải thiện viêm đại tràng, người bệnh có thể tham khảo và sử dụng các loại nước sau đây:
| Loại nước uống | Tác dụng |
| ✅ Nước lọc | ⭐ Nước lọc tốt cho người bị viêm đại tràng, thời điểm tốt nhất là vào buổi sáng và trước khi ăn.
⭐ Lượng nước khuyến cáo nên duy trì 2-3 lít mỗi ngày, chia thành nhiều lần. |
| ✅ Uống nước dừa | ⭐ Bổ sung vitamin, khoáng chất, chất điện giải cho người bị đi ngoài nhiều
⭐ Hàm lượng axit Lauric giúp kháng lại virus, vi khuẩn, làm sạch đường ruột. |
| ✅ Nước ép cà rốt | ⭐ Bổ sung vitamin A, chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa
⭐ Sát trùng đường ruột giúp tăng cường hệ miễn dịch ở đại tràng |
| ✅ Nước ép cần tây | ⭐ Giúp phân di chuyển dễ dàng, ngăn ngừa bệnh ung thư đại tràng. |
| ✅ Nước ép táo | ⭐ Cải thiện triệu chứng táo bón, thúc đẩy hoạt động đại tràng.
⭐ Bổ sung chất xơ hòa tan cải thiện hệ tiêu hóa. |
| ✅ Trà thảo mộc | ⭐ Trà bạc hà, trà nghệ, trà hoa cúc, thì là… có tác dụng hỗ trợ giảm thiểu triệu chứng đau bụng, đi ngoài, táo bón do viêm đại tràng gây ra. |
| ✅ Sữa chua | ⭐ Sữa chua bổ sung lợi khuẩn đường ruột, tốt cho hệ tiêu hóa. |
Ngoài ra, người bệnh cũng lưu ý, không nên sử dụng cà phê, rượu bia… Các loại chất kích thích này làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh viêm đại tràng.
4. Người bị viêm đại tràng nên kiêng ăn gì?
Người mắc bệnh đại tràng nên tránh xa các loại thực phẩm khó tiêu, có xu hướng khiến các triệu chứng của bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
4.1. Kiêng các thực phẩm nhiều đường
Những loại đồ ăn nhiều đường là thủ phạm nguy hiểm khiến đại tràng co thắt, bụng khó tiêu và tiêu chảy. Chính vì vậy, khi bị viêm đại tràng, bạn nên tránh xa những loại đồ ăn này. Bao gồm cả đường tự nhiên và nhân tạo như manitol, xylitol,…
Các thực phẩm nhiều đường là thủ phạm khiến bụng khó tiêu
4.2. Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ
Không riêng gì người bệnh đại tràng, bất kỳ một người khoẻ mạnh nào cũng nên hạn chế ăn các đồ chiên xào, nhiều dầu mỡ. Những thực phẩm này sẽ khiến người bệnh đầy hơi, chướng bụng. Do đó, nên thay thế các món chiên rán bằng hấp luộc, giúp dễ tiêu hoá và hấp thụ.
4.3. Các đồ ăn khô cứng, khó tiêu hoá
Đây là một trong những thực phẩm hàng đầu mà người bệnh viêm đại tràng nên kiêng. Các thực phẩm khô cứng khi vào cơ thể sẽ rất khó tiêu hoá. Thậm chí chúng còn cọ xát làm tổn thương niêm mạc ruột, khiến bệnh tình chuyển biến nghiêm trọng hơn.
Các loại hạt khô cứng khi vào cơ thể sẽ rất khó tiêu hoá
Các thực phẩm thuộc nhóm này bao gồm:
- Ngũ cốc nguyên hạt
- Hoa quả khô, sấy
- Bắp rang bơ
4.4. Tuyệt đối kiêng đồ ăn tanh sống
Hệ tiêu hoá của người viêm đại tràng yếu hơn người bình thường. Do đó, người bệnh cần tuân thủ nguyên tắc “ăn chín, uống sôi”. Những đồ ăn tanh sống thường ẩn chứa những vi khuẩn gây hại cho hệ vi sinh đường ruột. Bên cạnh đó là các vi khuẩn ký sinh gây đau bụng, đi ngoài, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.
