Đàn ông bao nhiêu tuổi hết tinh trùng? Giải đáp từ bác sĩ

Đàn ông bao nhiêu tuổi hết tinh trùng là băn khoăn của nhiều người. Nhất là những nam giới kết hôn muộn nhưng vẫn muốn sinh con. Nam giới ở độ tuổi nào chất lượng tinh trùng tốt nhất? Cùng đi tìm lời giải ngay trong bài viết sau đây.

1. Đàn ông bao nhiêu tuổi hết tinh trùng?

Nam giới bao nhiêu tuổi hết tinh trùng? Đàn ông có hết tinh trùng không? Các nghiên cứu cho biết, đối với những người đàn ông khỏe mạnh, quá trình hình thành và phát triển của “tinh binh” trong cơ thể diễn ra liên tục, không ngừng.

Khác với nữ giới, số trứng được hình thành sẵn trong cơ thể, không gia tăng số lượng mà chỉ dần dần mất đi. Cơ quan sinh dục của phái mạnh lại có chức năng sản sinh tinh trùng liên tục, dưới sự tác động của nội tiết tố.

Chính vì vậy, đàn ông bao nhiêu tuổi hết tinh trùng thì đáp án là không bao giờ. Tinh trùng của nam giới vẫn được sản xuất cho đến cuối đời. Kể cả khi đàn ông đã nhiều tuổi. Miễn là họ vẫn còn tinh hoàn.

2. Đàn ông nhiều tuổi sinh con có sao không?

Qua quá trình nghiên cứu lâm sàng, các nhà khoa học đi đến một kết luận thú vị rằng: Đàn ông tuổi càng cao thì số lượng tinh trùng càng nhiều. Tuy nhiên, từ tuổi trung niên trở đi, chất lượng tinh trùng lại giảm sút mạnh. Điều đó đồng nghĩa với việc, nam giới càng nhiều tuổi càng khó có con.

Hơn nữa, sinh con càng về già thì khả năng đứa trẻ bị dị tật, phát triển không bình thường càng cao. Theo thống kê, trẻ được sinh ra bởi những người cha 45 tuổi trở lên thường giao tiếp xã hội kém. Nếu cha trên 55 tuổi, trẻ còn có nguy cơ cao rối loạn lưỡng cực (rối loạn cảm xúc). Nguyên nhân được lý giải do tinh binh của đàn ông cao tuổi có nhiều biểu hiện tổn thương hoặc rối loạn ADN.

Ngược lại, nam giới trẻ tuổi số lượng tinh trùng thấp hơn nhưng chất lượng lại rất tốt. Vì vậy, những đứa trẻ sinh ra bởi những ông bố này khả năng cao sẽ khỏe mạnh và phát triển tốt hơn.

3. Tinh trùng của đàn ông ở độ tuổi nào tốt nhất?

Các chuyên gia nam học cho biết, để đánh giá chất lượng tinh trùng,cần phân tích tinh dịch đồ. Ngoài ra, có thể căn cứ vào các tiêu chí khác. Điển hình như: độ săn chắc của tinh hoàn, tần suất giao hợp, tình trạng bệnh tật… Bên cạnh đó, có thể xét nghiệm nồng độ Testosterone để làm căn cứ đánh giá.

Các chuyên gia sinh lý nhận định, đàn ông khoảng 30-35 tuổi thì chất lượng tinh trùng ở mức lý tưởng nhất. Theo thời gian, chất lượng tinh binh giảm dần. Tuy nhiên, một nghiên cứu thực nghiệm trên 100 người đàn ông tuổi từ 60-89 và 100 người từ 24 – 33 tuổi. Kết quả cho thấy, tinh trùng của nam giới lớn tuổi không hề bị lão hóa như các bộ phận khác trong cơ thể.

Vì thế, vấn đề số lượng và chất lượng tinh trùng ở nam giới theo độ tuổi vẫn đang cần được các nhà khoa học nghiên cứu và lý giải thêm.

