Nổi mề đay có kiêng gió không? Chuyên gia giải đáp mới nhất 2022

Theo quan niệm dân gian, người bị mề đay không nên tiếp xúc với gió. Thực hư vấn đề này như thế nào? Nổi mề đay có kiêng gió không? Tham khảo bài viết dưới đây.

1. Nổi mề đay có kiêng gió không?

Nổi mề đay là tình trạng da liễu phổ biến, được đặc trưng bởi sự xuất hiện của các nốt mẩn đỏ, ngứa ngáy bao quanh là các quầng sáng có kích thước khác nhau. Hiện tượng này thường liên quan đến yếu tố cơ địa hoặc miễn dịch của cơ thể.

Thông thường, khi bị mề đay nhiều người có quan niệm phải kiêng gió, kiêng tắm thì mới nhanh khỏi. Vậy quan niệm này đúng hay sai?

Theo Đông y, mề đay xảy ra khi cơ thể bị nhiễm chứng phong hàn do tiếp xúc với gió và nước. Do đó, các thầy thuốc thường khuyên người bệnh nên tránh gió, tránh nước để tình trạng mề đay nhanh thuyên giảm.

Theo Y học hiện đại, trừ yếu tố thời tiết thì các tác nhân như thực phẩm, hóa chất, phấn hoa… cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mề đay. Với những trường hợp này, người bệnh không cần kiêng gió, kiêng nước, chỉ cần hạn chế chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng để bệnh không nặng.

Tóm lại, câu trả lời là những người bị mề đay chỉ phải kiêng gió khi cơ địa bị dị ứng với thời tiết hoặc do môi trường sống gây ra. Còn với những trường hợp khác thì không cần thiết. Việc kiêng khem quá kỹ khi bị mề đay như không tiếp xúc với gió, ở phòng kín quá có thể khiến da bí bách, đổ nhiều mồ hôi. Đây là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển và tăng nguy cơ nhiễm trùng da.

>>> Nổi mề đay là bệnh gì? – 90% người mắc bệnh không biết nguyên nhân do đâu?

2. Nổi mề đay có được dùng quạt và điều hòa không?

Không chỉ có thắc mắc về kiêng gió, nhiều người còn băn khoăn không biết nổi mề đay có được nằm quạt hay điều hòa không.

Mặc dù đều là gió nhưng quạt điện và điều hòa có ưu điểm là ít tác nhân gây dị ứng như lông động vật, phấn hoa, khói bụi… cũng như sự thay đổi của môi trường. Hơn nữa, sử dụng quạt và điều hòa, nhất là trong những ngày thời tiết nắng nóng oi bức sẽ giúp bạn giảm bớt sự khó chịu, mồ hôi tiết ra, tránh chuyển nặng tình trạng mề đay.

Vì vậy, người bị mề đay có thể dùng quạt và điều hòa. Tuy nhiên, cũng cần chú ý là hãy giữ không khí trong phòng được thoáng mát, sạch sẽ.

Nổi mề đay có nằm điều hòa không?

3. Nổi mề đay nên kiêng những gì?

Theo các chuyên gia da liễu, để có câu trả lời chính xác về mề đay kiêng gì, việc đầu tiên là chúng ta nên tìm hiểu nguyên nhân. Từ đó, người bệnh sẽ biết mình nên trách tác nhân nào gây dị ứng.

Ngoài ra, khi bị mề đay, người bệnh cũng chú ý nên tránh những điều sau:

3.1. Kiêng gãi

Ngứa ngáy, khó chịu là biểu hiện điển hình ở nồi mề đay. Tuy nhiên, bạn nên hạn chế gãi ngứa, bởi điều này sẽ khiến cho cơn ngứa trở nên dữ dội hơn.

Ngoài ra, nếu bạn gãi nhiều sẽ khiến cho vùng da có nguy cơ trầy xước, nhiễm khuẩn, các vết mề đay trở nên nghiêm trọng. Do đó, việc đầu tiên bạn cần kiêng chính là hạn chế hành động gãi ngứa.

Tránh gãi vì càng gãi cảm giác ngứa càng gia tăng

3.2. Không nên sử dụng hóa mỹ phẩm

Mỹ phẩm cũng có thể là nguyên nhân gây dị ứng nổi mề đay. Khi cơ thể bạn bị kích ứng với những thành phần trong hóa mỹ phẩm sẽ dẫn đến tình trạng mề đay, mẩn ngứa. Thậm chí, những người có làn da nhạy cảm chỉ cần sử dụng một chút phấn, son cũng gây dị ứng.

