Cà tím chữa bệnh khớp là bài thuốc trong dân gian đã được rất nhiều người áp dụng và có tác dụng việc điều trị các bệnh lý xương khớp. Vậy công dụng của bài thuốc này các cách thực hiện ra sao, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. Công dụng của cà tím chữa bệnh khớp
Cà tím hay còn được biết đến các tên goi như cà dái dê, có tên tiếng Pháp là aubergine, tên khoa học là Solanum melongena, thường được sử dụng nhiều trong nấu ăn hàng ngày. Trong cà tím hầu như không có cholesterol hoặc chất béo bão hòa.
Hàm lượng chất dinh dưỡng trong cà tím bao gồm các vitamin và khoáng chất thiết yếu như: *tính với 100gram cà tím
Hàm lượng các chất | Hàm lượng vitamin | Hàm lượng khoáng chất |
Lượng calo: 25
Chất đạm: 1 gram Chất béo : 0,2 gam Carbohydrate: 6 gam Chất xơ: 3 gam |
Folate: 22 microgam Vitamin A : 23 IU Vitamin C : 2,2 miligam Vitamin K : 3,5 microgam
|
Canxi : 9 miligam
Sắt: 0,23 miligam Magiê : 14 miligam Phốt pho: 24 miligam Kali : 229 miligam |
Theo Y học hiện đại, cà tím có chất chống oxy hóa như vitamin A và vitamin C, bảo vệ tế bào, giảm sự hình thành các tế bào gốc tự do gây sưng viêm cho xương khớp. Bên cạnh đó, trong nghiên cứu năm 2015, “Các hoạt động chống viêm và chống oxy hóa của chiết xuất ethanol từ thân cây cà tím” cho thấy chúng có tác dụng chống viêm bằng cách làm giảm đáng kể chiết xuất NO, iNOS, các cytokine gây viêm.
Theo Y học Cổ truyền, cà tím có tính hàn, vị ngọt, thường được sử dụng trong bài thuốc dân gian chữa các bệnh lý xương khớp như viêm khớp, viêm đa khớp, phong thấp…
Như vậy, cà tím có công dụng trong việc điều trị các bệnh lý xương khớp. Vậy có những bài thuốc nào chữa xương khớp từ cà tím và cần lưu ý những gì?
Đau nhức xương khớp là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị
2. Bài thuốc chữa xương khớp từ cà tím
2.1. Nguyên liệu
- Sử dụng 1 quả cà tím dài
- 1 lít nước
2.2. Cách thực hiện
- Cà tím rửa sạch sau đó thái thành miếng nhỏ (theo lát hoặc cắt vuông)
- Đun sôi 1 lít nước sau đó cho cà tím vào tiếp tục đun trong 2 phút rồi tắt bếp
- Sau đó tắt bếp, đậy kín đến khi nguội hẳn
- Chắt lấy phần nước và bỏ bã cà tím đi
2.3. Hướng dẫn sử dụng
Cà tím sau khi đã bỏ xác cà sẽ chia thành 4 phần trong đó:
- Ba phần nước chia đều (mỗi phần 250ml) uống trước bữa sáng, trưa, tối 30 phút
- Phần còn lại (250ml) trộn cùng 50ml dầu oliu, khuấy đều để xoa lên vị trí bị đau nhức.
- Khi thoa một lớp mỏng lên khu vực bị đau nên cố định bằng băng gạc để giữ ấm
- Có thể cho hỗn hợp vào tủ lạnh sử dụng dần
- Nên xoa vào buổi sáng khi thức dậy cũng như trước khi đi ngủ
- Kiên trì sử dụng trong khoảng 3 tuần để thấy rõ hiệu quả
Ngoài bài thuốc sắc, bạn có thể kết hợp cà tím trong các món ăn. Tuy nhiên, nên hạn chế kết hợp với dầu mỡ trong các món chiên xào để hạn chế tình trạng viêm.
>> Xem ngay: [TOP 12+] Cách chữa viêm khớp tại nhà hiệu quả cứ “dùng là hết đau”
3. Lưu ý khi sử dụng cà tím chữa bệnh khớp
Trên thực tế, cà tím vẫn được áp dụng để điều trị các bệnh lý về xương khớp nhưng chưa có nhiều nghiên cứu cụ thể. Do vậy, khi sử dụng cà tím trong các bài thuốc dân gian, bạn nên lưu ý một số điểm sau:
- Không nên sử dụng quá nhiều cà tím bởi trong đó có solanine, bên cạnh chống oxy hóa, ức chế tế bào ung thư thì có tác dụng kích thích mạnh mẽ lên trung tâm hô hấp, gây mê.
- Khi chế biến nên cho giấm để thúc đẩy quá trình phân hủy solanine
- Không uống nước ép cà tím khi còn sống bởi trong cà tím có chứa một lượng chất nicotine cao hơn các trái khác (nồng độ 0,01mg/100g)
- Người hen suyễn, mắc bệnh thận hạn chế ăn bởi chúng có chứa lượng oxalate cao
- Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc tác dụng phụ nên ngưng sử dụng
4. Lời khuyên từ chuyên gia đối với chữa bệnh xương khớp
Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, đối với các bệnh lý về xương khớp, rất nhiều người thường bỏ qua những triệu chứng ban đầu mà đến khi biến chuyển nặng mới “tá hỏa” đi khám. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình điều trị.
Ngay khi có những dấu hiệu, bạn nên chủ động thăm khám và kết hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt điều độ bằng cách:
- Điều trị theo đúng liệu trình các bác sĩ đưa ra, không tự ý dùng thuốc
- Nên có sự tư vấn của người có chuyên môn khi áp dụng các bài thuốc dân gian
- Bổ sung chế độ ăn giàu vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể
- Giữ ấm cho cơ thể vào mùa đông, hạn chế tác động do thời tiết
- Rèn luyện thể dục thể thao phù hợp với sức khỏe và tình trạng bệnh
Trên đây là một số thông tin về cà tím chữa bệnh khớp, về công dụng và cách thực hiện. Ngoài áp dụng bài thuốc này, bạn nên chủ động về tình trạng sức khỏe xương khớp của mình. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, vui lòng liên hệ hotline 0865 344 349 để được tư vấn hỗ trợ.
XEM THÊM:
- Những điều cần biết về bệnh đau khớp gối ở người già – Nằm lòng sức khỏe mẹ cha
- Chữa đau lưng tại nhà – [10+] bài thuốc dân gian dùng là đỡ
- Chữa viêm khớp dạng thấp – Chưa bao giờ đơn giản đến thế
- Viên khớp Tâm Bình – 5 lý do người dân tin dùng
Tham Vấn Y Khoa
Ths.Bs Nguyễn Thị HằngThs.Bs Nguyễn Thị Hằng được Nhà nước phong tặng danh hiệu Thầy thuốc ưu tú năm 2015. Bà là tác giả của nhiều công trình nghiên cứu khoa học có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh về xương khớp, gan mật, tiêu hóa, sinh lý… Hơn 20 năm công tác tại các bệnh viện lớn, ThS.BS Nguyễn Thị Hằng đã cống hiến không nhỏ cho sự nghiệp Y tế nước nhà, dành được nhiều giải thưởng, bằng khen của Chính phủ và Bộ Y tế.