Tổn thương gan do bia rượu? 99% nam giới đang chủ quan về điều này

Rượu bia được xem như “người bạn” giúp giải tỏa nỗi buồn, chia sẻ niềm vui và kết nối các mối quan hệ xã hội. Thế nhưng, cũng chính nó là nguyên nhân ảnh hưởng tới sức khỏe, trong đó không ít trường hợp tổn thương gan do bia rượu. Nếu bạn là người thường xuyên sử dụng bia, rượu, hãy dành 3 phút đọc bài viết dưới đây.

1. Uống rượu bia ảnh hưởng đến gan như thế nào?

Rượu bia khi vào cơ thể, sẽ được hấp thu ở đường tiêu hóa: 20% tại dạ dày, 80% tại ruột non và đi vào máu.

Khi vào cơ thể, chỉ có khoảng 10% lượng cồn được đào thải qua nước tiểu, mồ hôi, khí thở và 90% còn lại sẽ tiến thẳng đến gan. Tại đây, cồn sẽ được tế bào gan xử lý và tiến hành khử độc trước khi đào thải ra ngoài. Tuy nhiên, khả năng khử độc của gan cũng có giới hạn, các tế bào gan khỏe mạnh chỉ có thể lọc được 1 lượng cồn giới hạn trong một giờ. Nếu nồng độ cồn nạp vào cơ thể quá cao thì đòi hỏi gan phải mất nhiều thời gian để xử lý.

Theo các chuyên gia gan mật, gan sẽ giải độc khoảng 7g cồn trong 1 giờ. Như vậy, để thải độc 1 lon bia 330ml, gan cần mất khoảng 85 phút. Đó là với lá gan khỏe mạnh, còn với những lá gan bị suy giảm chức năng do bệnh lý hoặc lạm dụng rượu bia kéo dài thì khả năng lọc và thải độc của gan cũng giảm đi nhiều.

Nếu tế bào gan hoạt động quá tải, cồn chuyển hóa thành acetaldehyde sẽ gây tổn thương gan, lâu dài có nguy cơ mắc các vấn đề về gan như tăng men gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu…

2. Tổn thương gan do rượu bia – 5 tác hại nam giới cần phải biết

Thực tế, sử dụng rượu bia lâu dài sẽ khiến gan bị tổn thương, suy giảm chức năng gan và tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan. Càng uống nhiều thì nguy cơ mắc các vấn đề về gan càng tăng.

2.1. Tăng men gan do lạm dụng bia rượu

Tăng men gan là tình trạng nồng độ men gan trong máu tăng cao, vượt ngưỡng giá trị bình thường. Men gan cao được phát hiện thông qua xét nghiệm máu và sự tăng cao nồng độ enzyme gan trong máu như AST, ALT, GGT. Điều này cảnh báo các tổn thương gan đang diễn ra. Có rất nhiều nguyên nhân gây tăng men gan, một trong những nguyên nhân phổ biến là thói quen uống rượu bia.

Nếu dung nạp quá nhiều rượu bia, gan không thể xử lý hết chất cồn sẽ làm gián đoạn quá trình chuyển hóa ở gan. Điều này thúc đẩy chuyển dịch các độc tố, vi khuẩn từ ruột vào gan. Do đó, người nghiện rượu bia dễ nhiễm độc, đặc biệt khiến tế bào gan bị tổn thương hoặc hoại tử diện rộng. Khi tế bào gan chết nhiều và nhanh thì men gan càng tăng cao.

Một vài dấu hiệu của người men gan cao giúp bạn nhận diện như:

• Đau hạ sườn phải;
• Mẩn ngứa;
• Rối loạn tiêu hóa;
• Chán ăn;
• Mệt mỏi.

Tuy nhiên, các biểu hiện thường không rõ ràng, người bệnh chủ quan hoặc dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác.

Những bệnh lý gan có thể mắc phải do lạm dụng bia rượu

2.2. Gan nhiễm mỡ

Theo thống kê tại Việt Nam, hơn 90% nam giới trưởng thành sử dụng rượu bia, trong đó 20 – 25% có tình trạng gan nhiễm mỡ, 10 – 15% bị xơ gan, 5 – 7% có thể dẫn tới ung thư gan.

