Đau lưng sau sinh: 5 nguyên nhân thường gặp và cách xử lý - Tâm Bình
BỆNH CƠ XƯƠNG KHỚP

Đau lưng sau sinh: 5 nguyên nhân thường gặp và cách xử lý

27/04/19

Chứng đau lưng sau sinh đã trở thành nỗi “ám ảnh” của không ít chị em phụ nữ. Mặc dù, triệu chứng này không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày cũng như việc chăm sóc em bé. Vậy nguyên nhân do đâu? Làm gì để thoát khỏi tình trạng này? Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.

1. Tình trạng đau lưng sau sinh

tình trạng đau lưng sau sinh

Không ít bà mẹ ‘bỉm sữa’ gặp phải phiền toái sau sinh.

Đau lưng lưng sau sinh là tình trạng chung ở phụ nữ ngay cả bằng biện pháp sinh thường hay sinh mổ. Những cơn đau khiến không ít mẹ ‘bỉm sữa’ khó chịu và phải ‘sống chung với lũ’. Theo nghiên cứu, tỉ lệ phụ nữ mắc đau lưng sau sinh chiếm từ 25-40%.

Mức đau đau lưng sau sinh mổ chiến đến hơn 70% trường hợp, có nghĩa là cứ 10 phụ nữ sinh mổ thì có đến 7 người bị đau lưng sau đó.

Nếu không hiểu hết mức độ đau lưng sau sinh, có lẽ rất nhiều người để tình trạng này kéo dài, ảnh hưởng tới cuộc sống và hình thành nên các vấn đề bệnh lý nguy hiểm.

2. Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân khiến chị em mắc phải đau lưng sau sinh. Nhiều nghiên cứu chỉ ra, các nguyên nhân gây đau lưng chủ yếu liên quan tới thay đổi lớn về thể chất và sinh lý trong thai kỳ, do mất cân bằng hệ thống cơ, xương, dây chằng, nội tiết, loãng xương…

qc

2.1. Thiếu canxi

Trong thời kỳ mang thai, người mẹ cần bổ sung đầy đủ canxi, phốt pho và các chất dinh dưỡng khác như: acid folic, vitamin A, D, B1…. Tuy nhiên, nếu chế độ ăn uống của chị em lúc này không thể đáp ứng nhu cầu canxi, cơ thể phải lấy từ mẹ để bù đắp cho thai nhi và gây ra loãng xương.

Sau khi sinh, sức khỏe của sản phụ vẫn ở trạng thái tương đối yếu, chưa kịp phục hồi. Mặt khác, mẹ phải cho con bú thường xuyên, lượng canxi bị thất thoát một lần nữa, tạo cơ hội những cơn đau lưng khởi phát

2.2. Giãn dây chằng sinh lý

Trong quá trình mang thai, cơ thể thai phụ sản sinh ra nhiều loại hormone giúp các dây chằng của khung chậu giãn nở để chuẩn bị cho bé ra đời.

Điều này làm nới lỏng các khớp và dây chằng nối với xương chậu, cột sống khiến vùng lưng kém ổn định, gây đau nhức. Sau khi sinh, các dây chằng xương chậu còn lỏng lẻo, do đó, đau lưng là điều không thể tránh khỏi.

2.3. Tư thế cho con bú

Nhiều bà mẹ có tâm lý để bé bú thoải mái đã vô tình khiến cơ thể phải gồng, gập người hết cỡ làm căng cơ cổ và lưng, gây ra tình trạng đau lưng, đau mỏi vai gáy. Nguyên nhân này khá phổ biến trong 1-2 tháng đầu sau khi sinh con.

Không chỉ vậy, thói quen thường xuyên cúi người về phía trước, mắt chăm chú nhìn con bú cũng là yếu tố dẫn đến chứng đau lưng sau sinh.

2.4. Đau lưng sau sinh mổ lấy thai

Sau khi sinh mổ, nhiều phụ nữ bị đau lưng, thậm chí đau hơn so với sinh thường. Nguyên nhân là do gây tê tủy sống, một thao tác giúp thai phụ sinh mổ không bị đau đớn. Ban đầu, triệu chứng đau lưng không rõ, nhưng sau đó sẽ xuất hiện dữ dội kèm tác dụng phụ của thuốc.

