Tác hại của thủ dâm – Nên biết kẻo “rước họa vào thân”
Kiểm tra đơn hàng Tuyển dụng
  • vi
  • en
  • BỆNH SINH LÝ

    Tác hại của thủ dâm – Nên biết kẻo “rước họa vào thân”

    Tham vấn y khoa: Thầy Thuốc Ưu Tú Khánh Toàn

    Biên tập viên: Phạm Thu Hoàn

    29/11/22

    Bên cạnh những lợi ích mang lại, nếu quý ông “tự sướng” với tần suất liên tục có thể gây ra những mối nguy hại cho sức khỏe. Dưới đây là các tác hại của thủ dâm và nhưng lưu ý để nam giới có sức khỏe tình dục tốt.

    4.9/5 - (224 bình chọn)

    1. Thủ dâm là gì?

    Thủ dâm là hành động tự kích thích vào cơ quan sinh dục hoặc cá bộ phận nhạy cảm khác, nhằm đạt được khoái cảm như quan hệ tình dục có đối tác. Đây là hành vi mà hầu hết nam và nữ đều đã từng thực hiện. Tuy nhiên, đa phần mọi người đều xấu hổ, ngại ngùng và có xu hướng né tránh khi nhắc đến.

    Theo thống kê, có đến 95% nam giới, 89% nữ giới thừa nhận rằng họ đã từng thủ dâm. Ở thanh thiếu niên, thủ dâm là cách thức để thỏa mãn sinh lý và tự khám phá cơ thể.

    2. Tác hại của thủ dâm quá độ

    tác hại của thủ dâm

    Các chuyên gia sinh lý cho biết, “tự sướng” đúng cách với tần suất hợp lý mang lại những lợi ích nhất định. Tuy nhiên, nếu lạm dụng thì tác hại của thủ dâm mang lại cũng rất đáng lo ngại. Cụ thể là:

    2.1 Phát sinh cảm giác tội lỗi

    “Tự sướng” nhiều gây ảnh hưởng xấu tới tâm lý. Những người nghiện thủ dâm thường có cảm giác tội lỗi sau mỗi lần tự mình thỏa mãn. Điều này được cho là sự mặc cảm về văn hóa, khi đa phần mọi người trong xã hội đều quan niệm thủ dâm là hành vi “bẩn thỉu”, đáng xấu hổ.

    2.2 Càng ngày càng “nghiện”

    Tự đưa mình lên “đỉnh” là thú vui của nhiều người. Thực sự là có nhiều người càng ngày càng ham sinh ra chứng “nghiện” thủ dâm. Họ liên tục suy nghĩ và có thể thực hiện hành động tế nhị này ở bất cứ đâu, miễn là có cơ hội khiến cuộc sống bị ảnh hưởng.

    2.3 Gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể

    Tình dục có đối tác hay thủ dâm đều khiến chúng ta tiêu hao không ít năng lượng. Vì vậy, thủ dâm với tần suất liên tục có thể khiến nam nữ suy nhược cơ thể, thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi, lờ đờ, uể oải.

    Những người thể trạng yếu mà thủ dâm quá nhiều còn có thể dẫn đến kiệt sức, thận tinh suy yếu, cơ thể bạc nhược.

    2.4 Gây giảm mức độ tập trung, chú ý

    Suy nghĩ về sex luôn thường trực khiến mức độ tập trung vào việc khác giảm. Điều đó làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, học tập, các mối quan hệ… Đặc biệt, người thủ dâm nhiều thường có cảm giác bất an, lo sợ bị người khác phát hiện và đánh giá.

    Ngoài ra, người thường xuyên thủ dâm có thể bị nhiễu loạn hoạt động của hệ thống thần kinh. Nguyên nhân do trung khu hưng phấn của đại não luôn phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn. Từ đó làm giảm sức tập trung tới công việc, trí nhớ cũng bị sa sút rõ rệt.

    2.5 Gây rối loạn xuất tinh hơn khi giao hợp thật

    Một trong những tác hại của thủ dâm thường xuyên là gây ra tình trạng rối loạn xuất tinh khi giao hợp. Hai trường hợp có thể xảy ra là:

    • Khó xuất tinh: “Tự sướng” nhiều khiến thần kinh bị “trơ” trước kích thích tình dục. Vì vậy, nam giới cần có sự tác động mạnh tay trong thời gian dài mới có thể xuất tinh.
    • Xuất tinh sớm: Đây là trường hợp dễ xảy ra hơn khi trung khu thần kinh luôn ở trạng thái hưng phấn. Chỉ cần sự kích thích mức độ nhẹ cũng đã khiến nam giới đạt cực khoái, dẫn đến xuất tinh nhanh.

    2.6 Giảm ham muốn quan hệ tình dục có đối tác

    Suy nghĩ tự mình có thể làm thỏa mãn bản thân khiến nhiều người có xu hướng không cần bạn tình. Họ cho rằng nửa kia là thừa thãi vì bản thân mình cũng có thể tự tạo khoái cảm. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến hạnh phúc lứa đôi; làm giảm ham muốn khi quan hệ tình dục có đối tác, thậm chí còn gây ra những lệch lạc trong suy nghĩ, tư tưởng.

