Đau cơ đằng sau đầu gối là dấu hiệu nhiều người gặp phải nhưng ít ai chú ý đến, chỉ đến khi thường xuyên tái diễn mới “tá hỏa” đi thăm, khám. Bài viết dưới đây giúp bạn có được những thông tin cơ bản, phương pháp điều trị an toàn khi gặp phải triệu chứng này.
1. Triệu chứng đau cơ đằng sau đầu gối
Theo thống kê, có hơn 10% dân số ở độ tuổi trung niên bị đau phía sau đầu gối. Người bệnh cần nắm được những triệu chứng cơ bản của đau cơ đằng sau đầu gối để dễ dàng nhận biết.
1.1. Cơn đau phía sau đầu gối
Triệu chứng điển hình nhất của bệnh là xuất hiện những cơn đau đằng sau đầu gối. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc dữ dội. Đau tăng lên khi di chuyển khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn trong sinh hoạt.
1.2. Sưng đầu gối
Hiện tượng sưng phù đầu gối dễ quan sát bằng mắt thường. Hiện tượng này xảy ra do do tích tụ dịch khớp bên trong hoặc xung quanh các khớp, đồng thời đi kèm với tình trạng nóng đầu gối.
1.3. Căng cứng đầu gối
Căng cứng đầu gối là biểu hiện của đau cơ sau gối, thường xuất hiện vào buổi sáng. Người bệnh sẽ không thể nhấc chân lên hoặc thực hiện các cử động thông thường.
1.4. Tiếng lạo xạo trong gối
Đau cơ đằng sau đầu gối sẽ khiến sụn khớp trở nên lỏng lẻo, ảnh hưởng đến khả năng vận động. Khi di chuyển sẽ có tiếng lạo xạo, gãy nứt bên trong, đặc biệt là lúc leo cầu thang.
1.5. Yếu đầu gối
Đau cơ sau gối sẽ khiến cho đầu gối yếu dần. Đồng thời, người bệnh còn có dấu hiệu bị tê bì chân.
1.6. Khuỵu gối
Nếu đau cơ sau đầu gối xảy ra do chấn thương sẽ gây ảnh hưởng đến phần sụn giữa, sụn trước và sau. Tình trạng này kéo dài dẫn đến khuỵu đầu gối, biến dạng đầu gối nhanh chóng.
Ngoài ra người bệnh có thể bị sốt, cơ thể mệt mỏi.
Đau khớp gối là bệnh gì? Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị
2. Nguyên nhân gây đau cơ đằng sau đầu gối
2.1. Chấn thương gây đau cơ đằng sau đầu gối
Chấn thương do chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn lao động làm tổn thương sụn, khớp, dây chằng, gây nên cơn đau đằng sau đầu gối.
2.2. U nang của Baker
Bệnh xảy ra khi một túi chất lỏng tích tụ trong mặt sau của đầu gối, dẫn đến đau và sưng phía sau đầu gối.
Ban đầu u nang nhỏ không gây đau, đến khi u nang phát triển nó sẽ gây áp lực lên gân và dây thần kinh. Kích thước u nang của Baker có thể bằng 1 quả bóng bàn.
2.3. Huyết khối tĩnh mạch sâu
Một huyết khối là một cục máu đông. Huyết khối tĩnh mạch sâu xảy ra khi một cục máu đông xuất hiện trong tĩnh mạch sâu bên trong chân.
Những người bị thừa cân, người cao tuổi, ít vận động, thường xuyên hút thuốc lá là đối tượng có nguy cơ cao.
2.4. Bệnh lý về xương khớp
Đau cơ đằng sau đầu gối hiếm gặp hơn so với bệnh đau đầu gối thông thường. Đây nhiều khi là do những bệnh lý về xương khớp gây nên.
2.4.1.Viêm khớp gối
Đau cơ đằng sau đầu gối có thể là triệu chứng của bệnh viêm khớp. Khi có những biểu hiện như đau một vị trí, đau theo chu kỳ, đau ngày càng tăng, kèm theo âm thanh, khó căng duỗi khớp gối thì rất dễ là tình trạng viêm khớp gối.
Viêm khớp gối nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời dẫn đến những biến chứng như: Thoái hóa khớp, dây chằng bị đứt, tràn dịch khớp,…
2.4.2. Viêm gân gối
Khi gân cơ bắp, dây chằng bị rách, vỡ để lâu dẫn đến tình trạng đau đầu gối. Thường bệnh nhân sẽ bị đau phía sau đầu gối trái.
2.4.3. Tràn dịch khớp gối
Tràn dịch khiến lượng chất dịch tràn ra ngoài dẫn đến sưng, đau ở bề mặt và đau sau đầu gối.
2.4.4. Viêm bao hoạt dịch
Bệnh lý này xảy ra chủ yếu do sự lặp đi lặp lại của túi hoạt dịch quanh khớp. Khi các túi này bị tổn thương nhưng không được nghỉ ngơi mà vẫn tiếp tục hoạt động mạnh sẽ dẫn đến đầu gối viêm, sưng đỏ.
Khớp AKA Tâm Bình – Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, tái tạo sụn khớp
Thương hiệu: Dược phẩm Tâm Bình
3. Điều trị đau cơ đằng sau gối
Đau cơ sau gối không phải là một bệnh nguy hiểm. Nhưng nếu người bệnh chủ quan không điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt cũng như dẫn tới nhiều biến chứng.
Do đó, khi xuất hiện triệu chứng bệnh, bạn nên đi đến các cơ sở y tế để được thăm khám và chỉ định phác đồ điều trị thích hợp.
3.1. Thuốc tây
Thuốc tây thường giúp giảm nhanh triệu chứng. Các loại thuốc thường dùng để trị đau cơ đằng sau đầu gối là:
– Thuốc giảm đau hạ sốt chống viêm không steroid: NSAIDs Ibuprofen, Aleve, Steroid Corticoid,…
– Thuốc ức chế chọn lọc COX-2: etoricoxib, parecoxib, rofecoxib, valdecoxib, lumiracoxib…
Tuy nhiên, nếu dùng thuốc trong thời gian dài sẽ dẫn đến những tác dụng phụ không đáng có, ảnh hưởng đến chức năng gan, thận, dạ dày,…
Người bệnh cần sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sỹ, không được tự ý mua, lạm dụng thuốc.
3.2. Thuốc dân gian
Để chữa đau cơ đằng sau gối một cách an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ, nhiều người lựa chọn các bài thuốc Đông y.
3.2.1. Bài thuốc chữa đau cơ đằng sau gối bằng hạt gấc
– Nướng chín hạt gấc.
– Ngâm hạt gấc với 2 lít rượu trắng trong vòng 1 tháng.
– Dùng rượu hạt gấc xoa bóp ở vị trí sau đầu gối mỗi ngày 2 hoặc 3 lần.
3.2.2. Bài thuốc chữa đau cơ sau đầu gối bằng ngải cứu
– Lấy 1 nắm lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước.
– Giã ngải cứu với muối.
– Đem hỗn hợp sao vàng.
– Sau đó, đắp lên vị trí đau.
3.3. Chườm trị đau cơ đằng sau đầu gối
Chườm nóng, chườm lạnh có tác dụng lưu thông máu, giúp cơ bắp thư giãn, giảm đau.
3.4. Châm cứu, bấm huyệt
Phương pháp này giúp giảm đau ngay tại thời điểm thực hiện khi giúp đả thông kinh lạc, kích thích sản sinh ra các chất giảm đau phía sau đầu gối.
3.5. Phẫu thuật
Phẫu thuật được chỉ định khi người bệnh bị đau cơ sau đầu gối ở mức độ nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa. Người bệnh sẽ được phẫu thuật để loại bỏ các tổn thương bên trong khớp gối.
Xem thêm:
Người đau khớp gối nên ăn gì và kiêng gì để hạn chế các cơn đau
Đau khớp gối uống thuốc gì dứt đau nhanh, không lo tác dụng phụ?
4. Phòng tránh đau cơ đằng sau gối
– Duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, có thời gian nghỉ ngơi sau những giờ phút làm việc căng thẳng, giữ tinh thần thoải mái.
– Giữ chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế thức ăn chế biến sẵn, đồ chiên xào, bia, rượu, nước ngọt có ga,…
– Tập thể dục thể thao đều đặn. Lựa chọn những mốn thể thao phù hợp với thể trạng, không tập quá sức. Khởi động kỹ trước khi tập.