Đau lưng

Đau lưng sau khi mổ

2.5. Làm việc quá sức hoặc nằm im không vận động

Sau khi sinh, có 2 nhóm phụ nữ dễ bị đau lưng hơn cả: một là, nằm yên bất động cả ngày; hai là, làm việc quá sức. Đối với trường hợp chỉ nằm bất động trên giường thì khí huyết tích tụ ở vùng chậu và không được lưu thông, từ đó dẫn tới đau lưng. Ngược lại, trong một số trường hợp khi sức khỏe chưa hồi phục, chị em đã làm việc, đi lại nhiều, khiến các dây chằng giãn ra và làm lưng bị đau êm ẩm.

2.6. Nhiễm lạnh

“Phụ nữ sau sinh thường bị tổn thương khí huyết, nếu không chú ý để giữ ấm cơ thể, dễ bị gió lạnh tấn công, xâm lấn sức khỏe, gây ra hiện tượng cơ thể thừa độ ẩm, đau đớn vùng lưng, xương khớp trên toàn cơ thể”. (soha.vn)

2.7. Thay đổi hormone

Trong quá trình mang thai, cơ thể sản sinh ra hormone relaxin, cho phép dây chằng ở vùng xương chậu được thư giãn và các khớp trở nên lỏng lẻo hơn để chuẩn bị cho quá trình sinh dẫn tới tình trạng mất ổn định trục côt sống.

Hiện tượng này có thể gia tăng nguy cơ viêm khớp và dây chằng và vẫn ở mức cao sau khi sinh khoảng 3-4 tháng.

2.8. Loãng xương

Hiện tượng loãng xương thường xảy ra trong quá trình mang thai và cho con bú. Đặc biệt ở chị em phụ nữ lớn tuổi thì quá trình thoái hóa đĩa đệm cột sống đã bắt đầu xuất hiện, tăng nguy cơ đau lưng sau sinh.

2.9. Tâm lý căng thẳng

Tâm lý căng thẳng ở bà bầu sau sinh cũng là yếu tố tác động tới tình trạng đau lưng sau khi sinh so lúc này cảm xúc lo lắng, căng thẳng có thể gây căng cơ, đặc biệt cơ lưng.

Ngoài ra, một số chị em nằm đệm quá cứng, thường xuyên đi giày cao gót,… cũng dễ bị đau lưng sau sinh.

3. Dấu hiệu đau lưng sau sinh

Đau lưng sau sinh thường xuất hiện các dấu hiệu như:

  • Sau sinh ngồi nhiều bị đau lưng
  • Đau thắt lưng ở phụ nữ sau sinh
  • Đau khớp nối giữa xương cùng và xương chậu
  • Cơn đau thường nặng hơn về đêm

4. Đau lưng sau sinh có tự khỏi không?

Đối với những bà mẹ sinh thường, các cơn đau kéo dài nhiều ngày và được cải thiện trong vài tháng đầu sau sinh, rất ít trường hợp kéo dài lâu hơn.

Trong trường hợp đau lưng sau sinh mổ, cột sống vùng thắt lưng của các chị em thường bị đau do quá trình tiêm thuốc gây mê vào tủy sống dẫn tới các cơn co thắp cấp tính của cơ bắp. Điều này khiến sản phụ bị đau nhẹ, đau âm ỉ, có người xuất hiện những cơn đau dữ dội, kéo dài và liên tục.

Những triệu chứng của cơn đau sẽ xuất hiện sau khi thuốc mê hết tác dụng, khoảng 3-6 tiếng sau sinh và kéo dài một tuần sau đó.

Đau lưng sau sinh có thể tự hết sau thời gian ngắn, thông thường tình trạng này sẽ chấm dứt sau khoảng một tuần. Tuy nhiên cũng có trường hợp cơn đau kéo dài trong nhiều tuần, nhiều tháng.

Với hiện tượng đau lưng sau sinh kéo dài như thế này, các chị em nên tới những cơ sở y tế để thăm khám kịp thời.

5. Sau sinh bị đau lưng có nguy hiểm không?

Nếu không điều trị dứt điểm tình trạng đau lưng sau sinh, thai phụ có thể gặp các vấn đề bệnh lý xương khớp mãn tính. Đồng thời đau lưng còn ảnh hưởng vô cùng lớn tới chất lượng cuộc sống, đặc biệt trong thời gian chăm sóc con cái.

Điều này càng làm tăng stress, mệt mỏi sau sinh của bà bầu.

