【#10 Bài thuốc dân gian】chữa viêm khớp dạng thấp tại nhà hiệu quả

Chữa viêm khớp dạng thấp bằng các bài thuốc dân gian như thế nào là câu hỏi của bạn Nguyễn Quang (Hưng Hà – Thái Bình) gửi tới chuyên gia của chúng tôi. Bài viết sau sẽ giới thiệu các bài thuốc nam trị viêm khớp dạng thấp và những lưu ý khi sử dụng.

1. Lợi ích của các bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp

Những ưu điểm của chữa viêm khớp dạng thấp bằng các bài thuốc dân gian chính là lý do khiến nhiều người tin tưởng phương pháp này.

• Lành tính: So sánh với thuốc tây thì đây là một lợi thế của các bài thuốc nam. Do có nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên nên các bài thuốc đông y chữa viêm khớp dạng thấp không hại gan, thận, dạ dày. Người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài mà không lo ngại về tác dụng phụ.
• Chi phí thấp: Chi phí luôn là mối bận tâm của người bệnh. Các loại nguyên liệu dùng cho các bài thuốc dân gian có thể tìm mua dễ dàng với giá rất rẻ.
• Hiệu quả: Tình trạng bệnh có thể thuyên giảm sau một thời gian kiên trì sử dụng.

: Viêm khớp dạng thấp là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị!

2. 10 Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp

2.1. Ngải cứu chữa viêm khớp dạng thấp

Đắp ngải cứu là một bài thuốc đông y chữa viêm đa khớp khá phổ biến. Bởi loại cây này có công dụng điều hòa khí huyết, chứa acid amin và flavoniod giúp giảm đau, kháng viêm.

Cách thực hiện:

• Lấy 100g lá ngải cứu trắng rửa sạch, để ráo nước.
• Cho ngải cứu cùng 2 chén rượu trắng vào chảo và xào nóng.
• Cho hỗn hợp vào một chiếc khăn sạch rồi đắp lên vùng bị đau trong vòng 30 phút. Nếu ngải cứu nguội có thể xào lại.

Ngải cứu là một vị thuốc chữa viêm khớp phổ biến

2.2. Gừng

Gừng có tác dụng làm dịu cơn đau, giảm viêm khớp. Ngâm chân bằng nước muối gừng còn tạo cho người bệnh cảm giác thư giãn, dễ ngủ. Đây cũng là một trong những mẹo trị viêm khớp dạng thấp dễ thực hiện.

Cách thực hiện:

• Đập dập 1 củ gừng tươi rồi cho vào nước nóng (nhiệt độ khoảng 50 – 60 độ C) cùng 20g muối hạt.
• Ngâm chân từ 1 5 – 30 phút. Trong quá trình ngâm nếu nước nguội có thể pha thêm nước cho nóng.

Ngâm chân bằng nước muối gừng giúp làm dịu cơn đau, tạo cảm giác thư giãn

2.3. Bài thuốc dân gian chữa viêm khớp dạng thấp từ lá lốt

Một trong những bài thuốc dân gian chữa viêm đa khớp được nhiều người lựa chọn là uống nước sắc lá lốt. Theo đông y, lá lốt có tác dụng ôn trung, tán hàn, trị đau nhức xương khớp. Hơn nữa, nó còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm.

Cách thực hiện:

• Lấy 10g lá lốt phơi khô sắc với 2 bát nước. Đến khi còn 1/2 bát thì tắt bếp.
• Lấy nước uống khi còn ấm sau bữa ăn tối liên tục trong 10 ngày.

Lá lốt có tác dụng ôn trung, tán hàn, trị đau nhức xương khớp

2.4. Bài thuốc đông y chữa viêm khớp dạng thấp từ cỏ xước

Bài thuốc này giúp thuyên giảm cơn đau và tăng tuần hoàn máu tới cơ xương khớp.

Chuẩn bị:  Rễ cây cỏ xước, rễ cây bưởi bung, rễ cây vòi voi, mỗi loại 30g cùng 30g lá lốt.

Cách thực hiện:

• Thái mỏng tất cả các nguyên liệu rồi sao vàng.
• Sau đó đem sắc với 600ml nước tới khi còn 200ml thì chia thành 3 phần.
• Uống trong ngày, liên tục trong 7 ngày.

Bài thuốc từ cây cỏ xước giúp giảm đau và tăng tuần hoàn máu

2.5. Chìa vôi

Cây chìa vôi có vị đắng, tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, thông kinh, tiêu thũng, kháng khuẩn.