– Khám sức khỏe định kỳ.
Bài viết đã cung cấp những thông tin cơ bản về bệnh đau cơ đằng sau đầu gối. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể liên hệ tới hotline 0343 44 66 99 để được giải đáp.
Tham Vấn Y Khoa
Ths.Bs Nguyễn Thị HằngThs.Bs Nguyễn Thị Hằng được Nhà nước phong tặng danh hiệu Thầy thuốc ưu tú năm 2015. Bà là tác giả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh về xương khớp, gan mật, tiêu hóa, sinh lý… Hơn 20 năm công tác tại các bệnh viện lớn, ThS.BS Nguyễn Thị Hằng đã cống hiến không nhỏ cho sự nghiệp Y tế nước nhà, dành được nhiều giải thưởng, bằng khen của Chính phủ và Bộ Y tế.
Em chơi đá bóng và chấn thương đó và chạm phần trước gối và có bị đau sau những ngày kế tiếp. Em đã dùng thuốc Tây và đã hết đau đã đi lại bình thường nhưng hiện nay vẫn có cảm giác đau phía sau khi ngồi xổm và phải đứng dậy, động tác có chân về phía sau cũng có cảm giác đau. Vậy em có thể dùng thuốc viêm khớp tâm bình không?
Chào em, em nên đi khám để biết chính xác tình trạng của mình có tổn thương dây chằng khớp gối không? Thời gian này em nên hạn chế mang vác nặng và các hoạt động thể thao quá sức em nhé. Tuỳ theo tình trạng bệnh mà bác sĩ sẽ có liệu pháp điều trị thích hợp cho em.
Em chơi đá banh giờ chân e có dấu hiệu mỏi phía sau gối mỗi lần đá banh xong, 1 2 ngày là hết, nhưng trong quá trình đi lại thì có cảm giác mỏi mỏi chứ không được như bình thường, bác sĩ tư vấn giúp e. E cảm ơn
Chào bạn, việc em đá bóng và có cảm giác mỏi chân thường do khởi động không kĩ hoặc sai động tác lặp đi lặp lại. Bạn có thể đi chụp chiếu xem có vấn đề gì ở chân không nhé. Hiện tại, bạn nên nghỉ ngơi, dừng chơi đá đóng đến khi chân ổn định hoàn toàn, nạn chế đứng lâu và đi lại nhiều bạn nhé. Chúc bạn sức khỏe!
Cho em hỏi khi em đá cầu lỡ dũi chân quá mức sao đó thấy đau sao đầu gối khi co chân lại có sao hogg ạ
Chào bạn, tình trạng đau nhức vùng đầu gối khi chơi thể thao rất thường gặp do khởi động không kĩ hoặc sai động tác, bạn Phúc nên theo dõi thêm, nếu tình trạng đau tăng lên nhiều, bạn nên đi thăm khám ở khoa Cơ-Xương-Khớp xem có bất thường gì về xương, khớp, dây chằng không nhé. Thời gian này bạn nên nghỉ ngơi, hạn chế ngồi xổm và chơi thể thao quá sức. Chúc bạn sức khỏe!
Tự nhiên em bị tức phần sau gối phải , kéo từ phần đùi tới bắp chân. Em vẫn đi lại, hoạt động đk bình thường nhưng chỉ khi đi thì cảm thấy tức phần sau gối nhiều ạ.
Chào bạn, năm nay bạn bao nhiêu tuổi rồi? Gần đây bạn có vận động mạnh hay bị chấn thương gì không? Tình trạng của bạn có thể có nhiều nguyên nhân như:các cơ bắp bị căng ra do chấn thương, vận động quá mức, thoái hoá khớp… Bạn nên đến cơ sở y tế để bác sĩ có biện pháp chẩn đoán chính xác nhất cho tình trạng của bạn nhé. Bạn có thể để lại số điện thoại hoặc gọi vào hotline Tâm Bình: 0343446699 để dược sĩ Tâm Bình hỗ trợ tư vấn trực tiếp nhé.
Chúc bạn chóng khoẻ!
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi mẹ em năm nay 67t mẹ em hay bị đau ở đâu đầu gối trái. Đi lại khó khăn bác sĩ cho em hỏi như vậy là bệnh lý gì. Co nguy hiểm và cach điều trị ra sao a
Chào bạn, tình trạng đau đầu gối trái, đi lại khó khăn ở người cao tuổi rất phổ biến, tình trạng này do nhiều nguyên nhân gây ra như: thoái hoá khớp, loãng xương, viêm khớp… Bạn có thể cung cấp thêm các triệu chứng của bác để dược sĩ Tâm Bình tư vấn cụ thể hơn không? Hoặc bạn có thể gọi vào hotline Tâm Bình 0343446699 để Tâm Bình tư vấn trực tiếp giúp bạn nhé.
Chúc bạn sức khoẻ!
Cho e hỏi.Cũng tầm 1tháng e chưa đá bóng do dịch xog e vừa đi đá lại đc 2ngày e bó gối để tránh chấn thương thì sáng ngày hôm sau e tự dưng đau phía sau đầu gối,co chân lại và duỗi thẳng chân ra, đi lại thì thấy đau.
Chào em, đau cơ đằng sau đầu gối có thể do rất nhiều nguyên nhân, có thể do thời gian dài chưa đá bóng em đột ngột vận động quá mạnh khiến tổn thương vùng cơ, dây chằng sau đầu gối, cũng có thể em bị viêm gân do cơ, dây chằng bị rách… Em có thể đến cơ sở y tế để bác sĩ xem xét cụ thể hơn về tình trạng của mình. Chúc em chóng khoẻ!
Đợt trước cháu là VĐV nên phải vận động rất là nhiều nên gối cháu cũng hay bị đau thường đau lúc vận động hoặc là trời lạnh cảm giác đầu gối nó rất đau rất buốt. Giờ cháu cũng nghỉ được tầm gần 1 tháng rưỡi rồi khớp nó cũng chỉ bị đau với nóng lên lúc vận động. Nhưng tầm gần 2 tuần trở lại đây cháu đột nhiên bị đau phần sau gối. Trước cháu cũng chỉ thỉnh thoảng bị nhưng giờ phần sau gối cháu nó đau thường xuyên. Lúc đầu chỉ đau nhẹ không ảnh hưởng lắm nhưng dần dà càng ngày càng đau cháu đi bộ hay đi cầu thang hay đơn giản chỉ là đứng lên bình thường thôi nó cũng đau. Đến hôm nay nó đau lên cả phần khớp của cháu. Lúc cháu di gối có cảm giác gối cháu nó lạo xạo hay lúc đi cầu thang hoặc đột nhiên chạy 1 vài bước thì đầu gối cháu nó tự nhiên khuỵu xuống với cả trụ của cháu rất tốt nhưng mà giờ bên chân trái của cháu trụ không nổi nữa ạ giờ nó đau còn hơi tê tê.
Mong bác tư vấn giúp cháu với ạ!
Cháu cảm ơn
Chào bạn, biểu hiện của bạn gợi ý nhiều đến thoái hoá khớp gối. Nguyên nhân do khớp gối chịu lực tác động của cả cơ thể và là khớp vận động nhiều nhất so với các khớp khác nên dễ bị thoái hoá khớp nhất là khi vận động quá nhiều trong trường hợp của bạn. Dịch khớp của bạn có thể đã bị ảnh hưởng nên mỗi khi cử động các đầu xxương cọ sát trực tiếp vào nhau gây đau nhức và có tiếng lạo xạo. Bạn nên đi khám ở chuyên khoa cơ xương khớp để bác sĩ chẩn đoán xác định mức độ tổn thương (bằng các biện pháp như siêu âm, chụp MRI) và cho thuốc cho bạn nhé.
Bạn nên lưu ý nghỉ ngơi hợp lý, chỉ vận động nhẹ nhàng ở phần gối để tránh bệnh tiến triển, ăn nhiều thức ăn chứa canxi và khoáng chất như sữa, rau có màu xanh đậm như rau súp lơ, cải xanh, ăn nhiều cá béo như cá hồi, cá ngừ, cá thu), uống thêm nước hầm từ xương ống để hỗ trợ tăng cường chất dinh dưỡng cho xương, sụn khớp bạn nhé.
Ngoài ra bạn có thể uống thêm sản phẩm Viên khớp Tâm Bình để hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hoá khớp và hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết nhé.
