Top 10+ thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương tốt nhất 2022
BỆNH SINH LÝ

Top 10+ thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương tốt nhất 2022

Tham vấn y khoa: Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Biên tập viên: Lê Lan Anh

01/02/21

Thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương xưa nay luôn là mối quan tâm hàng đầu của các quý ông. Tuy nhiên, trước thực trạng vô vàn sản phẩm như hiện nay, việc lựa chọn viên uống tốt, phù hợp với cơ thể không phải đơn giản. Nhằm giúp bạn đọc dễ dàng trong việc chọn mua sản phẩm bổ thận, bài viết đã tổng hợp một số thông tin dưới đây.

5/5 - (13 bình chọn)

1. Thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương là gì?

Thực phẩm chức năng bổ thận là sản phẩm được bào chế từ thành phần thảo dược có tác dụng bồi bổ thận, mát gan, tăng cường chức năng sinh lý.

Hiện trên thị trường có 2 dòng bổ thận là: bổ thận tráng dương và mát gan bổ thận.

Bổ thận tráng dương là thuật ngữ được sử dụng phổ biến trong Đông y. Theo Đông y, việc suy giảm chức năng sinh lý ở nam giới hoặc nữ giới là do thận yếu, thận hư gây ra. Chính vì vậy, tăng cường khả năng sinh lý chính là bồi bổ thận và nâng cao sức khỏe.

công dụng của thực phẩm chức năng

Công dụng của thực phẩm chức năng

2. Top 7 thực phẩm chức năng bổ thận đang được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay

Dưới đây là top 10 thực phẩm bổ thận tốt cho cả nam và nữ đang được bán phổ biến trên thị trường:

2.1. Viganam Tâm Bình hỗ trợ bổ thận tráng dương

TPBVSK Viganam Tâm Bình được sản xuất bởi Công ty Dược phẩm Tâm Bình. Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược hỗ trợ bổ thận tráng dương, cải thiện chức năng sinh lý nam giới.

Công dụng Viganam Tâm Bình

Viganam Tâm Bình

Sản phẩm được bào chế từ các thảo dược thiên nhiên như: Dâm dương hoắc, Nhân sâm, Lộc nhung, Bá bệnh, Ba kích, Sâm cau, Sơn thù, Kỷ tử, Nhục thung dung, Bạch tật lê…

Viganam Tâm Bình có công dụng:

  • Hỗ trợ bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực, đại bổ nguyên khí, nâng cao sức khỏe, tăng cường sinh lý nam giới.
  • Hỗ trợ tăng testosterone nội sinh, cải thiện triệu chứng mãn dục nam.
  • Hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết, giảm đau lưng mỏi gối, giảm tiểu đêm do thận yếu.

Theo quảng cáo của nhà sản xuất, Viganam Tâm Bình dùng cho các đối tượng:

  • Nam giới trên 18 tuổi muốn duy trì và nâng cao sức khỏe.
  • Nam giới bị suy giảm chức năng sinh lý, có biểu hiện mãn dục.
  • Nam giới bị đau lưng, mỏi gối, hay mệt mỏi do thận yếu.

Xem thêm [Yếu sinh lý là gì?] – Qúy ông nên tìm hiểu để phòng tránh

2.2. Sâm nhung bổ thận TW3 – Sản phẩm được nhiều quý ông lựa chọn

Sâm nhung bổ thận TW3 là sản phẩm của Công ty Cổ phần dược TW 3. Sản phẩm có thể dùng được cho cả nam và nữ.

Thành phần: Nhung hươu, Cam thảo, Nhân sâm, Đảng sâm, Xuyên khung, Bạch linh, Đương quy, Ba kích, Hoài sơn, Liên nhục, cao đặc dược liệu.

