Mãn dục nam là gì? Dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả
BỆNH SINH LÝ

Mãn dục nam là gì? Dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả

Tham vấn y khoa: Nguyen Hoang

Biên tập viên: Linh Chi

15/04/21

Mãn dục nam là quá trình không tránh khỏi của bất kỳ “đấng mày râu” nào. Nhưng không phải ai cũng nắm được độ tuổi mãn dục, các dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này. Tất cả những thông tin này sẽ có trong bài viết dưới đây.  

1. Mãn dục nam là gì?

Mãn dục nam (tắt dục nam) là hội chứng sinh hóa đi kèm với tuổi cao và đặc trưng là suy giảm testosteron. Điều này khiến sức khỏe sinh sản, khả năng tình dục cũng như thể chất và tinh thần của người bệnh suy giảm.

Tuổi mãn dục nam thông thường là từ sau 40 tuổi. Theo thống kê của Hội Niệu khoa Châu Âu, có 4% người độ tuổi 40 – 49 và 10% người từ 60 – 67 tuổi bị mãn dục. Nhưng tình trạng này có thể gặp ở những độ tuổi trẻ hơn.

Tuy nhiên, không phải nam giới có testosteron giảm đều bước vào tuổi mãn dục nam. Và không phải nam giới cao tuổi nào cũng có testosteron giảm.

mãn dục nam là gì

Xem thêm Testosterone nội sinh là gì? – Phái mạnh cần biết

2. Dấu hiệu mãn dục nam

Biểu hiện tắt dục nam bao gồm cả trong đời sống tình dục và triệu chứng toàn thân. Nhưng cũng có những người giảm testosteron mà không có biểu hiện rõ ràng.

2.1. Dấu hiệu trong đời sống tình dục

  • Giảm ham muốn tình dục
  • Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm
  • Giảm số lượng tinh trùng, tinh trùng loãng. Biểu hiện này chỉ có thể xác định chính xác qua xét nghiệm tinh dịch đồ.

2.2. Dấu hiệu mãn dục nam toàn thân

  • Béo phì: Mãn dục kèm testosteron giảm làm tăng nội tiết tố Leptine – chất sản sinh tế bào mỡ. Dẫn tới, nam giới sẽ tích tụ nhiều chất béo hơn ở bụng, ngực.
  • Suy giảm mật độ xương: Điều này xảy ra khi lượng testosterone suy giảm. Mật độ xương thấp dẫn đến loãng xương, xương giòn và dễ gãy hơn. Đau nhức xương khớp cũng dễ xảy ra.
  • Tóc bạc, rụng tóc.
  • Nhão cơ.
  • Mất ngủ: Tình trạng này xảy ra thường xuyên, liên tục. Đó có thể là việc khó đi vào giấc ngủ, ngủ không sâu giấc, sáng dậy mệt mỏi, buồn ngủ vào ban ngày.
  • Trầm cảm: Mãn dục khiến phái mạnh xuất hiện nhiều hơn các triệu chứng trầm cảm. Nó bao gồm các biểu hiện như: chán nản, buồn bã, cáu kỉnh, dễ tức giận, khó tập trung.
dấu hiệu tắt dục nam

Béo phì có thể là một dấu hiệu của tắt dục ở nam giới

3. Nguyên nhân gây mãn dục nam

Mãn dục xảy ra âm thầm một cách tự nhiên do lão hóa, di truyền. Nhưng cũng có một số thói quen hoặc bệnh lý làm đẩy nhanh quá trình này.

3.1. Tuổi tác

Mayoclinic.org cho rằng  testosterone giảm theo tuổi và diễn ra từ từ, bắt đầu ở 30 tuổi và tiếp tục giảm 0,8 – 1,3%/năm. Đến độ tuổi 40 lượng testosterone giảm khoảng 30%. Vì vậy biểu hiện mãn dục ở nam giới có thể nhận thấy từ tuổi 40 trở đi.

3.2. Mắc phải một số bệnh lý

Một số bệnh lý có thể làm suy giảm chức năng của các cơ quan sinh dục, làm giảm ham muốn tình dục. Đó là bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, rối loạn cương dương, phì đại tuyến tiền liệt…

bệnh lý làm tắt dục nam

Phì đại tuyến tiền liệt làm giảm ham muốn tình dục

3.3. Di truyền gây mãn dục nam

Một số trường hợp mãn dục sớm ở nam giới là do di truyền. Khi trong gia đình có người mãn dục sớm thì nguy cơ mắc sẽ cao hơn.