Bác sĩ cho em hỏi
E đi đá banh trong lúc va chạm đầu gối có phát ra tiếng rắc nghe rất rõ, sau pha đó chân em gấp lại không được và bị xưng phía bên phải kế đầu gối.
Đi lại thì bị khó khăn như có cảm giác đầu gối lỏng lẻo, sáng ngủ dậy thì chân em bị đau xung quanh vùng trước và sau gối ạ. Bị vậy là sao vậy bác sĩ
Chào bạn, khả năng sau khi va chạm bạn đã bị tổn thương ở dây chằng (sụn chêm bao khớp) dân gian hay gọi là bong gân, bạn nên hạn chế vận động ở vùng đầu gối bị đau, có thể chườm lạnh để giảm sưng đau sau đó bạn nên đến cơ sở y tế nhất là các chuyên khoa cơ xương khớp… sớm để bác sĩ chụp chiếu nhằm xác định tình hình và mức độ tổn thương để từ đó điều trị sớm giúp bạnn nhanh hồi phục và hạn chế biến chứng về sau bạn nhé.
Chúc bạn sớm khoẻ!
Chào Bác sĩ, tôi năm nay 60 tuổi đang bị đau rất nhiều ở nhượng (phía sau đầu gối) chân trái, khi đi đứng vận chuyển rất khó khăn, nghe đau nhói, 2 gối khi chuyển động nghe lụp cụp, không ngồi xổm được chân bị căng cứng và đau ở đau ở sau khớp gối. Tôi đã đi nhiều bv, uống nhiều thuốc tây nhưng không hêt, hiện nay tôi đang cấy chỉ trị bệnh đã được 4 lần rồi nhưng vẫn chưa thấy bớt, xin Bác sĩ chỉ dẫn giúp tôi.
Chào bác, hiện tượng của bác là bị bệnh lý xương khớp mạn tính như thoái hoá khớp. Vì vậy gần như không thể điều trị khỏi hoàn toàn. Phương pháp điều trị hiện nay chủ yếu là giảm tối đa các triệu chứng đau nhức, duy trì chất lượng cuộc sống và hạn chế tình trạng thoái hoá khớp tiến triển, cải thiện duy trì khả năng vận động của bệnh nhân. Để làm được điều này cần có sự kiên trì cũng như phối hợp toàn diện của nhiều phương pháp khác nhau, cụ thể như:
– Dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ điều trị.
– Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho hệ cơ xương khớp
– Duy trì các bài tập thể dục hợp lý, các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ nhẹ, đạp xe…
Việc cấy chỉ thực chất là phương pháp cải tiến từ châm cứu, bằng cách dùng kim đưa một loại chỉ tự tiêu vào huyệt đạo để giúp duy trì sự kích thích lâu dài giúp hành khí, hoạt huyết, giảm đau và giảm cứng khớp.
Vậy bác nên kiên trì điều trị, kết hợp thêm với chế độ sinh hoạt, tập thể dục cũng như ăn uống bổ sung nhiều chất tốt cho xương khớp và tái khám thường xuyên để bác sĩ nắm được hiệu quả điều trị từ đó có biện pháp duy trì hoặc thay đổi phương pháp điều trị phù hợp nhất với tình trạng bệnh cũng như thể trạng của bác nhé.
Chào bác sỹ, tối qua tôi bị trượt chân ngã và chân phải bị đập mạnh xuống nền nhà và sau đó tôi vẫn đi lại được chỉ hơi daud nhưng chân phải co lại rất đau khi ngồi xuống ghế và khi lên cầu thang
bây giờ phái sau khớp gối có bọng xưng to mà xung quanh gối cũng không có vết tím
tôi chỉ có thể đứng và nằm trên giường hoặc đi lại chứ ngồi xuống hay đứng lên rất đau đớn
và cái bọng phía sau gối tại sao xuất hiện sau khi tôi bị ngã? tôi cần dùng những biện pháp gì cho đỡ đau? tôi đang o nước ngoài việc đi khám bác sỹ rất rườm rà mà hôm bay chủ nhật nên bác sỹ có thể tư van giúp? cảm ơn bác sỹ
Chào bạn, hiện tượng sau trượt ngã các khớp bị sưng nổi bọng (như bạn mô tả) có thể là do sau khi chấn thương làm chất dịch mô thoát ra và đọng lại ở xung quanh phần đầu gối gây nổi bọng sưng. Bạn nên thăm khám bác sĩ để được chụp chiếu xác định mức độ tổn thương (ví dụ có bị rách dây chằng không, có bị nứt màng hoạt dịch không, mức độ nặng hay nhẹ).
Trước mắt bạn lưu ý nghỉ ngơi, hạn chê vận động nhất là phàn chân bị đau, bạn có thể chườm lạnh lên vùng bị đau. Bạn có thể nâng chân lên vị trí cao hơn tim để giảm 1 phần lưu lượng máu đến vùng sưng qua đó giúp giảm sưng. Ví dụ như nằm xuống và chèn thêm 1 chiếc gối mềm xuống dưới chân phần bị đau, bạn cũng nên lưu ý xoa nhẹ nhàng phần khớp gối để giúp duy trì linh hoạt cho khớp. Ngoài ra cũng có thể dùng băng để băng phần gối bị sưng đau nhưng nên lưu ý không băng chặt quá để tránh dồn ép quá mức phần bị đau.
Chúc bạn sớm khoẻ!
Tôi thường hay đau sau đầu gối bên trái nhất là sau khi ngồi xổm và đứng dậy. Xin Bác sĩ cho biết nguyên nhân và cách điều trị. Cảm ơn!
Chào bạn, hiện tượng của bạn có thể do các bệnh lý về xương khớp như thoái hoá khớp, khô khớp, cũng có thể là do chấn thương. Trước đây bạn có bị chấn thương ở vùng đầu gối bên trái không? Buổi sáng khi ngủ dậy đầu gối bên trái của bạn có bị cứng và khó vận động không? Bạn cung cấp thêm thông tin để công ty tư vấn giúp bạn nhé. Hoặc bạn nên đến cơ sở y tế để được bác sĩ chụp chiếu xác định tình trạng bệnh. Tuỳ theo nguyên nhân gây bệnh mà bác sĩ sẽ có phác đồ điều trị phù hợp.
Chúc bạn sức khoẻ!
Mẹ em 70 tuổi, đau phía đằng sau gối, đi đứng rất khó khăn do có cảm giác đau buốt. Đau tại 1 vị trí sau gối. Xin hỏi Bác là bệnh gì và bác tư vấn giúp
Chào bạn, trường hợp của bác có thể do nhiều nguyên nhân gây ra: Di chứng của chấn thương, thoái hoá khớp hoặc có huyết khối tĩnh mạch…
Bạn có thể cung cấp thêm các thông tin về triệu chứng được không? Bác thường bị đau vào lúc nào (cả ngày hay chỉ đau khi đi lại), ngoài đau ra bác có bị nóng đỏ đằng sau gối không? Buổi sáng ngủ dậy bác có bị cứng khớp khó di chuyển không? Bác có từng bị ngã hay chấn thương vùng đầu gối không? Trước đây nghề nghiệp của bác có phải vận động nặng nhọc không
Bạn nên đưa bác đến cơ sở y tế để bác sĩ hỏi thăm triệu chứng và có thể chụp chiếu nếu cần thiết từ đó xác định chính xác nhất tình trạng bệnh lý nhé.
Nếu có bất cứ thắc mắc gì khác bạn có thể gọi điện cho tổng đài tư vấn chăm sóc sức khoẻ miễn phí của Tâm Bình để công ty hỗ trợ trực tiếp cho bạn nhé.
Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ!
tôi bị đau khuỷu chân phải ko đi lai được . đau quá. cin bs chỉ giúp bới. cảm ơn bác sĩ
Chào bạn, tình trạng đau khuỷu chân của bạn bị bao lâu rồi? Gần đây bạn có vận động mạnh và bị chấn thương vùng khuỷu chân hoặc bị tai nạn hay ngã xe gì không? Đau khuỷu có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra: Do tai nạn, chấn thương, do vận động mạnh, trật khớp; cũng có thể do tình trạng bệnh lý viêm khớp, thoái hoá khớp. Cần phải biết chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng của bạn mới có phương pháp điều trị hợp lý.