Công dụng:

  • Tráng dương, bổ thận, dưỡng huyết, an thần.
  • Tăng cường chức năng thận cho cả nam và nữ.
  • Hỗ trợ điều trị chứng yếu sinh lý, tăng khả năng khoái cảm trong quan hệ tình dục.
  • Giảm thiểu chứng đổ mồ hôi trộm, đi tiểu đêm nhiều về đêm do thận yếu.
  • Tăng cường sinh lý, cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng.
  • Cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ điều trị chứng rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều.

Giá bán: 130.000 – 150.000 đồng/hộp/30 viên nang cứng.

Sâm nhung bổ thận TW3 chứa các thành phần thảo dược thiên nhiên nên đảm bảo an toàn cho người bệnh. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

2.3. Thực phẩm Bổ thận PV

Bổ thận PV là thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương được khá nhiều người biết đến. Sản phẩm được phân phối bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm Phúc Vinh.

Thành phần: Ba kích, Dâm dương hoắc, Cá ngựa, Nhục thung dung, Câu kỷ tử, Xà sàng tử, Phụ tử chế, Sơn thù, Quế nhục, Thục địa, tá dược vừa đủ.

Bổ thận PV

Bổ thận PV

Công dụng:

  • Tăng cường sức khỏe và cải thiện chức năng thận
  • Hỗ trợ điều trị các triệu chứng do thận yếu gây ra như: tiểu nhiều lần, đau lưng mỏi gối, tiểu rắt, tiểu đêm…
  • Chống lão hóa và cải thiện sinh lý nam

Giá bán: 115.000 – 125.000 đồng/hộp 30 viên.

Với sản phẩm này, không ít người đặt ra câu hỏi “thuốc bổ thận PV có tốt không?”. Theo thông tin của nhà quảng cáo, sản phẩm này được bào chế 100% từ thảo mộc thiên nhiên nên an toàn, lành tính. Hơn nữa, ngoài tác dụng bổ thận còn phòng ngừa bệnh lý về thận.

2.4. Sâm nhung bổ thận Nam dược – Thực phẩm chức năng bổ gan thận

Sâm nhung bổ thận Nam dược là thực phẩm bảo vệ sức khỏe của Công ty Cổ phần Nam dược.

Sản phẩm là sự kết hợp của các thảo mộc như: Đông trùng hạ thảo, Hạ thủ ô, Nhân sâm, Nhung hươu, Nấm ngọc cẩu, Thỏ tỷ tử, Đỗ trọng, Câu kỷ tử.

Công dụng:

  • Cải thiện các triệu chứng rối loạn tiểu tiện và một số triệu chứng toàn thân như: mệt mỏi, bạc tóc, đau đầu, mỏi lưng, uể oải, mất trí nhớ…
  • Tăng ham muốn tình dục, cải thiện các rối loạn sinh lý nam giới.
  • Giảm rối loạn kinh nguyệt, điều tiết nồng độ hormone ở nữ.

Sâm nhung bổ thận Nam dược hộp 30 viên, có giá bán giao động 120.000 – 130.000 đồng.

2.5. Ích thận vương – sản phẩm cho bệnh nhân suy thận, chạy thận

Sản phẩm Ích thận vương  được sản xuất bởi Công ty TNHH Dược phẩm Á Âu sử dụng cho cả nam và nữ mắc chứng thận hư yếu.

Thành phần: Trầm hương, Dành dành, Bạch phục linh, Mã đề, Linh chi đỏ, Hoàng kỳ, Đan sâm, Coenzyme Q10, L-carnitine.

