Uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt phải làm sao?

Uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt là tình trạng không hiếm gặp, xảy ra nhiều nhất khi chị em mới uống thuốc. Tình trạng này có nguy hiểm không? Nguyên nhân do đâu và xử trí như thế nào?

Bài viết sau đây được tham vấn y khoa bởi Dược sĩ Lê Phượng sẽ đem đến cho các bạn câu trả lời chính xác và cụ thể nhất.

1. Tại sao uống thuốc tránh thai gây rối loạn kinh nguyệt?

Trước tiên, chị em cần tìm hiểu về phương pháp tránh thai bằng thuốc. Uống thuốc tránh thai là đưa một lượng hormone thích hợp vào cơ thể qua đường uống; tác dụng ngăn ngừa sự rụng trứng, làm đặc chất nhầy ở cổ tử cung và làm thay đổi lớp nội mạc tử cung, từ đó ngăn chặn quá trình thụ thai.

Vậy, tại sao nhiều chị em sau khi uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt? Đây là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của phương pháp tránh thai này. Nguyên nhân do:

• Uống thuốc tránh thai gây rối loạn nội tiết tố: Bản chất của thuốc tránh thai là đưa nội tiết tố vào cơ thể để ngăn chặn quá trình thụ tinh. Uống thuốc tránh thai khiến nội tiết tố thay đổi, có thể dẫn đến rối loạn kinh nguyệt, cả về chu kỳ, số lượng, màu sắc, kết cấu…
• Thuốc tránh thai làm thay đổi nồng độ canxi trong máu: Chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới được duy trì đều đặn nhờ vào hàm lượng canxi trong cơ thể. Khi dùng thuốc tránh thai thời gian dài có thể gây ức chế hấp thụ canxi, gây rối loạn kinh nguyệt.
• Do cơ thể chưa kịp thích nghi: Trong thời gian đầu sử dụng, cơ thể cần thời gian để thích nghi với loại hormone mới. Điều này có thể gây ra chậm kinh, rong kinh kéo dài trong vài tháng đầu.
• Liều lượng thuốc không phù hợp: Đây cũng có thể là nguyên nhân gây kinh nguyệt thất thường.

2. Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai

Khi sử dụng thuốc tránh thai, tác dụng phụ thường gặp nhất là rối loạn kinh nguyệt. Trong đó, các kiểu rối loạn phổ biến nhất là:

• Rong kinh: kinh nguyệt kéo dài trên 7 ngày, lượng máu kinh trên 80ml. Rong kinh kéo dài khiến chị em khó chịu, mệt mỏi. Đây là tác dụng phụ phổ biến của thuốc tránh thai
• Kinh nguyệt tới sớm (mau kinh): nhiều trường hợp uống thuốc tránh thai hàng ngày 1 tháng có kinh 2 lần, thậm chí uống thuốc tránh thai có kinh một tháng 3 lần.
• Kinh nguyệt tới muộn (thưa kinh): Lúc này chị em uống thuốc tránh thai bị trễ kinh, chu kỳ kinh nguyệt có thể kéo dài hơn 32-40 ngày.
• Vô kinh, tắc kinh: Đây cũng là một dạng rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai, đặc biệt khi dùng thuốc tránh thai khẩn cấp không đúng cách
• Máu kinh màu đen, kinh nguyệt vón cục…

 Rối loạn kinh nguyệt: Dấu hiệu cảnh báo bất thường sinh lý ở phụ nữ 

2. Uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt có sao không?

Đây là lo lắng của nhiều chị em khi gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai.

Trên thực tế, kinh nguyệt có sự xáo trộn như kinh nhanh, kinh chậm, rong kinh… là tác dụng phụ khá thường gặp khi uống thuốc tránh thai. Vì vậy, trong thời gian đầu uống thuốc, nếu gặp các tình trạng kể trên, chị em không cần phải quá lo lắng. Thông thường, sau một vài tháng, nguyệt san sẽ đều đặn trở lại.

Tuy nhiên, tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau khi uống thuốc tránh thai vẫn tiếp diễn, kèm theo nhiều triệu chứng như đau bụng dữ dội, kinh nguyệt màu đen, kinh nguyệt vón cục, máu kinh có mùi hôi thì chị em nên chủ động thăm khám.

Đối với người uống thuốc tránh thai khẩn cấp, rối loạn kinh nguyệt sẽ rõ ràng hơn. Tuy nhiên dù là loại thuốc tránh thai nào thì chị em không nên chủ quan trước những tác dụng phụ.