Bạn có thể cung cấp thêm thông tin vào tổng đài chăm sóc sức khoẻ của Tâm Bình 0343446699 để được tư vấn cụ thể hơn. Hoặc bạn nên đến cơ sở y tế thăm khám để được siêu âm… nhằm xác định xem có tổn thương xương khớp ở khuỷu hay không từ đó có biện pháp điều trị hợp lý nhé.
Chúc bạn sức khoẻ!
Chào Bác Sĩ! , dạo gần đây mỗi khi em ngồi xuống, khi đứng lên thì bị đau cơ sau chân trái. Có khi cảm giác đứng dậy chân trái trụ không tốt bị sụp xuống.
Cả 2 chân khi lắc bàn chân đều kêu cụp ở 2 đốt mắc cá. Không biết triệu chứng đó là bị gì ạ.
Chào bạn, tình trạng của bạn có thẻ gợi ý nhiều đến thoái hoá khớp, viêm khớp hoặc khô khớp gối; đây là các tình trạng gây đau, tổn thương ở phần xương sụn khớp làm dịch khớp bị khô và khi cử động có tiếng kêu. Không biết dạo gần đây bạn có bị chấn thương hoặc tai nạn gì không? Hoặc đặc thù công việc của bạn là gì? Bạn nên đến cơ sở y tế thăm khám sớm để được bác sĩ siêu âm xem xét mức độ tổn thương ở xương, khớp để từ đó có phương pháp điều trị hợp lý nhé.
Chúc bạn sức khoẻ!
Do tập nhảy văn nghệ coe bị ngã , quỳ nhiều nên bây giờ mỗi khi quỳ xuống sau đầu gối trở nên khó và có vẻ hơi đau , em nên làm gì ạ
Chào bạn, nếu bạn thường xuyên bị ngã, quỳ nhiều thì đầu gối của bạn có thể chịu lực, bị tổn thương ở xương bánh chè, sụn chêm hoặc dây chằng chéo, lâu dần có thể dẫn đến khô khớp, thoái hóa khớp. Hiện tại bạn nên đến thăm khám các chuyên khoa cơ xương khớp ở các bệnh viên để bác sĩ chụp chiếu xem tình trạng khớp đầu gối của bạn đang bị tổn thương ở mức độ nào. Từ đó các bác sĩ sẽ có phương án điều trị hợp lý giúp bạn nhé.
Song song với việc điều trị bằng thuốc bác sĩ kê đơn, bạn có thể kết hợp với chế độ ăn uống và vận động tốt cho khớp nhé, cụ thể: Ăn các loại cá nhiều dầu, dùng thêm các loại dầu thực vật, uống nhiều sữa, ăn nhiều các loại rau màu xanh đậm như bông cải xoăn, cải ngọt, bắp cải, súp lơ…
Chúc bạn sức khỏe!
Bị đau sau đầu gối..đau tràn xuống bắp chân……
Chào bạn, dạo gần đây bạn có bị ngã hay chấn thương ở phần đầu gối không? Ngoài bị đau bạn có bị sưng, nóng đỏ hoặc phồng rộp không? Bạn bị ở cả 2 chân hay chỉ bị 1 chân? Bạn cung cấp thêm thông tin để Tâm Bình hỗ trợ bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Em bị đau dây chằng phía sau đầu gối trái đã 3 tuần đã chụp x quang vs siêu âm cũng k thấy j bất thường mà chân e càng ngày càng đau thì phải làm sao ạ.
Chào bạn, đau dây chằng xảy ra do nhiều nguyên nhân: Do trẹo đầu gối khi người bệnh thay đổi hướng quá nhanh, dừng lại đột ngột, tiếp đất không tốt sau một bước nhảy hoặc va chạm với lực mạnh (trong tai nạn xe máy, tai nạn trong sinh hoạt hàng ngày). Hoặc do chơi các môn thể thao cường độ cao như bóng đá, bóng rổ, bóng chuyền…
Đau dây chằng mức độ nhẹ có thể tự lành nếu được chăm sóc đúng cách. Để làm được điều đó bạn cần:
– Cho đầu gối nghỉ ngơi: Hạn chế di chuyển, cử động mạnh vùng gối, tránh các tác động lên gối để giảm thiểu cơn đau. Nếu được, bạn nên sử dụng nạng cho tới khi không còn đau nhiều nữa.
– Có thể chườm lạnh đầu gối từ 20-30 phút sau mỗi 3-4 giờ để giảm sưng và đau. Tiếp tục thực hiện chườm lạnh trong 2-3 ngày sau đó hoặc đến khi hết sưng.
– Mang nẹp vùng chân để ổn định vùng bị tổn thương, đồng thời bảo vệ gối không bị chấn thương thêm.
– Uống thuốc giảm đau chống viêm theo chỉ định của bác sĩ. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ điều trị về loại thuốc, liều lượng và cách dùng.
– Ngoài ra có thể tham khảo liệu pháp vật lý trị liệu để giúp thúc đẩy làm lành các chấn thương, đau dây chằng nhanh hơn.
Tôi bị đau sau khớp gối nay dược 1 tuần, mới dầu con dâu còn thưa dần, qua ngày thứ 3 trở đi cơn đau ngày dũ dội và liên tục rất khoa khăn trong viec đi lại. Cho hỏi là dấu hiệu tôi bị bẹnh gì và cách chũa trị ra sao . Cám ơn bs
Chào bạn, tình trạng đau đằng sau đầu gối có nhiều nguyên nhân gây ra: Do bị chấn thương, tai nạn, do bệnh lý xương khớp (viêm khớp, tràn dịch khớp…). Tùy vào nguyên nhân chúng ta sẽ có biện pháp điều trị khác nhau. Không biết trước đó bạn có tiền sử bệnh lý xương khớp không? Bạn có bị ngã hay tai nạn nào không?
Bạn cung cấp thêm thông tin cho Tâm Bình để được hỗ trợ nhé. Hoặc bạn có thể gọi vào tổng đài 0343446699 để được hỗ trợ trực tiếp.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào BS ! Bác năm nay 80 t rồi ,chưa hề đau bịnh gì cả , nhưng gần 2 tháng nay bị đau phần mềm phía sau đầu gối chân phải , cảm thấy đau dài từ thắt lưng xuống chân , nhưng nhiều nhất là phía sau đầu gối , vẫn đi bộ và tập các động tác làm tăng cơ chân nhưng rất đau , người thì kêu đắp nước đá kẻ lại kêu ngâm chân trong nước gừng và muối biển nóng ,bác ko biết nào đúng nào sai ,Nay xin nhờ BS chỉ dẫn !
Cám ơn BS ,chúc gd BS an lành !
Chào bác, thực chất chườm nóng hay lạnh nếu áp dụng đúng sẽ giúp giảm đau, giảm sưng rất nhanh, rút ngắn thời gian điều trị và kết quả phục hồi tốt. Tùy tình trạng thương tổn và thời điểm có chỉ định sử dụng nóng hay lạnh. Thông thường nên chườm lạnh khi bị đau cấp tính như: Bong gân, chấn thương, chườm nóng dùng khi đau mạn tính như thoái hóa khớp.
– Về chườm lạnh: Theo nguyên tắc nhiệt độ thấp sẽ làm giảm lưu lượng máu đến vùng bị tổn thương, giúp làm chậm tốc độ viêm và giảm nguy cơ sưng tấy cũng như tổn thương mô. Lạnh cũng có tác động gây tê cục bộ làm tê các mô bị đau, khiến cho các tín hiệu về cơn đau truyền đến não bị bất hoạt hoặc chậm lại.
– Về chườm nóng: Chườm nóng làm thư giãn. Nhiệt kích thích sự lưu thông máu, giúp thư giãn co thắt và làm dịu đau cơ bắp. Liệu pháp nhiệt có thể giúp phục hồi lưu lượng máu đến các cơ xương khớp và tăng tốc độ loại bỏ các acid lactic từ các cơ bắp. Nhiệt tốt nhất để điều trị đau mãn tính. Đau mãn tính là đau dai dẳng hoặc tái phát. Nhiệt làm tăng cung cấp máu, kích thích việc loại bỏ các độc tố, làm giảm đau nhức và sự căng cứng.
Vì vậy với trường hợp của bác đã bị gần 2 tháng bác nên chườm nóng thì tốt hơn là chườm lạnh. Tuy nhiên bác cần đi khám bác sĩ xem căn nguyên gây bệnh ở đâu để từ đó có biện pháp điều trị khỏi hoàn toàn.