Uống rượu bia cản trở quá trình chuyển hóa chất béo ở gan gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Ở người bị gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu, mỡ sẽ chiếm ít nhất từ 5 – 10% trọng lượng của gan. Giai đoạn 2, lượng mỡ chiếm 10 – 25% trọng lượng gan của bạn. Giai đoạn 3 – cấp độ nặng nhất của bệnh, mỡ chiếm hơn 30% trọng lượng gan.

2.3. Viêm gan – Bệnh lý gan phổ biến từ rượu bia

Viêm gan do rượu là tình trạng bệnh lý viêm của gan do dung nạp vào cơ thể lượng lớn đồ uống có nồng độ cồn cao trong thời gian dài.

Nguyên nhân gây ra bệnh lý này là do quá trình phân hủy rượu có thể tạo ra hóa chất không tốt cho gan. Hóa chất này kích hoạt quá trình viêm, phá hủy tế bào gan. Theo thời gian, sẹo thay thế mô gan khỏe mạnh, can thiệp vào chức năng gan.

Viêm gan do rượu ở giai đoạn nặng, bệnh có thể gây ra hội chứng tăng áp lực ở tĩnh mạch cửa, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa xuất huyết, loét dạ dày hay giãn tĩnh mạch thực quản xuất huyết. Nếu không được cấp cứu kịp thời có thể gây biến chứng nguy hiểm, thậm chí là tử vong.

2.4. Xơ gan do rượu

Xơ gan do rượu là căn bệnh cấp tiến, khó chữa và tiến triển chậm trong nhiều năm. Đây là bệnh mạn tính được đặc trưng bởi sự thay thế mô gan bằng mô xơ, sẹo và sự hình thành các nốt tân sinh dẫn đến mất chức năng gan.

Theo các chuyên gia thống kê, có tới 10 – 20% người nghiện rượu nặng bị xơ gan. Đây được xem là dạng biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh gan liên quan tới việc sử dụng đồ uống có cồn.

Xơ gan do rượu có thể được bắt đầu từ bệnh gan nhiễm mỡ, sau đó tiến triển thành viêm gan do rượu, tiếp đến là xơ gan. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp một người có thể bị xơ gan mà trước đó chưa từng gặp phải bất kỳ vấn đề gì về gan.

Xơ gan do rượu là bệnh lý nguy hiểm

2.5. Ung thư gan

Đây là bệnh gan nguy hiểm nhất phát triển trên nền xơ gan. Khi khối u còn nhỏ, giai đoạn đầu thường không có triệu chứng và chỉ phát hiện sớm thông qua xét nghiệm máu, siêu âm, cộng hưởng từ, chụp CT… Khi có các triệu chứng rõ ràng như mệt mỏi, sụt cân, vàng da, bụng to, chán ăn, nôn ói… bệnh đã chuyển nặng.

Bệnh ung thư gan nếu không có phương pháp điều trị kịp thời và phù hợp, người bệnh sẽ tử vong trong vòng 6 – 12 tháng kể từ khi có triệu chứng ban đầu.

3. Giải pháp giải độc gan cho bia rượu hiệu quả

Theo các chuyên gia y tế, hiện chưa có thuốc điều trị các bệnh gan do rượu, vì vậy để cải thiện những bệnh lý kể trên, người bệnh cần phải chú ý những điều sau:

3.1. Bỏ rượu bia

Đối với những người nghiện bia rượu, việc giảm dần rồi bỏ hẳn thức uống này là thử thách vô cùng gian nan. Thế nhưng, chỉ có cách này mới hạn chế những tổn thương của gan và kiểm soát diễn tiến tiếp theo của bệnh.

Quá trình cai rượu phụ thuộc vào sự quyết tâm và kiên trì của người bệnh. Tuy nhiên, dừng uống rượu bia đột ngột có thể gây ra những phản ứng không mong muốn bên trong cơ thể – tình trạng ảo giác tâm thần. Do đó, để bỏ rượu bia an toàn và hiệu quả, hãy tham khảo ý kiến của bác để có cách giải quyết tốt nhất.

3.2. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Người uống bia, rượu có xu hướng ăn ít và gần như không có cảm giác thèm ăn. Nguyên nhân là do chất cồn trong rượu hạn chế cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng.

Tình trạng này kéo dài khiến tế bào gan suy yếu nhanh hơn và gây ra hiện tượng sụt cân. Lúc này, bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn sĩ áp dụng khẩu phần ăn uống đặc biệt, bổ sung dưỡng chất cơ thể đang thiếu hụt.