3. Giải pháp khi uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt

Khi bị rối loạn kinh nguyệt do dùng thuốc tránh thai, điều đầu tiên chị em cần làm là bình tĩnh để xử lý.

Tùy vào từng triệu chứng sẽ có cách điều trị khác nhau. Chị em có thể tham khảo một số cách giảm rối loạn kinh nguyệt do thuốc tránh thai như sau:

3.1. Dùng thuốc trị rong kinh do rối loạn kinh nguyệt

Rất nhiều chị em thắc mắc: Uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt phải làm sao? Trường hợp uống thuốc tránh thai bị rong kinh chị em có thể kết hợp loại thuốc tránh thai liều thấp có chứa progestin và thuốc chống viêm không steroid. Thuốc này giúp kiểm soát tình trạng chảy máu nặng hoặc bất thường do mất cân bằng nội tiết tố.

Nếu chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân có thể dùng thuốc Natazia có chứa Estrogen tổng hợp. Đây là thuốc được dùng để điều trị chảy máu kinh nguyệt nhiều mà không phải do tử cung gây ra.

Ngoài ra nếu bị rong kinh, chị em song song việc đổi loại thuốc tránh thai chị em có thể kết hợp thuốc cầm máu axit tranexamic để giảm rong kinh.

3.2. Kết hợp chế độ dinh dưỡng điều độ

Khi bị rối loạn kinh nguyệt chị em nên cân bằng chế độ dinh dưỡng của mình để không làm tăng nặng bệnh. Chị em nên:

• Hạn chế rượu, caffeine, nicotin từ thuốc lá, rượu bia, cà phê chất kích thích
• Tiết giảm muối, đường tinh luyện trong chế độ ăn
• Hạn chế các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ
• Tăng cường canxi từ các thực phẩm như sữa ít béo, đậu nành, rau xanh đậm như súp lơ…
• Tăng cường các loại cá nước lạnh chứa omega-3 như cá hồi, cá trích, cá mòi…
• Tăng cường chất xơ có trong trái cây, rau xanh, ngũ cốc, các loại hạt
• Bổ sung các loại trà như trà gừng, trà hoa cúc để cải thiện tình trạng đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt

3.3. Tập thể dục điều độ

Tập thể dục cũng cải thiện phần nào các triệu chứng rối loạn kinh nguyệt. Việc thể dục giúp:

• Tăng các chất hóa học trong não để tăng năng lượng
• Cải thiện tâm trạng
• Giảm căng thẳng, lo âu
• Giúp ngủ sâu vào ban đêm

Vì vậy chị em nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 lần/tuần

3.4. Điều chỉnh tâm trạng ổn định giảm rối loạn kinh nguyệt

Tâm trạng bất ổn có thể khiến tình trạng rối loạn kinh nguyệt thêm trầm trọng hơn. Do đó chị em nên chủ động chia sẻ vấn đề khó khăn của mình với bạn đời cũng như luyện tập thiền để kiểm soát tâm trạng.

Bên cạnh đó nên dành thời gian để thư giãn, tìm cho mình những thói quen tốt để giảm căng thẳng.

3.5. Áp dụng phương pháp dân gian chữa rối loạn kinh nguyệt

Có rất nhiều bài thuốc, mẹo vặt điều hòa kinh nguyệt chị em có thể tham khảo. Những bài thuốc này không chỉ giúp cải thiện rối loạn kinh nguyệt như thưa kinh, mau kinh, vô kinh, tắc kinh, đau bụng kinh mà còn giúp làm ấm can thận, tăng cường sức khỏe từ gốc.

Đối với các loại thảo dược chị em có thể tìm đến những bài thuốc có các vị như kỷ tử, đương quy, thục địa, hoàng kỳ, đảng sâm, bạch linh, hương phụ, ích mẫu trị rong kinh, bổ thận và bổ huyết.

Trên đây là giải đáp các vấn đề liên quan đến uống thuốc tránh thai bị rối loạn kinh nguyệt. Nếu còn có băn khoăn, thắc mắc cần giải đáp, chị em liên hệ hotline miễn cước 1800 28 28 85 để được tư vấn cụ thể.

XEM THÊM: 

• Rối loạn kinh nguyệt sau sinh – Nỗi lo lắng của nhiều chị em
• Tham khảo ngay thuốc chữa rối loạn kinh nguyệt hot nhất năm 2024
• Chữa rối loạn kinh nguyệt tại nhà – Thử ngay và cảm nhận hiệu quả