Công dụng:

  • Làm giảm nhu cầu lọc máu của thận, phục hồi chức năng và tế bào tổn thương của thận.
  • Cải thiện triệu chứng do thận yếu gây ra.
  • Ngăn ngừa chứng thận yếu ở những bệnh nhân có nguy cơ cao như: bệnh gout, huyết áp cao, tim mạch, tiểu đường, thừa cân, béo phì…

Giá của Ích thận vương giao động 200.000 – 210.000 đồng/hộp. Người bệnh có thể mua tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

*/Lưu ý: Tham vấn ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

2.6. Bổ thận nam Abipha

Bổ thận nam Abipha là sản phẩm của Công ty cổ phần Dược phẩm Quốc tế Abipha. Viên uống được bào chế từ thành phần thảo dược chính như: Nhục thung dung, Câu kỷ tử, Phá cổ chỉ,  Phụ tử chế, Sơn thù…

Sản phẩm có công dụng:

  • Bổ sung nội tiết tố nam theo cơ chế tự nhiên.
  • Hỗ trợ tăng cường thể lực, bồi bổ thận, tăng cường sinh lực nam giới.
  • Hỗ trợ nam giới ở độ tuổi lão hóa.

Sản phẩm được bán với giá giao động 230.000 – 250.000 đồng/hộp/30 viên.

2.7. Bổ thận dương Nhất Nhất – Sản phẩm của Công ty TNHH dược phẩm Nhất Nhất

Sản phẩm Bổ thận dương Nhất Nhất  được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, phù hợp với người lớn và trẻ em trên 10 tuổi.

Bổ thận dương Nhất Nhất

Bổ thận dương Nhất Nhất

Sản phẩm gồm các thành phần: Thục địa, Đương quy, Câu kỷ tử, Sơn thù, Đỗ trọng, Cam thảo, Hoài sơn, Nhân sâm.

Với những vị thảo mộc trên, Bổ thận dương Nhất Nhất mang đến công dụng:

  • Tác dụng mát gan
  • Cải thiện chức năng thận và giảm triệu chứng do thận yếu gây ra như: rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, di tính…

Do có tác dụng mát gan nên Bổ thận dương Nhất Nhất còn được gọi là thực phẩm chức năng mát gan bổ thận.

Hiện sản phẩm được bán với giá giao động 80.000 – 85.000 đồng/hộp/20 viên.

2.8.  Bổ thận nữ Evavim – Bổ thận nữ, cải thiện sinh lý

Evavim là viên uống bổ thận được nhiều nữ giới lựa chọn. Sản phẩm được bào chế từ thảo dược nên lành tính, được nhà sản xuất giới thiệu là an toàn cho phụ nữ.

Evavim có thành phần chính là: Đương quy, Thục địa, Xuyên khung, Bạch chỉ, Cam thảo, Hoài sơn, Nhục thung dung…

Công dụng của sản phẩm:

  • Giúp bồi bổ can, thận, tỳ, bổ khí sinh huyết, làm chậm quá trình lão hóa, duy trì tuổi xuân, ổn định tâm lý.
  • Giảm triệu chứng đau lưng, nhức mỏi, tiểu đêm nhiều lần…
  • Giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, sau mãn kinh.
  • Cải thiện tốt các vấn đề về sinh lý của phụ nữ như chứng mãn kinh, sức khỏe sinh lý, lãnh cảm, tăng tiết dịch nhờn…

Sản phẩm Evavim đang được bán với giá giao động 90.000 – 100.000 đồng/hộp. Phái nữ có thể mua tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

2.9.  Hoàn bổ thận âm Nam Hà

Hoàn bổ thận âm Nam Hà là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty Dược phẩm Nam Hà – Đơn vị có tiếng trong ngành dược phẩm.

Hoàn bổ thận âm

Hoàn bổ thận âm Nam Hà

Sản phẩm được bào chế từ thảo mộc thiên nhiên như: Thục địa, Tỳ giải, Hoài sơn, Táo phục, Thạch hộc, Khiếm thực…

Hoàn bổ thận âm Nam Hà mang đến công dụng:

  • Giúp cải thiện chứng đau lưng, mỏi gối, đổ mồ hôi trộm, ù tai, chóng mặt…
  • Hỗ trợ tốt cho trường hợp tinh huyết suy kém, bốc hỏa.

Để hiệu quả, người bệnh nên uống ngày 2 lần vào buổi sáng, tối cùng với nước muối pha loãng hoặc nước đun sôi để nguội.