4. Những căn bệnh có thể ảnh hưởng đến tinh trùng 

Ở những người đàn ông khỏe mạnh, tinh trùng sau khi được giải phóng sẽ diễn ra quá trình tái tạo, sản sinh tinh trùng mới. Như vậy, đến cuối đời, nam giới vẫn không hết tinh trùng và vẫn có thể sinh con. Tuy nhiên, nếu mắc phải một số căn bệnh sau đây, quý ông có thể bị vô sinh:

4.1 Bệnh quai bị

Quai bị là bệnh truyền nhiễm cấp tính, do virus Paramyxo gây nên. Sau khoảng 2 ngày bị bệnh, người bệnh sẽ gặp triệu chứng sưng to, đau nhức một hoặc cả 2 mang tai. Bên cạnh đó có thể xuất hiện các biểu hiện như: đau họng, đau góc hàm, sốt, mệt mỏi toàn thân…

Một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh quai bị là gây viêm tinh hoàn ở nam giới. Đối với những trường hợp nặng, quai bị có thể gây ra viêm tinh hoàn, viêm mào tinh hoàn ở cả 2 bên. Thậm chí là teo tinh hoàn. Từ đó khiến lượng tinh trùng suy giảm mạnh.

Tuy nhiên, để biết chắc chắn quai bị ảnh hưởng thế nào đến khả năng sinh sản, nam giới cần được thăm khám cụ thể. Không phải tất cả các trường hợp mắc quai bị đều bị mất khả năng sản sinh tinh trùng.

4.2 Rối loạn nội tiết tố

Vùng dưới đồi và tuyến yên đóng vai trò quan trọng giúp nam giới kiểm soát và điều hòa nội tiết tố. Các nội tiết tố này sẽ giúp kích thích kinh hoàn sản xuất ra tinh trùng. Sự suy yếu của vùng đồi và tuyến yên khiến nội tiết tố mất cân bằng (sản sinh quá ít hoặc quá nhiều). Từ đó có thể dẫn đến tình trạng vô tinh ở nam giới.

4.3 Suy tinh hoàn

Tinh hoàn là cơ quan chịu trách nhiệm sản xuất ra tinh trùng. Cơ quan này gặp trục trặc thì số lượng và chất lượng tinh trùng đều bị ảnh hưởng. Ở một số trường hợp cá biệt, nam giới sinh ra đã không có tinh hoàn thì cơ thể cũng không thể sản xuất được tinh trùng.

5. Lời khuyên của bác sĩ để tăng số lượng, chất lượng tinh trùng

Đối với nam giới trung niên hoặc đã nhiều tuổi mà vẫn muốn sinh con, cần chú trọng đến lối sống, sinh hoạt, chế độ ăn uống… Từ đó nâng cao số lượng, chất lượng tinh trùng. Tăng tỷ lệ thụ thai thành công và sinh ra những đứa trẻ khỏe mạnh. Nam giới cần:

• Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh. Tăng cường các loại thực phẩm bổ tinh trùng, giúp gia tăng số lượng và chất lượng tinh binh.
• Thường xuyên tập thể dục, thể thao. Đặc biệt là các bài tập tăng cường sinh lý, tác động đến vùng xương háng, xương hông và nhóm cơ sàn chậu.
• Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích…
• Hạn chế những hoạt động gây nóng cho phần thân dưới như tắm xông hơi nóng, massage nóng…
• Kiểm soát tốt cân nặng để cơ thể luôn khỏe mạnh, hạn chế sự lão hóa của cơ quan sinh dục.
• Bổ sung các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt là Kẽm, vì đây là nguyên tố quan trọng cho sự hình thành và phát triển tinh trùng.
• Tăng cường Testosterone nội sinh bằng việc sử dụng các tinh chất như Hàu, Testofen từ cỏ cà ri… để làm chậm quá trình mãn dục.

Đến đây, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi đàn ông bao nhiêu tuổi hết tinh trùng? Đồng thời nắm được những lưu ý để tinh binh luôn dồi dào, khỏe mạnh.

>>> XEM THÊM:

• Tinh trùng thế nào là loãng? Cách phòng chống và điều trị
• Tinh trùng loãng ăn gì, kiêng gì? Bật mí 14 thực phẩm quan trọng
• Tinh trùng loãng có con được không? Chuyên gia giải đáp