Chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen – Áp dụng ngay 5 cách này

Chữa gan nhiễm mỡ bằng thảo dược là xu hướng được nhiều người lựa chọn. Trong đó, chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen là một trong những phương pháp khá phổ biến. Hãy cùng tìm hiểu tác dụng và cách dùng trong bài viết dưới đây.  

1. Công dụng của lá sen trị gan nhiễm mỡ

Lá sen có chữa được bệnh gan nhiễm mỡ không là vấn đề khiến không ít người bệnh băn khoăn. Trên thực tế, lá sen xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian để trị các bệnh liên quan tới gan, trong đó có gan nhiễm mỡ. Theo Đông y, lá sen có tình bình, vị đắng, hơi chát. Nó có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, lợi thấp, tán ứ, cầm máu, an thần.

Y học hiện đại chỉ ra rằng, trong lá sen có chứa các thành phần chống tích tụ mỡ trong gan, giúp thanh lọc và bảo vệ gan. Đó là: 0,2 – 0,3% tanin, 0,77 – 0,84% alcaloid, flavonoid, các acid citric, tartric, succinic, quercetin, isoquercitrin, nelumbosid… Ngoài ra, ưu điểm khác của phương pháp này là khá đơn giản, tiết kiệm chi phí.

Làm sao để nhận biết bản thân đã bị gan nhiễm mỡ?

2. Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen

Có nhiều cách dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ tại nhà và đa số đều khá đơn giản. Người bệnh có thể dùng độc lập lá sen hoặc kết hợp với các vị thảo dược khác để làm tăng tác dụng.

2.1. Trà lá sen

Đây là cách uống lá sen giảm gan nhiễm mỡ đơn giản nhất. Loại lá sen thường dùng để pha trà là lá sen khô. Bởi nó sẽ làm tăng hương vị của trà cũng như giảm bớt vị đắng của lá tươi. Người bệnh chỉ cần nấu hoặc hãm 10g lá sen khô với 500ml uống trong ngày.

Lá sen khô được dùng để pha trà

2.2. Lá sen và lá trà xanh

Lá trà xanh cũng có tác dụng thanh lọc, bảo vệ gan. Do đó, việc kết hợp hai loại lá này sẽ làm tăng công dụng. Cách thực hiện rất dễ khi chỉ cần 50g lá sen khô và 50g lá trà xanh tươi nấu với 1 lít nước, uống trong ngày.

2.3. Chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen và táo mèo

Sự kết hợp này không chỉ tốt cho gan mà còn giúp giảm tình trạng mỡ máu cao. Bởi nó tăng cường chuyển hóa chất béo, giảm hàm lượng cholesterol trong máu. Do đó, đây cũng là lựa chọn cho chữa bệnh mỡ máu bằng lá sen.

Người bị gan nhiễm mỡ cần dùng 10g lá sen khô và 20g táo mèo nấu với 500ml nước. Sau đó chắt lấy nước uống trong ngày.

Lá sen và táo mèo không chỉ tốt cho gan mà còn giúp giảm mỡ máu cao

2.4. Lá sen, hà thủ ô, táo mèo và thảo quyết minh

Cách dùng này đòi hỏi nhiều nguyên liệu hơn khi kết hợp với các vị thảo dược khác.

Chuẩn bị: Lá sen khô, hà thủ ô, thảo quyết minh, táo mèo, mỗi loại 10g

Cách thực hiện: Nấu các nguyên liệu với 600ml nước. Đun sôi rồi để nhỏ lửa trong khoảng 15 phút. Tắt bếp chắt lấy nước uống trong ngày.

2.5. Cháo lá sen chữa gan nhiễm mỡ

Thay vì uống nước lá sen, người bệnh có thể dùng nước này để nấu cháo. Đun 10g lá sen khô chắt lấy nước rồi cho 100g gạo tẻ vào nấu thành cháo. Ăn cháo lúc còn nóng. Có thể cho thêm một chút đường cho dễ ăn.

Người bệnh có thể đổi khẩu vị bằng món cháo lá sen

3. Đối tượng không nên chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen

Không phải người bị gan nhiễm mỡ nào cũng áp dụng được phương pháp này. Nếu bạn thuộc một trong những đối tượng sau thì không nên dùng lá sen dưới bất kỳ hình thức nào.

– Người bị gan nhiễm mỡ từ độ 2 trở lên

– Người bị dị ứng với lá sen

– Phụ nữ trong kỳ kinh

– Phụ nữ có thai hoặc cho con bú

– Người thể hàn

Phụ nữ đang cho con bú không nên áp dụng phương pháp này

>>Đừng bỏ lỡ: Các cấp độ của gan nhiễm mỡ và cách phòng tránh

4. Lưu ý khi dùng lá sen chữa gan nhiễm mỡ

– Nhiều người thắc mắc chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen có tốt không. Thực tế, đây chỉ là giải pháp hỗ trợ điều trị với người bị gan nhiễm mỡ độ 1. Để đảm bảo phát huy hết dược tính của lá sen cần có phương pháp bào chế hiện đại, kết hợp với các vị thảo dược khác. Trên thị trường hiện có nhiều sản phẩm chứa lá sen. Điều quan trọng là người bệnh cần lựa chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín.

– Hiệu quả khá chậm và đối với mỗi người sẽ không giống nhau.

– Lựa chọn lá to, không bị sâu thủng. Lá sen bánh tẻ tốt hơn lá sen già hoặc sen non vì chứa tỷ lệ hoạt chất nhiều hơn.

– Người bệnh gan nhiễm mỡ uống lá sen trong ngày, không dùng nước, trà để qua đêm. Nên uống sau bữa ăn 1 giờ.

– Trong quá trình dùng nếu bị đau đầu, chóng mặt, chân tay run, tiêu chảy kéo dài… hãy ngưng ngay và báo với bác sĩ.

– Kết hợp với chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và rèn luyện khoa học.

– Kiểm tra chức năng gan định kỳ, tái khám đúng hẹn.

Những cách chữa gan nhiễm mỡ bằng lá sen trong bài hy vọng là thông tin tham khảo thú vị. Nếu có thắc mắc nào liên quan tới tình trạng gan nhiễm mỡ hãy gọi tới tổng đài 0343 44 66 99 hoặc chat với chuyên gia để được giải đáp.

Chat với bác sĩ ngay

XEM THÊM

• 9+ cách chữa gan nhiễm mỡ tại nhà đáng để thử
• Chữa gan nhiễm mỡ bằng nghệ – Dùng sao cho hiệu quả?
• Hướng dẫn 3 cách dùng vỏ bưởi chữa gan nhiễm mỡ