Sản phẩm có giá bán giao động 10.000 – 15.000 đồng/hộp/10 gói.

2.10. Bổ thận nữ Abipha

Bổ thận nữ Abipha là một trong những sản phẩm được nữ giới quan tâm và lựa chọn. Sản phẩm của Công ty cổ phần Dược phẩm Quốc tế Abipha sản xuất.

Thành phần thảo mộc chính: Xà sàng tử, Xuyên khung, Phụ tử chế, Nhân sâm, Nhục thung dung, Đương quy, Bạch thược

Theo nhà sản xuất, sản phẩm có công dụng như sau:

  • Dưỡng nguồn nội tiết
  • Tăng cường sức khỏe sinh lý nữ
  • Tăng khả năng có con
  • Giúp tăng cường chức năng thận
  • Cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh.

4. Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm bổ thận tráng dương

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ thận, người dùng cần lưu ý những điều sau:

  • Tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu có ý định sử dụng những đối tượng nhạy cảm (phụ nữ đang mang thai và cho con bú, trẻ nhỏ, người cao tuổi).
  • Chỉ nên sử dụng với liều dùng và thời gian được chỉ định. Không tự ý tăng liều hoặc kéo dài thời gian sử dụng khi chưa được sự cho phép của bác sĩ.
  • Ngưng sử dụng khi xuất hiện các dấu hiệu quá mẫn cảm với thành phần của sản phẩm (buồn nôn, tiêu chảy, phát ban, ngứa, sưng cổ họng…)
  • Khi sử dụng các sản phẩm bổ thận nên hạn chế chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê…
  • Các vị thảo dược trong sản phẩm đều có đặc tính dược lý riêng. Vì vậy, trong thời gian sử dụng không dùng chung với các bài thuốc dân gian. Nếu có ý định phối hợp nên báo với bác sĩ để tránh rủi ro.
  • Ngoài ra, người dùng cũng chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý (không nhịn tiểu, ăn nhạt, không thức khuya, hoạt động tình dục vừa phải…)

Trên đây là những thực phẩm chức năng bổ thận được sử dụng phổ biến trên thị trường. Để nắm rõ thông tin, cách dùng và những lưu ý khi sử dụng từng sản phẩm hãy tham vấn bác sĩ chuyên khoa hoặc liên hệ tổng đài tư vấn 0865344349 để được tư vấn.

XEM THÊM:

Tham Vấn Y Khoa

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Luôn tâm niệm “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi”, TTƯT Nguyễn Thị Hằng hiện là cố vấn y khoa tại Dược Phẩm Tâm Bình. Bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,...) và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa (viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,…)

Viganam Tâm Bình Sale
Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

14 bình luận cho “Top 10+ thực phẩm chức năng bổ thận tráng dương tốt nhất 2022”

  1. Lê Quý viết:

    Tôi xem quảng cáo tivi có sản phẩm bổ thận của Tâm Bình. Tôi thắc mắc muốn hỏi tôi còn trẻ mới 35 tuổi nhưng tôi giảm ham muốn hơn 1 năm, hay mệt mỏi sau quan hệ và cả lúc không quan hệ cũng uể oải vậy tôi bổ sung sản phẩm có được không? Tôi bị đau 2 bên thắt lưng có phải là vấn đề ở thận không?

    • Chào bạn, các triệu chứng bạn kể gợi ý nhiều đến tình trạng suy giảm chức năng tạng thận, thiếu hụt Testosterone. Theo nghiên cứu Testosterone trong cơ thể nam giới giảm dần sau tuổi 30, trung bình mỗi năm giảm từ 1-2%. Việc thiếu hụt Testosterone sẽ khiến nam giới suy giảm phong độ, giảm ham muốn, người hay mệt mỏi, thiếu tập trung. Còn theo Đông y tạng thận ngoài vai trò sinh lý còn chủ về xương cốt, vì vậy khi tạng thận suy yếu sẽ gây đau lưng mỏi gối.
      Tuy nhiên bạn vẫn nên đến khám bác sĩ để xem có bệnh lý khác về đường sinh dục không, từ đó các bác sĩ sẽ có biện pháp điều trị hợp lý nhé. Chúc bạn sức khỏe!

