Bột chuối xanh chữa trào ngược dạ dày có hiệu quả không?

Chuối xanh là nguyên liệu dễ kiếm nhưng lại mang đến tác dụng bất ngờ khi sử dụng để chữa các bệnh về dạ dày. Cùng tìm hiểu ngay bột chuối xanh chữa trào ngược dạ dày có thực sự hiệu quả và cách làm cụ thể.

1. Tác dụng của chuối xanh với người bị trào ngược dạ dày

Chuối xanh có vị chát, tính kiềm nhẹ, thường được sử dụng như một loại thực phẩm trong nhà bếp. Tuy nhiên, ít người biết rằng chuối xanh còn có tác dụng như một vị thuốc, giúp giảm trào ngược dạ dày.

Tại sao chuối xanh lại tốt cho người bị trào ngược dạ dày?

• Giúp trung hòa axit: Một trong những nguyên nhân chính gây ra trào ngược dạ dày là lượng axit dạ dày quá cao. Kali có trong chuối xanh giúp trung hòa axit này, giảm thiểu tình trạng ợ chua, ợ nóng.
• Hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày: Chuối xanh có hàm lượng chất xơ, kali, kẽm, canxi, magie cao. Các chất này giúp kích thích tăng chất nhầy ở niêm mạc, khiến lớp màng này dày hơn. Từ đó giúp giảm thiểu tổn thương ở dạ dày do axit gây ra.
• Cải thiện tiêu hóa: Chất xơ trong chuối xanh giúp tăng cường nhu động ruột, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, giảm tình trạng táo bón – một yếu tố có thể làm trầm trọng thêm bệnh trào ngược dạ dày.
• Giảm viêm: Các hợp chất chống viêm trong chuối xanh giúp giảm viêm niêm mạc dạ dày, góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu.

Thông tin về trào ngược dạ dày: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị

2. TOP 6 cách sử dụng bột chuối xanh chữa trào ngược dạ dày

Chuối xanh có tác dụng rất tốt đối với dạ dày nói chung và bệnh trào ngược dạ dày nói riêng. Vậy, cách thực hiện thế nào để mang lại hiệu quả chữa bệnh tốt nhất? Cùng tham khảo ngay những phương pháp sau đây:

2.1 Uống bột chuối xanh nguyên chất

Đây là cách sử dụng chuối xanh chữa trào ngược dạ dày đơn giản mà kết quả mang lại khá tốt. Cách làm này cũng được nhiều người áp dụng do đơn giản, tiện lợi, không mất nhiều công pha chế, đun sắc.

Bột chuối xanh nguyên chất pha nước giúp giảm tiết axit dạ dày, tăng lớp nhầy bảo vệ niêm mạc và hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn.

Hướng dẫn cách làm:

• Chuẩn bị chuối tiêu bánh tẻ hoặc chuối già (nhưng chưa chín)
• Để nguyên vỏ chuối, rửa sạch bụi bẩn, để ráo
• Xắt chuối thành từng lát mỏng rồi đem phơi hoặc sấy khô
• Tán chuối xanh khô thành bột mịn
• Khi uống hòa tan 2 thìa bột chuối xanh vào khoảng170ml nước ấm
• Sử dụng 2 lần/ ngày để có được kết quả tốt.

2.2 Bột chuối xanh chữa trào ngược dạ dày: Kết hợp với mật ong

Bột chuối xanh kết hợp với mật ong giúp nâng cao công dụng chữa trào ngược dạ dày. Bên cạnh tác dụng trung hòa axit của chuối, mật ong còn giúp kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu cổ họng, giảm ho đờm do trào ngược dạ dày gây nên.

Đặc biệt, sử dụng chuối xanh chữa dạ dày theo cách này còn giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường sức chống chọi của cơ thể với tác nhân gây hại.

Hướng dẫn cách làm:

• Hòa tan 2 thìa to bột chuối xanh với 200ml nước ấm
• Thêm 2 thìa cà phê mật ong vào, khuấy đều
• Dùng ngay khi hỗn hợp còn ấm.

XEM THÊM:

Khám trào ngược dạ dày ở đâu Hà Nội? Top 9 địa chỉ uy tín

Trào ngược dạ dày ban đêm có nguy hiểm không? Cách điều trị thế nào?

Top 5 cách dùng lá ổi chữa trào ngược dạ dày đơn giản, hiêu quả

2.3 Chuối xanh chữa dạ dày: Tán bột làm viên hoàn

Đây là một trong những cách dùng bột chuối xanh chữa trào ngược dạ dày tiện lợi bởi chỉ với 1 lần chế biến có thể sử dụng lâu dài. Tác dụng của cách làm này không thua kém gì cách uống bột chuối xanh pha mật ong.