Mặc dù đau lưng sau sinh không quá nguy hiểm và không khó điều trị, chị em phụ nữ cũng không nên chủ quan để diễn biến bệnh trong thời gian quá dài.

6. Điều trị

6.1. Cách giảm đau lưng sau sinh tại nhà

Sau sinh, sản phụ rất mẫn cảm với các thành phần của thuốc, do vậy các chị em phụ nữ nên cân nhắc sử dụng và phải theo chỉ dẫn của bác sĩ. Một số phương pháp giảm đau lưng sau sinh tại nhà dành cho đối tượng sinh mổ lẫn sinh thường có thể áp dụng:

Tư thế cho con bú đúng cách

Tư thế cho con bú đúng cách

  • Nghỉ ngơi đầy đủ để không ảnh hưởng tới vết khâu tầng sinh môn hoặc vết mổ
  • Cho con bú đúng tư thế, tránh gập người, cúi người quá lâu
  • Thường xuyên thay đổi tư thế cho con bú kết hợp vận động cơ thể nhẹ nhàng như xoay, lắc cổ, vặn mình để giảm đau nhức.
  • Tập thể dục, vận động cơ thể nhẹ nhàng, các động tác yoga đơn giản
  • Không mang vác vật nặng sau khi vừa sinh
  • Giảm cân, tránh cân nặng quá lớn gây áp lực lên cột sống. Tuy nhiên không nên nôn nóng việc giảm cân, ảnh hưởng tới sức khỏe của cả mẹ và bé
  • Giữ tâm lý thoải mái

6.2. Phương pháp giảm đau lưng sau sinh bằng vật lý trị liệu

Ngoài việc tập luyện, đi lại nhẹ nhàng sau sinh, các chị em phụ nữ có thể tìm đến phương pháp massage để kích thích tuần hoàn máu, đánh tan các cơn đau nhức hiệu quả.

Không những vậy, phương pháp này còn giúp đẩy lùi stress, giúp tinh thần thoải mái,

Với việc áp dụng phương pháp châm cứu, bấm huyệt cần được áp dụng đều đặn và tác động lực hợp lý.

Ngoài ra, thai phụ cần kết hợp với những bài tập hỗ trợ điều trị như tập thể dục hay yoga để hạn chế cơn đau tái phát.

6.3. Sử dụng thuốc Tây y

Trong trường hợp bệnh tình nghiêm trọng, bạn hãy cân nhắc tới việc can thiệp bằng phương pháp Tây y điều trị chứng đau lưng sau sinh bằng sóng cao tần, sóng laser hay phẫu thuật. Bởi trong quá trình sử dụng thuốc Tây ý có thể gây nên tác dụng phụ, ảnh hưởng tới nguồn sữa dinh dưỡng của bé.

6.4. Một số bài thuốc dân gian chữa đau lưng sau sinh

6.4.1. Sử dụng cây đinh lăng

chữa đau lưng sau sinh bằng lá đinh lăng

Công dụng:

  • Rễ cây đinh lăng chứa nhiều vitamin nhóm B, các nguyên tố vi lượng và nhiều axit amin đồng thời giúp giải độc, lưu thông khí huyết, chữa đau lưng sau sinh hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Dùng 10g rễ đinh lăng phơi khô sắc chung với 1 lít nước
  • Sau đó chia thành 3 phần uống trong ngày

6.4.2. Áp dụng bài thuốc từ đu đủ xanh

Công dụng:

  • Đu đủ có tính bình, có chứa các hoạt chất papain, đả thông kinh mạch, tiêu viêm, hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Hơ đu đủ xanh cho nóng rồi bọc khăn mỏng chườm lên vùng lưng bị đau. Nên thực hiện 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả.
  • Đu đủ xanh hấp cách thủy cùng một chút rượu trắng bên trong. Sau khi đu đủ chín, lấy rượu bên trong quả đu đủ xoa bóp và massage vùng lưng bị đau.

6.4.3. Cây lược vàng

Công dụng:

  • Cây lược vàng có tính mát, giúp giảm đau, chống viêm, tốt cho xương khớp

Cách thực hiện:

  • Ép lá lược vàng lấy nước cốt sau đó trộn với dầu oliu để xoa bóp vùng lưng bị đau.
  • Lá lược vàng thái nhỏ ngâm với rượu trng khoảng 1 tháng và sử dụng rượu thuốc để xoa bóp vùng lưng bị đau.