  2. Lê Văn Nghĩa viết:

    Tôi đi khám bác sĩ nói tôi bị suy giảm Testosterol và nên bổ sung sản phẩm bổ thận, tôi muốn uống thêm Viganam này nên tôi muốn đặt mua. Tôi nên sử dụng liều như thế nào, trong bao lâu?

    • Chào bạn, TPBVSK Viganam Tâm Bình giúp hỗ trợ bổ thận, hỗ trợ tăng Testosterone nội sinh. Với liều thông thường bạn dùng ngày 2 lần, mỗi lần uống 3 viên. Bạn có thể uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ. Khi sử dụng nên uống trong thời gian 2-3 tháng hoặc lâu hơn tùy vào tình trạng.
      Bạn có thể mua trực tiếp trên trang chủ công ty: https://tambinh.vn/viganam-tam-binh/ hoặc bạn có thể để lại số điện thoại công ty sẽ liên lạc với bạn để hỗ trợ bạn đặt hàng nếu có nhu cầu nhé.
      Chúc bạn sức khỏe!

  3. Đặng Thanh Tâm viết:

    Tôi đi khám bác sĩ bảo thận yếu, tì vị yếu tôi dùng sản phẩm Viganam Tâm Bình được không?

    • Chào bạn, không biết bạn có đang dùng thuốc gì của bác sĩ không? Về cơ bản ngoài việc dùng thuốc của bác sĩ bạn có thể bổ sung thêm TPBVSK Viganam Tâm Bình để hỗ trợ bổ thận, tăng cường sinh lực, đại bổ nguyên khí.
      Chúc bạn sức khỏe!

  4. Phong viết:

    Tôi có xem quảng cáo tên tivi về sản phẩm Viganam bên mình. Tôi muốn hỏi nếu tôi sử dụng sản phẩm Viganam thì cần kiêng những loại thức ăn gì?

    • Chào bạn, TPBVSK Viganam Tâm Bình gồm những thành phần thảo dược hiện chưa ghi nhận có tương tác với loại thực phẩm nào. Tuy nhiên nhìn chung để hỗ trợ cho quá trình sinh lý được tốt hơn bạn nên kiêng 1 số thực phẩm không tốt cho sức khỏe nam giới. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin ở đây nhé. Nếu có vấn đề thắc mắc bạn có thể đặt câu hỏi hoặc để lại số điện thoại để Tâm Bình hỗ trợ.
      https://tambinh.vn/yeu-sinh-ly-nen-an-gi-kieng-gi/
      Chúc bạn sức khỏe!

  5. Trần Minh Đức viết:

    Tôi năm nay 40 tuổi, bắt đầu giảm ham muốn sinh lý, tôi muốn hỏi ở độ tuổi của tôi thì nên sử dụng Viganam trong vòng bao lâu?

  6. Minh Phương viết:

    Xin chào chuyên gia, chồng tôi rất thích ăn những loại đậu phụ, sữa đậu nành,… Tôi muốn hỏi đây có phải nguyên nhân giảm sinh lý không ạ vì tôi nghe nói đây là những thực phẩm không tốt cho nam giới.

    • Chào bạn, nhiều người cũng có quan niệm sữa đậu nành gây suy giảm và không tốt cho sinh lý nam giới. Tuy nhiên trên thực tế không phải như vậy. Theo nghiên cứu khoa học, đậu nành có chứa một hàm lượng lớn hoạt chất Isoflavone, có cấu trúc tương tự như hormone nội tiết tố nữ estrogen nhưng có tác dụng yếu hơn nhiều so với nội tiết tố thông thường ở người. Vì vậy uống đậu nành ở liều thông thường không làm ảnh hưởng đến nội tiết tố nam. Ngoài ra trong thành phần đậu nành có 3 loại chất dinh dưỡng sinh năng lượng là protein, lipid, glucid. Hàm lượng protein trong đậu nành đặc biệt cao và có đến 18 loại axit amin thiết yếu. Vì vậy không nên quá lo lắng khi sử dụng đậu nành, đậu phụ cho nam giới.
      Chúc bạn sức khỏe!