Chúc bác và gia đình sức khỏe!
E nhấn vào sau gân phía trên đầu gối thấy đau là sao ạ
Chào bạn, theo như triệu chứng mà bạn mô tả thì có thể là dấu hiệu của chứng viêm gân đầu gối thường gặp nhất là viêm gân bánh chè. Nguyên nhân chủ yếu là do tập luyện quá sức khiến gân phải liên tục hoạt động, lặp lại cùng một động tác co duỗi gối, vài trường hợp là do những chấn thương trực tiếp lên gân bánh chè hoặc gân cơ tứ đầu gối. Không biết tình trạng của bạn diễn ra bao lâu rồi, gần đây bạn có bị chấn thương, ngã xe hoặc gặp bất thường khiến vùng gân khớp gối phải cử động co duỗi bất thường không?
Bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám cụ thể hơn và kê đơn điều trị nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Tôi bị đau cơ sau khớp gối mỗi buổi sáng ngủ dậy duổi chân ra bị đau sau khi xóa bóp thì lại hết vậy là bịnh gì
Chào bạn, năm nay bạn bao nhiêu tuổi? Tình trạng đau khớp, sau khi xoa bóp lại hết gợi ý nhiều đến tình trạng thoái hóa khớp, tổn thương sụn khớp, khô khớp. Không biết bạn có tiền sử bị bệnh lý xương khớp không? Bạn cung cấp thêm thông tin để Tâm Bình hỗ trợ cho bạn cụ thể hơn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Mình mới bị đau buốt đầu gối bên chân phải. Mình mua viêm khớp tâm bình về uống được 2 ngày thấy tốt hơn và đi lại dễ dàng nhưng sau một thời gian lại bị đau nhức phía sau đầu gối là khuỷu chân. Mình lại uống tiếp viêm khớp tâm bình lại thấy ổn nhưng ngừng uống một thời gian dấu hiệu đau lại lập lại. Cho mình hỏi viêm khớp tâm bình uống dài ngày có ảnh hưởng gì đến gan thận không ạ.
Chào bạn, TPBVSK Viên khớp Tâm Bình giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp; hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp, làm chậm quá trình thoái hóa khớp; hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết. Do sản phẩm có nhiều vị thảo dược vì vậy khá an toàn và chưa ghi nhận ảnh hưởng đến gan, thận. Trong Viên khớp Tâm Bình không trộn thuốc tây và có kết quả kiểm nghiệm chứng nhận của các đơn vị uy tín như Trung tâm kiểm nghiệm, viện kiểm nghiệm. Vì vậy bạn có thể yên tâm sử dụng Viên khớp Tâm Bình lâu dài bạn nhé. Thông thường sẽ sử dụng tối thiểu 3 tháng hoặc hơn.
Chúc bạn sức khỏe!
Xin chào bác sĩ cho tôi hỏi. Năm nay tôi 62 tuổi hôm tôi tập kéo giãn cơ bị quá mức hay sao mà tối tập sáng dậy đi bình thường lúc lên giường ngồi co chân đế cạo gió thì mới được chân trái . Chuyển sang chân phải thì bị co cứng không duỗi thẳng được , bụng chân thì rút rất đau, phải con giặt khăn nóng chườm và nắn mãi mới duôi thẳng được . Từ đó rất đau đã 5ngày rồi vẫn không co chân được mà cứ thẳng đét chân kế cả đi ngủ khó khăn cho việc đi lại . Xỉn hỏi bác sĩ
Chào bạn, hiện tượng co cứng cơ do một số những nguyên nhân sau gây ra như: Sử dụng cơ quá mức (tập thể dục, vận động quá mức), mất nước, căng cơ hoặc đơn giản là giữ nguyên một tư thế trong một thời gian dài có thể gây ra sự co cứng cơ. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, không biết rõ nguyên nhân gây ra co cứng cơ. Ngoài ra, việc thiếu các chất khoáng: quá ít kali, canxi hoặc magiê trong chế độ ăn uống của bạn có thể góp phần gây co cứng cơ. Thuốc lợi tiểu – thuốc thường được kê toa khi bị tăng huyết áp – cũng có thể làm giảm hấp thu các khoáng chất này.
Theo như bạn miêu tả: bị co cứng, kéo giãn cơ do vận động thì bạn có thể: Ngừng vận động, cố gắng thả lỏng chân bị bệnh để thư giãn bắp thịt đang bị co rút. Sau đó xoa bóp các cơ một cách nhẹ nhàng, có thể xoa một chút dầu nóng lên vùng da đang bị co cơ rồi mới xoa bóp. Nên nhẹ nhàng vươn duỗi cơ chân theo chiều đối ngược, kéo đầu ngón chân và bàn chân lên cao, hướng về phía đầu gối. Nếu bị co cứng cơ ở bắp đùi, có thể nhờ người khác kéo thẳng chân ra, một tay nâng cao gót chân, tay kia ấn đầu gối xuống.
Trường hợp tình trạng kéo dài và các biện pháp thả lỏng, bôi dầu nóng không có tác dụng, bạn nên đến cơ sở y tế thăm khám để bác sĩ có thể kê thuốc điều trị (thuốc giãn cơ…)
Chúc bạn sức khỏe!
E bj đau cơ sao đầu gối. Ngồi xuống. Đứng lên rất đau khó khăn đi duy chuyên..e ko chơi thể thao..e lam vc đa phần là ngồi chồm hỗm nhiều .mong bác sỉ chân dẫn
Chào bạn đau cơ sau đầu gối do rất nhiều nguyên nhân như do chấn thương, huyết khối tĩnh mạch sâu, bệnh lý về xương khớp… Việc bạn hay phải ngồi xổm nhiều là nguyên nhân làm tăng áp lực lên khớp, khiến khớp gối dễ bị viêm và thoái hóa, vì vậy bạn dễ bị đau cơ sau đầu gối. Bạn nên đến thăm khám cơ sở y tế để được kê đơn thuốc điều trị sớm, ngoài ra có thể kết hợp thêm với chườm nóng và xoa bóp bắp chân sau đầu gối, đồng thời kết hợp xoa bóp, không ngồi xổm thường xuyên để giảm áp lực cho khớp gối và bổ sung thêm nhiều vitamin D, Canxi, glucosamin… để tăng dưỡng chất cho sụn khớp.
Chúc bạn sức khỏe!
em khi co đầu gối lại thì bị nhức và hơi đau , đang ngồi mà đứng dậy thì khó khăn như vậy có nguy hiểm gì ko ạ
Chào bạn, buổi sáng ngủ dậy bạn có thấy bị cứng khớp không? Khi cử động có tiếng kêu lục cục không? Gần đây bạn có bị ngã hay chấn thương ở khớp không? Tình trạng của bạn có thể do chấn thương, thoái hóa khớp, khô khớp. Bạn cung cấp thêm thông tin hoặc gọi vào để Tâm Bình hỗ trợ cụ thể giúp bạn nhé. Hoặc bạn có thể để lại số điện thoại để Tâm Bình gọi điện hỗ trợ trực tiếp giúp bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ. Em năm nay 22 tuổi. Tình trạng của em là em bị đau sau đầu gối ạ. Duỗi thẳng rất đau cũng như khi co lại. Đi em không thẳng chân được. Em bị gần 2 tuần ròi em nghĩ do em đứng lâu thoy, công việc em thì hổng có làm nặng. Nhưng sau một đêm ngủ từ hôm đó đến nay thì đau mãi
Chào em, tình trạng của em có thể do bị chấn thương sụn chêm hoặc chấn thương dây chằng, nhiều khả năng do khớp gối bị chấn thương hoặc do khớp phải hoạt động liên tục 1 thời gian dài gây cứng khớp. Em nên đến cơ sở y tế thăm khám sớm để xác định mức độ nặng nhẹ từ đó có phác đồ điều trị sớm nhé.