6.4.4. Áp dụng bài thuốc bằng lá ngải cứu

Ngải cứu

Công dụng:

  • Theo YHCT, lá ngải cứu chứa nhiều chất kháng khuẩn và tinh dầu giúp giảm đau hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Lá ngải cứu rửa sạch, để ráo nước, trộn cùng với muối rồi rang nóng.
  • Cho hỗn hợp này vào chiếc khăn mỏng, chườm lên vùng lưng bị đau, đến khi nguội cho rang lại và làm tương tự.

6.4.5. Sử dụng lá lốt chữa đau lưng sau sinh

Công dụng:

  • Lá lốt có tính ấm, giúp tiêu viêm, khu phong, trừ thấp, có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng bệnh đau lưng.

Cách thực hiện:

  • Lấy rễ cây lá lốt, rửa sạch, ngâm với rượu trắng trong 1 tháng.
  • Sau đó, dùng khăn dung dịch rượu xoa lên vùng lưng bị đau
  • Kết hợp thực hiện các động tác mát xa nhẹ nhàng làm giảm cơn đau nhanh chóng.

>> Đau lưng sau sinh – Những sai lầm trong cách chữa <<

Tìm hiểu ngay nếu bạn đang gặp phải tình trạng này
Hotline

7. Lời khuyên chuyên gia trong việc chữa đau lưng sau sinh

7.1. Thiết lập chế độ sinh hoạt điều độ, khoa học

Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng, đau lưng sau sinh thường sẽ biến mất trong vòng sáu tháng sau khi sinh vì nồng độ hormone trở lại bình thường. Hơn nữa lúc này cơ thể đã hồi phục sau sinh và những cơn đau lưng tự động suy yếu dần.

Mặc dù, trong một số trường hợp những cơn đau kéo dài trong vòng một năm. Tuy nhiên, để kiểm soát đau lưng, bạn có thể thực hiện một số biện pháp sau:

  • Đi bộ nhiều
  • Duy trì cân nặng ở mức bình thường
  • Sử dụng gối đầu gối khi ngủ bằng cách lấy gối đặt giữa hai đầu gối để căn chỉnh hông trong khi ngủ
  • Ngừng mang vác vật nặng, gây áp lực lên cơ lưng
  • Dành thời gian nghỉ ngơi
  • Bế ẵm trẻ đúng cách, tránh bế ẵm trẻ một bên trong thời gian dài
  • Nói không với giày co gót
  • Tắm với nước ấm giúp thư giãn cơ bắp
  • Tập hít thở sâu, siết cơ bụng sẽ làm giảm sự khó chịu của những cơn đau lưng.

7.2. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

Phụ nữ sau sinh nên có một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để kịp thời bù đắp lại các khoáng chất mất đi trong quá trình sinh, đặc biệt là canxi.

Thịt bò

Bổ sung thịt bò trong chế độ dinh dưỡng.

  • Bổ sung thực phẩm giàu kẽm như: nấm, thịt bò, ngũ cốc dinh dưỡng… giúp quá trình hấp thụ canxi diễn ra tốt hơn.
  • Tăng cường ăn những thực phẩm giàu chất sắt như: lòng đỏ trứng gà, tim cật heo, thịt bồ câu, các loại đậu…
  • Ăn nhiều loại trái cây để bổ sung vitamin C, khoáng chất như: nho, cam, táo, chuối, lê, bơ…
  • Nên ăn thịt nạc (heo, gà, bò), tránh ăn thịt mỡ.
  • Nên uống 2-2,5 lít nước/ngày, bao gồm sữa, nước trái cây, nước đun sôi để nguội.

7.3. Một số bài thể dục nhẹ nhàng dành cho sau sinh

Sau khi sức khỏe hồi phục, bạn có thể áp dụng một vài động tác thể dục đơn giản hằng ngày để cải thiện chứng đau lưng sau sinh:

bài tập sau sinh

Bài tập sau sinh

Bài tập 1: Bạn giữ thăng bằng với những đầu ngón chân, chống 2 tay vào tường, chân và lưng ở tư thế thẳng. Sau đó, gập khuỷu tay rồi duỗi ra như tập chống đẩy. Thực hiện liên tục trong 1 phút.

Bài tập 2: Bạn nằm ngửa trên sàn nhà, gập đầu gối. Sau đó, hóp bụng, nhấc dần vùng xương chậu lên, giữ tư thế này trong vài giây rồi hạ xuống.