Hướng dẫn sử dụng:

• Chuối xanh đã phơi/ sấy khô xay thành bột mịn
• Trộn đều bột chuối xanh với lượng mật ong thích hợp
• Vo thành từng viên hoàn có kích thước khoảng bằng đầu ngón tay cái
• Sử dụng mỗi lần 2 viên, ngày dùng 2 lần.
• Phần viên hoàn còn lại bảo quản trong lọ thủy tinh bảo quản để dùng dần.

2.4 Bột chuối xanh kết hợp kim tiền thảo, cỏ tranh

Thực tế cho thấy việc kết hợp chuối xanh với các nguyên liệu khác, đặc biệt là các thảo dược giúp nâng cao công dụng chữa dạ dày, trào ngược dạ dày. Thêm kim tiền thảo và bông mã đề sẽ giúp giảm tiết axit dạ dày tốt hơn, hạn chế các triệu chứng đầy bụng, ợ chua, ợ nóng, nghẹn cổ họng khi bị trào ngược dạ dày.

Hướng dẫn cách làm:

• Chuẩn bị: Chuối xanh 12 quả vừa, kim tiền thảo 50g, rễ cỏ tranh 100g, có thể cho thêm bông mã đề 50g.
• Tất cả nguyên liệu sử dụng dạng sấy khô
• Riêng chuối xanh sau khi đã cắt lát, sấy khô đem sao vàng, hạ thổ.
• Tất cả các nguyên liệu trên đem sắc chung với 500ml nước cho đến khi cô đặc lại còn khoảng 200ml thì tắt bếp.
• Chia thành 4 phần, uống hết trong ngày.
• Dùng liên tục trong 7 ngày.

2.5 Uống bột chuối xanh, đu đủ, mía lau, táo

Sử dụng hỗn hợp bột chuối xanh với đu đủ, mía lau và táo giúp trung hòa axit dư thừa trong dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày. Đặc biệt đu đủ chứa enzyme papain giúp thúc đẩy quá trình tiêu hóa protein, từ đó giảm áp lực lên dạ dày. Mía lau tính mát giúp giải nhiệt, giảm táo bón hiệu quả. Táo giàu chất xơ, giúp tăng cường tiêu hóa.

Hướng dẫn cách làm:

• Đu đủ xanh 30g, mía lau 50g, táo tây 25g, bột chuối xanh 2 thìa to
• Cho các nguyên liệu trên, trừ bột chuối vào sắc với 500ml nước; đến khi còn 200ml thì tắt bếp.
• Chắt lấy phần nước cốt
• Để đến khi nước còn khoảng 50 độ thì cho bột chuối vào khuấy đều
• Dùng mỗi ngày 1 lần.

2.6 Chuối xanh và rau diếp cá chữa trào ngược dạ dày

Khi bị trào ngược dạ dày, người bệnh sẽ cảm nhận được triệu chứng đặc trưng là nóng rát, khó chịu ở vùng trước ngực. Sử dụng bột chuối xanh trị trào ngược dạ dày với rau diếp cá không chỉ hạn chế lượng axit dư thừa mà còn làm mát, giúp dịu cảm giác nóng rát, giảm viêm loét.

Hướng dẫn cách làm:

• Diếp cá 1 nắm rửa sạch, có thể dùng thêm rau má
• Sắc kỹ cũng với 800ml nước cho đến khi cạn còn khoảng 300ml
• Pha phần nước đã sắc với 3 thìa bột chuối xanh
• Uống 3 lần trong ngày.

3. Lưu ý khi sử dụng bột chuối xanh chữa trào ngược dạ dày

Chuối xanh chữa trào ngược dạ dày mang đến tác dụng tích cực. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách có thể gây hại, khiến bệnh càng nặng hơn. Dưới đây là một số điều cần lưu ý:

• Chuối xanh loại tốt nhất nên sử dụng chuối tiêu, chuối hột.
• Nên dùng loại chuối già nhưng vẫn còn cứng, không dùng chuối non hoặc chuối chín.
• Thời điểm tốt nhất để dùng chuối xanh chữa dạ dày là sau bữa ăn khoảng 20-30 phút.
• Chỉ nên dùng tối đa 10g bột (khoảng 2 thìa to).
• Người có tiền sử hoặc đang bị bệnh huyết áp thấp cần thận trọng khi sử dụng. Chất Kali trong chuối có thể khiến huyết áp giảm sâu hơn.

Trên đây là tổng hợp các cách chữa trào ngược dạ dày bằng bột chuối xanh. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các dược liệu khác như lá khôi, chè dây, thương truật… hoặc sử dụng các sản phẩm nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ giảm viêm, chống trào ngược, nâng cao sức khỏe dạ dày.

>>> XEM THÊM:

• Giải pháp hỗ trợ giảm viêm loét, giảm tiết axit dạ dày từ thảo dược thiên nhiên
• Trào ngược dạ dày gây ho đờm – Cảnh báo biến chứng nguy hiểm
• TOP  17 tư thế yoga chữa trào ngược dạ dày – Xem và áp dụng ngay