3.4. Lạm dụng thuốc 

Một số loại thuốc có tác dụng phụ là kháng testosteron. Nếu dùng trong thời gian dài có thể gây tắt dục nam. Các thuốc cần lưu ý là: estrogen, corticoid, thuốc tim mạch, thuốc dạ dày, thuốc ngủ…

Lạm dụng thuốc gây mãn dục sớm ở nam giới

Lạm dụng thuốc corticoid có thể gây mãn dục sớm ở nam giới

3.5. Chấn thương

Những chấn thương tại bộ phận sinh dục có thể xảy ra do tai nạn lao động, tai nạn giao thông, chơi thể thao. Chúng có thể làm suy yếu chức năng sinh lý, gây mãn dục nam sớm.

3.6. Stress gây mãn dục nam

Cuộc sống hiện đại khiến nam giới phải đối mặt với nhiều áp lục trong công việc, cuộc sống. Căng thẳng kéo dài sẽ dẫn tới nhiều hệ lụy trong đó có trẻ hóa tuổi mãn dục nam.

3.7. Chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học

Ăn không đúng giờ, bỏ bữa, sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, uống nhiều bia rượu là tình trạng của không ít người. Nhưng không phải ai cũng biết rằng thói quen này chính là một trong những nguyên nhân gây yếu sinh lý ở đàn ông.

Đặc biệt, theo các chuyên gia, chất nicotin và các chất độc có trong thuốc lá sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ quan sinh dục. Nó cũng hạn chế bơm máu tới dương vật gây rối loạn cương dương.

3.8. Tần suất quan hệ tình dục cao

Đàn ông bước qua tuổi 40 quan hệ tình dục quá nhiều lần trong một tuần hoặc quan hệ quá sức sẽ dẫn tới nhiều hệ lụy. Nó làm tăng áp lực lên cơ quan sinh dục khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

nguyên nhân gây mãn dục nam

4. Tác hại của mãn dục nam

Theo suckhoedoisong.vn, tắt dục nam không phải là một bệnh cấp tính, đe dọa tới tính mạng. Nhưng nó ảnh hưởng xấu tới chất lượng cuộc sống, hạnh phúc gia đình. Bên cạnh đó, nó có khả năng dẫn tới những bệnh lý phức tạp khác như:

  • Bệnh lý tim mạch
  • Đái tháo đường type 2
  • Mỡ máu
  • Huyết áp cao
  • Suy giảm hoạt động của não bộ
  • Loãng xương
tác hại của mãn dục

Loãng xương là một trong những tác hại của tắt dục nam

5. Chẩn đoán mãn dục nam

Theo webmd.com, bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng, hỏi về tiền sử bệnh, lối sống, loại thuốc đã và đang sử dụng. Nếu có một biểu hiện về tình dục và 2 triệu chứng toàn thân có thể bước đầu xác định tắt dục nam.

Bên cạnh đó, để chẩn đoán chính xác, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm nội tiết tố. Xét nghiệm này giúp xác định liệu testosteron có giảm bất thường hay không (mức bình thường là từ 10 – 35 nanomol/lít).

Bên cạnh đó cũng cần thực hiện một số xét nghiệm khác để loại trừ các thiếu hụt hormone khác và các bệnh lý ngoài mãn dục.

6. Điều trị mãn dục nam

Mãn dục nam là một quá trình tất yếu của cơ thể. Nhưng vẫn có những biện pháp để khắc phục hoặc làm chậm lại tiến trình này. Nếu nguyên nhân là do mắc các loại bệnh lý khác thì người bệnh cần tập trung điều trị các căn bệnh này trước. Ngoài thay đổi lối sống, dinh dưỡng, người bệnh có thể được chỉ định một số phương pháp để cải thiện tình trạng bệnh.

6.1. Thuốc trị mãn dục nam

Heathline.com liệt kê một số loại thuốc giúp điều trị tình trạng này

Dạng thuốc TÊN THUỐC TÁC DỤNG TÁC DỤNG PHỤ, RỦI RO
Liệu pháp hormon thay thế Nebido, Androgel, Provironum… Thuốc có dạng uống, tiêm, kem xoa hoặc miếng dán Bổ sung testosterone, giảm các triệu chứng của sự thiếu hụt testosterone Kích thích ung thư vú, tuyến tiền liệt di căn, tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ…
Thuốc ức chế men PDE5 Vardenafil, Tadalafil, Sildenafil… Trị rối loạn cương dương Đau đầu, chóng mặt, khó tiêu, sung huyết mũi…
Thuốc chống trầm cảm Bupropion, Mirtazapine, Vilazodone… Trị xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ  Khô miệng, tiêu chảy, bồn chồn lo lắng…

*Lưu ý: Chỉ bác sĩ điều trị mới có thể trả lời chính xác câu hỏi mãn dục nam uống thuốc gì đối với từng trường hợp. Người bệnh không nên tự ý mua thuốc về sử dụng.