Ngoài ra, bạn có thể đi bộ nhẹ nhàng để cải thiện tình trạng đau lưng.

Các bài tập kể trên chỉ phù hợp với trường hợp bị đau lưng nhẹ. Nếu cơn đau dai dẳng, lan xuống mông, đùi, bắp chân, mức độ đau ngày càng tăng thì bạn cần tới gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.

Như vậy, bạn vừa tìm hiểu xong nguyên nhân và cách trị đau lưng sau sinh. Để phòng ngừa và cải thiện chứng bệnh này, chị em nên có chế độ ăn uống khoa học kết hợp với mát xa và luyện tập thể dục nhẹ nhàng để không bị những cơn đau hành hạ.

Chat với bác sĩ ngay

Chat với bác sĩ ngay

XEM THÊM:

Bài viết này có hữu ích cho bạn không?
2
2
Nguồn tham khảo

Tâm Bình giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Ths.Bs Nguyễn Thị Hằng

Luôn tâm niệm “Y học cổ truyền là niềm đam mê của tôi”, TTƯT Nguyễn Thị Hằng hiện là cố vấn y khoa tại Dược Phẩm Tâm Bình. Bà là tác giả của nhiều đề tài nghiên cứu có tính ứng dụng cao trong điều trị các bệnh lý về xương khớp (thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa,...) và các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa (viêm đại tràng, tiêu chảy, táo bón,…)

Viên khớp tâm bình

Mua hàng

(**) Thời gian phát huy hiệu quả khi sử dụng sản phẩm tùy thuộc vào tình trạng bệnh và cơ địa mỗi người

12 bình luận cho “Đau lưng sau sinh: 5 nguyên nhân thường gặp và cách xử lý”

  1. Minh Long viết:

    Chào bác sĩ, vợ cháu sau khi sinh thì bị trặc vùng lưng và xương chậu nên đi lại rất khó khăn, không biết như thế có sao không và sau bao lâu thì hết ạ?

    • Chào bạn, vợ bạn sinh con được bao lâu rồi? tình trạng đau lưng và đau vùng xương chậu sau sinh là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ, nguyên nhân có thể do thiếu hụt canxi hoặc thay đổi nội tiết tố, do dây chằng bị giãn, ngoài ra cũng có thể do việc đi lại, nằm ngủ, sinh hoạt sai tư thế khiến các mẹ bầu gặp phải chấn thương ở vùng cơ xương khớp.Trong trường hợp cơn đau nặng bạn nên đưa vợ đến cơ sở y tế để bác sĩ có biện pháp chụp chiếu xác định tổn thương từ đó kê thuốc điều trị chính xác nhất.
      Ngoài ra vợ bạn có thể áp dụng các biện pháp như: tắm nước ấm, ăn các thức ăn bổ sung nhiều vitamin, canxi, sắt, kẽm cho cơ thể. Có thể tập các bài thể dục nhẹ nhàng như yoga… cũng giúp cho xương chắc khoẻ hơn và hỗ trợ cải thiện tình trạng đau lưng, đau xương chậu.
      Bạn có thể gọi đến số hotline 0865.344.349 để dược sĩ Tâm Bình hỏi đáp thêm về tình trạng bệnh nhằm đưa ra tư vấn cụ thể hơn. Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khoẻ!

  2. Hồ Nguyễn Bảo Châu viết:

    Tôi năm nay 28 tuổi, đã sinh cháu được 2 năm, tuy nhiên tình trạng đau lưng vẫn cứ dai dẳng kể từ khi sinh cháu đến giờ, tôi có đồng nghiệp trước cũng bị tương tự và họ giới thiệu viên khớp Tâm Bình, cho tôi hỏi tôi uống viên khớp Tâm Bình có được không? Uống sau bao lâu thì đỡ?

    • Chào bạn, hiện tượng đau lưng sau sinh ở phụ nữ khá phổ biến, nhất là sau sinh mổ, nguyên nhân do thiếu canxi, giãn dây chằng sau khi mang thai và thường xuyên bế con, cho con bú khiến cột sống cong vẹo… Có những trường hợp có thể kéo dài đến nhiều tháng khi sinh. Bạn có thể uống viên khớp Tâm Bình để hỗ trợ bổ can thận mạnh xương cốt và hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp được bạn nhé, liệu trình uống còn tuỳ thuộc vào tình trạng của bạn và lối sống sinh hoạt vận động của bạn, bạn nên uống từ 3-6 tháng, và hạn chế đột ngột vận động quá mạnh hoăc vận động sai tư thế, tránh gập, cúi người quá lâu. Chúc bạn sức khoẻ!