Các thực phẩm thuộc nhóm này bao gồm:
- Nem chua
- Rau sống
- Gỏi sống
- Tiết canh…
4.5. Không ăn đồ ăn cay nóng
Thành phần capsaicin trong những đồ ăn cay dễ làm rối loạn chức năng của đại tràng, ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ vi sinh trong đường ruột. Điều này rất dễ kích thích những triệu chứng rối loạn tiêu hoá, khiến tình trạng viêm loét lan nhanh hơn.
Đồ ăn cay dễ khiến cơ thể bị rối loạn tiêu hoá
4.6. Loại bỏ chất kích thích
Các chất kích thích như đồ uống chứa caffeine, cồn, gas,… là những thực phẩm nhất định phải tránh nếu muốn bảo vệ sức khoẻ cho người bệnh viêm đại tràng. Những đồ uống loại này sẽ khiến bệnh nhân khó kiểm soát được các triệu chứng của bệnh, làm tình trạng viêm loét nặng nề hơn.
❓Có thể bạn chưa biết: Viêm đại tràng có ăn được thịt bò, thịt gà không?
Người bị viêm đại tràng thường chọn các món ăn an toàn như cháo loãng, cháo thịt nạc, rau luộc… để ăn và hạn chế các loại thịt đỏ, thịt gia cầm, hải sản… vì sợ kích ứng, dễ tái phát bệnh. Thế nhưng chế độ ăn mất cân đối có thể khiến cơ thể thiếu chất. Chẳng hạn, nếu người bệnh chỉ ăn mỗi thịt lợn mà bỏ qua thịt gà và thịt bò hay những loại thịt khác, cơ thể sẽ không được cung cấp các dưỡng chất và axit amin cần thiết.
Vì vậy, người mắc viêm đại tràng hoàn toàn có thể ăn được thịt bò và thịt gà. Tuy nhiên cần ăn với lượng vừa phải, phù hợp với thể trạng từng người.
➤ Đối với thịt bò
Khi mắc viêm đại tràng, cơ thể dễ thiếu hụt protein. Người bệnh có thể bổ sung protein thông qua thịt bò. Ngoài ra, loại thịt này cũng chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như: B12, B6, kẽm, Sắt, photpho…
Người bệnh chỉ nên ăn thịt bò nạc như thăn bò, bắp bò, để giảm chất béo có hại cho cơ thể.
Với người mắc viêm đại tràng kèm bệnh lý chuyển hóa như rối loạn mỡ máu, tiểu đường, huyết áp cao, gout… nên hạn chế ăn quá nhiều thịt bò.
➤ Đối với thịt gà
Thịt gà nằm trong nhóm thịt trắng tốt cho đại tràng vì chứa nhiều protein và ít chất béo có hại cho cơ thể. Vì vậy, người bệnh viêm đại tràng có thể yên tâm ăn thịt gà.
Tuy nhiên, khi ăn cần chú ý bỏ phần da; tránh ăn gà chiên rán nhiều dầu mỡ; chỉ nên ăn luộc, hấp, rang.
5. Những lưu ý trong chế độ ăn uống với người bệnh đại tràng
Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, bên cạnh viêm đại tràng nên và không nên ăn gì, bệnh nhân cần tuân thủ một số nguyên tắc sau để đảm bảo an toàn cho đại tràng:
- Ăn uống điều độ: Ăn đúng bữa, đúng giờ, tránh tình trạng đói khi nào, ăn khi đó.
- Không ăn quá no: Khiến bụng căng tức, tăng áp lực lên hệ tiêu hoá.
- Ăn chậm, nhai kỹ: Khi bạn nhai kỹ sẽ giảm bớt gánh nặng cho đại tràng.
- Uống nước đúng cách: Thời điểm uống nước tốt nhất cho đại tràng là sáng sớm, lúc mới ngủ dậy và một giờ trước khi ăn..