6.2. Liệu pháp tâm lý

Người bệnh sẽ được các bác sĩ tâm lý sắp xếp các buổi trị liệu. Qua các buổi này bác sĩ sẽ dần dần tháo bỏ các nút thắt trong tâm lý người bệnh. Từ đó giúp ổn định tâm trạng, giảm nguy cơ trầm cảm, mất ngủ để cải thiện chức năng sinh lý.

6.3. Bổ sung tinh chất

Bên cạnh các phương pháp kể trên, việc bổ sung các tinh chất chiết xuất từ thiên nhiên cũng có tác dụng cải thiện các dấu hiệu của bệnh.

  • Tinh chất hàu: Được chiết xuất từ hàu biển, chứa nhiều khoăng chất, vitamin, chất cống oxy hóa. Đặc biệt, lượng lớn kẽm trong tinh chất này cần thiết cho quá trình sản xuất nội tiết tố testosterone. Nhờ đó, người bệnh sẽ cải thiện ham muốn, tăng khả năng cương dương, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng.
  • Testofen chiết xuất từ cỏ cà ri: Có chứa hợp chất Saponin furostanolic kích thích sản sinh hormone sinh dục. Từ đó, giúp tăng testosterone một cách tự nhiên, bền vững. Theo nghiên cứu, testofen được chứng minh giảm triệu chứng mãn dục nam.

*Lưu ý: Người bệnh cần lựa chọn sản phẩm chứa các tinh chất này của nhà sản xuất uy tín để đảm bảo chất lượng và độ an toàn.

Bổ sung tinh chất hỗ trợ trị mãn dục nam

7. Phòng tránh mãn dục nam sớm

Để không phải đối mặt với tình trạng mãn dục nam sớm, nam giới nên tuân thủ một số nguyên tắc sau:

  • Ăn ngủ đúng giờ, làm việc vừa sức, tránh căng thẳng.
  • Nên ăn rau quả, cá, các loại hạt, hải sản… Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ. Không uống rượu bia, hút thuốc lá
  • Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên.
  • Sinh hoạt tình dục điều độ, an toàn.
  • Điều trị sớm các bệnh lý có thể gây tắt dục nam sớm.

Tuy là một quá trình không thể tránh khỏi nhưng nam giới hoàn toàn có thể làm chậm và hạn chế các ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mãn dục nam. Trên hết là cần loại bỏ tâm lý e ngại để có thể được thăm khám và điều trị sớm. Cũng đừng quên chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn qua tổng đài 0865 344 349 hoặc chat trực tiếp.

Chat với bác sĩ ngay

Chat với bác sĩ ngay

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
Nguồn tham khảo

Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Ths.Nguyễn Minh Hoàng

Tốt nghiệp Thạc sỹ Dược tại Vương quốc Anh, được truyền niềm đam mê với sự nghiệp “làm thuốc cứu người” từ truyền thống gia đình, Thạc sỹ Nguyễn Minh Hoàng hiện là giảng viên tại Đại học Dược Hà Nội. Tiếp thu tinh hoa y học truyền thống cùng kiến thức y học hiện đại trong nước và quốc tế, Thạc sỹ Nguyễn Minh Hoàng sẽ đem tới những thông tin y dược đầy đủ, chính xác và cập nhật nhất.

Viganam Tâm Bình Sale
Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    Testosterone nội sinh là gì? Mách nước quý ông tăng testosterone nhanh chóng 01/03/21
    Testosterone nội sinh (hormone sinh dục nam) là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến các vấn đề yếu sinh…
    Cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ đơn giản, hiệu quả 23/07/21
    Cách chữa yếu sinh lý bằng lá hẹ từ lâu đã được cánh mày râu truyền tai nhau. Lá hẹ…
    Phân biệt thận âm và thận dương: 99% chúng ta đang hiểu sai 08/03/21
    Hiện nay, không ít người lầm tưởng thận âm là nữ, thận dương là nam, điều này hoàn toàn sai.…
    Ăn gì để tinh trùng khỏe? 7 nhóm thực phẩm tăng sức mạnh “tinh binh” 06/03/21
    Ăn gì để tinh trùng khỏe có lẽ là mối bận tâm của không ít “phái mạnh” và làm đau…
    Xem tất cả bài viết