  3. Thu Hường viết:

    Tôi sinh cháu được 3 tháng, từ khi sinh cháu tôi cứ cảm thấy đau nhức xương khớp nhất là vùng lưng. Tôi uống viên khớp Tâm Bình có được không?

    • Chào bạn, phụ nữ sau sinh thường bị đau lưng do thiếu canxi, do cơ địa thay đổi trong quá trình mang thai… Với tình trạng của bạn có thể uống viên khớp Tâm Bình hoặc thấp diệu nang Tâm Bình được nhé. Chúc bạn sức khoẻ!

  4. Lan Anh viết:

    Tôi sinh con được 01 năm, vùng lưng vẫn khá đau nhức, đôi khi đau cả ở cột sống, đau nhiều ở vùng thắt lưng. Tôi có thể dùng sản phẩm của Tâm Bình không và nên uống thế nào, uống bao nhiêu hộp?

    • Chào bạn, phụ nữ sau sinh thường hay bị đau lưng do thiếu canxi, do cơ địa thay đổi trong quá trình mang thai… Với tình trạng của bạn có thể uống viên khớp Tâm Bình hoặc thấp diệu nang Tâm Bình được nhé. Chúc bạn sức khoẻ!

  5. Đông viết:

    Tôi năm nay 28 tuổi, muốn mua quà tặng sinh nhật vợ, vợ tôi bị đau lưng sau sinh. Cho tôi hỏi tôi nên mua cho vợ sản phẩm nào của Tâm Bình? Và tôi có thể mua ở đâu?

    • Chào bạn, bạn có thể mua Thấp diệu nang Tâm Bình. Sản phẩm sẽ giúp hỗ trợ giảm các cơn đau xương khớp nhanh theo nguyên tắc Đông y. Sau khi tình trạng đau lưng đã giảm, bạn có thể mua thêm viên khớp Tâm Bình, sản phẩm hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết giúp hỗ trợ tận gốc vấn đề cho vợ bạn nhé.

  6. Trần Văn Minh viết:

    Chào bác sĩ. Vợ em năm nay 35 tuổi, sinh mổ 2 lần. Lần gần nhất cách đây 2 năm 5 tháng. Hiện nay vợ em xuất hiện triệu chứng đau vùng thắt lưng, nhiều lúc chỉ nằm chứ không đi được, đặc biệt là những khi thời tiết thay đổi. Xin bác sĩ cho biết có cách nào chữa trị dứt điểm triệu chứng trên không? Nếu có thì chữa trị như thế nào? Xin cảm ơn bác sĩ nhiều.

    • Chào bạn, hiện tượng đau lưng sau khi sinh là hiện tượng phổ biến ở bà mẹ sau sinh. Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng trên như: Do tăng cân, do thay đổi trạng thái khi mang bầu, do loãng xương, do cho con bú sai cách, thiếu canxi, giãn dây chằng… Cần phải thay đổi chế độ sinh hoạt cũng như thăm khám tìm chính xác nguyên nhân gây đau lưng mới có thể điều trị dứt điểm được. Bạn có thể đi thăm khám bác sĩ để xác định nguyên nhân cụ thể từ đó có phương pháp điều trị hợp lý.
      Chúc bạn sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Gửi câu hỏi tư vấn





    Các bài viết khác

    Viêm khớp dạng thấp nên ăn gì và kiêng gì? Bác sĩ giải đáp 15/04/20
    Viêm khớp dạng thấp nên ăn gì và kiêng gì để giảm đau là chủ đề được nhiều người bệnh…
    Bệnh thấp khớp, nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị 31/08/19
    Bệnh thấp khớp ngày càng phổ biến trong xã hội, chúng không chỉ gây ra những cơn đau nhức mà…
    Viên khớp Tâm Bình có tốt như lời đồn? 29/07/19
    Nhóm bệnh xương khớp ngày càng phổ biến trong xã hội, đặt ra những thách thức không nhỏ cho ngành…
    Đau vai gáy: Nguyên nhân -Triệu chứng – Điều trị 18/05/19
    Đau vai gáy là hiện tượng bất kỳ ai cũng có thể gặp và có đang xu hướng trẻ hóa.…
    Xem tất cả bài viết