Vì vậy, khi thấy có biểu hiện nổi mề đay, da mẩn ngứa khó chịu, tốt nhất nên tránh sử dụng hóa mỹ phẩm.

3.3. Tránh sử dụng các chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá… có chứa cồn, nicotin khiến cho hệ miễn dịch của cơ thể bị suy giảm. Nếu như người bị mề đay sử dụng các chất kích thích sẽ khiến tình trạng mề đay thêm trầm trọng, đồng thời ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả điều trị.

3.4. Hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều chất đạm

Các loại thực phẩm nhiều đạm như hải sản, thịt bò, thịt chó… chứa nhiều protein lạ. Đây là nguyên nhân bùng phát các phản ứng dị ứng ở những người có cơ địa nhạy cảm.

Ngoài ra, những thực phẩm này cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng khiến cơ thể khó hấp thu và chuyển hóa hoàn toàn, từ đó dễ gây ra nguy cơ tích tụ độc tố khiến mề đay thêm nặng.

3.5. Nổi mề đay kiêng gì? Thực phẩm nhiều đường và muối

Những loại thực phẩm này kích thích hệ thần kinh ngoại biên khiến cho các vết mề đay ngày càng nghiêm trọng. Bên cạnh đó, đồ ngọt cũng ảnh hưởng đến hệ miễn dịch khiến mụn nhọt, mẩn ngứa khó lành và tăng tỷ lệ tái phát.

3.6. Hạn chế thực phẩm cay nóng

Không chỉ có đồ ăn ngọt hay nhiều muối mà thực phẩm cay nóng, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ gây nóng trong khiến cho người bệnh có cảm giác bứt rứt, khó chịu. Ngoài ra, đồ ăn cay nóng cũng khiến cho da khô, dễ bong tróc.

Hạn chế thực phẩm cay nóng

3.7. Kiêng tắm nước nóng quá hoặc lạnh quá

Các chuyên gia không khuyến cáo người bệnh kiêng tắm rửa hoàn toàn. Tuy nhiên, nếu tắm nước nóng quá hoặc lạnh quá có thể gây ra sự thay đổi nhiệt độ đột đột, kích ứng da khiến mề đay nặng hơn. Đồng thời, trong quá trình tắm, người bệnh cũng không nên ngâm mình quá lâu khiến cho da khô.

3.8. Hạn chế tiếp xúc với thú cưng, động vật có lông

Lông động vật cũng là một trong những tác nhân gây dị ứng ở nhiều người. Nếu chưa xác định được nguyên nhân nổi mề đay do đâu thì bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với vật nuôi.

4. Cách phòng ngừa nổi mề đay

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, mề đay mặc dù không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái cho cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, để phòng ngừa tình trạng này, mỗi chúng ta nên chú ý những điều sau:

• Mặc quần áo rộng rãi, thoải mái, chất liệu thấm hút mồ hôi để tránh tổn thương da.
• Nên uống nhiều nước để cung cấp độ ẩm cho da, hạn chế tình trạng khô da.
• Sau khi tắm, nên thoa kem dưỡng da có thành phần dịu nhẹ.
• Vệ sinh cá nhân sạch sẽ để bảo vệ da khỏi sự tấn công của vi khuẩn.
• Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ loại bỏ các tác nhân gây dị ứng như bụi bẩn, phấn hoa, nấm mốc…
• Thường xuyên vận động thể dục, thể thao tăng cường sức đề kháng cơ thể.

Với những thông tin cung cấp ở trên, hi vọng bạn đọc đã có câu trả lời nổi mề đay có kiêng gió không. Khi bị mề đay, nếu biết tìm hiểu thông tin, thực hiện chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt hợp lý tình trạng mẩn đỏ, ngứa ngáy sẽ được cải thiện.

Nếu phát hiện có dấu hiệu mề đay hãy đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám hoặc liên hệ với chúng tôi theo hotline 0343 44 66 99 để được hỗ trợ tư vấn.

Xem thêm:

• Nổi Mề đay tắm nước nóng hay lạnh? – 99% người bệnh đang thắc mắc
• Nổi mề đay có lây không, có nguy hiểm không? – Câu trả lời chính xác từ chuyên gia
• Review thuốc trị mề đay – Những loại thuốc giúp bạn giảm ngay cơn ngứa