Ngoài việc ăn uống khoa học, bệnh nhân viêm đại tràng cũng nên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt hợp lý: Luyện tập thể dục mỗi ngày, tránh thức khuya, làm việc quá sức gây căng thẳng, stress. Khi bệnh có dấu hiệu chuyển biến nặng, cần tới gặp bác sĩ để được kiểm tra, theo dõi.
Trên đây là toàn bộ đáp án cho câu hỏi: Người bị viêm đại tràng nên ăn gì và kiêng gì? Từ đó, giúp bạn xây dựng được cho mình một chế độ ăn uống hợp lý để hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn. Ngoài những thông tin kể trên, nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào cần được tư vấn, hãy liên hệ 0343.44.66.99 để được giải đáp chi tiết.
XEM THÊM
Tham Vấn Y Khoa
Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng
Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng được Nhà nước phong tặng danh hiệu Thầy thuốc ưu tú năm 2015. Bà là tác giả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh về xương khớp, gan mật, tiêu hóa, sinh lý… Hơn 20 năm công tác tại các bệnh viện lớn, ThS.BS Nguyễn Thị Hằng đã cống hiến không nhỏ cho sự nghiệp Y tế nước nhà, dành được nhiều giải thưởng, bằng khen của Chính phủ và Bộ Y tế.
4.8 (193)
Đã bán 5.6k
Đại Tràng Tâm Bình - Hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng cấp và mạn tính, viêm đại tràng co thắt
95.000đ Bán chạy
Thêm vào giỏ
4.8 (193)
Đã bán 5.6k
Đại tràng EXTRA Tâm Bình - Hỗ trợ giảm các triệu chứng của viêm đại tràng. Hỗ trợ bảo vệ niêm mạc đại tràng.
175.000đ Bán chạy
Thêm vào giỏ
4.8 (193)
Đã bán 5.6k
Viên tiêu hóa Tâm Bình - Hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hoá, viêm đại tràng.
60.000đ Bán chạy
Thêm vào giỏ
Tôi được chẩn đoán viêm đại tràng co thắt đã gần 4 năm nay, cũng được mọi người khuyên dùng là nên ăn kiêng nhưng cảm giác ăn kiêng khiến cơ thể yếu hơn. Cho tôi hỏi viêm đại tràng co thắt cũng nên thực hiện chế độ ăn giống người viêm đại tràng hay là khác nhau?
Chào bạn, có 1 sai lầm phổ biến nhiều người nghĩ rằng bị viêm đại tràng phải kiêng khem khổ sở. Tất nhiên bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm, món ăn có thể làm nặng thêm triệu chứng của bạn, tuy nhiên không có nghĩa là phải cai hoàn toàn, việc bạn kiêng khem quá mức có thể khiến cho cơ thể không có được đủ chất dinh dưỡng cần thiết, khiến cơ thể mệt mỏi, stress và lại làm nặng thêm triệu chứng của bệnh. Bạn có thể ghi lại các món ăn trong bữa ăn để phát hiện xem cơ địa không phù hợp với loại thức ăn nào từ đó có thể hạn chế để tránh làm trầm trọng hơn tình trạng bệnh. Tăng cường bổ sung thức ăn từ rau, củ, quả, khi ăn nên ăn chậm nhai kĩ để tránh nuốt khí nhiều vào bụng, nên kiêng đồ ăn sống, kiêng đồ đóng hợp, kiêng thực phẩm dễ sinh hơi như các món xào, rán.
Chúc bạn sức khoẻ!
Tôi thích ăn rau sống, nhưng đọc bài viết thấy sợ quá, có cách nào để tôi bị đại tràng nhưng vẫn ăn được rau sống không thưa bác sĩ?
Chào bạn, không riêng rau sống và rau củ quả dù tươi đến đâu cũng có khả năng có mầm bệnh. Vì vậy người bị bị viêm đại tràng nói chung nên hạn chế ăn rau sống. Trong trường hợp cần thiết phải ăn, bạn lưu ý rửa kỹ rau sống, nên rửa dưới vòi nước chảy, rửa với nước muối để hạn chế tối đa mầm bệnh bạn nhé.
Trân trọng!