    2.7 Khiến số lượng tinh trùng giảm

    Xuất tinh nhiều lần khi tinh trùng chưa kịp sản xuất khiến tinh trùng loãng, lượng tinh dịch ít, số lượng tinh binh không đảm bảo. Đây có thể là nguyên nhân gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới, khiến việc thụ thai khó khăn hơn.

    Không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng, tác hại của thủ dâm còn làm giảm tỷ lệ sống và tăng số lượng tinh trùng dị dạng.

    2.8 Gia tăng nguy cơ mắc bệnh tuyến tiền liệt tuyến, đường tiết niệu

    Thường xuyên thủ dâm có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi trùng, nấm… lây truyền từ tay, đồ chơi tình dục vào cơ quan sinh dục, gây viêm nhiễm. Lâu ngày có thể gây ra các bệnh mãn tính như nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm tiền liệt tuyến với các triệu chứng như: tiểu nhiều, nước tiểu vàng đục, ngứa ngáy vùng kín, vùng kín có mùi hôi…

    Ngoài ra, “quay tay” liên tục còn làm hao tổn thận tinh, khiến thận yếu, suy giảm chức năng thận.

    2.9 Gây tổn thương, nhiễm trùng cơ quan sinh dục

    Thủ dâm quá mạnh hoặc móng tay sắc nhọn có thể khiến vùng kín vị tổn thương, trày xước. Hậu quả không chỉ khiến cơ quan sinh dục bị đau mà còn làm tăng nguy cơ viêm nhiễm.

    3. Những lưu ý để hạn chế tác hại của thủ dâm

    lưu ý để hạn chế tác hại của thủ dâm

    “Tự sướng” là hành động sinh lý bình thường của cả nam và nữ. Đây không phải là hành vi xấu như mọi người vẫn quan niệm. Chúng ta không nên lên án, phê phán hoặc đánh giá. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của thủ dâm, cần lưu ý một số vấn đề sau:

    • Thực hiện với tần suất vừa phải, điều độ, không lạm dụng
    • Vệ sinh sạch sẽ vùng kín, tay trước và sau khi thủ dâm; móng tay cần cắt ngắn
    • Lựa chọn sextoys đảm bảo chất lượng, không dùng đồ trôi nổi
    • Hạn chế sử dụng những động tác mạnh để tránh làm tổn thương vùng sinh dục

    Trên đây là thông tin về những tác hại của thủ dâm mà nam nữ có thể gặp phải nếu lạm dụng quá nhiều. Cần tiết chế và biết đâu là giới hạn để tránh ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, đồng thời không ảnh hưởng đến sức khỏe.

    >>> XEM THÊM:

     

    Nguồn tham khảo

    Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

    Tham Vấn Y Khoa

    TTƯT Hoàng Khánh Toàn

    Đại tá, TTƯT.Ths.Bs Hoàng Khánh Toàn chia sẻ: “Chữa bệnh cứu người luôn là khát khao cháy bỏng của tôi. Đây cũng chính là lý do tôi dành cả cuộc đời theo nghề y. Trở thành cố vấn của Dược phẩm Tâm Bình là cách để tôi tiếp tục mang kiến thức, kinh nghiệm mà mình đã tích lũy được để giúp sức cho cộng đồng.”

    4.8 (193) Đã bán 5.6k

    Viganam Tâm Bình - Hỗ trợ tăng cường sinh lý nam, tăng testosterone, sức khỏe nam giới, giảm tiểu đêm

    290.000đ Bán chạy Thêm vào giỏ
    4.8 (98) Đã bán 4.1k

    Hồi Xuân Tâm Bình - Hỗ trợ bổ huyết, tăng cường nội tiết tố nữ Estrogen. Hỗ trợ tăng cường sinh lý nữ.

    168.000đ Bán chạy Thêm vào giỏ
    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

    Gửi câu hỏi tư vấn





      Các bài viết khác

      TOP 12 thuốc bổ tinh trùng tốt nhất 2024 25/08/21
      Tinh trùng có số lượng và chất lượng không đảm bảo là nguyên nhân hàng đầu khiến nam giới gặp…
      Top 10+ thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương tốt nhất 2024 01/02/21
      Thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương xưa nay luôn là mối quan tâm hàng đầu của các quý…
      Bật mí 10 cách chữa yếu sinh lý bằng gừng và mật ong tốt nhất năm 2024 25/04/22
      Chữa yếu sinh lý bằng gừng và mật ong là phương pháp từ lâu đã được nhiều nam giới áp…
      TOP 12 thảo dược tăng cường sinh lý nam giới tốt nhất 20/07/23
      Từ xa xưa, y học cổ truyền đã ghi nhận nhiều thảo dược công dụng bổ thận tráng dương, tốt…
      Xem tất cả bài viết