Thoát vị đĩa đệm chữa được không? Chuyên gia giải đáp!

Tôi mới phát hiện bị thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L4-L5. Xin chuyên gia tư vấn thoát vị đĩa đệm có chữa được không và có cách nào để điều trị được tình trạng thoát vị đĩa đệm.

(Phùng Đức Nam, Yên Bái)

Chào anh Nam, với tình trạng thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng của anh cần xác định tình trạng thoát vị đang ở giai đoạn nào. Có 4 giai đoạn (1) lồi đĩa đệm (2) sa đĩa đệm (3) đĩa đệm đùn (4) đĩa đệm tách rời. Giai đoạn 1 và 2 được gọi là thoát vị không hoàn toàn, trong khi 3 và 4 là thoát vị hoàn toàn. Tùy vào từng mức độ để tiến hành các phương pháp điều trị thích hợp. Anh Nam có thể tham khảo bài viết dưới đây để biết được thoát vị đĩa đệm có chữa được không và cách điều trị thoát vị đĩa đệm nhé.

1. Thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng tới sức khỏe như thế nào?

Nếu không biết cách điều trị, thoát vị đĩa đệm có thể để lại những biến chứng nguy hiểm.

Những người trong độ tuổi từ 30 đến 50 là đối tượng dễ bị tổn thương do thoát vị nhất bởi độ đàn hồi và hàm lượng nước trong nhân nhầy giảm dần theo tuổi tác. Vị trí dễ thoát vị thông thường nhất là ở vùng thắt lưng của cột sống, đặc biệt tầng L4-L5 và L5-S1 (L: thắt lưng, S: xương cùng).

Nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời, thoát vị đĩa đệm có thể để lại những ảnh hưởng nhất định tới chất lượng cuộc sống như:

• Biến dạng cột sống gây mất thẩm mỹ, ảnh hưởng đến năng suất công việc
• Rối loạn cảm giác, rối loạn chức năng bàng quang, ruột
• Hội chứng đuôi ngựa theo các tầng đĩa đệm
• Trường hợp nặng có thể gây tê liệt, tàn phế…

Mục đích chung của các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm là giảm đau, phục hồi chức năng vận động và tạo điều kiện cho phần đĩa đệm bị lồi ra ngoài co lại, giảm chèn ép dây thần kinh.

Việc chữa thoát vị đĩa đệm vô cùng quan trọng bởi nếu không chữa trị kịp thời có thể để lại các biến chứng là các cơn đau mãn tính kéo dài dai dẳng, tổn thương thần kinh vĩnh viễn, tê liệt, ảnh hưởng nặng nề đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống.

Mặt khác, việc không biết cách điều trị hoặc tự ý điều trị, không kiên trì rất dễ dẫn đến việc bệnh tái phát, tốn kém thời gian và chi phí điều trị mà còn khiến bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

2. Thoát vị đĩa đệm có chữa được không?

Tùy thuộc vào mức độ để biết thoát vị đĩa đệm có chữa được không.

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, thoát vị đĩa đệm có thể chữa được nhưng mức độ phục hồi sẽ phụ thuộc vào tình trạng bệnh cũng như chế độ ăn uống, sinh hoạt về sau.

Việc chữa khỏi hoàn toàn 100% thoát vị đĩa đệm rất khó. Bệnh được coi là chữa khỏi hoàn toàn nếu cơ thể tự sản sinh ra đĩa đệm mới và theo cơ chế sinh học, một đĩa đệm khi bị thoát vị sẽ không tự trở lại vị trí ban đầu.

Việc thay đĩa đệm hay phẫu thuật cắt bỏ hoặc sử dụng phương pháp nội khoa chỉ mang tính tạm thời. Nếu không tự ý thức về tình trạng bệnh, thoát vị đĩa đệm hoàn toàn có khả năng tái phát.

Tuy nhiên, nếu điều trị kịp thời khi bệnh còn nhẹ và có phương pháp đúng đắn có thể hồi phục từ 80-95% so với tình trạng thoát vị ban đầu.

Nếu đáp ứng tốt các phương thức điều trị, các triệu chứng bệnh có thể giảm sau 1-2 tháng nhưng đa phần người bệnh cần ít nhất 1 năm để trở lại trạng thái gần như bình thường.

Thoát vị đĩa đệm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

3. Các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm

3.1. Điều trị nội khoa và phục hồi chức năng

Trường hợp này thường áp dụng khi chưa bị rách bao xơ đĩa đệm, lồi đĩa đệm hoặc đĩa đệm thoái hóa độ 1, 2. Thông thường, thời gian điều trị từ 3-4 tuần. Nếu các phương pháp điều trị này có thể đáp ứng trên 50%, người bệnh có thể tiếp tục sử dụng kéo dài.

Các phương pháp điều trị bao gồm:

• Điều trị không dùng thuốc: xoa bóp, châm cứu, massage bấm huyệt, tập yoga hoặc vật lý trị liệu
• Điều trị bằng các loại thuốc giảm đau, chống viêm, thuốc giãn cơ: diclofenac, ibuprofen…
• Tiêm giảm đau ngoài màng cứng corticosteroids
• Can thiệp giảm áp đĩa đệm qua da bằng laser, sóng cao tần

Lưu ý: Việc lạm dụng thuốc tây có thể để lại các tác dụng phụ như viêm loét dạ dày, ảnh hưởng đến gan, thận vì vậy người dùng cần thận trọng, không nên tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định của cán bộ y tế.