Tôi được chẩn đoán viêm đại tràng co thắt cách đây 4 năm rồi từ đó đến nay năm nào tôi cũng đi khám uống thuốc đầy đủ của bác sĩ, nhưng thỉnh thoảng tình trạng vẫn bị tái phát lại, nhất là khi vào mùa cao điểm phải thức khuya làm cho kịp tiến độ deadline. Cho tôi hỏi giờ tôi muốn chuyển sang dùng hộp Đại Tràng Tâm Bình có ổn định được tình trạng không? Cứ đau bụng âm ỉ đến khổ bác sĩ à. Chúc bác sĩ và gia đình mạnh khoẻ.
Chào bạn, bệnh lý viêm đại tràng co thắt là tình trạng rối loạn chức năng của đại tràng, do là rối loạn chức năng nên khi nội soi thường không thấy tổn thương thực thế nào. Bệnh viêm đại tràng co thắt khá lành tính, tuy nhiên ảnh hưởng đến chất lượng sống và sinh hoạt của bệnh nhân.
Hiện chưa rõ nguyên nhân gây ra viêm đại tràng co thắt, tuy nhiên tình trạng căng thẳng stress, ăn uống thất thường, ăn uống không đúng giờ, lạm dụng kháng sinh có thể làm trầm trọng hơn biểu hiện của bệnh. Việc bạn vào mùa phải hoàn thành deadline khiến bạn căng thẳng stress, thức khuya là 1 trong những nguyên nhân làm bệnh dễ tái phát.
Sản phẩm “Đại tràng Tâm Bình” sẽ giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng và giúp hỗ trợ ổn định tình trạng của bạn, bạn nên uống theo lộ trình từ 3-6 tháng để thấy rõ được tác dụng của sản phẩm. Cộng với đó nên hạn chế các nguyên nhân làm trầm trọng tình trạng bệnh như dược sĩ đã nói phía trên để thấy rõ nhất sự thay đổi.
Chúc bạn luôn mạnh khoẻ!
Kính gửi quý công ty, tôi bị viêm đại tràng đã 5 năm nay, hiện tôi cũng có dùng viên đại tràng của công ty. Tình trạng cũng thấy giảm phần nào. Đã có viên đại tràng rồi tôi có cần phải kiêng khem nhiều loại thực phẩm như trên không? Mong quý công ty giải đáp.
Chào bạn, bệnh lý đại tràng cần phải thận trọng khi ăn uống nhưng không có nghĩa là kiêng khem quá nghiêm ngặt, nếu bạn kiêng khem quá nhiều có thể làm cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng dẫn đến sức đề kháng cũng yếu đi và bệnh tình lại nặng thêm. Vậy nên bạn có thể thận trọng khi ăn các món ăn trong danh sách kiêng nhé, và do cơ địa mỗi người khác nhau nên bạn nên làm thêm 1 quyển sổ để ghi lại các món ăn trong ngày cùng với tình trạng sau khi ăn, lâu dần sẽ đúc rút ra cơ địa của bạn phù hợp với những loại thức ăn gì để có thể kiêng khem hợp lý.
Chúc bạn sức khoẻ!
Tôi bị viêm đại tràng, nhưng tôi ăn rau sống không bị đau bụng đi ngoài như khi ăn nem chua hay khi ăn tiết canh, vậy tôi có cần kiêng ăn rau sống không?
Mình bị viêm đại tràng, hay bị táo bón. Bác sĩ tư vấn giúp
Chào bạn, tình trạng viêm đại tràng là bệnh mạn tính, nguyên tắc để điều trị viêm đại tràng:
– Điều trị càng sớm càng tốt
– Xác định nguyên nhân gây bệnh để lựa chọn phác đồ phù hợp
– Duy trì chế độ ăn uống, chế độ làm việc và sinh hoạt phù hợp
– Điều trị nội khoa kết hợp ngoại khoa tùy trường hợp
Hiện tại bạn có đang dùng thuốc gì không? Bạn nên kết hợp giữa thuốc của bác sĩ với chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý, cụ thể như:
– Điều chỉnh chế độ làm việc nghỉ ngơi sao cho hợp lý, vận động thể lực hằng ngày
– Ăn giảm chất béo, tăng chất xơ, chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ, uống nhiều nước, đặc biệt khi hiện tại bạn đang bị táo bón.