  7. Trần Tú viết:

    Em 30 tuổi gần đây bị mộng tinh và xuất tinh sớm thì dùng được sản phẩm bổ thận không ạ?

    • Chào bạn, mộng tinh là hiện tượng khá phổ biến và xảy ra do nhiều nguyên nhân. Một số nguyên nhân chủ yếu gây ra hiện tượng này như sau:
      -Thay đổi nội tiết tố cơ thể: Khi nam giới bước vào độ tuổi dậy thì, hormone sinh dục testosterone sẽ có sự thay đổi. Lúc này nồng độ testosterone sẽ tăng mạnh và phát triển chưa ổn định, nam giới có thể gặp phải hiện tượng xuất tinh trong lúc ngủ.
      -Do đời sống tình dục: Nam giới chưa từng quan hệ tình dục mặc dù có nhu cầu sinh lý hoặc có lối sống quá buông thả cũng có thể dẫn tới hiện tượng này.
      -Chế độ ăn uống: Do chế độ ăn uống không đầy đủ, thiếu lành mạnh, sử dụng nhiều chất kích thích hoặc sử dụng thuốc lá, rượu bia sẽ dẫn tới tình trạng kích thích xuất tinh trong khi ngủ.
      -Tuổi tác: Yếu tố tuổi tác là yếu tố nguy cơ gây ra hiện tượng mộng tinh. Nam giới ở tuổi dậy thì thường gặp phải tình trạng mộng tinh nhiều hơn ở tuổi trưởng thành.
      -Căng thẳng, mệt mỏi: Những yếu tố về tâm lý như căng thẳng, nhiều lo âu và stress, ngủ không ngon giấc, không ngủ đủ giấc hàng ngày cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng mộng tinh.
      -Thủ dâm quá nhiều: Nam giới thủ dâm quá nhiều hoặc thường xuyên nghĩ đến chuyện tình dục cũng có thể gây ra những “giấc mơ ướt”.
      Còn theo quan niệm của y học cổ truyền, mộng tinh có thể bắt nguồn từ căn nguyên thận hư và âm suy hỏa vượng khí.
      Chính vì vậy bạn có thể dùng các sản phẩm bổ thận để hỗ trợ. Ngoài ra bạn cũng nên lưu ý thay đổi lối sống, sinh hoạt để khắc phục các nguyên nhân ở trên nhé (do ăn uống, căng thẳng stress, thủ dâm nhiều…)
      Chúc bạn sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    Khám suy thận ở đâu tốt nhất? Gợi ý 11 địa chỉ uy tín năm 2022 17/12/21
    Khám suy thận ở đâu tốt nhất là băn khoăn của nhiều người khi có ý định khám chữa bệnh.…
    [Bật mí] chữa yếu sinh lý bằng trứng vịt lộn cho phái mạnh bằng 5 cách 31/07/21
    “Tôi năm nay 45 tuổi, người hơi gầy, đi khám không mắc bệnh gì. Thế nhưng, độ này chuyện sinh…
    Thuốc Xtrazex là gì? Tác dụng như thế nào? Giá bao nhiêu? 12/03/21
    Thuốc Xtrazex được biết đến là sản phẩm tăng cường sinh lực, cải thiện chức năng sinh lý ở nam…
    Cập nhật 9 cách chữa yếu sinh lý bằng tỏi tốt nhất 2022 02/11/21
    Tỏi là gia vị phổ biến để chế biến món ăn trong căn bếp của mỗi gia đình. Ngoài ra,…
    Xem tất cả bài viết