Cách thực hiện:

• Lấy một nắm lá chìa vôi rửa sạch, để ráo nước
• Xào lá chìa vôi với 1 nắm muối hột
• Cho hỗn hợp vào một chiếc khăn sạch rồi đắp lên vị trí đau lúc còn nóng.

Đắp lá chìa vôi giúp giảm đau tại chỗ

2.6. Bài thuốc nam trị viêm khớp dạng thấp từ cà gai leo

Rễ cà gai leo có tác dụng trị phong thấp, mạnh gân cốt, giảm đau, sưng ở khớp.

Cách thực hiện:

• Lấy 20g rễ cà gai leo rửa sạch, sắc với nước tới khi còn 1/2 lượng nước thì tắt bếp.
• Chắt nước uống trong ngày.

Rễ cây cà gai leo là vị thuốc chữa xương khớp hiệu quả

2.7. Bài thuốc nam chữa viêm khớp dạng thấp từ rễ cây trinh nữ

Với công dụng giảm đau nhức, chống viêm, an thần, rễ cây trinh nữ cũng xuất hiện trong các bài thuốc điều trị bệnh xương khớp.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch 30g rễ trinh nữ, để ráo nước rồi thái mỏng.
• Tẩm rễ cây với rượu trắng rồi sao thơm.
• Lất rễ trinh nứ sắc với 400ml nước tới khi còn 100ml.
• Uống làm 2 lần trong ngày.

Rễ cây trinh nữ có tác dụng giảm đau nhức, chống viêm, an thần

2.8. Bột quế chữa viêm khớp dạng thấp

Có lẽ không nhiều người biết rằng, bột quế có khả năng giảm bớt đau nhức cho người bị viêm khớp dạng thấp.

Cách thực hiện:

• Pha 1 thìa cà phê bột quế với 2 thìa cà phê mật ong vào 1 cốc nước nóng
• Uống hàng ngày.

Uống bột quế pha với mật ong giúp giảm đau

2.9. Cây đỗ trọng trị viêm khớp dạng thấp

Đỗ trọng là một trong những vị thuốc chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả. Các hoạt chất có trong loại cây này giúp kháng viêm, giảm đau nhức.

Chuẩn bị:

• Đỗ trọng, Đan sâm: mỗi loại 320g
• Xuyên khung: 200g
• Rượu trắng: 1 lít

Cách thực hiện:

• Thái các nguyên liệu rồi ngâm cùng rượu trắng trong 5 ngày.
• Mỗi ngày uống 2 lần. mỗi lần từ 20 – 30ml.

Đỗ trọng vị thuốc quý chữa viêm khớp dạng thấp

2.10. Đu đủ và mễ nhân

Đu đủ kết hợp với mễ nhân có tác dụng giảm đau nhức xương khớp hữu hiệu.

Chuẩn bị:

• 1/2 quả đu đủ xanh
• 30g mễ nhân sống

Cách thực hiện:

• Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ.
• Cho đu đủ, mễ nhân vào nồi nấu với 2 bát nước tới khi mễ nhân chín mềm.
• Có thể bỏ thêm chút đường và ăn khi còn ấm.

Đu đủ và mễ nhân Đu đủ kết hợp với mễ nhân có tác dụng giảm đau nhức xương khớp

>> Xem thêm:

[TOP 12+] Cách chữa viêm khớp tại nhà hiệu quả cứ “dùng là hết đau”

3. Lưu ý của chuyên gia

• Người bệnh cần tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ bài thuốc dân gian nào.
• Hiệu quả đáp ứng tuỳ thuộc vào cơ địa cũng như tình trạng bệnh của mỗi người.
• Duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học. Bổ sung thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin D, omega 3. Hạn chế thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, đồ uống có cồn.
• Tập luyện thể dục thể thao đều đặn, vừa sức.
• Khám sức khỏe định kỳ, tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ.

Những thông tin trên hy vọng đã thỏa mãn thắc của bạn Nguyễn Quang về cách chữa viêm khớp dạng thấp bằng các bài thuốc dân gian. Bạn Quang cũng có thể tìm hiểu thêm thông tin về bệnh này tại Bệnh Cơ xương khớp hoặc gọi tới tổng tài tư vấn sức khỏe miễn phí 0865 344 349.

XEM THÊM:

• Viêm khớp dạng thấp nên ăn gì và kiêng gì? Bác sĩ giải đáp
• Viêm đa khớp: Nguyên nhân – Triệu chứng – Phương pháp điều trị
• 5+ lý do giúp Viên khớp Tâm Bình được người bệnh tin dùng