– Tránh chất kích thích: cà phê, sô cô la, trà…
– Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ
– Hạn chế thức khuya, tránh căng thẳng stress
Chúc bạn sức khỏe!
năm nay e có 15t đi nội soi thấy viêm đại tràng và dạ dày uống thuốc vẫn ko đỡ dùng cả thuốc đông tây y mà k đỡ phần nào. Giờ ăn gì cũng bị đau bụng đi ngoài nhiều lần mặc dù kiêng tuyệt đối, mấy ngày nay e chỉ ăn cơm với ruốc đến chiều mẹ e pha cho cốc nước quýt( quýt ngọt sài gòn) uống xong đau đi ngoài 5 lần.Tình trạng e giờ hay bị đau bụng r đi ngoài và hay bị sôi bụng ,e khám 5 lần r k đỡ đến ăn nghệ với mật ong khoảng 15’sau e lại đi ngoài. E ăn gì hầu như đều đau bụng r đi ngoài đến cả sữa chua, uống proby, ăn hoa quả vẫn đau bụng. e thấy bụng e giờ quá yếu e kbt làm cách nào mong đc bs tư vấn kĩ cho e ạ. e cảm ơn ba nhiều ạ❤️
Chào bạn, viêm dạ dày và đại tràng là tình trạng niêm mạc dạ dày, đại tràng bị viêm nhiễm, tổn thương (nếu nặng), làm rối loạn sinh lý của đại tràng, vì vậy khi ăn thức ăn bạn liên tục bị đau bụng, đi ngoài. Việc điều trị cần kết hợp giữa thuốc và chế độ ăn uống sinh hoạt. Thuốc sẽ giúp làm giảm nhẹ tình trạng viêm, kích thích làm lành tổn thương nếu có, chế độ ăn uống sẽ góp phần hỗ trợ để không làm tình trạng nặng thêm và phòng ngừa tái phát. Theo như bạn nói chế độ ăn uống sinh hoạt của bạn đã kiêng khem hợp lý nhưng không biết quá trình điều trị bằng thuốc của bạn có kiên trì không? Bạn uống thuốc tây được bao lâu rồi? Sau khi uống hết đợt thuốc tây bạn có tái khám để các bác sĩ đánh giá lại tình trạng dạ dày của mình không? Theo phác đồ điều trị viêm dạ dày tá tràng bằng thuốc tây hiện nay, cần dùng liều tấn công trong 2 tuần sau khi khám bệnh, sau đó tái khám và duy trì và tổng thời gian sử dụng thuốc có thể từ 1-2 tháng để đảm bảo tối đa tác dụng. Sau đó nếu tình trạng đã ổn định có thể ngừng thuốc và kết hợp ăn uống, sinh hoạt để chống tái phát.
Chúc bạn sức khỏe!
Bên trên ghi kiêng không uống sữa là kiên uống sữa gì hay tất cả loại sữa ạ
Chào bạn, nhìn chung một số loại thực phẩm nhất định có thể gây nên vấn đề cho hệ tiêu hóa trên phần lớn bệnh nhân viêm đại tràng. Trong đó sữa và các sản phẩm từ sữa có thể gây khởi phát triệu chứng đau bụng, đầy hơi. Điều này có thể giải thích do Hội chứng không dung nạp lactose. Lactose là loại đường tự nhiên có trong sữa động vật và các sản phẩm từ sữa như phô mai, kem… Trong cơ thể, men lactase là một loại enzyme phụ trách phân giải và tiêu hóa lactose thành chất dinh dưỡng cơ thể có thể hấp thu được. Bệnh nhân viêm đại tràng với đường ruột không khỏe mạnh thường khó dung nạp lactose. Vì vậy, khi bị viêm đại tràng, bệnh nhân nên tránh sử dụng sữa và các sản phẩm từ sữa (phô mai, kem…) trong khẩu phần ăn hàng ngày. Tất nhiên Vì bạn có thể ghi lại nhật ký hàng ngày xem cơ thể của mình có dung nạp sữa không từ đó ra quyết định kiêng khem hợp lý nhất. Một số chế phẩm từ sữa vẫn có thể an tâm sử dụng cho người bị viêm đại tràng là sữa chua và sữa có nguồn gốc thực vật như sữa dừa, sữa yến mạch…
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sỹ,em đi khám chẩn đoán viêm đại tràng,dạ dày,
Em muốn hỏi là mỗi lần quan hệ với ck là bụng đau khủng khiếp,đó có phải là triệu chứng của bêệh đại tràng ko ah?