Những trường hợp khó khăn khi nhai hoặc hấp thụ dinh dưỡng, bác sĩ có thể chỉ định đưa trực tiếp thức ăn vào dạ dày bằng đường ống.

4. TPBVSK Bổ gan Tâm Bình – Hỗ trợ giải độc gan, giảm tác hại bia rượu ảnh hưởng đến gan

Ai trong chúng ta cũng biết uống rượu bia nhiều là một trong những nguyên nhân gây ra các vấn đề về gan. Do đó, để bảo vệ gan cách tốt nhất là hạn chế sử dụng bia rượu, tuy nhiên với những người do đặc thù công việc không thể “nói không” thì cần phải có giải pháp hỗ trợ bảo vệ gan, giải độc gan.

Hiểu được điều này, Công ty Dược phẩm Tâm Bình – Top 5 công ty Đông dược Việt Nam uy tín đã nghiên cứu và sản xuất ra sản phẩm Bổ gan Tâm Bình.

Bổ gan Tâm Bình gồm: Giảo cổ lam, Rau đắng đất, Cà gai leo, Diệp hạ châu, Bạch thược, Actiso cùng với 4 tinh chất thiên nhiên là chiết xuất Kế sữa, Mật nhân, Khúng khéng, Novasol Curcumin.

Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ:

• Thanh nhiệt, giải độc, mát gan, bảo vệ gan;
• Giảm tác hại của rượu bia, thuốc ảnh hưởng đến gan;
• Giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, vàng da, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém;
• Bổ gan, tăng cường chức năng gan.

Bổ gan Tâm Bình là sản phẩm dành cho những người muốn tăng cường chức năng gan, người sử dụng rượu bia, thuốc có hại cho gan và người bị dị ứng mẩn ngứa, mề đay do chức năng gan kém.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Chỉ với 12.000 đồng/ngày sử dụng, đây là mức chi phí hợp lý dành cho người tiêu dùng.

TPBVSK Bổ gan Tâm Bình – Hỗ trợ giải độc gan, tăng cường chức năng gan

5. Lời khuyên dành cho người bị tổn thương gan do rượu bia

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo, người trưởng thành chỉ nên dùng 2 đơn vị bia rượu mỗi ngày (tương đương 270ml bia hoặc 125ml rượu vang, 25ml rượu mạnh) với nam và 1 đơn vị cồn với nữ. Nếu sử dụng quá mức này được coi là lạm dụng bia rượu và gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe, đặc biệt là gan.

Những người mắc các vấn đề về gan do rượu, bên cạnh việc hạn chế sử dụng rượu bia, người bệnh cần lưu ý như điều sau:

• Hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều dầu, mỡ, gia vị cay nóng.
• Bổ sung các loại quả, rau xanh nhiều chất xơ như: táo, chuối, cà rốt, cam, quýt, bưởi…
• Uống nhiều nước, đặc biệt là nước cam, chanh để tăng sức đề kháng trong cơ thể.
• Đối với những người bị xơ gan, ung thư gan nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa trong ngày, mỗi bữa một ít.
• Thường xuyên luyện tập thể dục, thể thao để tăng cường sức khỏe.
• Không tự ý sử dụng thuốc tây và chủ động thăm khám sức khỏe định kỳ.

Kết luận

Qua bài viết trên, các bạn cũng biết được những tổn thương gan do lạm dụng bia rượu. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe nói chung, lá gan nói riêng hãy hạn chế sử dụng bia, rượu. Nếu trong trường hợp bất khả kháng, hãy tìm hiểu các sản phẩm thảo dược hỗ trợ bảo vệ gan, giải độc gan. Liên hệ hotline 0343 44 66 99 để được hỗ trợ tư vấn.

>> Chuyên gia phân tích, người uống rượu bia có nên dùng thảo dược bảo vệ gan từ sớm hay không?

Xem thêm:

• Bổ gan Tâm Bình – Hỗ trợ giải độc gan, giảm tác hại bia rượu lên gan
• {SOS} 11 tác hại của rượu bia đối với sức khỏe – Đọc để kiểm soát
• Top 20+ mẹo giải rượu – Giúp bạn nhanh tỉnh táo và giải độc gan