Chúc em sức khỏe!
lâu giờ e có triệu chứng là e có cảm giác là bị mỏi sau đầu gối nó làm e khó chịu , kg ngủ được. cảm giảc là nó bị mỏi cơ phải duổi thẳng chân ra căng cơ ra nó mới đã nhưng khi để lại trạng thái bình thường thì cảm giác vẫn mỏi khó chịu làm e kg ngủ được . cho e hỏi triệu chứng như vậy là bị gì và phải chữa như thế nào ạ
Chào bạn, tình trạng của banjcos thể do đau mỏi chấn thương cơ bắp do làm việc sai tư thế một thời gian dài hoặc do vận động quá sức hoặc chấn thương. Cũng có thể là do dây thần kinh bị chèn ép. Bạn nên đến khám ở cơ sở y tế để được xác định chính xác nguyên nhân để từ đó có biện pháp điều trị hợp lý nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bsi. Em làm việc mà đứng cả ngày không nghĩ. Bây giờ em bị đau cơ đằng sau đầu gối cả tháng rồi chưa hết thì có bị làm sao không ạ.
Chào bạn, đau cơ đằng sau đầu gối có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như trên bài viết đã chia sẻ. Việc bạn đứng cả ngày không nghỉ cũng góp phần tăng áp lực lên các cơ và khớp ở đầu gối, có thể làm tăng nguy cơ các vấn đề xương khớp tại đây. Với tình trạng này, bạn nên đi thăm khám tại cơ sở cơ xương khớp uy tín gần nhất để chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị tốt nhất nhé.
Chúc bạn mạnh khỏe!
Hàng ngày em có tập thể dục. Hôm nay thức dậy sau khớp gối của em bị đau khó khăn cho việc co duỗi chân và đi lại. Em cũng không biết có phải do tập td không nữa ạ. Em có bệnh nền là lupus ban đỏ hệ thống viêm khớp dạng thấp ạ. Em mong bs hướng dẫn em cách điều trị. Em chân thành cảm ơn. Em 19 tuổi
Chào Kiều Trinh, hàng ngày em đang tập luyện thể dục bộ môn gì, có hoạt động mạnh hay cường độ nặng gì không em? Tình trạng đau tại khớp gối của em có đi kèm sưng, nóng hay tấy đỏ tại vị trí đau không em?
Với tình trạng bệnh lý nền và cơ thể có các triệu chứng mới, em nên báo với Bác sĩ đang điều trị cho mình để được kiểm tra cụ thể và hướng dẫn cách điều trị hợp lý cho em nhé.
Em có thể để lại SĐT hoặc trực tiếp liên hệ Hotline 0343 446699 để được tư vấn hỗ trợ thêm cho em nếu cần nhé!
Chúc em mạnh khỏe!
Chắc do em đá bóng nên hiện tại thấy mỏi phần sau đầu gối khi ngồi chồm hổm lâu hoặc đi lại em thấy chân trái hơi có cảm giác nhức nhẹ phần phía sau đầu gối rồi đứng lâu nghe tiếng lắc rắc ở đầu gối nữa. Tình trạng này có cần phẫu thuật không ạ ?
Chào Sơn, tình trạng này của mình đã kéo dài lâu chưa? bạn nên đi kiểm tra tại chuyên khoa Cơ Xương khớp để có chẩn đoán chính xác về tình trạng mình đang gặp phải mới có chỉ định cụ thể cho bạn được nhé.
Việc phẫu thuật sẽ được đưa ra khi bạn ở mức độ nặng, không đáp ứng với điều trị nội khoa. Do đó, bạn nên đi khám sớm nhé!
Chúc bạn sức khỏe!
Xin Bác Sĩ tư vấn giúp em với ak.
Chuyện là mấy tháng trước em có đi đá bóng, do cũng bỏ lâu rồi mới chơi lại. Khi chơi thể thao xong vài ngày, cứ mỗi lần ngồi theo kểu xếp bằng, tức là co cái dò lại theo kểu ngồi xếp bằng khoảng 1-3 phúc là khi duổi ra và đứng lên rất khó khăn. Em nghe đau ở bên trái phía sau gối, chỗ có cộng gân bự. Em phải duỗi từ từ ra 1 lúc rồi mới đi được, Nhưng chỉ khi ngồi xếp bằng lại mới đau, chứ co duỗi thẳng thì bình thường, không đau nhức gì cả, đi đứng bình thường, chỉ sợ nhất là khi ngồi xếp bằng lại. Không biết em bị sao. Xin Bác Sĩ tư vấn giúp em với
Chào bạn, khi chơi bạn có gặp chấn thương nào không? Có thể do lâu ngày không vận động sau đó bạn vận động với cường độ mạnh gây tổn thương khớp hoặc một số gân sau đầu gối.
Bạn có thể cải thiện bằng cách tập một số bài tập co duỗi và vận động nhẹ nhàng đều đặn hàng ngày. Không vận động quá sức.
Nếu không thấy cải thiện bạn nên đến thăm khám tại chuyên khoa xương khớp để xác định chính xác nguyên nhân và được bác sĩ tư vấn cụ thể cách điều trị phù hợp với tình trạng của bạn gặp phải nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
E bị đau từ bắp chân xuống bàn chân, bị sốt hấp nóng, ớn lạnh.Đắp chăn uống hạ sốt và kháng sinh có đỡ mệt nhưng chân vẫn nhức đau, e năm nay 40 tuổi. Bị lặp đi lặp lại nhiều lần, năm 1 lần.
Chào Tú, tình trạng của mình lặp đi lặp lại nhiều lần và đã kéo dài nhiều năm thì bạn nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra thăm khám xác định nguyên nhân càng sớm càng tốt. Việc đau bắp chân thường xuyên có thể do nhiều nguyên nhân như chấn thương xương khớp, bệnh lý xơ vữa động mạch, bệnh lý tiểu đường, tình trạng thiếu canxi…Bạn còn kèm theo triệu chứng sốt (có thể do nhiễm trùng) nên cần phải khám sớm để xác định hướng điều trị phù hợp nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho em hỏi là mỗi lần em bị ốm là dây chằng ở đằng sau đầu gối nó lại bị nhức và mỏi âm ỉ là sao vậy ạ?
Chào Phúc, khi bạn ốm cơ thể sẽ nhạy cảm hơn, sức đề kháng và hệ miễn dịch đều bị ảnh hưởng nên bạn sẽ cảm nhận rõ ràng hơn các vấn đề về sức khỏe.
Nếu tình trạng này đã kéo dài và lặp đi lặp lại nhiều lần, bạn nên đến thăm khám tại cơ sở chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác và có phương pháp điều trị phù hợp, tránh tình trạng tiến triển nặng hoặc trở thành mạn tính khó điều trị.
Chúc bạn sức khỏe!
em chào bác sĩ: em muốn hỏi là e ngồi xuống đến khi đứng dậy phải vịn vào ghế để đứng lên vì chân như bị tê liệt không bước được. Khi đứng lên phải cho chân làm quen với việc mình đứng mới bước đi được. Em xin hỏi bác sĩ e bị bệnh gì ah. Em cảm ơn ah.
Chào Dung, ngồi lâu ở một tư thế bị tê chân có thể gặp phải ở bất kì ai, thường là do tư thế ngồi không đúng cách gây chèn ép mạch máu. Do đó, bạn nên ngồi với tư thế phù hợp và thay đổi tư thế khi phải ngồi quá lâu.
Ngoài ra, nếu cơn tê liệt kéo dài một thời gian dài mà không lý giải được nguyên nhân, bạn nên đi thăm khám kiểm tra sức khỏe sớm vì có thể liên quan đến một số bệnh lý về xương khớp, thần kinh, tiểu đường…
Bên cạnh đó, việc bổ sung dinh dưỡng và chế độ luyện tập nhẹ nhàng giúp tăng lưu thông máu, phòng ngừa một số bệnh và nâng cao sức khỏe.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào Bác Sĩ
Cho e hỏi:
Khi quỳ xuống 15′ đứng lên , đầu gối đau , là bị sao ạ?
Xin cam on BS
Chào bạn, mình bị tình trạng này lâu chưa? đau ở vị trí khớp gối hay dây chằng sau gối?
Bạn có thể chia sẻ thông tin rõ hơn hoặc chủ động liên hệ hotline 0343 446699 để được giải đáp cụ thể vấn đề mình đang gặp phải
Chúc bạn sức khỏe!
chào bác sĩ do lúc nhỏ em hay vận động mạnh và bị đau ở ngay sau đầu gối em có uống nhiều thuốc và đi khám bệnh rồi nhưng vẫn không khỏi tình trạng đau của em kéo dài hơn mấy năm rồi nhưng chưa hết đây là bệnh lí gì có nguy cơ nguy hiểm và cách đều trị ra sao ạ
Chào bác sĩ e bị đau nhức từ đầu gối trở xuống bàn chân. K sưng nhưng khi ngồi xổm cảm giác tức ngay đầu gối và bắp chân. Bác sĩ có thể giúp e biết là bệnh gì k ạ?