1 tháng e đau 10 ngày,đau từng cơn,nên rất mệt mỏi,nhưng đến chu kì kinh nguyệt thì ko hề đau!
Chào Trang, tình trạng viêm đại tràng, dạ dày của em đã dùng phương pháp gì hỗ trợ điều trị chưa? Với bệnh lý này, bạn nên lưu ý về chế độ ăn uống hợp lý và sinh hoạt khoa học để cải thiện, nghe theo hướng dẫn của bác sĩ và có thể sử dụng một số sản phẩm thảo dược chất lượng hỗ trợ trong quá trình điều trị.
Còn tình trạng đau bụng sau mỗi lần quan hệ em đã gặp phải lâu chưa? em nên đi thăm khám nếu đã diễn ra một thời gian và ngày càng tăng nặng vì nó có thể là dấu hiệu liên quan đến một số bệnh lý khác.
Chúc em sức khỏe!
Em mới bị viêm đại tràng được mấy tháng thôi ạ, mà em đã uống thuốc và cảm thấy đỡ hơn. Mấy ngày lễ vừa qua em có uống rượu và h bụng đau liên tục thì nên làm thế nào cho đỡ đau và dứt điểm ạ
Chào bạn!
Rượu là 1 trong những nguyên nhân làm trầm trọng hơn tình trạng đại tràng của mình. Đầu tiên, mình nên dừng uống rượu. Sau đó mình có thể cân nhắc sử dụng 1 số sản phẩm hỗ trợ, thay đổi chế độ ăn, sinh hoạt.
Bạn chú ý điện thoại để được các Dược sĩ Tâm Bình liên hệ tư vấn cụ thể trường hợp của mình nha.
Tôi bị đại tràng 5 năm nay
Cho tôi hỏi 1 chút, người bệnh đại tràng có thể tập thể dục hít đất được không, vì tôi thấy hình như mỗi lần hít đất xong là lại có cảm giác đầy bụng, ợ hơi sau đó lại đi ngoài.Với lại cũng cho tôi hỏi luôn bệnh đại tràng này khi nhịn tiểu có phải dễ đau hơn không vì mỗi lần tôi nhịn tiểu chút là y nhưng răng đau bụng đi ngoài luôn
Chào bạn, người bệnh đại tràng có thể tập một số bài tập thể dục giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn được trơn tru, hiệu quả. Bằng các bài tập thể dục hoặc yoga hợp lý sẽ nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần từ đó hỗ trợ điều trị viêm đại tràng hiệu quả hơn. Với bài hít đất mà bạn thấy cơ thể khó chịu thì có thể tham khảo và áp dụng một số bài tập sau nhé:
https://tambinh.vn/bai-tap-danh-cho-nguoi-viem-dai-trang/
Bạn chú ý điện thoại để được tư vấn rõ hơn những thắc mắc của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bs e bị viêm trực tràng đau nhói quặn nóng rát ở phần hố chậu trái , sôi bụng bên trái đi ngoài phân lỏng náy đã uống thuốc của benh viện nhưng chỉ đỡ và giờ lại vẫn cứ thấy đau mong đc bác cho lời khuyên chứ đau e khổ sở quá
Chào bạn! Bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hỗ trợ tình trạng của mình nhé.
Tôi bị viêm đại tràng có nên ăn các loại hạt không? Tại tôi nghe người khác bảo hạt có nhiều chất xơ, dễ tiêu hóa khi bị viêm đại tràng có thể dùng được.