3.2. Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp ngoại khoa

Sau khi sử dụng các phương pháp nội khoa hoặc phục hồi chức năng sau 5-8 tuần không có dấu hiệu thuyên giảm, các cơn đau thần kinh tọa vẫn tiếp diễn và nhân nhầy thoát khỏi vị trí ban đầu, thoát vị chèn ép vùng rễ thần kinh vùng đuôi ngựa cần tiến hành phẫu thuật để tránh biến chứng yếu cơ tay chân hoặc liệt.

Hiện nay có các phương pháp điều trị ngoại khoa được áp dụng chữa thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng như:

Thực hiện vi phẫu loại nhân đĩa đệm:

• Sử dụng kính vi phẫu để loại bỏ, hạn chế tối đa tai biến
• Quan sát rõ tủy sống, rễ thần kinh và tĩnh mạch quanh màng cứng
• Đặc điểm: Thời gian mổ thoát vị ngắn, hồi phục nhanh, có thể đi lại sau mổ sau 1 ngày và chỉ mất 3-4 ngày nằm theo dõi

Mổ nội soi cột sống lấy nhân đĩa đệm; đây là biện pháp áp dụng trong trường hợp:

• Người bệnh đã mổ thoát vị đĩa đệm trước đây
• Bị thoát vị nhiều tầng, hẹp đĩa đệm
• Người bị mất vững cột sống

3.3. Kết hợp bài tập chữa thoát vị đĩa đệm

Bài tập chữa thoát vị đĩa đệm sẽ hỗ trợ cải thiện sức mạnh của các cơ vùng lưng, bụng, khôi phục sức khỏe cột sống đồng thời giúp khoảng trống trong đĩa đệm được gia tăng, từ đó giúp đĩa đệm trở về vị trí ban đầu.

Bạn có thể thực hiện các bài tập như:

• Bài tập tư thế cây cầu
• Bài tập tượng nhân sư
• Bài tập tư thế con mèo
• Bài tập tư thế rắn hổ mang

>> Tìm hiểu thêm: #Hướng dẫn 12 bài tập chữa thoát vị đĩa đệm, tập đâu hiệu quả đó

3.4. Sử dụng các bài thuốc dân gian cây nhà lá vườn

Có thể áp dụng các loại thảo mộc cây nhà lá vườn.

Đối với những người bị thoát vị đĩa đệm thể nhẹ có thể sử dụng các bài thuốc chữa thoát vị đĩa đệm từ cây nhà lá vườn, vừa tiết kiệm chi phí, an toàn và có thể thuyên giảm bệnh.

Một số bài thuốc dân gian như:

• Bài thuốc sắc, đắp từ lá ngải, lá lốt
• Bài thuốc ngâm rượu xoa bóp với ngải cứu, vỏ bưởi, vỏ chanh, rượu
• Bài thuốc đắp từ lá, sắc uống từ rễ đinh lăng
• Bài thuốc đắp từ đu đủ xanh…

4. Lưu ý khi chữa thoát vị đĩa đệm

Việc điều trị thoát vị đĩa đệm có triệt để hay không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Cụ thể:

• Tình trạng bệnh: Giai đoạn bệnh là yếu tố tiên quyết trong quá trình điều trị. Càng để lâu, bệnh tình trở nặng thì việc phục hồi càng khó khăn, phải can thiệp đến phương pháp ngoại khoa.
• Phương pháp áp dụng: Mỗi giai đoạn sẽ có cách điều trị thích hợp. Ví dụ để khắc phục những cơn đau cấp tính có thể sử dụng thuốc tây y theo chỉ dẫn. Phương pháp bảo tồn khác có thể kể đến như vật lý trị liệu, kết hợp tập luyện tại nhà, chế độ ăn uống.
• Thời gian điều trị: Để tình trạng thoát vị thuyên giảm, người bệnh cần kiên trì với bất kì liệu pháp nào.
• Tuổi tác: tuổi tác càng cao, khả năng phục hồi càng chậm

Ngoài ra, chữa thoát vị đĩa đệm có hiệu quả hay không còn dựa vào một số yếu tố như:

• Tự ý dừng liều điều trị
• Chế độ sinh hoạt, ăn uống không khoa học
• Lạm dụng thuốc chữa thoát vị đĩa đệm

5. Lời khuyên từ chuyên gia khi chữa thoát vị đĩa đệm

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng.

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, chữa thoát vị đĩa đệm cần kiên trì bởi đây không đơn thuần là các bệnh lý có thể tự phục hồi nhanh chóng. Để hỗ trợ điều trị một cách hiệu quả nhất, bạn nên:

• Không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ
• Nên tham khảo ý kiến từ người có chuyên môn trước khi sử dụng thuốc hoặc các phương pháp điều trị khác
• Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi, omega-3, protein: Sữa, cá hồi, phô mai, hạnh nhân…
• Hạn chế tối đa chất kích thích, đồ uống có cồn, đồ chứa nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh
• Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý, vận động vừa phải
• Có thể kết hợp các bài tập yoga giúp thư giãn cột sống
• Làm việc, ngồi đúng tư thế
• Duy trì cân nặng phù hợp
• Tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị của chuyên gia

Trên đây là câu trả lời về chữa thoát vị đĩa đệm được không và các đánh giá từ chuyên gia ở mỗi phương pháp. Hy vọng anh Nam đã biết được cách chữa cụ thể và sớm hồi phục. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ qua hotline 0865 344 349 để được tư vấn giải đáp.

XEM THÊM:

• Chữa thoát vị đĩa đệm từ cây nhà lá vườn – 22 bài thuốc “độc” đơn giản, dễ thực hiện
• Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng thuốc tây – 3 nhóm thuốc bạn nên biết
• Thoát vị đĩa đệm khám ở đâu tốt nhất? – Đến ngay 8 địa chỉ này