Chào bạn, tình trạng đau bất thường này của mình đã diễn ra lâu chưa? Trước đó bạn có gặp chấn thương do chơi thể thao, tai nạn giao thông, tai nạn lao động làm tổn thương sụn, khớp, dây chằng…không?
Đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh về u nang, huyết khối hay xương khớp như viêm khớp, viêm gân, viêm bao hoạt dịch…Nên nếu đã kéo dài một thời gian và triệu chứng ngày càng tăng nặng bạn nên đến cơ sở ý tế gần nhất để thăm khám và có kết quả chẩn đoán chính xác. Ngoài ra, để sức khỏe cải thiện bạn nên có những bài tập nhẹ nhàng hàng ngày cho khớp gối và chân tay để nâng cao thể trạng.
Chúc bạn sức khỏe!
Em chào bác sĩ mẹ em năm nay 70t thời gian gần đây mẹ em bị nổi 1 cục u đằng sau đầu gối. Nó làm cho mẹ em đau đi lại rất khó khăn. Xin bác sĩ tư vấn ạ.
Chào bạn, với triệu chứng bạn nêu có thể mẹ bạn đang có u nang của Baker do sự tích tụ của hoạt dịch hay dịch khớp, tuy nhiên cần phải thăm khám để có chẩn đoán chính xác vì có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Tình trạng mẹ bạn đi lại khó khăn, bạn nên đưa mẹ đi kiểm tra sớm để xác định đúng nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp tránh những biến chứng nguy hiểm.
Chúc mẹ bạn sớm khỏe!
chào bác sĩ em có bị tai nạn cách đây một tuần sau khi bị tai nạn em có thăm khám nhưng bác sĩ nói không bị sao cả nhưng đến nay gần 2 tuần lúc em đi lại em có cảm giác sau đầu gối mình bị đau em duỗi chân không đau co chân lại khi ngồi thì cảm giác không đau còn khi đứng co chân lại thì bị đau phía sau là bị sao ạ
Chào Nhi, đau đầu gối có thể là dấu hiệu cảnh báo của 1 số vấn đề về khớp, gân, dịch khớp, bao hoạt dịch…nên để có kết luận chính xác, bạn nên đi thăm khám để được chụp chiếu hoặc làm các xét nghiệm cần thiết giúp bạn biết rõ nguyên nhân và bác sĩ hướng dẫn cách trị liệu phù hợp nhé.
Ngoài ra, việc mới tai nạn sẽ có thể tổn thương sụn, khớp, dây chằng…bạn nên duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, có thời gian nghỉ ngơi, tránh làm việc nặng và bổ sung dinh dưỡng, một số sản phẩm hỗ trợ dưỡng khớp, tái tạo sụn khớp từ thảo dược an toàn để sớm hồi phục.
Chúc bạn sức khỏe!
Mẹ em trước có té xe nhưng không bị nặng chỉ trầy nhẹ nhưng mấy nay mẹ e bị nhức sau gối chân và có dấu bầm đen lúc còn lúc hết lúc đi được nhưng qua hôm sau đau nữa tv giúp em mẹ bị té cách đây 2 tháng nhưng giờ mới bị ạ
Chào bạn!
Việc mẹ bạn bị đau nhức gối chân kèm có dấu bầm đen có thể do chấn thương gây tự máu gây nên. Tuy nhiên, nó cũng có thể là do viêm khớp gối hay tràn dịch… Để chẩn đoán chính xác bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám.
Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin, bạn có thể liên hệ hotline 0343 446699 để được tư vấn giải đáp nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Em đá bóng và tự bị ngã đầu gối kêu một tiếng nhỏ và rất đau. Một hai hôm sau em cảm giác có lại chưa dc như cũ. Bác sĩ tư vấn giúp em nguyên nhân gì với ạ
Chào bạn!
Đau cơ đầu gối của bạn có thể do nguyên nhân chấn thương sụn, khớp hoặc dây chằng khi đá bóng. Để chẩn đoán chính xác và có cách điều trị hợp lý tùy thuộc vào mức độ tổn thương, bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám nhé.
Bạn chú ý điện thoại đẻ được các Dược sĩ Tâm Bình liên hệ tư vấn giải đáp cho mình nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Con mình cách đây 3 hôm chơi bóng rổ lúc tiếp đất sai khiến đầu gối bị đau và cảm giác đau nhói sau đầu gối (đoạn từ đùi-bắp chân) đau 1 phút rồi con vẫn đi lại được chỉ cảm giác hơi mỏi sau gối(đoạn ngắn sau đùi -bắp chân) đã chụp x quang và đang uống thuốc ,cháu nói rằng khi bước đi cảm giác hơi mỏi phía sau, mới chỉ sau chấn thương 3 hôm, mình có nên cho cháu kiểm tra lại không và thường thì uống thuốc sau bao nhiêu ngày mới hết đau ạ
Chào bạn!
Bé mới được đi khám và kê thuốc. Vì thế, bạn theo dõi thêm nha. Nếu trường hợp bị mỏi quá thì bạn cho bé đi khám lại nhé. Tùy vào tình trạng chấn thương thì thời gian hết đau khác nhau.
Nếu cần hỗ trợ thêm thông tin, bạn có thể liên hệ hotline 0343 446699 để được dược sĩ tư vấn cụ thể hơn trường hợp của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ : bs cho e hỏi hiện tượng đau cơ đằng sau khớp gối trái là bị làm sao ạ ? E bị 3 hôm nay rồi , thỉnh thoảng 20-30p lại bị nhói 1 lần rất đau ạ ? Bs cho e lời tư vấn với ạ , em cảm ơn , em năm nay 37t là nữ ạ
Chào bạn, đau cơ đằng sau khớp gối có thể do nhiều nguyên nhân, tùy từng nguyên nhân và tình trạng sẽ có phương pháp điều trị phù hợp nên bạn chú ý điện thoại để được tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.
Chúc bạn sức khỏe!
Chào Bác sỹ.
Tôi năm nay 63 tuổi,hay chơi thể thao ( bóng đá). Bị đau phía sau gối phải tương đôi lâu rồi( khoảng 4 năm). Có đi điều trị một vài nơi nhưng chưa ổn.Hiện tại vẫn đau cảm giác ở bó cơ sau, khi kiễng chân phải không thể nâng toàn thân được.
Xin hỏi Bác sỹ nguyên nhân và cách điều trị
Xin trân trọng cảm ơn.
Chào bác!
Bị đau phía sau gối đến nỗi không thể nâng toàn thân được có thể do viêm gối, tràn dịch màng khối, khô khớp,… Để chẩn đoán nguyên nhân chính xác, bác nên đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám.
Bác sĩ có thể chỉ định cho bác thuốc tây y kết hợp thảo dược và 1 số biện pháp vật lý trị liệu (nếu có).
Bác để lại số điện thoại hoặc gọi số 0343446699 để được các dược sĩ tư vấn cụ thể hơn nhé.
Chúc bác sức khỏe!
Em chơi bóng chuteenf lúc bật xông thì dây cơ phải sau đầu gói rất đâu ko co lại hết được còn dủi thì ko dủi thẳng được
Chào bạn, tình trạng gặp phải ngay sau khi bạn chơi bóng chuyền có thể do bạn đã gặp chấn thương trong khi chơi thể thao tổn thương dây chằng hoặc khớp, gây nên cơn đau đằng sau đầu gối và khó co duỗi.
Do đó, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra chính xác vị trí và mức độ tổn thương của bạn để có hướng xử lý kịp thời nhé
Chúc bạn chóng khỏe!
Chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi bà em năm nay 80t bị một khối u ở sau đầu gối phải cách đây vài tuần, triệu chứng là đau . Cho em hỏi là bà em bị như vậy là bệnh gì và cách điều trị ra sao có nguy hiểm không ạ
Chào bạn, ngoài việc xuất hiện 1 khối u sau gối bà bạn có đi kèm các triệu chứng khó co duỗi, khó đi lại vận động và mức độ đau thường xuyên hay bị sưng nóng vị trí đó không?