Chào bạn!
Khi bị viêm đại tràng, bạn nên cân nhắc ăn các loại hạt với lượng vừa phải. Hạt có nhiều chất xơ, có thể giúp tiêu hóa nhưng cũng có thể gây kích ứng nếu tiêu thụ quá nhiều. Tốt nhất, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!
Chế độ ăn lỏng có tốt cho người bị viêm đại tràng cấp không?
Chào bạn!
Chế độ ăn lỏng có thể giúp giảm kích thích và làm dịu hệ tiêu hóa khi bị viêm đại tràng cấp. Các món ăn lỏng như súp, nước cháo, nước trái cây không có cồn giúp dễ tiêu hóa và giảm triệu chứng. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để điều chỉnh chế độ ăn phù hợp với tình trạng cụ thể của mình.
Chúc bạn sức khỏe!
Tôi thích ăn thực phẩm cay nóng thì có cách nào giảm bớt tình trạng viêm đại tràng khi tôi ăn đồ cay nóng không, tôi chỉ bị viêm đại tràng nhẹ thôi?
Chào bạn!
Để giảm bớt tình trạng viêm đại tràng khi ăn đồ cay nóng, bạn có thể:
– Giảm gia vị cay: Hạn chế lượng gia vị cay, nóng trong món ăn để tránh kích thích niêm mạc đại tràng.
– Ăn các món nhẹ: Kết hợp thực phẩm cay với các món ăn nhẹ, dễ tiêu hóa như cơm trắng, cháo, súp để giảm tác động.
– Uống nhiều nước: Giúp làm dịu niêm mạc và hỗ trợ tiêu hóa.
– Theo dõi phản ứng cơ thể: Xem xét xem món ăn nào gây ra triệu chứng nặng hơn và điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp.
Nếu tình trạng không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
Chúc bạn sức khỏe!
Ở ngoài siêu thị hay có các cái thức uống men vi sinh có tốt cho viêm đại tràng không?
Chào bạn! Các loại thức uống men vi sinh có thể có lợi cho người bị viêm đại tràng, vì chúng giúp bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng vi sinh. Tuy nhiên, bạn nên chọn sản phẩm chứa các chủng vi khuẩn có lợi như Lactobacillus hoặc Bifidobacterium. Trước khi sử dụng, hãy đọc kỹ thành phần và hướng dẫn sử dụng. Nếu có bất kỳ dấu hiệu không thoải mái nào sau khi uống, bạn nên ngừng lại và tham khảo ý kiến bác sĩ. Chúc bạn sức khỏe!
Mình cứ nghĩ là đồ lên men thì đều tốt cả như sữa chưa ăn được thì nem chua cũng thế nhỉ?
Chào bạn! Đúng là nhiều thực phẩm lên men có lợi cho sức khỏe, nhưng không phải loại nào cũng tốt cho tất cả mọi người. Sữa chua chứa lợi khuẩn tốt cho tiêu hóa, trong khi nem chua có thể chứa nhiều muối và chất béo không tốt cho người có vấn đề về tiêu hóa hoặc viêm đại tràng. Nếu bạn có vấn đề về tiêu hóa, hãy cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêu thụ. Chúc bạn sức khỏe!
Có ăn được loại thịt nào khác không chứ tôi kiểu không thích các loại có mùi tanh như kiểu cá á?
Chào bạn! Nếu bạn không thích mùi tanh của các loại cá như cá hồi hay cá thu, bạn hoàn toàn có thể thay thế bằng các loại thịt khác mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể và tốt cho bệnh đại tràng. Bạn có thể chọn thịt gà hoặc thịt heo. Những loại thịt này không chỉ ít gây mùi khó chịu mà còn dễ chế biến, bổ dưỡng và phù hợp cho người bị viêm đại tràng. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế các món chiên, rán hay quá nhiều dầu mỡ để tránh làm nặng thêm tình trạng viêm. Các món hấp, luộc, hoặc nấu súp sẽ tốt hơn cho hệ tiêu hóa của bạn. Chúc bạn sức khỏe!