Bạn nên đưa bà đến cơ sở y tế gần nhất kiểm tra chính xác xem đó có thể là U nang Baker, ban đầu u nang nhỏ không gây đau, đến khi u nang phát triển nó sẽ gây áp lực lên gân và dây thần kinh, dẫn đến đau và sưng phía sau đầu gối. Ngoài ra có thể do nguyên nhân khác nên cần được sờ, nhìn hoặc chẩn đoán hình ảnh mới đưa ra được kết luận chính xác nhé.
E bị đau phía sau gối chân phải, đặc biệt khi ngồi xổm và đứng dậy thì k đứng thẳng được luôn mà phải đứng từ từ, e cảm giác căng tức phía sau gối như bị cái gì đó chèn phải, giờ e nên khám ntn
Chào bạn! đau phía sau đầu gối do rất nhiều nguyên nhân khác nhau đã được chia sẻ cụ thể trong bài viết.bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hỗ trợ giải đáp thắc mắc của mình nhé.
Bs cho e hỏi…phái sau đầu gối của e nó bị sưng hơn so với chân phải và mỗi buổi tối hay mỏi..e có khả năng bị gì ạ
Chào bạn! Đau phía sau đầu gối do rất nhiều nguyên nhân gây nên như trong bài viết có chia sẻ. Bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hỗ trợ tình trạng của mình nhé.
Con em 8 tuổi, không biết lí do gì mà cháu bị đau phía sau gối, bị cả 2 chân, chân bên phải thì đau nhiều hơn, có đi thâm khám bs chụp xquang và siêu âm rồi, bs chuẩn đoán bị viêm khớp và cơ do vận động quá sức. Uống thuốc được 4 ngày mà cơn đau thấy k thuyên giảm, và đau nhiều hơn khi sáng ngủ dậy, nhờ bs tư vấn giúp là còn nguyên nhân nào khác không và cách nào tìm ra nguyên nhân chính xác nhất ạ.
Chào bạn!Bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hỗ trợ tình trạng của mình nhé.
Trẻ 7 tuổi cũng kêu đau sau gối thì có sao ko?
Chào bạn!Bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hỗ trợ tình trạng của mình nhé.
Em 42 tuổi em bị đau họng sau gối phải vào các chu kỳ kinh và sau đó uống mấy liều thuốc tây mua ở hiệu thuốc thì thấy bớt. Nhưng tình trạng này cứ bị lặp đi lặp lại. Mong bác sĩ tư vấn ạ
Chào bạn!Bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hỗ trợ tình trạng của mình nhé.
Tôi bị đau phía sau gối, ngồi xếp bằng 10ph, đứng dậy,khi duỗi chân là bị đau nhức cả 2-3ph mới đứng lên được, tôi bị bệnh gì?
Chào bạn, bạn chú ý điện thoại để được các Dược Sĩ Tâm Bình liên hệ hiểu rõ hơn tình trạng của mình để tư vấn cụ thể cho mình nhé!
Chào bs cho em hỏi : em có chơi thể thao nhưng thời gian này khi em ngồi xuống hoặc co gập chân q lúc sau đó đứng lên,duỗi chân ra thì đau sau gối khó duỗi phải từ từ mới đuổi thẳng ra được , sau đó thì vẩn hoạt động bình thường . Cho em hỏi là bị như vậy là sao ạ? Em cám ơn
Chào bạn, tình trạng đau nhức vùng đầu gối khi chơi thể thao rất thường gặp do khởi động không kĩ hoặc sai động tác, nếu tình trạng đau xảy ra thường xuyên bạn nên đi thăm khám ở khoa Cơ xương khớp tại cơ sở y tế uy tín gần nhất xem có bất thường gì về xương, khớp, dây chằng không hoặc xác định được đúng nguyên nhân và phương pháp trị liệu phù hợp. Nếu cần tư vấn thêm về các vấn đề sức khỏe, đặc biệt về xương khớp bạn có thể liên hệ hotline 0343446699 để các Dược sĩ Tâm Bình tư vấn trực tiếp nhé. Chúc bạn sức khỏe!
Chào bác sĩ, trước đó em có tai nạn bị gãy xương lòng bàn chân sau gần 4 tuần điều trị bỗng nhiên em bị đau phần sau đầu gối bên trái khi duỗi chân. Hiệu chứng này là bình thường hay nguy hiểm vậy ạ.
Chào bạn, tình trạng này của bạn là diễn ra sau thời gian dài hạn chế vận động ở chân trái hay là mình đã vận động bình thường bỗng bị đau? Nếu tình trạng đau nhức tăng dần thì bạn nên đi thăm khám ở khoa Cơ xương khớp tại cơ sở y tế uy tín gần nhất xem có bất thường gì về xương, khớp, dây chằng không hoặc xác định được đúng nguyên nhân và phương pháp trị liệu phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!
Dạ bác sĩ cho em hỏi chân trái em giờ nó bị đau đầu gối mà phía sau bắp chân cảm giác mấy cái cơ nó đau cổ chân thì hay mỏi em bị 5 ngày r chưa thấy thuyên giảm . Em mới 18 tuổi nhưng từ bé em đã có những cơn đau nhức các khớp trên người rồi thỉnh thoảng thì bị nhưng đặc biệt tới tháng lạnh đêm đến cơn đau nhứt liên hồi rất khó chịu ạ . Dạ em cảm ơn bác sĩ
Chào bạn. Các triệu chứng đau nhức các khớp trên người khi còn nhỏ có thể là do sự phát triển xương khớp trong tuổi dậy thì. Còn với tình trạng đau cơ sau đầu gối và mỏi cổ chân 5 ngày chưa thuyên giảm có rất nhiều nguyên nhân có thể gây nên. Bạn nên đến thăm khám tại cơ sở y tế uy tín để được xác định được đúng nguyên nhân và phương pháp trị liệu phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!
Mình thường xuyên vận động nhưng dạo gần đây hay đau gối khi chạy bộ. Không biết như vậy có phải biệu hiện gì nguy hiểm ko?
Chào bạn. Đau gối khi chạy có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Bạn bị đau khi chạy bộ có thể do trước khi chạy bạn quên khởi động hay có nhưng chưa đủ để làm nóng khối cơ và để khớp gối làm quen trước. Hoặc nếu tình trạng này xuất hiện gần đây có thể là dấu hiệu cho một số bệnh lý liên quan đến cơ xương khớp. Bạn có thể tham khảo thêm về vấn đề này qua bài viết:
https://tambinh.vn/dau-dau-goi-khi-chay-bo/
Chúc bạn sức khỏe.
Mình chỉ bị đau sau khi vận động lâu như kiểu chạy bộ dài hoặc đạp xe nên chắc do căng cơ thôi còn không nghiêm trọng phải không?
Chào bạn. Đau mỏi cơ sau khi vận động không phải tình trạng hiếm gặp. Đây có thể chỉ là biểu hiện bình thường khi cơ phải gắng sức trong thời gian dài để hạn chế điều này bạn nên khởi động trước khi bắt đầu để làm nóng cơ trước. Và sau khi kết thúc hoạt động bạn cũng nên xoa bóp, thực hiện 1 vài động tác nhẹ nhàng hay thậm chí chườm lạnh để cơ được thư giãn và nghỉ ngơi. Tuy nhiên, cũng không nên chủ quan mà loại trừ các nguyên nhân xuất phát từ các bệnh lý liên quan đến cơ khớp hay có ảnh hưởng đến cơ. Vậy nên bạn cần chú ý nếu đau không thuyên giảm hay có đi kèm các biểu hiện khác thì nên đến cơ sở y tế để kiểm tra sớm.
Chúc bạn sức khỏe.
Đau do các bệnh xương khớp chắc chỉ hay gặp ở người cao tuổi thôi nhỉ. dạo này mình mới tập gym về nhà cảm giác đau gối khớp kéo dài ấy
Chào bạn!
Đau khớp không chỉ gặp ở người cao tuổi mà cũng có thể xảy ra ở những người trẻ, đặc biệt khi tập luyện thể thao hoặc gym. Khi mới tập gym, các khớp và cơ chưa quen với áp lực và cường độ tập, nên cảm giác đau nhức, đặc biệt ở đầu gối và khớp, là khá phổ biến. Tuy nhiên, nếu cơn đau kéo dài và không giảm, bạn nên kiểm tra lại chế độ tập luyện, đảm bảo kỹ thuật đúng và có thể giảm cường độ tập. Nếu cần, bạn nên nghỉ ngơi và tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia thể thao.
Chúc bạn sức khỏe!